万本电子书0元读

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找对育儿方法的第一本书
找对育儿方法的第一本书
【美】宝拉•凯莉著,逯洁译
¥6.50
超过400 000?本的销量再一次证明,这是一本经得住考验的高品质婴儿护理指南。本书作者宝拉·凯莉博士是美国儿科学会(AAP)会员,从业35?年,有丰富的儿科医疗护理经验,由此保证了内容的科学和严谨。经全面修订和补充之后,它将为父母们带来新鲜的医学和医疗指导,内容涵盖重要医学课题,如疫苗接种时间表、婴儿猝死综合症(SIDS)、食物过敏、新生儿检查、儿童肥胖和常见疾病治疗(包括流感)等。除了婴儿护理的基本信息外,本书还为您提供全方位的指导:如何挑选日托机构、如何选择婴儿安全用品(包括汽车座椅和婴儿床)、包皮环切术、母乳喂养和带孩子旅行以及尿布选择等。详细的插图、一步一步的说明指示,简单易懂,使家长很容易找到并使用他们所需的信息,以帮助父母顺利度过宝宝成长的头一年。
满3件6折 雪球帮:为什么世界是今天这样的?
雪球帮:为什么世界是今天这样的?
米高著,恐龙迪娜绘
¥10.99
本书将通过提问、讨论与故事,引导孩子学会如何思考,彻底改变看世界的视角,培养他们拥有超乎常人的智慧。 本书与普通的儿童科普书不同,大家的讨论都是开放性的。所有的问题与故事都是给孩子设置的各种思维实验,在解答中并不会提供一个正确答案,而且会首先解释为什么这是一个好问题,然后分析这样的问题该如何思考。 这个过程中我们会使用一些重要的思考方法,比如逆向思考、类比 等等,帮助孩子掌握智慧,学会独立思考。
满3件6折 学习爱(听青音 学习爱)
学习爱(听青音 学习爱)
贾晓明,青音
¥20.76
爱需要学习吗?爱不需要学习吗?   爱不仅是一种情感,更是一种能力。   有了爱的储备,懂得爱,会表达爱,才说明你会爱了。   会爱了,也就没那么多爱的困扰了。   《学习爱》是关于如何解决爱的困扰与难题的小书,它从50个爱的困扰出发,针对每个困扰,著名心理专家贾晓明都给出了专业的心理剖析,著名心理节目主持人青音都提出了精妙的情感梳理。50个爱的困扰来自真实的爱情经历,每一个故事背后都有一段刻骨铭心的爱情。通过这50堂恋爱课,希望读者能够在爱的路上不再迷茫、不再彷徨,继而找到属于自己的爱情。
满3件6折 格斗高手与健身达人
格斗高手与健身达人
张铁泉,李景亮,姜振宇,韩旭,[美]Ruben Payan Jr.,薛晓东,聂江,纪乔上
¥29.63
  《格斗高手与健身达人》是一本将增强现实(AugmentedReality,AR)技术与综合格斗(MixedMartialArts,MMA)技艺相互结合的武学秘籍,不仅内容精彩华丽,而且其中拳、腿、摔、柔等MMA经典招式配图均可由手机、iPad等移动终端扫描而呈现出来。可用手指任意调节速度、大小和角度的三维立体动画演示,这本书实现了纸质书籍与电子移动设备在图文内容表现效果上的交互式强化,加上书中科学的健身力量训练、运动营养知识及诙谐幽默却又不失严谨的文风,让您可以尽情领略激情的格斗健身世界。
躺在床上锻炼身体
躺在床上锻炼身体
桑福德·班尼特(作者),曹源(译者)
¥3.99
让您休眠的肌肉动起来,让您淤塞的血管畅通无阻,让您的肝脏充满活力,让您的肺部生机充盈……书中所倡导的运动方法,简单易行,图文并茂,一学即会! 你还奔波在去健身的路上么?你还在投入大量金钱于健身器材么?你还在为那些“死角”的脂肪犯愁么? 《躺在床上锻炼身体》介绍的是桑福德·班尼特先生发明的运动方法,可以不借用任何辅助工具,躺上床上就能轻松锻炼。书中介绍的运动方法,不仅适用于腰腹部等肌肉锻炼,而且对腿部、颈部、肺部、脸部等肌肉锻炼,都有明显的效果。 跟着本书做运动,您可以一边享受休闲生活,一边塑造体形,焕发身体活力,真正做到健身、瘦身、养身!怎么样?一起来躺在床上锻炼身体吧,让身心年轻30岁! 《躺在床上锻炼身体》本书特点: 本书中所提到的运动,即肌肉交替收缩放松的运动方法,可以不借用任何辅助工具,让大家躺上床上就能轻松锻炼。 书中介绍的运动方法,很新奇,不仅适用于腰腹部等肌肉锻炼,而且对腿部、劲部、肺部、脸部等肌肉锻炼,都有明显的效果。用自身的力量,适度的肌肉收缩放松,就能塑造优美形体,男女皆可,老少皆宜,躺着锻炼,轻松锻炼! 跟着本书做运动,每天只需要花少量的时间,让锻炼成为一种习惯,焕发身体活力,让身体向健康、有力、柔韧和长寿的方向迈进,真正做到健身、瘦身、养身!让我们充满活力,延年益寿!?
