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套装特惠下单19.99元 贪婪的多巴胺+多面的谷氨酸
贪婪的多巴胺+多面的谷氨酸
[美]丹尼尔·利伯曼;迈克尔·E· 朗; [美] 马克·P·马特森
¥89.60
《贪婪的多巴胺》内容简介: 为什么曾经浪漫的感情也会变淡?为什么成功人士通常不会觉得自己很成功?为什么几乎所有的节食计划后来功亏一篑?为什么聪明的人也经常会做出糟糕透顶的决定?这取决于大脑中的一种单分子结构——多巴胺。这种化学物质控制着你的欲望、想象、冲动、创造力,出乎意料地影响着我们生活的方方面面。 我们的身体受到“向上”和“向下”两类物质的控制。“向下”指的是控制当下的神经递质,它们决定了我们当前的感受;“向上”则是指多巴胺,它们决定了我们的长远规划、愿景、未来期望。正因如此,多巴胺并不像很多人以为的,是一种快乐分子。它其实是一种欲望分子,在我们已经获得很多的同时,让我们有更高的期许、更大的目标。多巴胺让我们把眼光放得更长远,追求更高的目标,但也同时让人欲望无止境、不知道满足。它既能让你体会成功的喜悦,也让成功变得平淡无奇;它让你投入一段感情,但也能让当初的深情被岁月磨平;它能让你获得超高的智商,但也让你与疯狂一步之遥…… 了解这种物质是如何影响我们的情绪、决策和生活的,能够帮助我们充分发挥大脑的潜在功能,提高办事效率,在工作和生活中获得更好的表现。 《多面的谷氨酸》内容简介: 你是否好奇过,为什么有些记忆如此深刻,而有些记忆却转瞬即逝?为什么我们在紧张时心跳加速,焦虑时却感到无力?为什么有些人在面对压力时能保持冷静,而有些人则容易崩溃?为什么我们在健身后感到精神焕发,思维敏捷?这些日常体验的背后,都与一种名为谷氨酸的神经递质密切相关。 谷氨酸是生物体内一种重要的氨基酸,人类大脑中90%以上的神经元都以谷氨酸作为神经递质,而其他神经递质只能通过巧妙地改变谷氨酸神经元的持续活动来影响大脑的功能。此外,谷氨酸能神经元还控制着我们的身体运动,并影响着包括心脏和肠道在内的其他身体器官。 本书以生动的语言与精彩的故事和丰富的科学实验数据,揭示了谷氨酸的多面性。谷氨酸的这种多面性不仅体现在它对人体许多器官具有重要影响,也体现这种影响既有正向的,也有负面的,正向影响可以更好地塑造我们的大脑,而负面影响则会导致疾病。 谷氨酸在大脑发育、学习能力谷氨酸和记忆力的形成中,如同一位雕塑师,精心塑造着我们神经网络,让我们能够学习新的知识、回忆旧的经历;谷氨酸还是大脑中的指挥官,调控着我们的应激反应,让我们在紧张情况下保持警觉和专注;此外,谷氨酸也参与调节情绪和认知功能,它的失衡可能导致焦虑、抑郁等心理障碍。 除了大脑,谷氨酸与肠道和免疫系统也有相互作用。肠道微生物群的组成可能通过影响谷氨酸的水平来影响大脑功能;而肠道炎症可能会影响神经元对谷氨酸的敏感性,进而对帕金森病的发展起到一 定作用。谷氨酸可以通过影响免疫细胞的活动,参与调节大脑的免疫反应。但在脑卒中或脑损伤后,谷氨酸也可能促进炎症反应,对神经元恢复不利。 面对如此多面的谷氨酸,我们又该如何趋利避害,让谷氨酸发挥其优势,而避免对我们的身体造成负面影响呢?作者在书中提供了通过健康的生活方式来优化谷氨酸能神经元网络的实用建议,通过体育锻炼、间歇性禁食和智力游戏,我们就能够认知能力和生活质量,塑造出更好的大脑!
