超简单!掼蛋自学一本通
¥23.90
掼蛋起源于江苏淮安,风靡于江苏、安徽两省,近年流行到全 国多地,还有了“饭前不掼蛋,等于没吃饭”的说法。掼蛋作为一种灵活多变的益智类纸牌游戏,可以锻炼玩家的策略应对能力和逻辑思维能力。在掼蛋起源地淮安,掼蛋的竞技原则如下:运筹帷幄,与时俱,团结协作,乐于奉献,适势应变,力争上游。在生活节奏较快的“线上”时代,掼蛋增了人与人之间面对面的交流互动,给闲暇时光带来了欢乐。 本书是掼蛋游戏的门书,适合零基础的玩家用来了解掼蛋规则,也适合初学 者一步学习掼蛋并提升技术。为了玩家能轻松阅读,本书以图文对应的形式编写。全书分为四章,分别介绍了掼蛋的门基础、牌步骤、通 用技巧、牌战略;前三章内容为通 用知识,第四章讲解在实战中同一方的两位玩家如何配合,帮助玩家在实战中清晰定位,灵活、合理地运用掼蛋技巧。
婚外情治理
¥29.99
本书详细探讨了对婚外情的管理和处置,作者运用心理学、行为学等学科的相关知识,着重分析婚外情的生成原因,并提出相对实用的处置方法。作者是国内知名的婚姻管理师,中国婚姻管理学派创始人,其核心理念是,用企业项目管理的思维方法,来管理、经营婚姻。中国性学会副会长兼性教育专业委员会副主任委员、华中师范大学性学教授彭晓辉,中国科学院心理研究所博士、美国丹佛大学访问学者关梅林教授,复旦名师陈果等专家学者共同推荐了此书。
呵护心脏,要注意【教你识别心血管疾病危险信号,在关键时刻,学会救命方法!】
¥39.00
你知道牙疼也可能是心脏病的表现吗?心律不齐真的就是心脏病吗?突发心脏病到底应该怎么办? 别不把心脏健康当回事,别让错误的心血管健康知识害了你!三甲医院心内科副主任医师心血管王医生集结20余年心血管临床经验,讲述100个典型病例,逐一破解心血管疾病的误区与谣言。从对心血管疾病的认识、检查诊断、治疗、医药、饮食、生活等方面入手,帮助读者理解什么才是心脏病,心脏病到底应该如何检查,心脏病应该如何治疗与救治,如何保持健康的生活习惯与饮食习惯,从而养出健康有活力的好心脏。是每个家庭都应常备的、更实用的救命书!
标准数独技巧全书
¥18.00
欢迎来到数独的世界!在这里,你会享受到逻辑推理的乐趣,锻炼缜密的思维。《标准数独技巧全书》讲述数独的四大基本技巧:排除、唯余法、区块和数对,还讲述八大定式候选数技巧:数组、普通鱼、鳍鱼、短技巧、weiyi矩形、可规避矩形、全双值格致死解法和欠一数组。如果你是一位数独小白,这本书可以为你提供从0 到1 的门知识;如果你是小有心得的初学者,这本书将为你高级技巧的大门,一步步带领你突破难题和卡;如果你已经是一名数独高手,那么这本书也一定可以帮助你梳理数独技巧的脉络,让你融会贯通,更上一层楼!
