购物车
个人中心
突破经典家装案例集第2季 卧室、书房、厨房、卫浴
￥11.92
对于每个家庭来说，家庭装修不仅质量要有好的设计，材料的选择更为重要，设计效果终还是要通过材质来体现。要想选到又好又适合自己的装修材料，了解装修材料的特以及如何行识别、选，显然已成为业主考虑的重。“突破经典家装案例集第2季”包含了大量优秀家装设计案例，包括《背景墙》《客厅》《餐厅、玄关走廊》《卧室、书房、厨房、卫浴》《隔断、顶棚》五个分册。每个分册穿插材质的特及选等实用贴士，言简意赅，通俗易懂，让读者对自己家装所需要的材料色彩、造型有更直观的感受，在选材过程中更容易选到称心的装修材料。
突破经典家装案例集第2季 隔断、顶棚
￥9.99
对于每个家庭来说，家庭装修不仅质量要有好的设计，材料的选择更为重要，设计效果终还是要通过材质来体现。要想选到又好又适合自己的装修材料，了解装修材料的特以及如何行识别、选，显然已成为业主考虑的重。“突破经典家装案例集第2季”包含了大量优秀家装设计案例，包括《背景墙》《客厅》《餐厅、玄关走廊》《卧室、书房、厨房、卫浴》《隔断、顶棚》五个分册。每个分册穿插材质的特及选等实用贴士，言简意赅，通俗易懂，让读者对自己家装所需要的材料色彩、造型有更直观的感受，在选材过程中更容易选到称心的装修材料。
COSPLAY道具制作专业教程(第2版)
￥44.60
这是一本系统讲解COSPLAY道具制作的综合教程，书中的内容条理清晰，步骤详细，图文结合，教授的知识简单易懂。 全书共6章：第1章全面介绍COSPLAY道具的分类，让读者对各类道具有初步的认识；第2章详细介绍各类材料和工具的优缺及使用范围；第3章介绍切割、黏合、上色等初级技巧，帮助读者在制作道具的过程中一步提升操作技能；第4章讲解制作道具前的准备；第5章为全实例教程，根据循序渐的图文讲解，读者可以亲手做出COSPLAY道具；第6章介绍了保养和维修道具的方法。希望通过对本书的学习，每一个COSPLAY 爱好者都能制作出自己的道具。 本书适合COSPLAY道具师和所有COSPLAY爱好者使用。
拜托啦，黏土！插画风黏土小物制作
￥22.50
手作，充盈了我们的闲适时光。有趣、新鲜的手工小物，给我们的生活增添了多彩的乐趣。这里就有一本教你制作黏土手工的小书，书中的作品造型可爱，*具清新的插画风格，你一定会喜欢。 本书分为6章，第 1、2章是基础部分，介绍了材料、工具及黏土造型、黏土上色、饰物组装等基本技巧。第3章到第6章，分为基础造型、食物、花草、人物和小动物等主题，由易到难地讲解黏土的造型、配色技巧，同时通过各种类型的成品，让大家了解了各类小饰物的制作手法，包括胸针、耳环、项、便笺夹、冰箱贴和小摆件等。创作心得、设计思路、手工小技巧等内容贯穿其中，可以说是一本精心制作的手工小秘籍。 手工爱好者们，快来翻此书，随作者一起沉浸在趣味盎然的黏土手作中吧。本书也很适合家长和手工课的老师阅读，一起引导孩子享受充满想象力的手工创作的乐趣。
高质量的陪伴，胜过“朝夕相处”
￥6.99
《高质量的陪伴胜过“朝夕相处”》写给中国父母的亲子伴读书。 本书由知名微信公众号大V秋色连波结合其陪伴孩子成长道路上遇到的诸多问题和心得写就。全书分为两大部分，从孩子学龄前到小学阶段，全方面的介绍了如何帮孩子选择靠谱的幼儿园，如何帮孩子树立目标，如何提高学习能力，等等，给中国家长的亲子教育提出了可供参考的建议。 全书内容不仅包含了孩子学习能力的培养，还给出了情商培养的方法和指导，书中事例均来源于作者和孩子的日常生活，贴近实际，可读性强。
