万本电子书0元读

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无妄念
无妄念
吴正清
¥6.34
  本书针对现代人普遍存在的浮躁、嗔怒、不知足、我执等痼疾深入分析,找出好医方,心病还须心药医,从而消除烦恼,让你过得快乐和幸福。《无妄念(双色)》是一部修心养性的著作,让你活出自在的自己。
积极成长与幸福指引:大学生幸福导学
积极成长与幸福指引:大学生幸福导学
陈文,陈冬梅,陈燕
¥6.50
  《积极成长与幸福指引》共分为幸福探秘、积极目标与幸福、积极情绪与幸福、积极人格与幸福、积极认知与幸福、积极关系与幸福、积极生活与幸福七个篇章,以“引言”、“名人名言”、“幸福故事”、“幸福导航”、“幸福感悟”和“幸福训练”为编写体例,根据我国大学生的幸福感状况,结合积极心理学理论,以大学生乐于接受的幸福故事为开端,用幸福导航作指引,深入浅出地阐述了幸福的内涵、幸福的感受以及如何获取幸福的途径等。本书避免说教,可读性强。幸福训练部分能有效地将理论与实践结合起来,进一步提升和巩固幸福课程的效果。
人性的弱点
人性的弱点
(美)戴尔·卡耐基(Carnegie, D.)
¥6.52
  本书汇集了卡耐基的思想精华和激动人心的内容,是作者成功的励志经典,此书的目的就是帮助人们解决各行行业中和生活中所面临的*问题:如何在日常生活、商务活动与社会交往中与人打交道,并有效地影响他人;如何击败人类的生存之敌以创造一种幸福美好的人生,等等。无数读者通过阅读和实践书中介绍的方法,不仅走出了困境,有的还取得了非凡的成就。
人性的光辉
人性的光辉
(美)戴尔·卡耐基(Carnegie, D.)
¥6.52
  本书是戴尔?卡耐基的重要著作之一,是美国*传奇经历的总统亚伯拉罕?林肯的传记。书中描述了林肯怎么样从一个饱经苦难的农村孩子,通过自己我奋斗、依靠坚韧的心智成为了白宫的主人;从忍辱负重的平凡人,到解放了350万黑奴的伟大总统;从林肯总统的婚姻悲剧到他被暗杀等。本书记载了林肯总统完整的一生,他的一生是光辉的,这也正是本书书名的来历。
感谢那些让你不开心的事儿
感谢那些让你不开心的事儿
〔美〕索尼娅·瑞克蒂(Sonia Ricotti)
¥6.54
这其中的过程绝非那么简单,而是一条艰辛但奇妙的自我提升之路。在本书中,索尼娅总结出20条独家法则,告诉你如何应对挫折,调整心态,如何在逆境中仍然保持内心的平静和快乐。当命运的大浪迎面扑来,这就是阻止你沉入水底的救生圈。
走向职场的20讲礼仪课(双色)
走向职场的20讲礼仪课(双色)
梅亚萍
¥6.75
  本书编写以学生为本位,立足于职业院校学生的职业成长需求,编写了校园礼仪、社交礼仪、商务礼仪、餐饮礼仪、生活礼仪5个单元共20讲礼仪必修课,注重学生礼仪知识和运用技巧的训练。本书采用项目式编排,每讲设有任务描述、知识储备、实践训练、自主学习、评价考核5个模块,言简意赅,图文并茂,集知识性、实践性和可操作性于一体。   本书还配有电子教学参考资料包(包括教学指南、电子教案及习题答案),详见前言。
准备的时间
准备的时间
周丽霞
¥6.88
一粒沙子蕴含一个世界,一滴露珠足以映射太阳的光辉,一则小故事饱含成功的大道理,一句小哲理能够指引我们整个梦想,这就是心灵感动的力量,也是每一篇故事的魅力。从这些感动心灵的小故事里,我们读者可以吸取心灵智慧之光,并碰撞出生命的火花,使我们化渺小为伟大、化平凡为神奇,从而获得伟大的精神感召,并不懈地跟随梦想,进行自我激励并奋勇拼搏,为实现伟大的中国梦想贡献自己力量!