满3件6折 住宅机关王
住宅机关王
美化家庭编辑部
¥12.99
机关,并不神秘,或许是一片滑门,或许是一个活动书桌,或许是一个隐形床……但往往一个小小机关的运用,就能让你的家大变样,或是空间大了,或是收纳更隐秘方便了,或是功能共齐全了,每个家人都能得到满足。在装修中运用机关,家里就像变魔术,处处有惊喜。本书把各种家装机关集中起来阐述,集合了48位设计名家的268招机关技巧,为读者提供切实可行的实用参考。 ●台北洪先生家 开放空间大整合,打造360°艺术show 苏子期设计总监认为,原格局客厅被安排在边缘角落,另外还有2 间面积均等的客房,对两口家庭来说,太多房间数只会分散使用面积,尤其餐厅和客厅位置成对角线格局,对家人感情联络也不易。因此,打掉和室,把客厅往前移,将公共区域集中在前侧,而后侧私领域则整合成包含更衣室与书房的主卧空间。 然而考虑到访客或子女回来短期居住,拥有一间复合式空间有其必要。设计师建议原挑高既然有三米六,为何不无中生有创造多面积的附加价值?不过全作夹层会使格局挑高折半反而造成压迫感,所以只在开放公共空间安排恰当,于是在靠近餐厅上方多做了20㎡大的夹层复合空间,可充当客房或储藏室使用,夹层向外的墙面全改为双推式银波玻璃折门,好保持视觉通透,平常开启也能制造空气对流顺畅,气顺畅了,连带人也会跟着旺。 ●单身女士住宅 30㎡也能有更衣室 简洁的30㎡小套房,在位置上拥有大厦边间采光好与远眺松山机场夜景的优势!但原本格局规划中,不仅一入门便正对着透明浴厕,视觉上颇为尴尬,另外预设的电视主墙与通往二楼的楼梯动线重迭,在朋友来访的情况下,主要视觉墙区旁却有人爬上爬下,*会影响了日后居住的舒适度。因此如何让室内更加开阔以及解决动线打结的问题,成了设计师亟需解决的首要任务。 因此陈设计师采用开放式概念,大胆将电视主墙移动至住宅中心,使其除了是视觉主景外,也扮演灵动的区隔角色,女主人可依功能需求推移墙面挡住浴厕或者楼梯,让空间展现*的自由度与使用弹性,无论电视墙如何移动,住宅都仍能享有两面光源。“改变原有的主墙面设定,也解决了电视墙与往二楼动线重迭问题;光线穿透的开放采光则让居住者将不会有处处碰壁的感觉,在小户型住宅设计中这种自由感格外重要,加上室内空间也因为视觉上的延伸,达到1+1大于2的效果。”设计师说。 由于是单身女子住家,衣物收纳规划格外重要。然而,庞大的收纳柜体在小套房中会造成视觉阻隔问题,所以陈设计师采用“展示”方式,利用卫浴前方划分出更衣区块,以清玻璃材质区隔干湿功能,让原本想象中封闭的收纳柜释放出来,成为重点功能区块,由漂亮衣物担纲演出,搭配后方视觉穿透的明亮卫浴为背景,就像是专属的伸展台与show room ,不仅为住宅注入屋主自有的风格色彩,也为女主人带来私密独享的小小乐趣。 ●三口之家 两道隐形门带来四种格局形态 并非小房子才需要创造空间的多重利用价值,大房子运用移动隔断不但能令人对空间产生想像的趣味感,藉由藏在书墙后方的隐性拉门,利用不同的移动方向、距离,过道变得开阔亮堂,起居室也能变化出4种弹性生活需求。 虽然房子面积有将近200㎡,但却因为基地结构呈倒凹字型,从客厅通往卧室的走道非常狭窄,一方面光线也显得有些薄弱,因此设计师将相邻走道的隔断墙全部拆除,各自选择以活动门取代。 