好玩实用美布偶
¥11.44
作者倾两年之力,独特设计,好看,可爱,还实用的居家布偶,温暖舒适的配色,奇妙的巧思,贴心的功能设计,无论是家里,还是身边小物件,都变得美丽又与众不同。每款可爱的实用布偶,都配了相应的步骤实拍图和精细讲解,另附作者亲自绘制实用图纸,大大方便了您的实践,依照本书,开启神奇魔法,让书中的可爱玩偶变到你身边。
五味调和养全家
¥11.44
本书遵循五味调和的原则,提倡日常膳食做到调味品搭配浓淡相宜。帮助您了解各种味道的特点,并配伍相宜。后在进餐时,做到味不可偏嗜,以利于五脏安和、气血通畅,保持身体健康。
图解中华健身术合集:五禽戏·六字诀·八段锦·易筋经
¥2.49
五禽戏、六字诀、八段锦、易筋经都是传统养生功法。本书作者从强身健体的宗旨出发,依据国家体育总局对健身养生功法的指导,根据多年的教学、习练经验,总结出“五禽戏、六字诀、八段锦、易筋经”新的健身功法,动作设计简单、形态优美、养生效果明显,非常适宜健身爱好者学习。 李政初和双福主编的《图解中华健身术合集》共分四大章节,图文并茂,对每一招、每一式详细步骤图解,并特别加入老师指导等贴心提示,针对易犯错动作和要领给予提醒和纠正,使每一位爱好者都能够更加规范、科学地习练,每天几分钟,循序渐进,从而达到强身健体、延年益寿的养生功效。 随书附赠高清视频光盘,由老师实景指导,让您学得更加轻松、直观。
素食养生事典(第2版)
¥13.86
现代社会,越来越多的人选择素食。有研究证明,适当吃素对健康有益。那么,该怎样选择素食来养生保健呢?本书给了好的回答。书中从素食的特点、对人体健康的具体好处讲起,介绍了54种素食食材(五谷杂粮、蔬菜水果、菌藻豆奶样样俱全)的营养成分、养生功效、搭配宜忌及烹饪方法,还有92道美味营养素食(主食、汤羹粥面、家常菜、蔬果汁、异国风味一样不少),48种对抗疾病、养生的保健素食(既能缓解小毛小病,又能调理亚健康),一书在手,素食保健全知道!
初中三年全知道第2版
¥9.77
初中对孩子的一生有着至关重要的影响,这一阶段家庭教育的好坏,直接关系着孩子未来的成就。家长早点了解这一阶段孩子的心理、生理和初中学习等各方面的知识,积极引导,才能帮助孩子快乐成长,科学成才。 本书是家长的教子宝典,书中以简洁的语言,配以丰富、真实的案例,条分缕析,从帮助孩子全面认识新的阶段,快速进入角色;应对孩子青春期的烦恼和叛逆,化解自己与孩子之间的矛盾;帮助孩子科学地辅导功课,提升学习成绩;开发孩子的智商、情商,提升孩子的全方面能力;弄清中考的关键点,准备好多种策略等诸多方面,提出问题,详尽分析,给予解决问题的建议,帮助家长科学教子,培养精英。
黄帝内经五脏养生全解
¥10.39
本书以《黄帝内经》的相关内容为理论核心,结合历代医家和现代中医养生经验,从饮食、运动、按摩、情志、中药调养等各方面介绍适合普通人使用的五脏养生方法。
喝对蔬果汁健康百分百
¥13.88
蔬果汁是大自然恩赐给我们好的礼物。它将蔬菜和水果的精华融为一体,不仅香甜可口,还可以保健养生。蔬果汁老少皆宜,是当下家庭餐桌不可或缺的营养品。 本书以营养学与中医养生理念为指导,精心遴选上百道蔬果汁,分别从呵护五脏、四季保养、防病祛病、瘦身美容等方面展现蔬果汁的养生奥妙,并为不同职业、不同年龄的人献上量身打造的蔬果汁,是居家生活理想的营养指南。
男性健康全书
¥5.00
有一样东西,拥有它的时候,也许感觉不到它的珍贵,体会不到它的重要,但失去它的时候,你会发现丢掉它是多么愚蠢,没有它是多么不便,又多么渴望能重新拥有,这就是健康。 一位哲人说过:“人生的财富是健康,第二才是财产。”健康是人生的本钱,如果一个人不健康,纵然有天大的雄心壮志,也很难实现自己的抱负。只有拥有健康,我们才能拥有一切,才能享受劳动、学习和生活的种种情趣。否则,没有了健康,躺在病床上,钱再多又有什么用?同时还会给家庭带来较大的麻烦,使亲人长期生活在一种压抑、紧张、拮据的状态中,如此,又怎能谈及幸福呢?更何况,男性作为家庭的“顶梁柱”,一旦身体出现问题,对家庭、亲人的更是沉重的。所以,健康不仅属于自己,也属于家人。忽视健康,既是对自己不负责任,也是对家庭的不负责。 健康是金钱不到的商品,健康是财富得不到的状态。拥有健康,男性才能实现愿望;拥有健康,男性才能追求成功;拥有健康,男性才能享受幸福。没有了健康,即使我们的事业再成功,采摘人生果实的喜悦也会大折扣。男性在忙忙碌碌、追求事业的时候,千万不要忘了投资自己的身体啊!
