平行秘境
¥20.00
莫云天报名参加了网上一个神秘的“驴友”招募活动,他与网友西子、蓝鹰、听雨和铁猫组队开始了在四川峨边金子沟的探险之旅。这一路,他们遭遇了大雾、山魈、大蟒,而更奇怪的还在后面……
名老中医李乾构亲授食疗秘方-食物卷
¥18.83
本书作者根据中医药学“药食同源”的理论,从此二名单中选取物品,并加水果干果粮食蔬菜等食物,按人们的常用习惯分成药物卷和食物卷。作者以营养学和中医药学的丰富知识和多年临床经验及生活经验,对每种物品均列营养成分、性味功效、美味食单、用法用量、药膳偏方、专家提醒等条目,详说功效,细列菜谱,条分缕析,实用简便,供广大喜爱营养学及中医药养生保健的读者参考使用。 本书集养生、保健、食疗于一体,内容全面,科学权威,贴近生活,可以帮助读者更好地了解食物,认识食物中营养和健康的关系,从而保持身体的健康,预防和治疗各种疾病,科学养生,活出健康。
名老中医李乾构亲授食疗秘方-药物卷
¥18.83
本书作者根据中医药学“药食同源”的理论,从此二名单中选取物品,并加水果干果粮食蔬菜等食物,按人们的常用习惯分成药物卷和食物卷。作者以营养学和中医药学的丰富知识和多年临床经验及生活经验,对每种物品均列营养成分、性味功效、美味食单、用法用量、药膳偏方、专家提醒等条目,详说功效,细列菜谱,条分缕析,实用简便,供广大喜爱营养学及中医药养生保健的读者参考使用。 本书集养生、保健、食疗于一体,内容全面,科学权威,贴近生活,可以帮助读者更好地了解食物,认识食物中营养和健康的关系,从而保持身体的健康,预防和治疗各种疾病,科学养生,活出健康。
老中医话说中药养生
¥7.85
《名老中医话说中药养生》部分是“中药养生篇”,选择100种常用中药(实际内容超过100种),按其作用分为12类,内容依次为概述、轶事、新研究、药膳、养生经验方等,并附插图51张。其中“养生经验方”的内容,既有预防疾病的药方,又有治疗疾病的药方,包含有“未病预防、既病防变”的“治未病”思想。
在一起 在路上
¥6.98
一切缘于作者夫妇结婚10周年纪念日许下的心愿:美的季节与*的人去美的地方,品味当地好的美食,住在有特色的酒店,遇到有意思的人。15年来,他们携爱走过美国《国家地理》杂志推荐的“人生50个必游之地”中的35个,探寻异域他乡极致的风景、风物人情,让异国的蓝天、白云、高山、大海、湖泊、草原、田野、花香、乡村手艺人、河里的小鱼、山顶酒店的小猫,见证他们美好的爱情。旅途中,猫头(林岚)以文字和绘图速写的形式、小熊(熊宜)以摄影的方式,记录了他们沿途的所见所闻、各种新发现带来的惊喜、美好瞬间、极致体验、惊险遭遇、路遇的各色友人等。这些年,他们分别踏足了挪威辽阔的峡湾、特立独行的瑞士马特峰等,亲历了非洲肯尼亚壮美和惊心动魄的大群角马大迁徙,体会和体验了法国普罗旺斯浪漫的艺术生活、意大利托斯卡纳小镇的温馨、日本京都秋天的禅意,而美国阿拉斯加极致的风景、雄浑苍凉的黄石国家公园和大提顿、“只属于他们俩”的秘鲁神秘的太阳神神迹马丘比丘,让他们感动和感恩。每一次远行,都带给他们不一样的人生感受和感悟。《在一起在路上》一书是熊猫爱情的结晶和组合的成果,它以四色图文的形式,分别以春、夏、秋、冬四个季节为主题,精选了作者夫妇去过的25个国家和地区的著名景,以游记的形式,将他们爱的足迹和印记行了梳理、总结和回顾,读来温馨、浪漫、甜蜜、智慧、幽默、惊喜…… 作者们崇尚“积极工作的同时享受生活与旅行快乐”的价值观,向一切做到极致而付出努力的所有人——设计师、建筑师、厨师、服务等——致敬! 更好的梳理和总结,是为了下一次更好的出发。 在路上,他们成就了更好的对方! 在路上,为了更相爱!