爸爸妈妈最难回答的问题
￥3.31
常见又难回答的问题，中国家庭教育“场景教育”书。对许多家长来说，孩子的问题是许多欢乐和烦恼的源头。那么，如何面对对什么都充满好奇的孩子？善意的谎言或者是支支吾吾的解释？其实都不必要。本书作者辑纳了孩子常提出的一百多个问题，根据孩子的年龄和生长发育特点有针对性地进行了回答，并请专家进行了分析和点评，无疑是一本父母的“问题宝典”。 本书帮您回答孩子提出的有关性、社会，家庭，大自然等诸多方面的问题☆小宝宝在妈妈的肚子里怎么吃饭呢?☆爸爸和妈妈为什么结婚呢?☆我长大后会变成什么样子呢?☆为什么姐姐先出生呢?☆妈妈是大人，也有不知道的事情吗?☆为什么月亮跟着我们走呀?☆为什么到了冬天花会枯萎呢?☆为什么大人说话时我不能插嘴呢?……
土耳其：记忆中的丝路客栈
￥13.30
有人说，对于土耳其， 如果不极度向往，一定是因为不够了解； 如果不疯狂惊艳，一定是因为不曾见面。 这个被称为“文明的摇篮”的国度，曾经是辉煌的东罗马帝国、富强的拜占庭帝国和强大的奥斯曼帝国的共同中心，在现代化的程布局中，如星星般散落着不同文明的遗址和令人震撼的传奇。特洛伊古城遗址、阿尔忒弥斯神庙、精灵烟囱、棉花堡、耶莱巴坦地下水宫、 圣索菲亚大教堂、蓝色清真寺……无一不充满着故事，流驻着时光。 《土耳其：记忆中的丝路客栈》全书分为5个章节，分别从国家和城市概况、历史、名胜古迹、文化、多彩的民俗几个方面，以图文结合的形式介绍土耳其的风貌，架构体系科学严谨，展现形式美观灵活，力求兼具知识性与趣味性，读者可以从中获得的不只是各国风土人情知识，也获得了阅读的享受。
手到病自除2：常见病反射区自愈疗法(下)
￥13.30
《手到病自除（增订精华版）》系列是反射疗法领域的经典畅销书，此次修订在内容、框架和读者体验上做了全面升级。作者将之前出版过的4本书重新梳理，把5年中触到的新知识、遇到的临床新病例、对人生的新体悟行了归纳总结，对100000 读者评论和网友反馈一一细读，拾遗补阙，相信会让读者感受到它们的焕然一新。 本书是《手到病自除（增订精华版）》系列第二册： ●完整介绍了反射疗法的基本常识和理论体系，结合作者近年来的临床实践，对反射疗法行了更新升级； ●系统梳理了激发反射区潜能的具体手法，讲解了如何根据反射区的肢体语言发现身体潜在的疾病，从而用反射疗法把疾病扼杀在摇篮状态； ●介绍了心肺、肠胃、肝胆、生殖等系统以及妇幼老特殊人群相关的疾病调理方法，涵盖了胃病、便秘、心脏病、高血压、月经不调、小儿肺炎、小儿湿疹、糖尿病等多种常见病； ●对书中提到的反射区、穴位和调理手法一一配图加以说明，阅读更简单、操作方便。
泰国常识
￥13.98
目前，市面上关于泰国的书籍并不少见，但大多以旅游为主，只写出了泰国的一皮毛。当然，也有详细描述泰国的，可这类书不是年代久远，信息没有更新，就是极其枯燥无味，使人一看便不由得头疼。这些因素皆导致我们想要了解泰国，却苦于没有一本能寓教于乐的书，而跟它失之交臂！? 《泰国常识》从美食、生活、民俗、军政、历史、经济、文化、旅游、信仰、民间艺术、神话传说等方面手，对泰国行了全方位的详细介绍，并深挖掘了隐藏在其背后的知识瑰宝。不仅如此，《泰国常识》还以轻松、幽默的笔触，透过细腻的文字传达给读者，使读者能在会心一笑间便收获丰富的知识，从此更加深地了解泰国、理解泰国！?