男孩,你要懂得保护自己(套装升级版)
¥43.20
每个孩子都是父母的牵挂,如今社会环境之下,让男孩掌握自我保护的知识是父母义不容辞的责任。本套书共4册,从身体、校园、情感、社会四个维度出发,重视男孩自我保护能力的培养,通过大量鲜活的案例,并结合当下社会男孩可能会遇到的一些安全问题提供切实有效的指导。希望更多的家长能够从本书中得到启发,更多的男孩能够通过本书提高自我保护能力。
标准数独完全教程:从入门到精通
¥19.92
本书以标准数独为主题,从门技巧讲起,共集结了多种常用的标准数独解题技巧,技巧讲解不仅结合实例,而且配备了针对每种技巧的练习题,深浅出。全书包括九字常规数独、对角线数独、折断对角线数独、异形数独、王字数独、中心对称互补数独、连体数独、奇偶数独、密码数独、大于小于数独、大小奇偶数独。虽然都是9字数独,但是内容丰富,题型多样有趣。
*是人间烟火气:幸福婚姻的样子
¥19.92
《是人间烟火气:幸福婚姻的样子》:婚姻关系是人一生中为重要的关系之一,尤其在构建高质量生活的今天更是不可或缺的重要内容。本书从大量的实际案例中提取素材,从如何认识婚姻、认清婚姻的敌人、如何处理婚姻关系、如何保持婚姻关系、家庭生活如何相处、如何拯救婚姻危机等现实问题为你阐述婚姻中的真相。在幸福的婚姻里,有一些共同的法则是有迹可循的,有一些成功的经验是值得借鉴的。本书为你提供的正是这样的一些成功法则,借助这些法则,我们可以少走很多弯路,朝着幸福的方向前。过成婚姻该有的幸福模样。
唤醒天性
¥32.50
人类是大自然的产物,每个孩子从母体中新生也必然携带了全部自然的信息。孩子以自然的知觉在感知外部世界,并从生命内部唤起成长的智慧。父母要相信自然蕴含的智慧远胜于人类的科学表达,要在每一个当下去感受而非理解孩子,用感觉去互动,以接纳去分享,而不是用固有的价值观,去选择并推销自己的生活哲理与忠告。 在这个复杂的、存在性的、未来导向的世界中,我们要有一种超越意识,尽可能地让孩子在一种更自在的方式中成长,给予他们更饱满的自然信息,此时,孩子的天性才会被真正唤醒,主宰未来!
做从容的父母
¥49.80
生命科学研究者、华大集团CEO尹烨家庭教育心得,俞敏洪、吴军、杜兰等企业家和科学家一致推荐。全书从生命科学的角度切,帮助父母理解教育的本质,回归教育的初衷。 尹烨认为,当下集体教育焦虑的根源在于父母永不知足的比较,但其实每个孩子都有独特的内在驱动性,一味和别人比较只会让父母和孩子双方都陷焦虑。家长真正要教给孩子的是自我成长的动力和终身学习的能力,为孩子创造一个能让他自我探索的环境,帮助孩子实现主动而自觉的成长,找到他与世界相处的方式! 同时父母也应该意识到,孩子不是自己的工具,成长是他们的目的。我们每个人都必须受自己的孩子此生极大概率就是个平凡人。但平凡并不等于平庸,每个孩子都可以在自己热爱又擅长的领域里做到“平而不凡”。
耐心等待是一种养育智慧
¥32.40
长久以来,为人父母总会陷一种误区:积ji的家庭教养就是帮孩子多计划一些、多做一些,甚至“抢跑”以领/先同龄人。在本书中,数学教育家全平国教授真实再现了对女儿行的家庭教育以及数学思维方面的积ji培养,助力女儿zui终考麻省理工学院,成为优秀的国际人才。女儿的卓/越离不作者一家充满养育智慧的家庭环境。作者长久以来坚持“耐心等待”的教养理念,不教不讲,等待孩子思考和提问,独立寻找答案。同时,作者身为数学教授,他了解数学思维的重要性,在女儿成长的过程中,有意培养她的“数学思维力”。女儿不仅在数学学习方面表现突出,其独立性、逻辑性,以及解决问题的能力表现都非常突出。 作者用二十年亲身教养实践和四十年数学教育的研究思考告诉家长:耐心等待才是真/正智慧和积ji的养育方式。更难得的是,作者分享了大量简单实用、便于实践的方法,帮助现代父母摆脱养育的焦虑,从生活滴中培养孩子的底层能力和习惯,以及数学思维能力。 相信读了这本书,父母也会信心大增:“这些教养方法不难,我也可以试一试。”书中特别收录整理了不同年龄段的数学游戏,通过日常生活中的一些习惯、游戏、玩具就可以帮孩子从小养成数学思维,帮助父母从源头上解决孩子未来学习数学的问题。