男主人视听间选择折门形式,紧邻的起居室门扇则神秘地藏在儿童房房书柜与隔断墙内,平常两扇门隐藏时,走道连结视听间、起居室后变得更宽敞,光线也蔓延至走道两端,早晨穿过每个场域都能被日光包围,感觉舒服极了,同时郭宗翰设计师更运用45°斜面手法铺设木地板,如此又可再度创造延伸视觉广度的效果。 起居室移动门的形式、藏匿位置皆具有特殊意义,郭宗翰设计师让练琴区、儿童房毗邻起居室,每到下午女儿练琴时刻,收起隐形拉门,起居室和练琴区彼此开放串联,妈妈就能坐在沙发上边看杂志边陪伴女儿弹琴。 第二种可能产生的情况是,假如遇到朋友拜访,而小朋友此时需要安静、私密的练琴或念书环境,隐形门立刻发挥重新组合格局的效果!只要将木纹染黑门往走道推,同时把儿童房书墙的隐形门片拉出约1/3长度,练琴区、儿童房即可变成一间独立不受打扰的房间。
满3件6折 二十四节气养生经
二十四节气养生经
李志敏
¥18.99
古往今来的养生家们都十分注重节气养生,并把“天人合一”的养生观作为不违天时、顺道而行的重要法则。随着节气的变更,人体的正常机能在无形中也会受到影响。因此,进行养生与保健切不可忽视二十四节气的变化。为了深入探析二十四节气与人体健康的关系,揭示顺应二十四节气的养生奥秘,本书围绕不同季节、不同节气的自然变化,阐述了起居作息、饮食养生、精神调节与运动指南等内容。此外,《二十四节气养生经》将现代医学知识与传统保健养生理念有机地融合起来,力求做到文字通俗易懂,体例新颖别致,既注重知识性,更注重实用性。希望本书能帮助读者形成良好的健康习惯。
边宠边吼育英才:爱与管教的艺术
边宠边吼育英才:爱与管教的艺术
李群峰
¥4.84
行书的学习重点是学习行笔的方法,即连带、减省、变化等。因为行书的行笔更加快捷、随意,写字时往往一挥而就,所以在基础训练的环节要多多描摹,体会其中的书写魅力。
婚姻的艺术
婚姻的艺术
沃尔特斯
¥4.84
  该书为依托成都一专业自驾游公司多年的自驾游经验和多次组团自驾318川藏线的经历精心打造的一本全方位的318国道?川藏线自驾指南,包括出行前准备、出行装备、沿线吃住、每段路的至美景观、自驾游爱好者在旅途中的感叹等等,是318自驾游爱好者值得参谋的出行手册。
满3件6折 芳疗实证全书
芳疗实证全书
温佑君、肯园芳疗师团队
¥23.99
【作者简介】温佑君 亚洲重量级芳疗专家,从她身上能发现的宝藏,不仅止于芳香疗法。东吴大学社会系、英国肯特大学哲学所、英国伦敦芳香疗法学校毕业,现为肯园负责人。勇于想象更积极开创,在台湾拓展出一条独树一帜的香气之路,期许香气能成为一种文化与美善的生活风格。 著有芳香疗法专书《精油图鉴:150种全球芳疗精油图解指南》《香气与空间》《植物人格全书》,和以美容探索自我的《芳疗私塾╳BEAUTY》、散文集《温式效应》、亲密关系指南《性·爱的九种香气》等。其中《温式效应》一书更入围金鼎奖,被南方朔誉为开启近代“香气书写”或“嗅觉书写”的新形态创作。 肯园 由温佑君老师成立于1998年,开创ANIUS精油品牌、SPA疗程空间“香觉戏体”、教学推广的“香气私塾”,以及复合式香气概念体验空间“小聚场”,并规划国内外香气之旅,除了让人们认识芳香疗法科学与医学疗效的一面之外,更带领大家亲身体验流动于世界的气味飨宴。肯园是一座实验林,希望能实验出一种生活态度,增进对自身以及对世界的敏感度和理解力,借由香气让世界更美好。