59元6本 圆梦天宫:中国空间站的科技探索之旅
圆梦天宫:中国空间站的科技探索之旅
张伟 董琪 编著
¥47.90
本书共分5章,系统深地描述了空间站的发展历史。第1章回顾了国际空间站的发展,并介绍了中国载人航天工程的启动。第2章概述了发射载人飞船阶段、空间飞行器的交会对与发射空间实验室阶段、建造空间站阶段的关键技术突破和应用研究,阐述了每个阶段的重要展和取得的成果。第3章对中国空间站行了详细解读,既有空间站构型,各舱段的主要功能、任务和指标,也有天地往返飞行器,包括长征二号F、长征七号和长征五号运载火箭以及神舟载人飞船和天舟货运飞船,还有空间站天地保障系统,如环境控制与本书以有“国家名片”之称的邮票为载体,通过5个篇章的内容和近百枚邮票丰富的画面,系统深地描述了空间站的发展历史。第1章回顾了国际空间站的发展。第2章概述了发射载人飞船阶段,航天员出舱活动、空间飞行器的交会对与发射空间实验室阶段,建造空间站阶段的关键技术突破和应用研究。第3章对中国空间站行了详细解读。第4章介绍了空间站部署的先科学实验柜,以及正在展的生命、材料等太空科学实验。第5章对载人月球探测、月球基地的建设及载人火星探测行了畅想和展望。 本书内容全面,既有有温度的空间站和载人航天发展历史,又有科学严谨的空间站系统组成、功能和关键技术的介绍,还有丰富有趣的太空科学实验解读,是大众认识与了解空间站乃至太空探索的非常好的读物。
59元6本 日常生活中的物理魔法
日常生活中的物理魔法
李晓
¥19.99
《日常生活中的物理魔法》带领读者探索物理知识与日常生活的紧密关联。书中从家居、出行、运动、自然现象等多个场景出发,详细阐述常见事物背后的物理原理。如解释吊灯悬挂的力平衡原理、空调调温的热传递与物态变化应用,揭秘彩虹形成的光色散现象、电池的电能储存释放原理等。通过生动实例与深入讲解,展现物理在生活中的奇妙 “魔法”,让读者领略物理魅力,提升对世界的认知。
59元6本 数学女孩的秘密笔记:三角函数篇
数学女孩的秘密笔记:三角函数篇
[日]结城浩 著
¥59.80
“数学女孩”系列以小说的形式展,重讲述一群年轻人探寻数学之美的故事,内容深浅出,讲解十分精妙,被称为“绝赞的数学科普书”。“数学女孩的秘密笔记”是“数学女孩”的延伸系列。作者结城浩收集了互联网上读者针对“数学女孩”系列提出的问题,整理成篇,以人物对话和练习题的形式,生动巧妙地解说各种数学概念。主人公“我”是一名高中男生,喜欢数学,兴趣是讨论计算公式,经常独自在书桌前思考数学问题。高中后,“我”先后结识了一群好友。几个年轻人一起在数学的世界中畅游。本书非常适合对数学感兴趣的初高中生及成人阅读。
59元6本 数学女孩的秘密笔记:微分篇
数学女孩的秘密笔记:微分篇
[日]结城浩 著
¥59.80
《数学女孩》系列以小说的形式展开,重点描述一群年轻人探寻数学中的美。内容由浅入深,数学讲解部分十分精妙,被称为“绝赞的数学科普书”。主人公“我”是一名高中男生,喜欢数学,兴趣是讨论计算公式,经常独自在书桌前思考数学问题。进入高中后,先后结识了擅长数学、聪明机敏的天才少女米尔嘉,好奇心旺盛、活力十足又努力认真的学妹泰朵拉,以及沉默寡言的计算机高手理纱,再加上头脑灵活、在“我”的带动下逐渐喜欢上数学的表妹尤里,几个年轻人一起在数学的世界中畅游,发现数学之美。《数学女孩的秘密笔记》中的微分篇。作者结城浩收集了网络上读者针对《数学女孩》系列提出的问题,整理成篇,以人物对话和练习题的形式,再次深入浅出地解说各种数学概念。
从一个细胞开始
从一个细胞开始
[美]本·斯坦格
¥55.30