阳光下最快的成长
阳光下最快的成长
(法)梅里美
¥6.88
《阳光下快的成长(美德美文)》主要包括写景、游记、抒情、感恩、爱心、亲情、情感、美德、励志、哲理等方面的美文作品,都是通过对世界上名作家的美文作品进行权衡比较后才精心挑选出来的,很具有代表性、文学性和独特性。
一滴水里最大的海
一滴水里最大的海
(英)培根
¥6.88
美文是指不带实用目的*直觉欣赏的作品,一般重于感性,长于抒情,内涵丰富,韵味十足,能够给人心灵与耳目以愉悦,能够让人尽情欣赏与品味,并从中感受到无形的文采魅力。
游艺:快乐趣味游艺
游艺:快乐趣味游艺
胡元斌
¥6.88
中华文化也叫华夏文化、华夏文明,是中国各民族文化的总称,是中华文明在发展过程中汇集而成的一种反映民族特质和风貌的民族文化,是中华民族历史上各种物态文化、精神文化、行为文化等方面的总体表现。
喊出时代最强音
喊出时代最强音
周丽霞
¥6.88
一粒沙子蕴含一个世界,一滴露珠足以映射太阳的光辉,一则小故事饱含成功的大道理,一句小哲理能够指引我们整个梦想,这就是心灵感动的力量,也是每一篇故事的魅力。从这些感动心灵的小故事里,我们读者可以吸取心灵智慧之光,并碰撞出生命的火花,使我们化渺小为伟大、化平凡为神奇,从而获得伟大的精神感召,并不懈地跟随梦想,进行自我激励并奋勇拼搏,为实现伟大的中国梦想贡献自己力量!
爱自己,心不累
爱自己,心不累
骏茜
¥6.94
当今忙忙碌碌、生活节奏飞快的时代,每个职场中的人都感觉很疲惫,尤其当生活、工作中遇到挫折后更觉得心力交瘁。其实工作和生活就是这样,那有一帆风顺的时候,我们要热爱生活、热爱自己,保持一颗平常心,提升自己的精神境界,拥有一颗强大的内心。
与自己和解:用禅的智慧治疗神经症
与自己和解:用禅的智慧治疗神经症
包祖晓
¥6.98
《与自己和解:用禅的智慧治疗神经症》是一部系统论述神经症禅学治疗的专著,在理论阐述方面本着不“过度诠释”和不“过度推演”的原则,把与神经症有关的精神医学知识、心理学知识及禅学知识进行整合,力求雅俗共赏;在治疗方面,强调实用性和可操作性。适合精神科医师、心理咨询师、精神科护士、神经症患者及家属、心理学爱好者、禅学爱好者阅读和使用,也可供健康人群、亚健康人群等修身养性之用。
精神也需要理财
精神也需要理财
陈德军
¥6.99
其实,人生的美好既取决于物质财富,又取决于精神财富,物质财富和精神财富只有有机地结合在一起,人生才能既成功,又会感到幸福。有人曾经打过一个精彩的比喻:物质财富和精神财富犹如计算机的硬件和软件,谁也离不开谁。没有硬件就等于软件失去了物质基础,不能发挥作用;没有软件,硬件就成了摆设。从比尔·盖茨的成功,就可以看出软件的重要性。在以往,硬件只需加上一点点软件就可以成功,就像在原始社会时期,人们在精神上没有太高的需求,能生存下去就行了。但在社会发展越来越快的今天,“软件”成了我们的工作平台,越来越复杂,越来越显示出它的重要性。
高效休息法 世界精英这样放松大脑
高效休息法 世界精英这样放松大脑
(日)久贺谷亮
¥6.99
