这样的男人最幸福(生活保健系列30本)
¥2.99
为了使您了解怀孕的奥妙和其他鲜为人知而又令您感兴趣的东西,我们编写了本书,本书全面、科学地介绍了从怀孕到育儿这一期间所有涉及到妇产科学、营养学科等多个科学的知识。为了使您在短的时间里掌握怀孕与育儿的基本知识,我们吸取了当前国内外有关怀孕与分娩、优生与环境、育儿一妇科疾病及其防治等方面的*资料。 本书以能人易懂的语言叙述了产褥期康复及婴儿保健等多环节的知识,可作为新婚夫妇、妊娠及初为人母的妇女基本读物,有助于解除您心中不必要的疑虑与问题,以提高自身的保健水平。
女人不生病的生活方式(生活保健系列30本)
¥2.99
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女人日常生活圣经(生活保健系列30本)
¥2.99
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0~6岁宝宝黄金营养餐
¥14.94
本书是由营养师熊苗结合自己多年经验精心编写,所选食材、菜谱是常见、好做的家常菜,方便家长们食材,搭配遵循儿童膳食平衡的理念,让孩子吃得健康、吃得心,从而爱上吃饭。除此之外,熊苗营养师还对一天的营养餐行了总结,让家长们知道孩子一天摄取了什么、是否满足膳食平衡的要求,对孩子身体发育、营养摄取做到心中有数。
宝宝生病 妈妈这样做
¥12.60
宝宝患病,妈妈往往手忙脚乱,忧心如焚。这并不利于宝宝病情的恢复,还会增加宝宝的焦虑感。本书详细介绍了宝宝常见病的护理方法,特别是居家护理方法,可以有效帮助宝宝早日康复。宝宝少受罪,妈妈更安心。
李瑞芬谈婴幼儿营养
¥14.99
《李瑞芬谈婴幼儿营养》围绕生命-喂养-健康这一基本公式,在营养科医生和营养学家的健康指导下,教给年轻的父母们全面、易操作的喂养指导。 《李瑞芬谈婴幼儿营养》讲述了从怀孕开始妈妈为胎儿的营养补充、宝宝出生后的餐食搭配以及宝宝缺锌、肥胖等情况下的饮食调理,为爸爸妈妈们照顾好宝宝提供了科学、专业的参考。
汤养女人,美丽一生
¥15.70
饭前一碗汤,长寿又健康。 汤,是中国人餐桌上必不可少的角色,也是千百年来人们认为好的滋补、养生方式,一碗香浓的汤,包含了对家人的殷切关怀和深深的爱。 除了美味以外,人们越来越重视汤的食疗功能。 《汤养女人,美丽一生》主要讲述了适合女性健康的不同类型的汤的原料及做法,还根据汤的各种功能分类给出了对应汤谱,如常见病汤谱、健康小问题汤谱、不同年龄人群汤谱、不同职业人群汤谱、四季养生汤谱等。
给孩子的减糖饮食【一本专为孩子设计的减糖食谱,父母的烦躁情绪源于孩子摄入过量的糖分!】
¥19.20
◆“理论 实践”,3大要涵盖小学到高中的饮食建议。 ◆早午晚餐减糖规则!食材挑选方式!营养计算配比!3大减糖饮食要,解决孩子性格、情绪、社交、学习状态中的现存问题。小升初、中高考、留学、在家自学……多种情况详尽分析。 ◆家长常见的孩子饮食健康问题悉数解答!直抵饮食与学习成长核心关联,重识孩子日常饮食,使孩子终身受益。 ◆知名辅导班讲师精心测试筛选近40种食谱,一日所需减醣营养餐全数到齐!从早餐、午餐、晚餐、心到饮料,精选学生超爱的近40种菜色,改变学生饮食习惯,造健康身体。 ◆食材大众、做法简单、美味不失营养,事后清洗容易,是忙碌父母们的好帮手! ◆全四色图文结合精美印刷,手把手教你重造儿童菜单,步骤详尽,减糖又美味,一日三餐不再烦恼。 ◆随书赠送: 1.《30天减糖食谱搭配手册》 2.《40天健康减糖饮食记录》 《常见食品糖分查询表》
学习睡觉
¥23.01
作者以自己长期治疗失眠的临床实践为依托,在书中提出了许多不同于传统认识的新观: 1.失眠不是一种病,它是一种症状或者是潜意识所发出的告诫,提醒我们去处理生命过程中积存的各种问题; 2.“下诊断-药”模式对失眠的诊治具有局限性; 3.不论是失眠者,还是一般的医护人员,他们对失眠的认识存在许多误区; 4.我们不能一味地依赖安眠药物,而是需要把失眠问题还原回生活问题和人生问题加以解决。 在此基础上,书中提出了许多切实可行的非药物治疗方法,并附以大量的心理治疗案例。 如果失眠者能运用书中的非药物治疗方法去调整自己的生活模式,唤醒我们每个人都拥有的自愈力,那么,我们不仅可以重新学会自然地睡觉,而且会摆脱对安眠药物的依赖。 本书内容通俗易懂,不仅适合失眠者及其家属阅读和使用,还可供健康保健人员、临床医护人员、精神/心理卫生工作者阅读和使用,对健康人群和高“压力”人群的修身养性也非常合适。