贴贴肚脐能治病
¥9.20
脐疗是中医的传统自然疗法,具有“简、便、验、廉”的特色,一直为广大群众熟悉并应用。 本书精选脐疗方100多首,除针对一些常见病症,如感冒、呕吐、腹泻、痛经、哮喘、失眠等进行辨证施治外,还对诸如慢性疲劳综合征、冬病夏治调理、辨体质调理、肌肤养护等也提出了脐疗保健的方案。书中对脐疗操作方法、脐疗处方及制备、脐疗禁忌等也作了介绍,并适当配备了插图,利于理解和应用。适合大众读者阅读使用。
蔬果就要这样吃
¥12.29
《蔬果就要这样吃》一书主要介绍了四季蔬果的特性及营养价值,并针对我们常见的不适和病症,介绍如何用蔬果在不同季节进行不同的调养,使读者在茶余间即可获得健康和身体的调理。《蔬果就要这样吃》书中为高清图片,铜版纸印刷,性价比高。
朱天衣的作文课(套装共5册)
¥48.99
拥有二十余年儿童作文教学经验的朱天衣,主张以启发引导、说故事的方式,让孩子发挥想象力,写出与主题相关的文字描述。她认为,重要的是让孩子觉得写作文是一件快乐的事。 在本套书中,朱老师精心挑选了60个主题,写成文本,并亲自走进录音棚,将文本录制成声音,把自己的生活经验和阅读心得融会贯通,穿插在60个主题中,让小朋友一边兴趣盎然地听朱老师说故事,一边联想构思自己的精采内容。当然,偶有某些题目,小朋友比较不容易发挥,朱老师还会依据她丰富的教学经验,给对父母的小提示,让父母和孩子一起动脑,搭建一座包罗万象、五花八门的作文世界。 除了这60个主题,朱老师还精心设计了数十种文字游戏,包括字词接龙、多音字、同音易错字、反义词、标点符号、猜灯谜、声音描述等等,让孩子能一边轻松玩游戏,一边还能借着游戏,增长语文基本功,打好语文运用的基础。 ?如何使用这套教材1.一个星期消化一个单元。2.让孩子坐在桌前,备好纸、笔、橡皮擦,听完一个单元就动笔练习写。3.不会的字先以注音代替,全篇完成后再查字典,中途尽量不中断。4.低年级以下的小朋友,可以练习口说作文,父母代为记录后再念给孩子听。
孩子的好习惯是这样培养出来的
¥16.00
许多家长更注重孩子的学习成绩,实际上,成绩固然重要,良好习惯的养成更加重要,因为好习惯不仅有助于提高孩子的成绩,还能让孩子在待人物、日常生活、说话做事等各个方面做得更好,而让自己的人生之路走得更加顺畅。 孩子良好习惯的养成需要正确的方法。贪吃贪玩、注意力不集中是大多数人的共同特征,要想改变这些坏习惯,养成爱动手、有条理、主动学习等好习惯,仅靠简单说教甚至骂是行不通的,必须辅以良好的心态和科学的方法。
孩子的潜能是这样挖掘出来的
¥16.00
放大潜能:要是激发孩子的求知欲。有欲望就有动力,就能*限度地调动整个身心的能量。潜能好比埋在地下的种子,终能不能发芽出土、茁壮成长,家长的放大作用至关重要。 保护潜能:要是纠正孩子的不良倾向。如果你不知道如何激发孩子的潜能,至少要做到注意纠正孩子生活、学习中的诸多不良倾向,因为有时正是这些看似无足轻重的行为和思想倾向,让孩子本来具备的潜能消失得无影无踪。
女人如何说,男人才爱听
¥7.99
聪明的女人总是能用恰当的表达方式,通过中听的语言,时刻调动起男人保持建设婚姻的主动性,让他心甘情愿地做小兵,听她差遣,奉她为公主。 作为女人,也许你没有骄人的容貌,也许你没有惊人的才华,也许你也没有足够的幸运猎到如意郎君,但你不必为此耿耿于怀。你完全可以通过心与口的修炼,用嘴巴来改变命运。 苏瑾的《女人如何说男人才爱听》结合男女两性不同的心理和性格特点,为女性诠释科学合理的说话技巧、说话态度、语气。 《女人如何说男人才爱听》通过生动的故事、透彻的分析,呈现给大家直观的幸福样本,为女性读者提切实有效的帮助。
