客厅设计广场第2季混搭客厅
¥15.60
客厅是家庭聚会、休闲的重要场所,是能充分体现居室主人个性的居室空间,也是访客停留时间较长、关注度较高的区域,因此,客厅装饰装修是现代家庭装饰装修的重中之重。本系列图书分为现代、中式、欧式、混搭和简约五类,根据不同的装修风格对客厅整体设计行了展示。本书精选了大量混搭客厅装修经典案例,图片信息量大,这些案例均选自国内知名家装设计公司倾情推荐给业主的客厅设计方案,全方位呈现了这些项目独特的设计思想和设计要素,为客厅设计理念提供了全新的灵感。本书针对每个方案均标注出该设计所用的主要材料,使读者对装修主材的装饰效果有了更直观的视觉感受。针对客厅装修中读者较为关心的问题,有针对性地配备了大量通俗易懂的实用小贴士。
品鉴家装细部设计第2季 电视墙
¥11.92
居室细部的装修设计是室内设计项目中的重要组成部分,一个精彩、创意独特的细节往往能使整个空间变得亮眼、赏心悦目,也会提升整个空间的品质和品位,成就完美的居室环境。本书集合壁纸电视墙、石膏板电视墙、石材电视墙和板材电视墙设计,为装修业主、室内设计师和相关从业者提供富有特的家装细部经典作品。
客厅全维度解析2000例第2季 客厅整体
¥11.92
客厅作为家居生活的公共区域,使用十分频繁,是全家人聚集及待宾客的综合性空间。作为整间屋子的生活中心,客厅又体现了主人的个性与品位。从主人的生活习性及喜好出发来考虑客厅装修,能很好地表达主人的生活情趣与审美。因此,客厅往往被列为装修的重中之重。本书是客厅全维度解析2000例第2季分册之一。本系列图书汇集国内一线设计机构主力设计师的全新设计案例,引领当下家庭装修潮流,不但贴合现代人的生活习性,更展现了多样的审美风格,具有很好的借鉴价值。另外,书中不但对案例里的特色材料行了标注,使读者更易读懂图片内容,还加了材料选及装修知识的贴士,言简意赅,力求使读者看得懂、用得上。
突破经典家装案例集第2季 卧室、书房、厨房、卫浴
¥11.92
对于每个家庭来说,家庭装修不仅质量要有好的设计,材料的选择更为重要,设计效果终还是要通过材质来体现。要想选到又好又适合自己的装修材料,了解装修材料的特以及如何行识别、选,显然已成为业主考虑的重。“突破经典家装案例集第2季”包含了大量优秀家装设计案例,包括《背景墙》《客厅》《餐厅、玄关走廊》《卧室、书房、厨房、卫浴》《隔断、顶棚》五个分册。每个分册穿插材质的特及选等实用贴士,言简意赅,通俗易懂,让读者对自己家装所需要的材料色彩、造型有更直观的感受,在选材过程中更容易选到称心的装修材料。
突破经典家装案例集第2季 隔断、顶棚
¥9.99
对于每个家庭来说,家庭装修不仅质量要有好的设计,材料的选择更为重要,设计效果终还是要通过材质来体现。要想选到又好又适合自己的装修材料,了解装修材料的特以及如何行识别、选,显然已成为业主考虑的重。“突破经典家装案例集第2季”包含了大量优秀家装设计案例,包括《背景墙》《客厅》《餐厅、玄关走廊》《卧室、书房、厨房、卫浴》《隔断、顶棚》五个分册。每个分册穿插材质的特及选等实用贴士,言简意赅,通俗易懂,让读者对自己家装所需要的材料色彩、造型有更直观的感受,在选材过程中更容易选到称心的装修材料。
图解商业店铺装修手册
¥14.00
本书详细讲述现代商业店铺装修全过程中用到的方法,以系统的图片配置说明文字描述店铺装修细节,遵循短、平、快的装修行动准则,让读者在短时间内全面掌握店铺装修的精髓。全书分为准备店计划、设计我的店铺、店铺陈设布置、迎顾客光临4章,从筹备计划到业迎宾,辅助指导创业者装修自己的店铺。本书对多种商业店铺的设计、施工做了详细的介绍,满足不同类型店铺的装修需求。让设计者、施工者、管理者、投资者在装修中学习经营方法,在装修中规划美好的前程。