徐霞客游记·游天台山记
徐霞客游记·游天台山记
(明)徐霞客
¥6.99
《徐霞客游记》是以日记体为主的地理著作,明末地理学家徐霞客经过34年旅行,写有天台山、雁荡山、黄山、庐山等名山游记17篇和《浙游日记》、《江右游日记》、《楚游日记》、《粤西游日记》、《黔游日记》、《滇游日记》等著作,除佚散者外,遗有60余万字游记资料,死后由他人整理成《徐霞客游记》。世传本有10卷、12卷、20卷等数种,主要按日记述作者旅行观察所得,对地理、水文、地质、植物等现象,均作了详细记录,在地理学和文学上做出卓有价值的贡献。
0~5岁儿童智力开发
0~5岁儿童智力开发
蒙台梭利丛书编委会
¥5.99
  《家庭中的蒙台梭利早教游戏》系列丛书包括《0~5岁儿童感觉能力开发》《0~5岁儿童语言能力开发》《0~5岁儿童智力开发》《0~5岁儿童生活能力培养》《0~5岁儿童优秀性格培养》《0~5岁儿童数学能力培养》,共6册。   本套书中的所有游戏都源自蒙台梭利原著,并结合当前实际情况进行了适当调整,希望爸爸妈妈们通过科学、丰富的蒙氏早教游戏,让孩子实现自我教育,全面成长   《0~5岁儿童智力开发》是蒙氏教育中的智力开发教育法,分别从运动力、观察力、记忆力、注意力、想象力、思维力六个方面阐述了蒙台梭利的教育精髓。书中不仅收录了经典的蒙氏智力训练游戏,而且还做了创新延伸,提供了许多更适合现代中国儿童玩的游戏。每个游戏既配有精炼的游戏步骤、精美的图片、明确的训练目标和难易程度,还搭配温馨小贴士,将全面、直观的智力开发训练方法呈献给读者。   每个孩子都是无价的珍宝,都应该得到棒的教育。希望这本书能成为父母的好帮手,培养出越来越多优秀、健康的中国孩子。
0~5岁儿童生活能力培养
0~5岁儿童生活能力培养
蒙台梭利丛书编委会
¥5.99
  蒙台梭利早教游戏(风靡全球的蒙台梭利早教家庭实践篇,让孩子享受正宗的蒙氏教育。套装包含感觉、语言、智力、性格、生活、数学六册)   《0~5岁儿童生活能力培养》——把日常生活训练置于游戏当中,激发孩子的学习兴趣,增强孩子的日常生活自理能力,建构完善的人格。   《0~5岁儿童生活能力培养》是蒙氏教育中的生活教育法,分别从生活技能、个人卫生、健康生活及行为礼仪四个方面阐述了蒙台梭利的教育精髓。书中不仅收录了经典的蒙氏生活训练游戏,而且还做了创新和延伸。有助于帮助父母树立儿童正确的早期教育内容。
一碗好饭
一碗好饭
本书编辑部
¥9.00
一日三餐离不开主食——米饭,但日复一日地吃着没什么花样的白米饭却不免让人有时候提不起食欲,每天变换一下米饭的做法,一碗香喷喷的米饭便可以变得如此诱人,让大人小孩都食欲大振,从此让白米饭和我们说 byebye。本书从盖浇饭、砂锅饭、炒饭和焖饭四个方面将66种米饭的做法详细呈现出来,每个步骤都配以图片,不管是80后90后小两口,还是做饭经验十分丰富的专职主妇,都可以跟着本书做出美味的米饭,触动你的味蕾,让米饭变得美味起来!