治疗密码
¥12.99
这是风靡全球的经典疗愈圣经! “治疗密码”不仅成功治愈洛伊德妻子12年的抑郁症, 还治愈了《秘密》导师班?琼森的绝症!并且帮助全球140多个国家数万人重获新生! 本书要告诉你三样「东西」。这三样东西,关系到你的人生、健康与富足。 东西 #1:世界上有一样东西,能治愈你生活中出现的任何问题。这个东西,是身体的免疫和治疗系统。 东西 #2:世界上有一样东西,能将**件东西 的作用关掉。这个东西,是压力。(可能不是你想到的那种压力。) 东西 #3:世界上有一样东西,能将**件东西的作用重新启。这个东西,是治疗密码。 两位医学博士,通过亲身经历与多年的临床经验,教你阻断压力、重启人体免疫和自愈系统的6分钟“治疗密码”,以及10秒钟就能立竿见影的方法。 “治疗密码”通过4个手势,就能重启免疫系统和自愈系统,根除各种生理与心理问题。这一疗法的理论基础来自于量子物理能量学,操作非常简单,以至于你有可能对此有所怀疑。但是世界上已经有太多的人证明。 本书在美国亚马逊上市**周就售出3.5万册,ABC、CBS、NBC、福斯电视网及美国公共电视争相报导的神奇疗法。
完美新娘白纱发型实例教程
¥39.20
本书是一本婚礼当日白纱发型设计的实用教程,分为头纱、编发、复古、时尚、优雅、披发6个系列,共有100款造型实例。本书图文并茂,结构清晰,步骤详尽。本书不但能使读者轻松掌握每款发型的设计方法及要领,更能起到举一反三的作用。 本书适合婚礼跟妆师及影楼化妆造型师阅读,同时可作为造型培训机构的专业教材。
排球技术与战术教练指导手册
¥39.99
本书由美国排球教练协会前主席联合美国运动教育计划机构共同编写,是一本为职业排球教练、大专院校排球队教练撰写的专业的教学训练指导手册。全书图文并茂,通过教学与评估、教授技术技能、教授战术技能、制订教学计划、比赛教学几个方面,帮助教练员有的放矢地指导球员日常和赛时的训练,为教练员提供全面系统的教学指导方案。
休闲体育产业与经营管理
¥7.33
休闲时代的到来,使休闲体育越来越受到人们的关注和青睐。休闲体育及相关产业的快速发展,促使其对高级应用型人才的需求变得愈加紧迫。当前我国的休闲体育产业发展尚处于起步阶段,由于将其纳入高等教育范畴的时间不长,真正具有系统性和权威性的专业教材还比较少,因此,加强休闲体育产业的经营与管理是适应社会发展需求的应时之举、顺时之策。本书全面、系统地介绍了休闲体育产业的相关基本理论和实践运作的基本规律。在理论方面主要分析了休闲体育产业基本知识与发展、多元理论、文化内涵及其体系。实践部分包括体育俱乐部休闲产业、体育赛事产业、冰雪休闲产业、滨海休闲体育产业、垂钓休闲产业等,对这些休闲体育产业的运作与管理进行了研究。
中国妈妈智慧语录
¥9.99
家庭教育是一个大课题,家庭对孩子的影响将潜移默化贯穿孩子成长的一生。其实质的内容就是家庭各成员处理好在此"圈子里”的角色,保持并改变自己的行为。共同营造一个平等、爱、尊重的家庭氛围。本选题的内容是作者从事家庭教育多年的心得提炼,内容涉及范围较广,字字走心。能引领家长与从事家庭教育的工作者走向更高的境界。
幼儿园餐桌上的味道之四季美食
¥5.99
一年四季,在不同的国家与地区,或是冷暖分明或是四季如春。而应季的食物能帮助孩子适应天时的变化。作为生活的重要部分,"幼儿园餐桌上的美味”也成为孩子们童年生活中的美好回忆。 在历时五年的膳食营养的实践及经验的积累中,逐步形成了具有幼儿园特色的3~6岁《幼儿园餐桌上的味道之四季美食》,以应季的蔬菜、原料为食材,针对不同季节、气候变化及幼儿生长发育的特殊需求,设计了色香味俱佳的主食、菜品、粥类、汤羹等品类众多的可口菜肴。分别从四季美食、节气与幼儿饮食、健康的角度精心编排,以遵循自然规律、健康的食品原料搭配为原则撰写而成。 多姿多彩的生活需要更多、更新的生活营养和饮食文化。让我们和孩子们共同品味精华、品尝美味、传承文化吧!