截拳道之道(全球首次授权中文版,永不过时的截拳道理论经典,深度揭示《李小龙技击法》的精神内核。)
¥40.80
《截拳道之道》是由李小龙遗孀琳达女士和武术理论作家吉尔伯特·约翰逊根据李小龙亲笔手稿整理而成,意在将一代武学宗师李小龙毕生的思想火花,以一种有凝聚力的方式汇集在一起。 《截拳道之道》是一部匠心独运的截拳道宝典,也是一本难以被定义的奇特书稿。书中并没有按部就班的招式详解,只有蕴藏着无限意味的连篇妙语。这本书不设任何牢不可破的疆界,不作任何非黑即白的结论,正恰如其分地体现了李小龙的武学精神——截拳道是没有终的,想知道怎样做,你要自己寻找答案。也正因如此,它才能保持恒久的生命力,被一代又一代截拳道习练者奉为经典。本书出版后立即风靡全球,被译成九种文字畅销世界各地。迄今为止,它已经影响了几代武术家和武术爱好者,协助他们追求更深层次的自我实现之路。
四季养生全书
¥12.99
轻微头痛、体寒、水肿、失眠、月经失调、皮肤粗糙、便秘、总是觉得累……你是否常有这些不适与烦恼? 掌握一年的自然变化,顺应季节生活,遵循春生、夏长、秋收、冬藏的原则,就不会生病,甚至还能延缓衰老。 《四季养生全书》针对不同季节、不同节气的自然变化,阐述了起居作息、饮食养生、精神调节与运动指南等全面的内容,科学、简明、实操性强,搭配手绘插图,把二十四节气里的养生智慧融现代女性的日常生活,是当下养生Girl的之书。 作者铃木知世医生是中西医结合治疗方面的专家,曾在中国广州中医药大学附属医院学习交流,将现代医学与中国的传统中医相结合,倾力造了本书。愿所有女孩都能成为会调养的冻龄美人。
花草时光:一花一世界
¥12.99
花,似乎已经成为我们日常生活中必不可少的元素。 春夏秋冬,每个季节都有不同种类的花。《花草时光:一花一世界》共记载了206种四季常见花卉,每一种花都有相应的花语。简单易懂的文字配上实拍高清照片、手绘插图,解读每一种花卉,更有实用有趣的花卉谚语、养护知识、干花制作、插花技巧等。让大家更好地了解花,享受有花相伴的生活。 作者新井光史是日本资深花艺大师,曾在各项世界插花类比赛取得优异成绩,将现代花艺与日常生活相结合,倾力造了本书。 愿这本书能够帮助大家更好地了解花,更懂得如何与花共同生活。以花为饰,能让人心神安宁,神清气爽。所以,即便只是为了愉悦心灵,也请试着将花带日常生活中吧。
孩子如何思考
¥24.47
●对大部分人来说,怀孕生子是人生中很深刻、强烈、奇妙的经验。一个新生命诞生了,他有着澄澈的双眸,胖嘟嘟的小手和看似神秘的大脑思维。 ●小宝宝有同理心吗?有思考能力吗?在还没学会阅读与数学之前,他们如何得知关于道德的复杂事理呢?童年是人生至关重要的成长阶段,但我们对那个阶段所知的实在太少了,而许多时候甚至忽略了它! ●人何以为人?一个小婴儿着迷似地深情凝视母亲的脸庞,可能奠定了人类“爱”与“道德”的基础;全心投地玩着假装游戏可能解释了我们如何想象未来,甚至是如何写出一本书,如何发明日新月异的科技。 ●这本书与汗牛充栋的“育儿宝典”*的不同,就是给孩子一个完整的、充满情感与智慧的视角,从一种崭新的角度去欣赏童年的丰富性与重要性。
民航客舱服务实训
¥15.40
《民航客舱服务实训》采用“项目—任务”的形式编排。全书内容根据实际岗位的能力要求分为起飞前、飞行阶段、飞行结束3个部分,包含8个项目共18个任务,分别为准备个人物品、检查设备、迎乘客、安全演示及检查、餐食服务、饮料服务、服务特殊乘客、航后工作。 学习《民航客舱服务实训》,可以使学生掌握空中乘务的航前准备、迎客服务、客舱服务、航后总结4个方面的知识及技能,全面了解客舱乘务员的工作内容,能独立完成客舱服务,为今后的就业下坚实的基础。
精准瑜伽解剖书(从基础动作到精准练习,Banhda Yoga创始人瑞隆带你安全、准确地解锁一个个瑜伽体式。套装共2册。)