懂事的女孩有出息(漫画提升版)
¥31.84
每一个父母都想培养懂事的孩子,既让孩子自身得到成长,也让孩子成为自己的骄傲。本书针对懂事女孩的养成行了深阐述,列举了懂事女孩要具备的十二种能力,对于帮助父母培养懂事的女孩很有帮助。本书从性格养成、学习习惯、为人处世等方面,阐述了懂事女孩需要具备的能力,以及形成和提升这些能力的好方法。相信父母们在阅读本书之后,会更了解女孩的内心,也会知道如何造懂事女孩。
美国国家体能协会抗阻训练动作技术手册(第4版)
¥94.80
美国国家体能协会抗阻训练动作技术手册介绍了80种自由重量练习和20种器械练习,包括全身训练、下半身训练、上半身训练、核心训练及变式训练和非传统器械训练。本书对每种练习的类型、动作机制、受到训练的肌肉群或身体部位、合理的动作技术等行了详细的描述。 本书适合准备参加NSCA系列认证考试的人士阅读;同时,也为体能教练、健身教练和健身爱好者更好地理解抗阻训练动作提供了实用资源。
智慧育儿之道:当了妈妈后,重新学说话+一流的教养(全2册)(塑造孩子积极的心理、性格和情绪,写给父母的实操性家教指南!放下焦虑,静待花开)
¥19.99
《当了妈妈后,重新学说话》 因为妈妈们也是*次,所以她们也需要练习。本书为作者集结咨商经验以及以心理学理论为基础,介绍洞察孩子的方法以及与孩子沟通的秘诀,帮孩子建立健康的内心。 父母们苦恼该如何与孩子们沟通,想了解曾经不必明说也能明白的孩子的想法,不知道该怎么响应孩子或感到后悔的情况变多了,母亲们虽然总是尽全力地照顾孩子,但「现实育儿」却将他们压得喘不过气来。 比任何关系都还要来的亲近的是母亲与孩子,妈妈在孩子情绪发展的过程中扮演决定性的角色。因此,母亲说话的时机无比重要。但即便是口才好、沟通能力出色的母亲,都对与孩子沟通感到困难。对此,作者强调当了妈妈后的母亲如果重新开始学习说话,必须从儿童心理学及发展阶段入手。比起说话,了解孩子的内心才是更为实际的沟通。 《一流的教养》 对孩子来说,父母是人生初遇到的人,也是有影响力的“榜样”。在每天的生活中,不管是好的坏的,孩子都会从父母身上吸收学习!本书采用通俗易懂的语言,结合案例,讲述父母的一言一行是如何潜移默化地影响孩子、教育孩子,并且揭示父母通过积极的语言和行为培养和塑造孩子的心理、性格、情绪和行为,为孩子一生的成长打下良好的基础。 作为传承三代家庭的育儿经典,本书结合94个具体而生动的案例,让父母觉察日常与孩子的互动模式,让孩子学会诚实、尊重、感恩、耐心、设定目标、信任自己和他人。阅读本书,你将更有信心地面对孩子,轻松应对孩子成长中的所有问题。
中小学生数独训练手册
¥25.12
标准数独对于许多人来说都不陌生,但是你知道吗,数独有着多种多样的变型,这些变型有的充满巧思,有的则具有较高的观察难度。在世界数独锦标赛上,来自世界各地的出题者与参赛者都不断发着数独这座矿山中的宝藏。在这本《中小学生数独训练手册》中,数独高手慕容漪汐独具匠心地按照难度系数和数独演化规律,安排了适合中小学生门数独学习的52周课程。每一周内容都分为知识、练习和真题实践部分,力求让读者在了解理论的基础上有解题实力的真正提升。
来,一起愉快地减肥吧
¥19.92
《来,一起愉快地减肥吧》从常见的减肥困惑出发,介绍了体重指数、体脂率、腰臀比、基础代谢率等身体指标,也介绍了肥胖类型、理想体型、减脂六要素、运动塑形等问题。书中针对不同类型的肥胖,分别给予相应的解决方案。我们不主张天天计算热量,我们希望能教会大家易学、易做的饮食原则,造“减肥脑”“减肥肠”“减肥觉”,充分调动身体的潜能,在减肥的过程中身心愉悦。同时我们也要关注增肌和体型体态的塑造,全方位提升身体素质与美感。◆实证科学有效的减肥指南!多位减肥成功者的案例分享。先分析肥胖类型及原因,再有针对性地制订运动、饮食、生活方案。◆根据中医体质分类,选对食物调养。你是哪种体质?痰湿质,气虚质,阳虚质,还是血瘀质?◆减肥路上,董博士带你精准避“坑”。“低碳饮食法”“生酮饮食法”是什么?这些流行的饮食方法真的适合我们吗?