完美家长:优化内在、感染孩子的5种方法
¥13.94
本书从个人成长的角度出发,带领读者认识五种简单而有效、有充分科学依据的交流工具,旨在帮助家长们认识自己,并用自己的完美内在和孩子们联系,去提高和孩子的沟通能力,从而建立长久、亲密、友好的亲子关系,在孩子成长之路上以更好的方式处理问题和挑战。 在书中,作者结合多年执教家长课程的经验结晶,分享了许多既实用又幽默的知识,配以容易练习的小功课,如“正面情绪法”“挤出五分钟”,将会成功化解家长读者在家庭教育中遇到的种种难题。 本书将帮助万千家长更轻松地扮演自己在家中的角色,指导你改变家长教育的角度,让事情变得更加简单,将快乐放大,从而成为“完美家长”
0-5岁,怎样让孩子更聪明
¥7.99
大脑因使用而改变。当一个人频繁的使用大脑的特定区域时,这一区域就会得到加强。了解大脑的阶段性发育特,我们就能在孩子的成长过程中有针对性地刺激这些特定区域,从而有效提升孩子的脑力,让孩子变得更聪明。 在本书中,拥有25年婴幼儿教育经验的专家,美国亚利桑那州立大学教授吉尔·斯塔姆为我们提供了建议: 笔者分享了科学家们已经通过实验证明了的尖端大脑研究成果,将复杂的神经科学知识变为简单易懂的52条婴幼儿大脑发育金知,告诉父母和幼教工作者们如何在日常生活中跟孩子更好的互动,激发孩子大脑成长,培养出更聪明的孩子。
家庭足疗轻松学
¥10.81
足疗,作为当前*热门的养生方式之一,受到越来越多大众的喜爱。 《家庭足疗轻松学》特邀三甲医院主任医师,以及足疗泰斗杭雄文的弟子,将多年实践经验总结成书,并采用矢量图与实拍图对照的形式,高清、准确地讲解足部穴位、反射区、按摩手法等基础知识,还针对现代人的亚健康问题与常见疾病,介绍有效的足疗方法。另外,精选中药足浴配方,将足浴与足疗完美结合,以满足读者养生保健的需要。 随书附赠精美高清视频,更多细节呈现,以方便准确练习。健康之路,始于足下,赶快将全套足疗带回家,尽情享受足疗带来的惊喜和乐趣吧!
单穴按压轻松学
¥10.81
《单穴按压轻松学》为读者详细介绍了经络及单穴按压的基本知识,重点解析了对症按压的方法,每个病症都配有专家指导的真人演示按摩手法,并随症附加特效小偏方、医师提示等特色内容。针对人群广泛,分类清晰,查找方便,操作简便易懂,让您用简单、无不良反应的方法治病防病,防微杜渐改善健康状态,由外及内调理体质、美容养颜。 随书附赠精美演示光盘,通过实景按摩演示,方便读者精准把握穴位位置和按摩手法,轻松学习,防治常见病症和身体不适,助您和家人按出健康,快乐生活!