¥105.60
《精准瑜伽解剖书1:流瑜伽及站姿体式》 本书展示了如何将解剖学、生理学知识与流瑜伽及站姿体式相结合。首先,本书将讨论如何将解剖学、生理学知识应用到流瑜伽练习中,之后是对站姿体式的介绍。学习哈他瑜伽,就是从这些基础姿势入门的,通过这些姿势拉伸和强化下肢肌肉,打开髋部和骨盆,日常的站立行走等活动会变得更舒适轻松。 《精准瑜伽解剖书2:身体前弯及髋关节伸展体式》 腰部、骨盆与髋关节是人体动力的主要来源,也是平衡与稳定能力的枢纽。 本书延续册的形式,以细致的骨骼肌肉解剖图,配以详尽清晰的说明文字来介绍前弯及髋关节伸展体式。从柔软腰部活动,再向下引至膝盖、脚踝,也可以向上经由腰椎、胸腔、肩关节和头颈部位,帮助读者展开整体连贯的活动。 书中以展开髋关节的体式和身体前弯这两个主要部分介绍各种瑜伽的体位,对于整个身体肌肉骨骼系统的活动度与稳定度都有莫大益处。
天天爱吃素(好食尚书系—一次带给你400道美味素食)
¥18.00
原来素食也可以如此丰富又好吃平常吃多了大鱼大肉,是否也想换换口味,不妨试试素食料理吧!很多人都知道吃素的好处,只是有人总抵挡不了肉食的美味诱惑;也有人说吃不惯素菜,总觉得外卖的素食,味道太淡、吃起来太过油腻或有一股特殊的味道。 谁说素食料理就是口味清淡或一成不变?运用自我创意巧思和丰富的调味方式,400道的素食料理吃起来不仅滋味大不同,风味更是超乎你想象的好,外观也有以假乱真的荤素难辨性。原来素食料理,也可以充满趣味和丰富性。 ??? 40大家常人气素食料理,108道素食煎炒烧烩料理,102道素食烤炸凉拌料理,63道素食蒸煮汤品,64道素食炖卤,26道素食米面,还要教你4大素食高汤做法、素食材调味料选使用技巧。让你重新发现素食好滋味。
幸福蔬食(好食尚书系—400道时令蔬菜食谱天天变换不同的蔬菜美味)
¥18.00
鱼虾红肉虽然很美味,却也含有高胆固醇。每天摄取足够的蔬菜,既能补充丰富的维生素,热量也更低。还能帮助肠道蠕动、促新陈代谢,不易造成肥胖问题,轻松维持健康好身材。 以蔬菜为主,肉类为辅,是现在比较健康的吃法。《幸福蔬食》包含了400道老少皆宜的蔬菜料理,除了煎炒、炖卤、拌烫、烤炸、蒸煮,各种烹饪手法,还有常见的山菜野菜的家常做法以及蔬菜选秘诀和处理诀窍。让你一年365天都不必烦恼菜单。甚至还附赠了阳台怎么种蔬菜,让你乐活生活、自然健康。
100名山胜水畅游通
¥14.90
《100名山胜水畅游通》选取了我国广袤土地上的100处名山胜水,这些地方有的闻名遐迩、游人如织,也有的籍籍无名、人迹罕至;有的你曾经到过,也有的你从未留意。但是无论怎样,你都可以在书中的文字间翻山越岭,摇船畅游,那一张张精美的图片让你仿佛已身处这些秀美的景色之中。
蜀味百变
¥11.90
《蜀味百变》一书精选包括素菜、畜肉、禽蛋、水产海鲜等四大类共77道超下饭的家常川菜,道道经典,荤素并举。所选用的菜品均为家常菜式,每道菜从选材、预处理到制作步骤、做法演示,均配有详细的介绍,方便读者一目了然地学习川菜制作方法。本书还讲解了川菜的相关知识,从起源、选材、调味料、味型到小典故,将川菜文化融会贯通,让你在拥有介绍菜肴制作方法工具书的同时,也拥有一套可供品读的美食文化书。
塑造孩子完美性格的100个细节
¥9.90
本书以指导妈妈怎样做才能改变孩子不良的习性,怎样做才能塑造孩子的良好性格为目的,列举了各种有代表性的不良性格的倾向及塑造孩子良好性格的方法,并选用了发生在现实生活中的故事、案例,增加了本书的可读性,此外,书中还为妈妈们提供了100个可操作性强,行之有效的具体方法和细节,让妈妈在塑造孩子的性格时,知道该如何处理各种具体的问题,把握各种性格塑造细节,更好地培养和塑造孩子良好的性格。
拔罐刮痧速效自疗
¥13.30