总是日理万机的人,有些疲劳是无法消失的。不论怎么休息,睡得再多,为何还是觉得很倦怠?因为累的不是身体,而是大脑。  大脑疲劳和身体疲劳有着根本性的差异,即使发呆,怠速运转的大脑仍然会消耗掉60%?80%的大脑能量,使得大脑疲劳在不知不觉中不断累积。一旦慢性化持续下去,各方面的表现将越来越差,甚至会导致焦虑、抑郁等心理疾病。  职场精英们为何总是神采奕奕,不会疲累?你听说过“正念”一词吗?在美国,正念这个概念正爆发般地流行起来。Google、Facebook、思科、巴塔哥尼亚、安泰等世界知名企业已积极引,让员工系统学习正念,且效果都持续获得证实。   《高效休息法 世界精英这样放松大脑》透过“消除大脑疲劳的七个休息法”,以呼吸和冥想来释放压力,达到正念的目的。特别收录美国精神科医生推荐的“五日简单休息法”,让大脑获得真正的休息。 为了说明正念能为工作及生活带来的具体改变,本书采用微小说形式,将经实证的脑科学研究成果,融故事内容,让读者在享受阅读乐趣的同时,也获得相关知识。
你所烦恼的事,九成都不会发生
你所烦恼的事,九成都不会发生
美禾
¥6.99
人人都在“自寻烦恼”,这些“烦恼”往往源自“妄想”“偏见”“误解”和“杞人忧天”。 告别烦恼简单的方法就是放下。 ?学会“遗忘”和“放手”,不要为改变不了的事情耿耿于怀; ?掌控“认同”和“情绪”,不要让他人的想法牵制自我; ?别把时间花在根本不会困扰自己的假设上,我们所烦恼的事,百分之九十都不会发生。 ?认真活在当下,记住,今天就是你昨天所担心的明天。 以上便是本书想要说的话。
修心术:医好这颗心
修心术:医好这颗心
吴正清
¥6.99
本书汲取中国文化思想精华,针对现代人的心理痼疾,收集了100多个修心故事,这些故事蕴涵丰富的人生智慧,揭示种种人生奥秘,将生涩、不可言的大“道”融于短小有趣的故事当中,让大忙人在闲暇之余接受智慧的洗礼,并在短的时间内开创幸福人生。
心若绽放,清风自来
心若绽放,清风自来
李黛
¥6.99
一直以来,我坚持写一些只给朋友看,只给自己品赏的心灵文字。它们是我在大爱中领略的修行感悟,是我对大自然小花小草的爱意,是我对亲情的真实领悟,是我对爱情的心灵觉悟,是我对行走的自然感怀。这些文字风格恬淡、闲适,毫无功利之心,它只代表我当下幸福与适然的状态。这些文字像珍珠,一颗颗从我的心间流淌而出,它并非为名利,亦非为出版而写,它只代表文字原始的表达欲望,是心灵的自然流溢。我将这种写作称之为幸福的灵性写作,现在我将它们像珍珠一样串联起来,送给喜爱品味心灵文字的朋友。
隐蔽的人性:行为背后的人性秘密
隐蔽的人性:行为背后的人性秘密
孙科炎,程丽平
¥7.00
本书以人性心理为研究对象,以大量的心理学实验和日常生活中的现象、案例为切入点深入浅出地剖析了有关人性的各种话题,共分为十章,包括自我认知、社会信念、服从与从众、利己主义、偏见等十个主题。本书的写作目的是为读者提供一条自我了解、自我认知以及发展良性人际关系的途径,也可以将本书看成是一部社会心理学研究历程中关于人性问题的浓缩之作,适合于对人性问题感兴趣的读者阅读。
有些日子,你只能自己撑过去
有些日子,你只能自己撑过去
沈莫尘
¥7.04
生活中,所谓的一帆风顺都只是我们美好的愿望,我们都不得不面对各种各样的苦难、折磨,然而,真正的成长就是残酷的,只有经历昨天的洗礼,才有今天欣慰的笑容。 本书以心态调整为主线,带领生活中正在遭遇生活折磨的人们领悟幸福的真谛,而获得心平气和、从容不迫的心态,改善命运、远离厄运、得到福气。
成就感
成就感
庞金玲
¥7.44
每个人都有自己要走的路,只有选择一条让你拥有成就感的路,才能走得更长远,更有信心,否则也只是无意义的散步罢了。世上真正的成就不可能一蹴而就,需要每天一砖一瓦扎实做起。只要以一颗大自在的心,组合各方力量,就能发挥生命的无限潜能,获得人间大成就。