三十六计教出好孩子
¥12.00
《三十六计教出好孩子》一书,以提升父母教育水平,培养孩子综合素质为目标,从不同角度着手,探讨了家庭教育的方方面面。与其他教子题材的书籍不同的是,本书以三十六计的形式展,寓教育于谋略,用谋略来诠释教育智慧,更实用、更具有指导性。 本书以科学辩证的态度,提炼出家长必须掌握的三十六条教子策略,包括孩子成长过程中,父母需要注意的问题、教育孩子的方法等内容。 本书指导家长身体力行,从家庭生活的方方面面教育孩子、培养孩子的学习兴趣,提高孩子的学习能力,全面发孩子的智力、培养孩子良好的生活习惯、与人交往的能力等等。不仅如此,本书还为父母们怎样教育青春期孩子提供了指导,让父母们能更好地应对孩子“早恋”、“逆反”、“网瘾”等问题。 本书精选了许多名人教子以及实际生活中的成功教育案例,并加以提炼、分析,提供了很多可供借鉴的教育方法,希望可以对父母们有所启示,帮助父母们引导孩子走上成功之路。
零基础学护肤
¥6.02
很多姑娘知道要护肤也天天 念叨护肤,却连护肤的程序都不 了解。本章就是给各位“护肤小 白”的扫盲课。护肤的步是 先了解自己的皮肤,再根据自己 的情况选择护肤品,然后才是学 习日常的护理程序。一些你早已 习以为常的步骤并不像你想的那 样简单,清洁、保湿、防晒、美 白、抗衰……这些都是你的必修 课。
好妈妈不吼不叫教育孩子的100招
¥8.98
本书是一部家教类图书。本书没有采用说教的方式,而是选取了众多古今中外的小故事,告诉读者,如何“不吼不叫”培养孩子。具体有,好妈妈必须掌握的教育智慧,怎样走进孩子的内心,为孩子创造好未来,与孩子沟通,尊重孩子的天性,发掘孩子的天赋潜能等等。
精致饰物
¥5.51
《精致饰物》一书收录了17款特点不同的串珠摆件作品,有造型精美的海风铃铛,点缀您的生活空间;有实用性强的喜庆相框,装饰您的生活空间。详细的制作步骤图,同时配上简洁明了的文字说明,手把手教您如何为生活增添一丝色彩,打造精致生活空间。
编织小屋0~3岁可爱毛巾线童装
¥10.49
《编织小屋0~3岁可爱毛巾线童装》一书收集了42款用毛巾线织成的可爱童装,包括连体衣、马甲、斗篷和宝宝鞋。柔软的毛巾线、可爱的童装款式,还有给宝宝满满的爱,让宝宝在整个冬天里都像暖暖的小太阳。全书排版美观大方,方便家长阅读,每一款都有结构图和款式图更利于妈妈的编织,轻松为宝宝带去更温暖的冬天。
篮球运动系统训练(全彩图解版)
¥13.99
《篮球运动系统训练(全彩图解版)》由NBA2009年度队医和入选美国体能教练名人堂的两位医疗和物理治疗专家联合创作。本书通过全彩专业人体肌肉解剖图图解了88个非常有效的篮球运动练习,每个练习都包含步骤说明和与篮球运动紧密结合的训练提示。通过学习这些动作,不仅可以了解骨骼、器官、肌肉、韧带和肌腱带动人体运动的原理,还能够提高身体素质、改善跳跃技能、提高加速度、更快起步,从而获得有利位置,获得良好运动表现。
高尔夫运动系统训练(全彩图解版)
¥23.99
高尔夫运动是一项集亲近自然、体育锻炼和游戏于一身的运动。《高尔夫运动系统训练(全彩图解版)》以前所未有的视角审视了高尔夫运动,总结了提升身体的平衡性、移动性、稳定性和球场表现的宝贵经验,展示了增强体力、肌肉的力量以及增加移动范围的专项训练,从而实现更远、更准的击球,减少完成比赛所需的杆数,赢得比赛的胜利。无论是高尔夫球员还是一名高尔夫运动的爱好者,本书都会对你有所帮助。

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