“我从哪里来?”从发育生物学的角度来看,这个古老的哲学问题有一个简单的答案:一个细胞。事实上,不止人类,地球上所有动物的生命都始于一个细胞。但是,一个能动、能呼吸、能消化、有感觉的完整的动物个体,究竟是如何从区区一个细胞发育而来的?造就复杂生命所需的全部信息怎么能被塞一个简单的细胞中呢?这个细胞是怎么知道自己应该变成什么、应该怎么做,并最终变成数万亿个细胞的? 本书将带领我们踏上一段奇妙的旅程,通过探索细胞、基因和胚胎学的科学发展史,回答生命如何从最初的单细胞合子演变成复杂的生物体。作者从古希腊人普遍相信的先成论,到亚里士多德提出后成说,以及细胞学说的出现,回顾了150余年来我们对发育过程的认知。除此之外,作者也探讨了器官衰竭的原因;为什么有的生物能够再生,有的却不能;以及胚胎与肿瘤那令人不安的相似性。 科学的发展自然离不科学家们的不朽贡献。他们通过研究发育过程寻找治疗癌症的新方法,他们努力将细胞重编程等技术的胚胎研究成果应用于医疗实践,他们基于干细胞研究创建了再生医学这个全新的领域。这些看似水到渠成实则充满灵光乍现与艰难求索的故事,作者都将在书中娓娓道来。 本书不仅是一次关于生命起源奥秘的科学探险,更是一次关于探索和发现的哲学思考。每一个生命都是从单一细胞始的奇迹,而这个细胞中所蕴含的潜力,等待着我们去探索和利用!
第六号元素:从大气、钻石到生命,碳如何塑造了地球、社会和我们?
第六号元素:从大气、钻石到生命,碳如何塑造了地球、社会和我们?
[美]西奥多·P· 斯诺;[美]唐·布朗利
¥45.50
元素周期表中的第六号元素是什么? 氢氦锂铍硼……是碳。 没错,提到碳,你会先想到什么? 是煤炭、石油这些现代人类社会赖以维系的能量来源——化石燃料,还是碳纳米管、富勒烯这些经常出现在科技新闻里的新词?又或者,你可能会首先想到碳中和、碳排放、碳捕集、碳封存、温室效应? 碳无处不在。它是地球生命的基石,更为人类社会奠定了基础。从过去到现在,再到遥远的未来,各种形式的碳对地球、生命、人类有着无可匹敌的深远影响。 不过,你可能没有意识到这一:尽管碳在太阳这样的恒星中含量丰富,但平均到整个地球来看,碳实际上是一种稀有元素。我们生活在一个富含碳的环境中,而这个环境位于一个贫碳行星的表面!这是如何发生的? 天文学家西奥多·斯诺和唐·布朗利带我们踏上了一段跨学科的探索旅程,以宇宙学的宏大视角,回顾碳从宇宙诞生到地球演化、从生命起源到人类文明的非凡旅程。 读完这本书,你将明白,奇妙的碳元素如何在最宏大的意义上真正塑造了我们的世界。
59元6本 中草药汇编
中草药汇编
猫朵妈妈
¥12.99
中草药作为中国传统医学的重要组成部分,承载着深厚的文化底蕴和历史积淀。许多中草药具有独特的药理作用和疗效,能够辅助治疗各种疾病,提高人体免疫力,促进身体健康。 认识中草药不仅有助于我们传承和弘扬中华优秀传统文化,提高个人健康素养,还能促进中西医结合,重视自然疗法和绿色健康的生活方式。 本书汇编了30种常见常用的中草药材,方便读者了解其生长环境、习性和药理作用以及注意事项,帮助读者每天认识一种中草药材。
59元6本 植物王国奇妙物语
植物王国奇妙物语
李煜
¥19.99
《植物王国奇妙物语》是一部充满奇幻与科学魅力的科普佳作,带领读者开启一场穿越植物世界的非凡之旅。 书中精心打造了多个趣味板块。在“植物文明史诗”中,通过小麦驯化考古游戏、香料贸易大航海AR地图追踪以及中药智慧实验室的艾草精油蒸馏实践,展现了植物在人类文明进程中的关键作用,让读者深刻体会到植物与人类历史文化的紧密交织。
了解恐龙
了解恐龙
李宇
¥9.99