很久很久的老偏方:男人养生特效秘方
¥9.99
现在有太多男人年轻时仗着身子骨硬实,每天脑子里只想着“赚钱、赚钱”,早出晚归,周末、节假日用来加班,一心想着住大房子、口好车,在人前光鲜体面,不惜背负沉重的经济债,恨不得把自己变成摇钱树。银行存折的零越来越多了,身体也差不多千疮百孔了。本书就是针对现代男人易患疾病,从头到脚,从内到外,分门别类,节节深,从根本上讲述疾病与身体失衡的形成,行文简洁,通俗易懂,让男人高效掌握养生知识,通晓具有科学依据的医理和药理,学会做健康男人。
只有医生知道的小儿过敏
¥9.96
本书让家长知晓,孩子的很多感冒、发烧、呕吐腹泻症状可能是过敏引起的,书中先让大家知道过敏是什么,怎么就医、挂号,居家怎么防护,然后再回答妈妈们常问的过敏问题,再列举了10个常见的过敏症,比如过敏性腹泻、过敏性呕吐、过敏性湿疹、过敏性哮喘、过敏性皮炎等,将过敏知识揉碎了告诉家长,过敏原是什么?过敏症状是什么?怎么治疗?怎么护理?本书*的特是"排忧解难”,妈妈问,儿科医生答,让家长心里的石头落下。
老年人不生病的老偏方
¥12.00
本书把包罗万象的健康老偏方放到您的手边,掌握并运用这些偏方,您的身体将健康强健。 中医药是中国的国粹,民间古老的偏方更是中华医药宝库中的一朵奇葩。这些民间偏方简单易行,疗效显著,方便实用,花小钱治大病,甚至不花分文也能治好疑难杂症。 在本书中,每则偏方取材方便、经济实用、操作简便、疗效显著,针对老年人常见病症及日常生活的小毛病,尽可能提供多种治病老偏方,便于中老年朋友对症治疗和提前防范。体例简明,可速查速用,每个偏方都有典型的病例,并针对偏方的治病原理行说明,语言通俗易懂,偏方实用方便
这样做 孩子长得高 视力好
¥21.99
北京中医药学会儿科分会副秘书长、儿科名医工作室负责人李爱科主任,总结20余年临床工作经验,将门诊实践中切实可行的方法汇集于本书,系统地介绍了儿童长得高、视力好的喂养与护理:“三穴合一”——让“小萝卜头”长高;“一经一穴一食材”——让小胖墩儿变瘦长高;“闲时这样走”——走着走着,就长高了;春季“拔大个儿”怎么少得了这些方法——喂养、运动、外治一个不能少;“孩子长得晚,不只因遗传”——能被改善的因素就不应该被忽视;“光线环境的营造”——调整孩子不同状态下的光线环境;“养眼四件事,养成一辈子好习惯”——有趣、易做,远离电子产品;“读书训练法”——既锻炼眼睛又锻炼大脑的方法;“父母视力都不好,如何保障孩子视力正常”——提早发现影响视力的关键因素。希望看了这本书的家长都能让自己的孩子长得高、视力好。
这样做宝宝健康又聪明系列图书
¥99.99
北京中医药学会儿科分会副秘书长、儿科名医工作室负责人李爱科主任,总结20余年临床工作经验,将门诊实践中切实可行的方法汇集于本书,系统地介绍了儿童长得高、视力好的喂养与护理:“三穴合一”——让“小萝卜头”长高;“一经一穴一食材”——让小胖墩儿变瘦长高;“闲时这样走”——走着走着,就长高了;春季“拔大个儿”怎么少得了这些方法——喂养、运动、外治一个不能少;“孩子长得晚,不只因遗传”——能被改善的因素就不应该被忽视;“光线环境的营造”——调整孩子不同状态下的光线环境;“养眼四件事,养成一辈子好习惯”——有趣、易做,远离电子产品;“读书训练法”——既锻炼眼睛又锻炼大脑的方法;“父母视力都不好,如何保障孩子视力正常”——提早发现影响视力的关键因素。希望看了这本书的家长都能让自己的孩子长得高、视力好。
女人爱自己 : 让自己更年轻,打扮好自己
¥14.00
