万本电子书0元读

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满3件6折 出生缺陷防控基层医生工作手册
出生缺陷防控基层医生工作手册
姚宏 主编
¥29.99
本书是专门为基层医务工作者编写的出生缺陷防控临床参考工 具书,以产前筛查、产前诊断及胎儿超声为主题,对染色体病、基 因组病及单基因病也有相应阐述。书中的“专家提示”是编者对 本章节内容的总结与体会。本书*章对产前筛查技术与方法作 了具体评介,也对相关的产前检测进行了描述。第二、第三章详细 讲述了导致出生缺陷的遗传病与相关检测技术及临床判断标准。第 四章总结了新生儿筛查与胎儿宫内治疗。第五、第六章详述了胎儿 超声与 MRI 检查,由浅入深地介绍了常见的胎儿发育异常,同时, 结合 MRI 检查给出了具体的临床处理方法指导。
一周特价9.28-10.11 女生要好好的
女生要好好的
[日]小池弘人,[日]米谷友佑
促销价:¥6.99|¥59.90
  这是一本写给当代女性的,如何让自己更美丽、更健康的养生指南。轻松好学的美丽健康秘诀,随手翻阅就能帮助我们关怀自己,告别虚弱人生,找回身体原本的力量。   书中从"温、食、动、想"四个方面介绍了106种提高身体自愈力的小秘诀,一张图一个观念,读懂身体的"求救信号"、了解自己的体质,通过调节日常饮食和生活习惯,就能由内而外启动身体自愈力。   本书附录有全身穴位图,可以随时对照行按摩;常见的重要药方一览表;芳香疗法中常使用的精油;顺势疗法一览表以及全38种花精一览表,对症索引,造不依赖药物的生活方式。
儿童免疫力提升指导
儿童免疫力提升指导
王兴国 姜丹
¥19.92
很多家长总觉得自己的孩子身体比较弱,跟同龄的孩子相比,爱生病,尤其在遭遇病毒攻击时,总是扛不住。这其实很可能是免疫力低下的表现。那如何提升孩子的免疫力,如何增强孩子的体质呢?本书正是基于此,为大家解读了关于免疫系统的相关基础知识,以及如何帮助孩子提升免疫力,在为家长介绍了关于儿童免疫力的相关常识的同时,还介绍了提升儿童免疫力的方法,同时配以提升免疫力食物清单及菜谱,帮助孩子*提升免疫力,健康成长。
中老年人免疫力提升指导
中老年人免疫力提升指导
王兴国 姜丹
¥23.92
人到中年,每个人对于自身健康的关注度较自己年轻时有了明显提升,而且随着年龄的增长,免疫力有所下降是在中老年人都要面临的问题。尤其是当病毒攻击身体时,免疫系统遭受破坏,身体会变得虚弱。于是,如何有效提升免疫力是中老年人关注的健康话题之一。本书正是基于此,为中老年朋友解读了关于免疫系统的相关基础知识,以及如何提升免疫力,尤其是关于高龄老人这一类特殊人群的照顾,同时配以提升免疫力食物清单及菜谱,帮助大家*提升免疫力,共同保卫我们的健康。
满3件6折 女人这点事儿
女人这点事儿
马晓年
¥39.99
国内性学专家马晓年将多年临床工作中男科早泄治疗经验,浓缩在了这本书中。系统讲解这一男科常见疾病相关知识,安全防护、健康误区等生理健康科普,帮助读者用正确的态度看待自己的生理需求和疾病,用科学的方法化解难以言说的烦恼,用积极的心态营造生活,重拾自信和健康。
满3件6折 百岁老人的长寿习惯
百岁老人的长寿习惯
叶舟
¥29.90
《百岁老人的长寿习惯》是一本专为老年人打造的心理健康读物。由全国 100 家疗养院的老人智慧总结而来,获国家中医药管理局中和亚健康服务中心推荐,旨在帮助老年人保持健康心态、提升生活质量。 本书从老年人的生活实际出发,针对他们常见的心理问题,如退休后的失落感、对疾病和死亡的恐惧、与子女的相处矛盾等,提供了转换术、糊涂术等24个实用的心理调节招术。 书中还引用了大量真实案例,以及对应的专家建议,生动阐述了心理状态对健康的重要影响,和保持良好心态的具体方式。 心理一健康,多活二十年。本书内容一看就懂、一学就会、一用就灵,兼具实用性与趣味性。让老年人更健康生活,让中青年更有效理解长辈,是一本送给老人的修福之书。
满3件6折 科学长高 儿童青少年身高促进管理指南
科学长高 儿童青少年身高促进管理指南
王雄 宋俊辰 著
¥35.90
