万本电子书0元读

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59元6本 徐文兵讲黄帝内经后传
徐文兵讲黄帝内经后传
徐文兵
¥23.97
  读《黄帝内经后传》,学习中国历代大医养生祛病的智慧和方法。   不读《黄帝内经后传》,我们就不知道好好活着的主要目的是什么。   史上第yi套将《黄帝内经》的历史传承讲得如此迷人的中国人生命医学演化史!   现代人一定要懂儿中医,不然自己挣的那儿钱zui后得病都送给医院了。如果送给医院,能保证活命也行,zui怕的是命没了,钱也没了。
59元6本 青少年创造力培养课——资本
青少年创造力培养课——资本
杜兴东
¥11.99
青少年要想成才,必须具备成功资本。《青少年创造力培养课——资本》一书中详细分析了心态、品行、思维、财富等成功元素。在进行具体叙述的过程中,加入了生动有趣的故事。同时,本书逻辑清晰、文字流畅,有助于广大青少年读者愉快地阅读。从而可以培养青少年的综合素质,为青少年的成长、成才提供指导与帮助。
59元6本 花簪阁 热缩片古风饰品制作技法大全
花簪阁 热缩片古风饰品制作技法大全
Yuki酱 著
¥48.80
“盘丝系腕,巧篆垂簪。”古风饰品独 具韵味,受到越来越多的人喜爱。本书将古风元素与热缩片手工巧妙地结合在一起,向大家展示了精美独特的古风手工饰品的制作过程。 本书共5章。*章为制作热缩片首饰需要准备的相关材料工具和一些装饰配件;第二章重讲解了三片花型、四片花型、五片花型等各自间的绘制与应用,以及如何在基础花型去修改得到新花型;第三章讲解了提升首饰颜值的基础配饰的制作,给热缩片首饰在zui终呈现效果上提供了无限可能;第四章讲解的是创造首饰的花卉选择,总多花卉种类皆可使用;第五章为系列饰品制作章节,让大家可以用一种花型去制作不同的类型的饰品。 随书单独附赠花型线稿别册,是一本适合热缩片手工爱好者的参考书。
59元6本 药球训练全书
药球训练全书
朱昌宇
¥29.90
《药球训练全书》首先介绍了药球训练的基础知识,接着采用专业运动员真人示范、分步骤图解的形式,对70个药球练习动作的目标肌群、锻炼步骤和动作要点进行了讲解。后,《药球训练全书》提供了10个具有针对性的训练计划,旨在帮助有减脂塑形、提升运动表现和预防运动损伤等不同训练目标的锻炼者获得理想的锻炼效果。
59元6本 向榜样学习——奋斗·探索
向榜样学习——奋斗·探索
刘广富
¥11.99
《向榜样学习——奋斗·探索》一书选取了各个社会领域中用奋斗书写人生精彩的真人故事:有邓稼先那样为了祖国的科学事业“鞠躬尽瘁,死而后已”的科学家;有王进喜那样“没有条件创造条件也要上”的新时代产业工人;有吴士宏那样不甘平庸,敢于挑战的商场精英;还有邰丽华那样身残志坚,追求艺术境界的生命强者…… 相信他们奋斗的人生,如同夜幕上永恒璀璨的北极星,为青少年的人生之路指引方向;如同一曲气势磅礴的命运交响曲,为青少年注入与人生挫折相搏到底的巨大能量;如同金色沙漠尽头涌现的绿色家园,为青少年带来梦想成真的缤纷希望......
启迪青少年创意的精彩故事
启迪青少年创意的精彩故事
韩祥平
¥7.00
创意为何具有如此神奇的能力?因为它是一种创造性劳动,是打破常规、突破自我、创造未来的过程。微软公司创始人比尔·盖茨说:“创意有如原子裂变,每一盎司的创意都能带来无以数计的商业奇迹和商业效益。”《启迪青少年创意的精彩故事》一书是一个汇聚创意的产品,它收录了古今中外创意故事的精华。一个个生动的小故事,讲述着一段段发明发现的传奇经历。愿青少年能从此书中寻找灵感,领略创意的无穷魅力......