《了解恐龙》是一本*深入介绍恐龙世界的书籍。书中首先追溯恐龙诞生的背景,从中生代地球环境变迁入手,讲述大陆漂移、气候更迭、植被演替如何为恐龙的出现创造条件。详细阐述了三叠纪、侏罗纪和白垩纪不同时期的地球环境特点,如三叠纪的炎热干旱与地形初成、侏罗纪的气候稳定生态繁荣、白垩纪的气候多样环境复杂,以及这些环境因素对恐龙生存和演化的影响。 介绍了众多具有代表性的恐龙,包括各时期著名的植食性和肉食性恐龙。从早期恐龙的独特特征和种类开始,如埃雷拉龙的敏捷猎手形象、腔骨龙的独特身体结构、板龙作为早期大型植食性恐龙的特点等。
59元6本 病毒大揭秘
病毒大揭秘
王烨
¥19.99
《病毒大揭秘》是一本*且深入探索病毒世界的科普读物。本书以通俗易懂的语言,从多个维度为读者揭开病毒的神秘面纱。 书中先介绍病毒的基础特征,如微小的形态、多样的结构等,让读者对病毒有初步认识。接着阐述病毒的生活习性,包括独特的繁殖方式以及在空气、接触、水等途径中的传播。随后列举流感、新冠、水痘 - 带状疱疹等常见病毒,讲述它们对人体健康的影响及相关病症。 除了危害,本书还揭示病毒在科学研究、生态平衡等方面的积极作用。同时介绍人类对抗病毒的方法,如疫苗与抗病毒药物的研发,以及个人在日常生活中的防护措施。 《病毒大揭秘》不仅帮助读者了解病毒知识,更能提升对病毒的科学认知,增强防范意识。
59元6本 自然修复:为什么自然使人更快乐、更健康、更有趣
自然修复:为什么自然使人更快乐、更健康、更有趣
弗洛伦丝•威廉姆斯(Florence Williams)
¥29.88
多少个世纪以来,诗人和哲学家们都在赞颂着大自然对人们的益处:贝多芬从岩石和树木中获得灵感;华兹华斯在踏过石楠地时吟出诗句;特斯拉在公园里想到电机……弗洛伦丝•威廉姆斯对这些故事中大自然所蕴含的能量充满好奇,始探索其对人脑的积极效应背后的科学。从日本、韩国、英国,到芬兰、美国,再到新加坡,她的全球性实地观察记录展示出我们与大自然的联系的重要性远远超出人们的认知:只是短暂触自然就能帮助大脑从注意力涣散中恢复敏锐认知,长期潜大自然中更是对多种精神创伤有良好的疗愈效果。 即便我们常居城市,也可以通过大自然培养创造性并改善情绪,与自然相处的时光并不应该成为奢侈品。随着现代生活急切地向室内转变,这些观念及它们提供的答案,比以往更为重要。
来吧,更年期!
来吧,更年期!
[意] 莉萨 · 莫斯科尼
¥48.30
所有女性,只要寿命足够长,都会在她人生中的某个时刻更年期。 大多数女性实际上不知道自己从什么时候始更年期,在这一阶段之后也并不确切地知道自己身上究竟发生了什么。而所有更年期女性都想知道,为什么除了停经和失去生育能力,她还有可能出现记忆力下降、焦虑、抑郁、注意力不集中、潮热、盗汗、情绪波动和睡眠障碍等令人抓狂的症状。 事实上,如果不能让女性确信所有这些不稳定情绪和症状都是正常的,她就很有可能觉得自己快发疯了。 这本书就是要解决这个问题。 作者莉萨·莫斯科尼是最早证明更年期会影响女性大脑的科学家之一,也最早始探究大脑对更年期有哪些整体反应。总体来说,更年期体内雌激素水平的下降会影响从体温到情绪再到记忆力的身心各方面,包括大脑结构和功能的改变;具体到个体,更年期症状随着激素水平和个体状况的差异而有所不同。更重要的是,大部分更年期症状其实并非源于卵巢的变化,其根源在大脑。正是因为更年期女性自己不清楚这个事实,她们的家人、朋友甚至医生也不了解这一,才导致更年期女性不但难以正确看待身心的种种变化,要承受得不到适当帮助和治疗的无力感,还要面对异样的眼光及由此产生的羞耻感。 