你可以跑得更快
￥27.78
本书详细剖析了决定马拉松成败的6大因素：训练元素、营养和水分、恢复、辅助训练、减量、比赛日策略。 50多幅真人配图详解身体灵活性及和核心稳定性训练，8套针对不同周跑量的周期性训练计划，4套针对短时间内连续参赛的短周期训练计划。 无论你是在准备马拉松首秀，还是算突破个人*好成绩，都将找到为你量身定制的、详细的训练计划。
女养肝，男养肾
￥11.94
"女人以肝为先天，男人以肾为先天。”本书针对女性和男性在养生防病方面的这一特，从生活习惯、营养饮食、日常运动、中医调理等方面手，分别详细讲述了女人该如何养肝、男人该如何养肾。
少年足球教学与训练 基础训练98项 11-12岁
￥28.00
本书是少年足球教学与训练的指导书。本书共分八大部分，涵盖球员的基本体能训练、基础技术训练、简单战术训练及足球运动损伤处理等内容，旨在为11~12岁的少儿和足球教练提供实用的足球教学与训练内容，使孩子们在训练中既能提高身体素质和足球技能，又能充分享受运动的乐趣。书中所有的训练项目都细化为训练目标、球员水平级别、场地和人员配比、训练步骤、训练要、相关训练等教学关键，而且针对每一项训练都绘制了教学示意图，便于读者理解和参考使用。
运动损伤的预防 治疗与恢复
￥25.99
在体育锻炼的过程中，人们不可避免地会受到运动损伤的困扰。本书由25位著-名医生和治疗师共同执笔，结合近百幅骨骼及肌肉彩色解剖图，对身体各部位运动损伤中的130种运动损伤的常见形成原因、识别方法、治疗方法、重返体育运动的条件和注意事项等方面行了讲解，为教练员、专业运动员和运动爱好者提供了较为全面的运动损伤预防、治疗与恢复指导。与此同时，本文介绍了如何制定科学体能训练计划、正确搭配营养饮食，并对运动损伤的主要类型、治疗原则、主要治疗技术和评估方法行了阐释，旨在帮助读者有效预防损伤和在损伤发生后安全地重返体育运动。
一叶知心——茶相茶味
￥17.20
1.了解茶叶史：茶是如何从直煮饮过渡到饼茶、茶再到今天的散茶；茶名谓的变化以及后的确定 2. 了解茶相：绿茶、红茶、黄茶、白茶、青茶、黑茶、普洱茶七大类，从工艺、分类和名品三个角度分别描述了这七种茶的干茶外貌、内质口感以及汤色叶底等。 3.了解茶味：影响茶味的六大因子，环境、品种、栽培、季节、海拔以及工艺；茶叶感官品鉴时的四大注意，品鉴环境、器具、水质、操作；以西湖龙井、安溪铁观音、武夷肉桂为例，出了不同等级茶叶的不同滋味，并附以准确的等级说明图。 本书内容精妙，文字优美，潜心阅读，如沐春风。
化妆造型技术完全自学手册
￥39.99
《化妆造型技术完全自学手册》是一本全面讲解化妆造型技术的书，涵盖了化妆的基础知识、化妆与色彩的关系、造型设计的基础知识、造型设计实例解析、礼服与饰品设计详解、新娘化妆造型实例解析、影楼化妆造型实例解析、时尚化妆造型实例解析等内容。 本书承载了作者多年的经验和心血，书中不仅有基础知识、基本技法的讲解，还有经典案例解析和相关图例分析。全书的内容讲解细致，分析深，文字描述通俗易懂，能够为读者在化妆造型学习的道路上指引方向，亮明灯。这是一本用心造的诚意之作。 本书适合零基础、想快速提高化妆造型水平的读者阅读，能够帮助从未触过化妆造型的读者快速上手。同时本书也是化妆造型师的参考手册，可作为化妆造型培训机构的教材。
经典剪发专业技术图解：短发
￥31.20