满3件6折 中国普洱茶品饮入门图册
中国普洱茶品饮入门图册
陈龙
¥11.80
本书以大量图片将普洱茶的品质特征、普洱茶的选购、普洱茶的历史文化、普洱茶的产区、普洱茶的制作、独特加工工艺、品鉴技巧、冲泡步骤娓娓道来。特别是书中还介绍了市面上不多见的普洱茶特殊品种,如螃蟹脚、老帕卡等。还有少数民族日常饮用的民族特色茶,如凉拌茶、竹筒茶、土锅茶、龙虎斗茶等。
满3件6折 一杯暖暖的花草茶
一杯暖暖的花草茶
刘澈,李志强
¥35.40
  茶是人类健康的饮品,而适合女人的经典饮品是花。花草茶所具备的美容护肤、美体瘦身、保健养生功用,让天生爱美的女性欲罢不能。花草茶不仅好看、好闻,还含有丰富的营养成分,如维生素B、维生素C、维生素E等,而且温和不刺激,经常饮用可促进新陈代谢,排出毒素,调节神经,改善体质,提高机体免疫力,让人容光焕发,神清气爽。   闲暇时,泡制一杯适合自己的、带着淡淡清香的花草茶,便是一种极好的享受。而且,它能帮你养眼、养颜、养神、养心、消减痛楚、减肥瘦身,不需要花费太多时间就能轻轻松松喝出美丽和健康!
满3件6折 陪孩子度过7~9岁叛逆期
陪孩子度过7~9岁叛逆期
李静
¥23.99
《陪孩子度过7~9岁叛逆期》为父母们提供针对7~9岁孩子们的*教养方式,为父母们提供了一些实用且非常有效的教育方法,诸如:对于无理取闹的孩子来点儿积极的暂停;利用积分合作法来激发孩子自觉收拾房间和书包的动机;用装睡法对付睡前吵闹的孩子;设一份“失败奖”来鼓励没考好的孩子;利用“游戏法”提升专注力;让孩子当小老师,利用“外部动机”法唤起孩子做作业的兴趣;让孩子一起参与一些大事情,来强大孩子的身心;等等。 想知道更多的实用且接地气的教养招数吗?请翻开《陪孩子度过7~9岁叛逆期》,耐心寻找……
满3件6折 儿童心理学读物(套装2册):儿童行为心理学+把话说到孩子心里去
儿童心理学读物(套装2册):儿童行为心理学+把话说到孩子心里去
李群峰 著,燕子 著
¥23.99
本套装包含《儿童行为心理学》《把话说到孩子心里去》 《儿童行为心理学》在日常生活中,孩子的许多行为常常会令父母感到困惑。有时候,孩子会开心大笑;而有时候,却又会放声大哭起来。有时候,孩子会和小朋友为争夺一个玩具而大打出手;而有时候,孩子却又会独自一个人躲在角落里自言自语地玩着什么…… 孩子的行为多种多样,而其每个行为背后都有着和成人不太一样的行为心理,只有抓住孩子行为背后的心理才是解决问题的关键。本书列举了一些宝宝比较常见的行为举止,并且通过浅显易懂的语言进行了分析与讲解。深奥的理论摇身一变,成了通俗易懂的小问题,深入浅出,为父母指出走进孩子内心世界的秘径。 《把话说到孩子心里去》本书帮助父母懂得如何与孩子进行有效的沟通,掌握与孩子沟通这一家庭教育基本也是重要的技能。为此,本书选取亲子关系中为常见的场景,告诉父母如何应对孩子不同的情绪,如何正确地听、说、做,通过一系列简单、实用、高效的方法,帮助你和孩子建立起一个能够快乐交流的平台,使孩子变得主动积极地与父母配合。掌握了这些技巧,就能开启孩子的心灵世界,与孩子达成美妙的交流沟通,让孩子在您的引导下身心健康发展。
满3件6折 不一样的孩子心理学(套装2册):不一样的孩子心理学+不能错过的儿童敏感期
不一样的孩子心理学(套装2册):不一样的孩子心理学+不能错过的儿童敏感期
王佳 著
¥12.99