本书是一部专为儿童和青少年身高增长设计的科学实用指南,从科学视角解析儿童青少年的身高增长规律与干预策略。 全书共6章。第1章“常识篇”从我国居民身高现状手,详细讲解了身高增长的机制和身高预测模型,以及遗传、运动、睡眠、营养等因素等影响因素在身高生长中的作用;第2章“睡眠篇”详细阐述了睡眠与身高增长的密切关系,并根据不同年龄段的特,提供对应的科学睡眠的建议和提升睡眠质量的方法;第3章“营养篇”系统阐述了营养对身高增长的重要性,并提供了合理的饮食方案和营养补充建议;第4章“运动篇”则深探讨了运动对身高增长的作用机制,并针对不同年龄段提供个性化的运动建议与训练计划;第5章“拉伸篇”介绍了拉伸对增高的益处及有效的拉伸方法;第6章为“计划篇”,针对不同年龄段儿童和青少年的生长特制订了相应的训练计划,供孩子、家长或老师参考使用。 本书适合各年龄段儿童和青少年及其家长或老师阅读。
满3件6折 “逆生长”指南:重回健康活力年轻态(共2册)
“逆生长”指南:重回健康活力年轻态(共2册)
余国良
¥109.99
知名生物医药科学家余国良多年精心磨之作,*讲述了逆转衰老状态的科学方法,搭建你的健康管理体系,让你的生理年龄低于实际年龄,讲透年轻态的底层逻辑。 写给你和家人的健康养护指南。套装共2册,分别为《大健康通识课》和《抗衰》
满3件6折 老年饮食营养与健康(老年健康福祉应用技术系列丛书)
老年饮食营养与健康(老年健康福祉应用技术系列丛书)
王瑞
¥49.80
随着社会老龄化的加速,老年人如何进行日常保健、护理,来延长寿命、维持健康,成为全社会共同的课题。本书通过分析老年人的生理、代谢特点,说明了老年人对营养的独特需求,并出具了可行的评估老年人的营养状况的方法。对于健康和患各种疾病的老年人,本书针对性地给出了不同的营养指导方案,从营养原则到食谱推荐,内容*、科学、可行,是一本可用于临床、居家老年人照护的参考用书。
满3件6折 女人气血养生书:吃出好气色,轻松治百病
女人气血养生书:吃出好气色,轻松治百病
王小云
¥39.80
健康美丽是一场持久战,女人一生应把握住关键的几个拐:月经的初潮、孕期、产期、更年期。只要顺应身体的变化,及时调理,及时修正,就能轻松驾驭健康。本书提供按周期调理、体形调理、皮肤调理、对症调理、不孕不育调理、情志调节等方法,帮助女士调理身体。女人保持气血充盈,健康自然来。
满3件6折 当妈你别怕:宝宝肠胃知识全知道
当妈你别怕:宝宝肠胃知识全知道
丁彬彬
¥47.60
一本*阐述儿童消化道养护知识的科普书,一本致力于帮助新手妈妈解决带娃难题的科普书,三甲医院消化内科副主任医师耗时三年呕心力作,通俗易懂的接地气语言,细致入微的内容知识点,让孩子的肠胃更健康,吃得更好更科学。
满3件6折 小儿推拿宝典(共9册)
小儿推拿宝典(共9册)
¥149.99
单品id 书名 1901257797 李德修三字经派小儿推拿图解手册 1901257795 程氏小儿经络推拿 1901257793 孙重三小儿推拿 1901257052 常见病小儿推拿 1901257050 海派儿科推拿 1901257048 张汉臣小儿推拿 1900639069 冯氏捏积派小儿推拿 1900639066 李德修三字经派小儿推拿精解 1900450944 李德修三字经派小儿推拿
满3件6折 调养五脏的实用保健书(共5册)
调养五脏的实用保健书(共5册)
¥69.99
作者简介 "主编:贾民勇 孙秀全 贾民勇,医学硕士,主任医师。1995年毕业于郑州大学临床医学院,2004年泸州医学院研究生毕业。从事临床医学工作20余年,尤以心血管病、肺部疾病见长。曾发表专业论文多篇,编写《新编家庭实用药物手册》、《心血管疾病的预防与护理》、《会睡的身体不生病》等多部著作。 孙秀全,副主任医师。2003年毕业于华北煤炭医学院临床医学专业。现就职于河北省邯郸市峰峰集团总医院心内科,从事心血管临床工作17年,擅长中西医结合诊疗,曾发表专业论文多篇。" 内容简介 这是一套调养五脏的实用保健书。全书从中医的角度说明了五脏的特点和功能,重点介绍如何运用简便易行的方法养护五脏,分别讲解了调养五脏的食疗方法,以及简单易学的运动、按摩、刮痧、拔罐、艾灸等调养方法,告诉读者在日常生活中,如何调节心理来养护脏腑,又有哪些应该掌握的护养五脏的生活细节。