由内而外抗击衰老(共4册)
¥125.00
套装包括:《牛医生女性健康指南》《女生健康养护指南》《女生养颜指南》《女人不老:协和专家教你科学抗老》
家庭陪伴
¥34.50
家庭陪伴的关键之处在于“陪”。父母如何陪孩子、分享孩子的喜乐、跟随孩子的成长进入全新的未来世界是本书的目的。 想让陪伴更和谐有效,其实并不难,仅需我们看清三个原则:一是关系大于教育,家庭关系是一种存在性关系,本无对错之分;二是用成长、发展的眼光看孩子,允许孩子犯错;三是教育的正确与否不重要,有效才重要。 本书帮你学会用更富创意、更新颖、更有效的家教知识与技术来陪伴孩子,你和孩子会一同快乐成长!
寻求修复:人机合成的前沿故事
¥35.00
哈利·帕克在阿富汗因简易爆炸装置失去了双腿,但他坚强乐观,在现代医学与技术的帮助下,装上了刀锋似的酷炫义肢和人工智能膝盖,用机器“修复”了自己,重新拥抱了生活。同时,他也努力适应着自己的新身份——“合成人”。帕克在这个过程中的思考,就是本书缘起。 在书中,帕克将带我们领略令人振奋的新科技:的义肢、机械外骨骼、脑机结合……他还与那些挑战我们身体和大脑极限的人会面,让我们看看“人机结合”已经发展到了怎样超越想象的程度。 在探索新技术的同时,作者也发现,如今大多数人几乎24小时都与手机相连,许多人依赖眼镜、心脏起搏器或其他可穿戴设备,我们早已走向“合成人类”时代。然而,当我们的身体与科技紧密相连时,究竟会发生什么?
邮向星辰大海:邮轮摄影师的环球游记
¥39.20
《邮向星辰大海:邮轮摄影师的环球游记》记录了作者在从事邮轮摄影师工作间游历世界各地的所见所闻。以邮轮的航线为线索,介绍了东亚航线、洲际/越洋航线、澳大利亚与南太平洋群岛航线、巴拿马运河航线、阿拉斯加航线沿途的自然风景和风土人情。作者是一位年轻的女孩,四年前,踏邮轮行业,她曾在两艘游轮上工作,分别为黄金公主号和珊瑚公主号。这本书与其他的游记不同,基于的是一名邮轮摄影师这个普通游客不会看到的视角,带领我们走东南亚、大洋洲岛屿、美洲沿海的各个港口,体验不- -样的美食、美景与人生。
孩子如何学习
¥36.00
出生42分钟的婴儿就会模仿大人的脸部表情; 6个月的宝宝就能区分各种语言的不同; 3岁的孩子能在两分钟内测试5个科学假设…… 人们一向认为,孩子的学习是被动的,是需要被教的。但科学证明,学习是孩子与生俱来的本能,世界上再先的电脑算法,也比不上孩子大脑的运行方式。 在《孩子如何学习》中,3位世界知名儿童发展专家,首度揭示了孩子学习的奥秘,用丰富而具有创造性的实验,将孩子超越成人的学习天赋细致微地展现在你面前,从理解他人、认知事物和学习语言3个方面详细阐释了孩子大脑的学习机制,并分析了背后的原因。不仅让我们知道孩子到底是怎么学的,还告诉我们孩子究竟是如何做到的。 《孩子如何学习》提出孩子的学习方式与科学家如出一辙,这种被大多数成人遗忘的学习方式,正是孩子探索世界的神奇利器。作为家长或教育工作者,这本书能让你发现孩子身上令人惊讶的学习能力、为你解读孩子独特的学习方式,刷新你的教育观,懂得如何才是孩子天然的发展之道;对于普通大众来说,这本书能启发你对人脑学习机制的深度思考,让你在孩子身上看到梦寐以求的学习之道。
南少林养生疗法
¥47.50
南少林养生疗法是南少林骨伤流派的重要组成部分,是一种内外相兼的养生疗法,内养浩然之正气,外练筋骨之刚柔。内功能调整身体内部的功能活动,以心理、意识的作用来影响生理功能,谓之“内练精、气、神”;外功的动作是摇筋骨、动关节,谓之“外练筋、骨、皮”。两者相兼的练法是“外动而内静”,相互为用,相得益彰。本书从养生理论、调神养生、南少林内功吐纳养生、南少林导引养生、食饵养生、四季养生等六个方面*介绍南少林养生疗法,以更好地继承与发扬南少林骨伤学术流派的特色,为人民服务。

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