59元6本 亲密关系.亲子关系篇
亲密关系.亲子关系篇
【加】克里斯多福·孟;鲁宓、王岑卉译
¥24.99
你可以将本书视为一部指南,旨在帮你一步纳、觉察、赞赏自己作为孩子父母、社会成员乃至人类一员的生命历程。 本书旨在帮助父母成长,走向情绪成熟,成为智慧型父母,这种父母深知,如果在心中留出更多空间任智慧滋长,就没有那么多空间让愤怒、焦虑和压力融跟孩子的互动中。 克里斯多福老师担任生命教练和咨询师三十年来,从来没见过真正糟糕的父母,只见过对孩子毫无办法的父母,因为他们陷了无效的互动沟通模式。控制型父母往往将愤怒作为手段,很少或根本没有试着理解孩子行为的用意或目标,使得孩子与自己渐渐疏远。 智慧型父母则努力理解并认清孩子潜在的独特本质和天赋才华。凭借着耐心、坚定、同理心和对孩子的信任,智慧型父母引导孩子经历众多阶段和挑战,以身作则教导孩子从生活中吸取教训。
59元6本 ZUI好的养育是不焦虑
ZUI好的养育是不焦虑
橙子
¥25.99
这是一本融合中西教育理念的轻松育儿书。 面对当下快速发展的社会环境和激烈的教育竞争,五花八门的教育观扑面而来,什么是好的养育?如何保护孩子的独特性?如何平衡快乐教育与应试教育?……新手父母们陷令人无所适从的养育焦虑里。 橙子是定居北美十余年的二宝妈妈,她认真记录下自己的育儿实践与真实感悟。身为教育专家,在育儿之路上也曾频繁落坑,那些失败、出糗、欣慰、惊喜的育儿经验都被她毫无保留地在自己的公众号上与百万父母分享。结合中西教育理念,橙子从习惯养成、平等对话、培养学习力、家庭教育、放下焦虑、多元观念等6个育儿关键,分享58个养育心得。关于什么是*好的养育,也许你读完本书后,心中便有了答案。 焦虑养育本质上是对孩子身心的伤害 让养育回归理性,*好的养育是不焦虑
幸福妻子的八项修炼
幸福妻子的八项修炼
七七
¥9.88
《幸福妻子的八项修炼》作者以朴实、亲切、真实的语言向天下的女人们讲述做幸福妻子的秘诀,告诉广大读者:要想成为一名幸福的妻子,婚前一定要头脑清醒,以独特的慧眼找到那个让自己幸福一生的男人;要修炼自己的性商,让自己成为人人羡慕的“性福”女神;要修炼自己的厨商,爱老公一定要爱到“胃”;要修炼自己的情商,在丈夫那里扮演好多种角色;要修炼自己的财商,做个幸福的“钱匣子”;要修炼自己的管商,提升管家的功力,做一个精干的管家婆;要修炼自己的母商,做一个称职的幸福的妈丶妈丶;要修炼自己的友商,构筑自己的人际关系网,做一个善织人脉的“蜘蛛精”。
59元6本 金版家常主食
金版家常主食
主编:美食生活工作室
¥19.99
《金版家常主食》是一部为家庭主厨量身定制的收藏级食谱,也是《金版家常菜》的“搭档”,更是一部有温度、有亲情,科技和时尚感并举的美食书籍,满足家庭主厨一年365天、任意节气、随选食材、为每位家人暖爱下厨的需求。本书汇集7位千万级美食博主历经10年蕴蓄的家的味道,用199道音频食谱、47道视频食谱,为家庭主厨奉上一部可视可听可读的融媒体饕餮盛宴,让家庭主厨畅享科技,暖爱下厨。
59元6本 轻叩清华门:12个清华学子家庭采访实录
轻叩清华门:12个清华学子家庭采访实录
李晶
¥19.99
为了让更多的孩子受益,让更多的人对清华学子有深刻的了解,让更多的孩子成为优秀的清华学子,作者特意采访了12个清华家庭,深层挖掘清华学子是如何养成的,他们的身上到底有哪些特质使得他们变得如此优秀,他们的原生态家庭到底是怎样的,他们遇到学习困难和生活困难时,又是怎么面对和解决的……只有了解具备哪些特质的孩子成为了清华学子,广大的高中生和家长们才不会盲目地跟风、跟从,甚至单纯地复制他们的学习方法等。
59元6本 亲子沟通:如何有效地鼓励孩子
亲子沟通:如何有效地鼓励孩子
潘小辉
¥14.99
如何鼓励、夸奖孩子才恰如其分,一直是很多父母关心的问题。鼓励多了,孩子自高自大,效果适得其反;鼓励少了,对孩子的触动不大。另外,如果鼓励和夸奖哦方式不对,更容易引起孩子的误解,不利于亲子关系的建立。本书从有有效的沟通方式着手,用生动的实例教会父母如何鼓励孩子,让孩子获得自信和快乐。
59元6本 青春叛逆期,父母说给男孩的心里话
青春叛逆期,父母说给男孩的心里话
胡胜林
¥14.99
青春期也是叛逆期,是每个男孩一生当中的重要时期,无论在生理上还是在心理上,都会产生巨大的变化,男孩青春期成长路上,需要我们父母的关爱和引导,方能安然度过。 本书不仅是一本送给青春期男孩的书,也是一本送给父母的书,本书对日常生活中男孩遇到的各种困惑给予了专业的贴解答,希望青春期的男孩在阅读它之后,能找到方向,而能以健康自信的心态、挺拔的身躯迎灿烂的明天!