摆脱衰老烦恼,完成美丽蜕变 没有女人不向往年轻,也没有女人不期盼美丽。可时光总是要和天下的女人作对,非要夺走女人的芳华。女人,美丽的代名词,风华绝代、妖娆性感、娇艳妩媚……每个女人都像花儿一样,千娇百媚却又各不相同。可这些都需要一个前提,那就是她还没有老去。 无论是谁,都不能忍受自己的衰老。女人都希望自己永远年轻夺目,没有哪一个女人能忍受粗糙的皮肤和鸡爪一样的糙手;没有哪一个女人能对自己的日渐邋遢而坐视不理。女人就像鲜花,岁月就像雨露,雨露是滋润鲜花的,女人却要和岁月赛跑。 本书专为想留住青春、留住美的女性量身造,从十个方面着手,为你留住靓丽的容颜、秀美的青春,让你不必走冤枉路,也不必花冤枉钱,从美妆、保养到服装,从头到脚,变身年轻美人儿! 没有女人不向往年轻,也没有女人不期盼美丽。可时光总是要和天下的女人作对,非要夺走女人的芳华。女人,美丽的代名词,风华绝代、妖娆性感、娇艳妩媚……每个女人都像花儿一样,千娇百媚却又各不相同。可这些都需要一个前提,那就是她还没有老去。 无论是准,都不能忍受自己的衰老。女人都希望自己永远年轻夺日,没有哪一个女人能忍受粗糙的皮肤和鸡爪一样的糙手;没有哪一个女人能对自己的日渐邋遢而坐视不理。女人就像鲜花,岁月就像雨露,雨露是滋润鲜花的,女人却要和岁月赛跑。
该怎么呵护你,我的乳房
¥21.60
乳房不仅仅承载了哺乳后代,传承生命的意义,也是女性重要的第二性征,是体现女性形体美和性感美所不可或缺的重要标志。很多女性都饱受乳腺疾病的困扰,在全世界范围内,乳腺癌是女性*常见的恶性肿瘤,有“红颜杀手”的邪恶绰号,然而很多女性并不了解乳房,面对问题经常出现错误的处理方式。本书旨在向女性系统科普有关乳房的健康知识。总体概述癌症的认识预防、早期诊断、规范治疗、康复管理总体概况。
小儿小病小妙招
¥27.20
本书共分8章介绍儿童常见病,包括肺系病证、脾胃病证、心肝系病证、肾系病证、皮肤病证、五官科病证、流行性疾病和其他疾病。每章先是对疾病做一简短阐述,令读者对其有初步的中医认识。然后介绍多种中医治疗方法与技巧,包括食疗方、小儿推拿、外用贴敷法、外洗法、常用中成药等,以供临床选择及应用。部分治法附有病案及按语,以更加直观地体会知常达变的诊治思路和小妙招的临床应用技巧。章末为日常注意事项,对衣、食、住、行等方面行规范。 本书内容丰富、详实,密切结合临床实际,是学习中医儿科诊治经验,提高临床疗效很有价值的参考书,适合年轻中医师、基层中医师、中医院校学生、中医爱好者、小儿家长参考使用。
“逆生长”指南:重回健康活力年轻态(共2册)
¥109.99
知名生物医药科学家余国良多年精心磨之作,*讲述了逆转衰老状态的科学方法,搭建你的健康管理体系,让你的生理年龄低于实际年龄,讲透年轻态的底层逻辑。 写给你和家人的健康养护指南。套装共2册,分别为《大健康通识课》和《抗衰》
出生缺陷防控基层医生工作手册
¥29.99
本书是专门为基层医务工作者编写的出生缺陷防控临床参考工 具书,以产前筛查、产前诊断及胎儿超声为主题,对染色体病、基 因组病及单基因病也有相应阐述。书中的“专家提示”是编者对 本章节内容的总结与体会。本书*章对产前筛查技术与方法作 了具体评介,也对相关的产前检测进行了描述。第二、第三章详细 讲述了导致出生缺陷的遗传病与相关检测技术及临床判断标准。第 四章总结了新生儿筛查与胎儿宫内治疗。第五、第六章详述了胎儿 超声与 MRI 检查,由浅入深地介绍了常见的胎儿发育异常,同时, 结合 MRI 检查给出了具体的临床处理方法指导。
小儿推拿宝典(共9册)
¥149.99
单品id 书名 1901257797 李德修三字经派小儿推拿图解手册 1901257795 程氏小儿经络推拿 1901257793 孙重三小儿推拿 1901257052 常见病小儿推拿 1901257050 海派儿科推拿 1901257048 张汉臣小儿推拿 1900639069 冯氏捏积派小儿推拿 1900639066 李德修三字经派小儿推拿精解 1900450944 李德修三字经派小儿推拿
调养五脏的实用保健书(共5册)
¥69.99
作者简介 "主编:贾民勇 孙秀全 贾民勇,医学硕士,主任医师。1995年毕业于郑州大学临床医学院,2004年泸州医学院研究生毕业。从事临床医学工作20余年,尤以心血管病、肺部疾病见长。曾发表专业论文多篇,编写《新编家庭实用药物手册》、《心血管疾病的预防与护理》、《会睡的身体不生病》等多部著作。 孙秀全,副主任医师。2003年毕业于华北煤炭医学院临床医学专业。现就职于河北省邯郸市峰峰集团总医院心内科,从事心血管临床工作17年,擅长中西医结合诊疗,曾发表专业论文多篇。" 内容简介 这是一套调养五脏的实用保健书。全书从中医的角度说明了五脏的特点和功能,重点介绍如何运用简便易行的方法养护五脏,分别讲解了调养五脏的食疗方法,以及简单易学的运动、按摩、刮痧、拔罐、艾灸等调养方法,告诉读者在日常生活中,如何调节心理来养护脏腑,又有哪些应该掌握的护养五脏的生活细节。