这本书及时地带来了广大读者迫切需要的知识。作者正处于引领女性大脑研究的科学前沿,她将关于更年期的最新脑科学研究成果通俗易懂地讲述给大众,并带我们认识女性大脑所经历的诸多生命阶段,比如青春期、孕期和更年期。这本书不仅澄清了更年期相关的概念、生理机制和常见误解,讲述了相关科研领域的展和经过验证、切实可用的各种疗法,也提供了包括调整饮食方式、锻炼、自我保健在内的有效工具;它还致力于帮助女性摆脱恐惧或羞耻感,用科学知识引领女性自信、从容、有准备地度过这个关键的人生过渡阶段,更好地掌控自己的人生和生活。不仅女性需要了解这些信息,她们的医生、朋友和家人也需要了解。 这是一本讲述更年期女性大脑和激素变化的神经科学普及读物,也是靠谱、实用、温暖、贴心的更年期健康生活指南。
跟“嫦娥”去探月
跟“嫦娥”去探月
唐立梅
¥48.86
本书是中国探月工程全景式总结。从工程立项的背景到工程实施,再到未来规划,便于读者理解探月工程全貌和历程。 内容聚焦各次任务的“新、特、难、重”,全面体现了探月精神的“追逐梦想、勇于探索”的内涵,激发青少年的好奇心、想象力和探求欲。 表现形式采用大量珍贵的一手资料和图片,详细解读探月工程涉及的工程原理、科学成果,便于增加读者的感性认知。 延伸阅读涉及面广,深浅出,笔触细腻,帮助读者快速理解专业知识。
十问宇宙:关于宇宙本质、起源以及人类未来命运的10个重要问题
十问宇宙:关于宇宙本质、起源以及人类未来命运的10个重要问题
[美]凯尔西·约翰逊
¥48.30
浩瀚的宇宙,给了人们无尽的想象空间。仰望星空,我们不禁提出了这样的问题: 大爆炸是如何始的? 外星生命真的存在吗? 什么是暗物质和暗能量? 黑洞里到底有什么名堂? 时间的本质是什么? 宇宙中存在其他的维度吗? 是谁在操控背后的自然法则? …… 在这本书中,我们将跟随作者的求索和探寻,逐一尝试找出这些问题的答案。你将了解科学家是如何面对关于宇宙的这些重大问题的,他们目前能给出怎样的回答,以及未来可能有哪些突破。 我们对于周围的世界和更遥远的宇宙的了解可谓冰山一角。你可能认为我们已经了解了很多,并且创造了一些深刻的见解和理论,只是目前还没有得出解释一切的最终理论。但实际上,站在科学、哲学和神学的交汇,很难说我们知道了什么,或者不知道什么。 关于宇宙的可能性、我们的认知边界,以及我们能做和不能做什么,本书都将尝试给出回答。那些我们承认自己无法回答的问题,正是最重要的。关于宇宙的本质、时间的起源,甚至未知力量的存在,正是需要我们去探索的问题。跟随作者的路线图,你也能找到自己的答案。
59元6本 学编程3:动植物发现小创客
学编程3:动植物发现小创客
罗娜;王红岩
¥64.00
随着智能时代的来临,编程能力日渐成为基础技能。青少年信息科技教育的目的不是培养未来的程序员,而是让青少年熟悉编程原理和思维,勇于在新时代成为科技的创造者,利用技术赋能的思想来阐释自我及看待世界。本书选取10个有趣的与动植物有关的情境,基于图形化编程平台,让孩子通过“拖曳编程积木”创造属于自己的数字世界。通过逐步阶的编程逻辑、沉浸式的互动编程体验,让青少年体会观察—抽象—编程—反思这一逻辑思维的形成过程,从而掌握基础的编程概念和方法,拓展信息科技知识,培养严谨认真的态度,锻炼计算思维,提升创新意识与解决问题的能力。本书适合初学编程的青少年阅读,还可作为基础教育“信息科技课程”的参考用书。
地外文明探秘之旅
地外文明探秘之旅
刘二五
¥9.99