《经典剪发专业技术图解短发》是专门针对段发剪发技术的详细图解教程，书中详细图解示范了12款不同层次表现和重量堆积的段发发型剪发技术，其中包括两侧水平堆积、环状层次、混合层次以及它们的延伸款式，等等。书中演示详细，是初学者必不可少的经典发型剪发技术教程。 《经典剪发专业技术图解短发》适合美发培训学校师生、职业学校师生、美发师、美发助理阅读。
经典剪发专业技术图解：蘑菇头
￥38.83
本书是专门针对蘑菇头剪发技术的详细图解教程，书中详细图解示范了12款不同层次和不同轮廓线的蘑菇头剪发技术，其中包括平行发线蘑菇头、中空立体感蘑菇头、A线型蘑菇头，等等。书中演示详细，是初学者必不可少的经典发型剪发技术教程。n 本书适合美发培训学校师生、职业学校师生、美发师、美发助理阅读。
美味四季便当：手把手教你做76款快捷营养便当
￥19.92
《美味四季便当》用浅显易懂的语言和直观清晰的图片，从简单地煮出可口米饭、保持蔬菜颜色，到更高层次的口福便当、素食便当，再到花样丰富的造型便当等，实例讲解了近百种快捷营养便当的制作方法和步骤。《美味四季便当》图片丰富、步骤清晰，读者可以根据示例一步步学习搭配食材、制作便当、加热便当等方法。让你逐渐爱上制作便当，爱上便当的营养美味。
经典剪发专业技术图解：波波头
￥31.20
《经典剪发专业技术图解——波波头》是专门针对波波头剪发技术的详细图解教程，书中详细图解示范了12款不同层次，不同轮廓，不同技术的波波头剪发过程，其中包括高堆积前缀式层次波波头、低堆积前缀式层次波波头、下垂线条波波头、齐发波波头、混合轮廓线波波头，等等。书中演示详细，是初学者必不可少的经典发型剪发技术教程。 《经典剪发专业技术图解--波波头》适合美发培训学校师生、职业学校师生、美发师、美发助理阅读。
轻食·悦体·减法生活
￥17.94
这是一本经验书，是送给女生的礼物，写给爱美、爱生活、对自己有更高要求的你。Jessica从事健身健康教育14年，把授课超过10000小时的经验与你分享。Nicole是千万金v的生活美学kol，漂亮而易于上手的营养美食是她的拿手好戏。本书以一周7天为一个循环，按照每天的心理和精神状态，合理安排运动计划和饮食结构，循环养成完美身材，并从心灵成长方面滋养你的内在能量。运动方面，书中从优雅体态到局部塑形，每天锻炼一个主题，从肩颈到腿部，从胸部到臀部，每个部位都精心挑选适合在家里或者办公室做的运动，无需任何器械，不受时间的限制，轻松达到高效的锻炼效果！并且从营养学的角度，对照保持身材的食谱，推荐适合瘦身的食物筐。用简单容易操作的方法，教会读者根据自己的职业特和运动情况、体重情况，对照目标，选择每天可以摄的量。用分份的方法，告诉读者不用称，不用计算，直可以用眼睛判断自己每天的食物量。根据一周7天不同的工作和生活状态，对照推荐的运动，安排饮食。每章还推出一篇心灵成长的故事，超级贴心的分享生活中及锻炼中的感悟，因为我们在健身的过程中同时也需要强大的内心能量，让自己从内在更自信、更有气质、更美丽！Jessica和Nicole强强联手，让你由内而外散发出女性的魅力！
汉字小学堂：画说地球与万物的故事
￥17.43
《汉字小学堂》是一本相当特别的汉字读本，把一百个汉字变成一百篇逸趣横生的小故事，每则故事限定在四百字以内，再配上一百幅趣味十足的书法小品，意向鲜明、浅显易懂、包罗万象，可说是图文并茂、老少咸宜。 这一百篇故事的执笔者高诗佳是台湾创意语文名师，插图者陈世宪先生是以意向书法闻名国际的书画大家。阅读这本书，就像在听高诗佳讲故事，讲古今中外、台湾原住民的神话和传说，同时观赏陈世宪写毛笔字，左手捧着墨汁、颜料，右手抓着大小毛笔，尽情挥洒篆、隶、草、行、楷书，用丰富的肢体语言表现汉字艺术之美。