本套装包含《不一样的孩子心理学》《不能错过的儿童敏感期》 如果说0-3岁是孩子初生和健全成长发育的阶段,那么4~12岁便是孩子塑造品格、培养习惯、快乐沟通、锻炼社交力、管理情绪、提升学习能力的关键时期。《不一样的孩子心理学:13岁前,父母一定要懂的那些心理学》将会告诉所有父母,如何与4-12岁孩子安心相处,如何摆脱教子过程的点滴烦恼。这是一本结束父母与孩子冲突对抗、带来父母与孩子亲密合作的智慧宝典,也是一本让数千万家庭拥有更加轻松快乐氛围的家长指导手册。 《不能错过的儿童敏感期》“敏感期”这一概念,是伟大的教育学家蒙特梭利提出的。她认为,在孩子生命成长的某个时间段,他们会本能地受内在生命力的驱使,专心尝试或是学习他所感兴趣的特定事物,直至他们满足内在需求或是这种敏感力减弱。孩子的成长又是依靠一个接一个的敏感期来发展自己的。比如,孩子对石头缝儿里的小蚂蚁、路边小石子这些细微事物感兴趣,是因为他们进入了关注细小事物的敏感期。再比如,不知疲惫地上下楼梯、不厌其烦地垒高,是因为他们进入了空间的敏感期。 可以说,孩子生来就是属于大自然的,他们天生就具有自己的发展方式和学习方式,而他们喜欢什么或是不喜欢什么也并不是由养育他们的成人所决定的。正是因为孩子能够“固执”地按照自己先天就有的方式去选择自己想的东西,所以,才使他们成为了他们自己。 需要特别提醒父母,孩子们的敏感期有很多,而且每个敏感期的出现时间也不是固定的,在同一敏感期中,孩子们的表现也不是完全相同的。世界上没有两片完全相同的叶子,每个孩子都是独一无二的,根据孩子的发展特点给予真爱,才是教子的秘诀。
满3件6折 不可不知的儿童心理学(套装2册):儿童行为心理学+儿童自控力
不可不知的儿童心理学(套装2册):儿童行为心理学+儿童自控力
李群峰 著,小吴妈妈 著
¥13.99
本套装包含《儿童行为心理学》《儿童自控力》 《儿童行为心理学》在日常生活中,孩子的许多行为常常会令父母感到困惑。有时候,孩子会开心大笑;而有时候,却又会放声大哭起来。有时候,孩子会和小朋友为争夺一个玩具而大打出手;而有时候,孩子却又会独自一个人躲在角落里自言自语地玩着什么…… 孩子的行为多种多样,而其每个行为背后都有着和成人不太一样的行为心理,只有抓住孩子行为背后的心理才是解决问题的关键。本书列举了一些宝宝比较常见的行为举止,并且通过浅显易懂的语言进行了分析与讲解。深奥的理论摇身一变,成了通俗易懂的小问题,深入浅出,为父母指出走进孩子内心世界的秘径。 《儿童自控力》教育孩子重要的不是教授他某种知识,而是通过自我控制塑造孩子的人格,让他们自己学会控制自己掌握世界。 本书提炼了新的神经系统科学研究成果,通过真实的案例和小故事,为广大家长提供了应对孩子不良行为的方法与策略。相信身为父母的您只要阅读此书,并且运用书中的理论去培养孩子,那您的孩子一定能成为自控力超强的省心孩子。
性生活常识全书(第二版)
性生活常识全书(第二版)
李宏军
¥8.99
本书将为广大不愿走入诊室,不愿将难言之隐袒露给其他人的读者解决关心、难以启齿的性生活问题。通过阅读本书,能帮助你获得轻松愉快的性生活,解决性生活中存在的问题,让你的性生活更满意。本书全面介绍了性生活的基本常识、性保健方法、性问题的解决方法、远离性传播疾病的方法、易掌握的避孕技巧,以及现代性学新理念等内容。本书从2011年版问世以来,受到了广大读者的好评。此次修订,完善了一些内容,使本书能更好地呈现在读者面前。?相当一部分人没有足够的勇气,或者没有条件走进诊室接受治疗,也许有些人会觉得这是一个十分私人化的问题,不愿意将其袒露给他人,于是,作者编写了这本书。性的内容十分丰富,性心理、性生理、性社会、性快感、性技巧……当然也包括性传播疾病。面对诸多的性问题,有些人可能会不知所措,有些人会表现出尴尬与无奈,还有些人会表现出“外强中干”的真面目……不管怎样,这本书将告诉你怎样可以获得健康、快乐的性生活。