《地外文明探秘之旅》开启一场惊心动魄的宇宙求知之旅。它以科学的视角,梳理从古至今人类对地外文明的奇思妙想与探索历程。从神秘的不明飞行物现象,到深邃宇宙中可能存在生命的星球推测,深入探讨地外文明的存在形式、科技水平以及与地球文明相遇的种种可能。这本书将带领读者冲破地球的局限,在浩瀚星空中追寻那若隐若现的地外文明踪迹,激发无尽的遐想与探索欲望。
沿着流过的河水
沿着流过的河水
[葡]安东尼奥·洛博·安图内斯
¥38.50
本书是葡萄牙文学家安图内斯的文学作品,讲述了叙述主人公叙述者因切除恶性肿瘤后身体虚弱,终日忍受着病痛与屈辱,从而对生命和过往有了不同寻常的体验。 2007年3月末到2007年4月上旬,经历一场重大的手术后,叙述主人公在麻醉和药物带来的痛苦和混乱中,重新记起他生命的碎片和生命中遇到的那些人:他的父母和祖父母,他童年的村庄,山,爱与恨。此刻的疼痛、过去的回忆、幻想交织在一起。就像一条流动的河流,我们与它一起生活在疾病的耻辱、死亡的临近和生命的呼唤中。 安图内斯的语言也像书名一样,就像一条流动的河,以充满张力的非线性叙事打破时空界限,让人物声音在多重时间维度中自然交织。
万物的极限
万物的极限
[英]戴维·达林
¥48.30
如果告诉你,地球上最黏稠的“液体”沥青,滴落一滴需要至少1 300年;宇宙中最低沉的声音,是人类听力能感知的最低音的十亿分之一……你会不会觉得,科学比魔法更不可思议?《万物的极限》正是一次穿越这些“不可思议”的奇幻之旅,带你抵达自然界与人类科技创造的边界。 当你仰望星空,会发现宇宙令人瞠目:黑洞吞噬着一切光线,而霍金辐射正缓慢蒸发着它的质量;在138亿年前的大爆炸之前,整个宇宙的质量都集中在比质子还小的空间中;银河系所在的拉尼亚凯亚超星系团,如同一张5.2亿光年宽的巨网,人类不过是网上的一粒微尘。从量子世界到星系长城,科学正用极限丈量着存在的尺度。 人类的创造力同样在尝试突破极限的边界:最黑的人造材料能吸收99.995%的射光,我们可以利用这种材料捕捉系外行星的微光;量子计算机的惊人算力,可以秒解传统超级计算机需要花上亿年才能解的难题;而太空电梯的构想,试图用纳米缆索将人类送苍穹。你还能在书中找到文明存亡的启示——黄石超级火山下的熔岩室,像一颗定时炸弹埋在地表之下;多巴火山的超级喷发曾让人类濒临灭绝,却意外燃了智慧的火种。 作者以侦探般的笔触,将深奥的科学化为45个脑洞大的篇章,用事实告诉我们:科学不是冰冷的数字,而是人类与万物共同书写的史诗。
59元6本 STEM科学新知:奇妙物理
STEM科学新知:奇妙物理
《BION青年科学》杂志 编著
¥41.40
《BION 青年科学》杂志是一本专为大众,特别是青少年打造的科学月刊,在新西兰和澳大利亚广受好评。杂志内容聚焦数学、物理、化学、生物及工程技术等诸多专题,贴合现代 STEM 教育理念;特点是以一个个小主题的形式展开,用生活中的实例讲解科学技术知识,深入浅出地为读者提供前沿、有趣、丰富的科普内容。 本书为 STEM 科学新知系列的物理专题,书中内容选自近些年杂志中尤为精彩的、好评如潮的文章,介绍了诸多关于能量、物质、相对论、宇宙、黑洞、暗物质等的前沿物理知识,内容丰富有趣。 本书适合广大的科普爱好者,尤其适合对物理感兴趣的青少年读者阅读。
59元6本 花卉宝典(套装3册)
花卉宝典(套装3册)
¥39.99
《花卉宝典》这套书汇聚《花卉博物馆》《奇妙的花草》与《阳台种植(花卉篇)》,前者宛如一座知识宝库,全方位展现花卉的奥秘,从珍稀品种到花卉文化,带你领略花卉的多样魅力;后者则聚焦于生活中的阳台种植,提供实操性强的花卉种植技巧,从选种到养护,助力你打造专属的阳台花园。让你既能畅游花卉知识海洋,又能亲手缔造繁花盛景,尽享花卉带来的美好与乐趣。