家庭刮痧轻松学
¥3.48
《家庭刮痧轻松学》阐述了刮痧这种古老、简单、无创,堪称自然疗法的中医实用技术在家庭中的具体运用,包括如何通过刮痧维护不同年龄、不同体质人群的健康方等内容,图文并茂,通俗易懂,易学易用,十分适合一般家庭参考使用。
排出湿热毒无病一身轻
¥9.20
现代人许多疾病都与人体的湿热有关。中医认为,容易入侵和潜伏于人体的毒素主要有两类:一类是湿毒;另一类为热毒。所谓“千寒易除,一湿难去。”《排出湿热毒 无病一身轻》首先阐述了湿热的危害,然后再从饮食、经络、日常生活细节等方面,告诉大家如何祛湿除毒,达到强身健体、美容养颜、延年益寿。书中所用方法操作简便,实用有效,避免了复杂的食谱,避免昂贵的食材和药材,避免了有创伤性的方法。
800手织童装优选集
¥12.29
《800手织童装优选集》这本书收录了近两年积累的原创儿童毛衣合集,包含了近800款作品,每款毛衣都配有彩色的编织效果图和编织方法说明图,即可直观欣赏,又可对照编织。这本书内容丰富、花样齐全,是一本可以随时查阅的编织工具书。
英语,爱"赢 聊聊自然拼读那些事儿
¥13.95
《英语,爱“拼”才会赢-聊聊自然拼读那些事儿》作为“英语可以这样学”系列丛书的第四册(《英语,儿子“教”我学》《英语,孩子这样学!》《英语,阅读是金!》),以儿童英语启蒙的热点话题“自然拼读”为核心,描绘了包括音素意识培养,自然拼读能力训练,视觉词学习和英语阅读实践的4~12岁儿童英语启蒙的完整拼图,并提供了实践活动和方案作为参考。通过《英语,爱“拼”才会赢》,作者刘宝胤希望告诉家长和老师:回归英语作为表音文字自然、直接的启蒙方法,颠覆传统的死记硬背,尤其是与儿童身心发展及学习规律相违背的方法,沿着以“自然拼读”为核心,科学、有序、系统的路线前行,将令孩子的英语学习取得事半功倍的效果。这不仅会让孩子感受到习得一门语言的自然与快乐,更将带给孩子英语之外的成长。
男人拼的就是精气神
¥10.39
精、气、神本是古代哲学的概念,是指形成宇宙万物的原始物质,含有元素的意思。古人认为精、气、神是人体生命活动的根本,是人身的三宝。其实,精气神也是男人事业打拼成功之宝。 男人要成就自己的人生,主要依靠的就是“精气神”。可以说,“精气神”是一种蓬勃向上的朝气,是一种坚韧不拔的意志,是一种时不我待的劲头,是一种永不言败的精神,是一种奋力拼搏的力量,是一种思维灵活的智慧。简言之,有精气神的男人富于担当,勤于努力,能够顶天立地。 本书通过理论与案例的讲述,生动诠释了精气神的内在涵义与实质,为男人打开了一扇通往成功的窗口。
爸爸讲给儿子的男子汉故事
¥3.48
孩子的成长需要爸爸的陪伴。爸爸经常给儿子讲故事, 不仅能够让儿子真切感受到父爱,而且让孩子从故事中得到 启发,学到知识和人生的道理。本书针对男孩成长所需汲取 的营养,精选男孩们爱听的故事编撰成书,内容包括英雄故 事、动物故事、探险故事、智慧故事等,让男孩在心里种上 自信坚强、诚实勇敢、善良乐观的种子,为未来的人生打下 坚实的基础!

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