59元6本 陪孩子走过初中3年
陪孩子走过初中3年
蔡万刚
¥14.99
在初中阶段,孩子青春期,身心都快速发展,因而心理状态并不稳定,情绪方面也常常冲动。父母如何与初中孩子建立良好的亲子关系,行顺畅的亲子沟通,从而走孩子的内心,给予孩子更好的教育和引导,这是至关重要的。 本书旨在提示父母要重视孩子在初中3年的学习与成长,要全力以赴陪伴孩子,让孩子在初中3年从身体到心灵都能够得到精心照顾,从而使孩子在父母的引导下,能够积极投身学习,让青春时光收获满满。
59元6本 如何培养高情商的孩子
如何培养高情商的孩子
彭清清
¥14.99
有人说,情商比智商更重要。的确如此。如果说智商只是智力因素的硬性指标,那么情商涉及的范围更广。对于孩子而言,情商也是很重要的,高情商的孩子在成长中会有更好的表现,步更快,更加快乐。 本书以儿童心理学为基础,以情绪情感、精神、意识和语言等各个方面为切,行由面到,再由及面的阐述,生动形象地向父母们展示如何与孩子相处,才有助于培养孩子的情商,也明确指出,父母必须拥有高情商才能更好地教育孩子,更有效地提升孩子的情商。
59元6本 10~16岁青春期亲子沟通心理学
10~16岁青春期亲子沟通心理学
刘春芸
¥19.99
青春期是孩子成长的关键期。在这个阶段,孩子始努力探索内在与外在的世界,并逐渐独立于父母。同时,身心的剧变也使得他们出现了诸多的困惑,诸如生理、心理、学习、人际、情感等各方面。他们更容易由迷失走向叛逆,他们比任何时候都更难沟通。此时,父母又何尝不苦恼…… 为什么和青春期孩子的沟通变得如此艰难?作为青春期孩子的摆渡人,我们又该如何与他们沟通来帮他们顺利成长呢? 本书从发展心理学的角度解析沟通之道,为父母提供与青春期孩子沟通的具体案例、科学的青春期孩长成长规律以及实用性非常强的方法、技巧,帮父母重建亲子沟通方式,实现优质高效的沟通效果,使父母和孩子一起解决成长中的问题,并从问题中完成成长的蜕变。
59元6本 儿童感觉统合训练入门
儿童感觉统合训练入门
王选民
¥11.99
6岁是孩子感觉统合的主要发展时期,一旦出现问题,孩子就会注意力不集中、笨手笨脚,动作不协调,影响学习能力。每个父母都要重视孩子的感觉统合能力的发展。 本书集专业和普及于一体,用通俗的语言讲清专业的知识,向家长介绍了感觉统合的含义以及相关知识,内容具有实用性和可操作性,希望对广大家长和孩子有所帮助。
59元6本 快乐成长:陪孩子度过10-18岁青春叛逆期
快乐成长:陪孩子度过10-18岁青春叛逆期
肖福新
¥14.99
青春期孩子的家庭教育,是困绕着数以千万计父母的家教难题。在本书的帮助下,家长们可以科学地指导孩子度过“多事”的青春期,填平亲子间的“代沟”。书中解读了青春期孩子的心理特,介绍了与孩子的沟通技巧,探讨了学习、心理教育等多方面的问题。希望通过这本书,让孩子能够健康、快乐、意气风发得度过美好的青春期。
59元6本 跳箱与栏架训练全书
跳箱与栏架训练全书
刘也 编著
¥35.90
《跳箱与栏架训练全书》首先介绍了跳箱与栏架训练的原理等基础知识,着采用专业运动员真人示范、分步骤图解的形式,对38个跳箱练习动作与42个栏架练习动作的目标肌群、锻炼步骤和动作要行了讲解。《跳箱与栏架训练全书》提供了9个具有针对性的训练计划,旨在帮助有改善动作模式、强化速度与灵敏性、预防损伤及改善运动表现等不同训练目标的锻炼者获得理想的锻炼效果。
59元6本 一碗清粥家常菜
一碗清粥家常菜
一碗清粥
¥12.99
本书按素菜、荤菜、水产及早餐行分类,每道菜品制作步骤详尽,图片拍摄唯美,并且配备了操作视频。作者的出品是近几年来少见的高品质,芋艿筒骨煲、黄酒焖虾、小炒秋葵、鲜虾云吞鸡汤……每道菜品都承载着家的味道,读者可以从中挑选菜品,学着做出一桌适合全家老幼的荤素搭配的美味。
59元6本 不批评会表扬培养自觉主动的好孩子
不批评会表扬培养自觉主动的好孩子
李萍
¥14.99
正如人生中成功和失败并存,教育孩子也需要平衡表扬和批评的关系。有了适度的表扬和批评,孩子才会越来越好。 本书分为上下两篇,主要探讨父母应如何表扬和批评孩子并掌握“度”。通过日常生活化的案例分析,告诉父母怎样表扬孩子步快、怎样批评孩子改正快,为现代父母提供一套切实可行的教育模式。