拔罐、刮痧疗法是我们伟大的祖先传承下来的治病养生法,也是*居家操作的两种治疗方法。本书采用了读者易读、易学、易懂的图解形式,详细讲解了拔罐刮痧与经络的关系、拔罐刮痧的常识及操作方法、拔罐刮痧的禁忌、刮痧自诊调补法、强身健体拔罐法、拔罐刮痧自疗法。为了使读者能够更快更好地找到穴位,本书在附录中为还读者提供了取穴技巧。只要按照介绍做个动作,就能轻松找准穴位。不管您是上班族、退休族,还是上学族,总有一种或几种自疗法适合您。
人体疾病速效自疗(健康大学堂)
¥9.90
健康是人类的财富,从古至今,健康长寿都是人们所追求的目标。随着科学技术水平的不断步,我们的生活也逐渐了快餐便利时代。21世纪,我们在享受高科技给我们带来的便捷与享受的同时,人类所赖以生存的自然环境也遭到了前所未有的破坏,人与自然已经不能再和谐相处。于是,各种亚健康状态及急慢性疾病始慢慢吞噬我们的健康。 拼在职场的人们,常常有这种问题出现:一个项目来了,加班加地拼命工作,作息时间乱了,吃饭也不能准时。项目结束,紧张的神经一下放松,人也病倒了。之后就会休假,奔走于医院各个科室做检查。我们所说的这种现象并不鲜见,可以说是发生在现在上班族身上的常事。 很多人都有体会,生病之后痛苦的也许不是身体上的难耐,更多的是在“三甲”医院排队挂号、看病的煎熬。“号贩子”、高额的检查费和药费,都成了我们求医路上的绊脚石。于是有的人生病后,就选择了“扛病”,不到万不得已,绝不跨医院半步。但是,拖来拖去,也许简单的小病,也会酿成大祸。所以,对于一些常见病,我们不能太重视,也不能不重视。为了一些常见病而辗转于医院,真不是明智的选择。其实,如果我们知道一基本的医疗常识,拥有一些起码的自我诊断和用药的知识,就能够对日常生活中碰到的一些小病行自我诊断与治疗,不医院的门,照样医好病,这既减少了患者身体上的痛苦,还能*限度的减少看病——这一项高额的消费。 而这本《人体疾病速效自疗》就是能够帮助你自诊疾病,自疗病症的*选择。 书中我们甄选了一大批生活中常见的疾病,以及这些疾病的治疗方法。如果你相信西医,看好它见效快的特,你就可以选择西医,身体不适后按图索骥,药回来自己吃;如果你信奉中医,觉得它没有毒副作用,能够从根本上治愈疾病,那么你就可以多读中医治疗部分。有的人说:我每天上班太忙了,根本没有时间熬中药啊,我们家连药锅都没有。那么也不要紧,我们还有简单的穴位按摩,忙碌的上班族,你可以在休息之余,按照图解,稍一下相关穴位,坚持下来,也能对疾病具有缓解治疗作用。 我们以头痛这一种病症为例,首先为读者对头痛这一病症加以概述,之后我们分析了很多种能引起头痛的疾病,并且根据头痛发生时间和部位的不同,而推算出疑似病症,而后就是对头痛病的治疗方法,这其中不仅有见效显著的西医服药途径,亦有能够标本兼治,持久巩固的中医穴按摩疗法以及中草药方剂等,足矣让患者选择,而图解的诠释方法,更便于读者理解。 另外,对于一些家庭中常见的意外伤害,我们也行了介绍,其目的就在于让读者朋友们在遇到危险和病痛时,不慌乱、有条理、有经验的行处理。书中也不乏对一些中医基础知识的介绍,即中草药、中医推拿手法等。总之,本书是一本知识性与实用性并重,既有传统中医学内涵,又有西医理念的一部家庭健康保健类书籍。
儿科医生说 爸妈这样做 孩子少生病 2
¥14.40
书从多方面手,不管是宝宝吃喝拉撒,还是小儿常见疾病,抑或是情绪上的问题,都能从实践上给出合适可行的对应方法,并且有理有据,让爸妈们看得明白,从容面对孩子成长过程中的各种琐碎、棘手的问题。
左小霞谈0-3岁宝宝怎么吃
¥14.40
0~3岁宝宝需要的十大营养素不同月龄宝宝怎么吃适合宝宝的断奶食材与经典搭配对宝宝成长发育有益的健康食谱

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