万本电子书0元读

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图说天下.国家地理:全球最美的100世外桃源(试读本)
图说天下.国家地理:全球最美的100世外桃源(试读本)
《图说天下·国家地理系列》编委会
免费
本书从不同的角度对全球100处美丽的世外桃源行了介绍,分为5个主题的章节,其中既有对回归的呼唤,也有对诗意生活的向往,还有对爱情和逃避现实的渴望,更有对堕落生活的放纵,能够带领读者享受一次魂牵梦绕的浪漫之旅。
图说天下.国家地理:全球最美的100浪漫之城(试读本)
图说天下.国家地理:全球最美的100浪漫之城(试读本)
《图说天下·国家地理系列》编委会
免费
这本书分为7个章节,从容优雅的行文,300多帧插图,从不同角度出发,深浅出地为你介绍了世界上100个富有浪漫色彩的城市。100个城市,100种爱,或华美,或梦幻,或痴狂,或宁静,或美丽,或圣洁,或永恒,总有一些会深深地铭刻在我们心中,总有一些会让我们恋恋不舍。
图说天下.国家地理:环球国家地理精华(试读本)
图说天下.国家地理:环球国家地理精华(试读本)
《图说天下·国家地理系列》编委会
免费
全书线索以政区及地理位置为纲,地区或国家为单元,为读者生动介绍世界各地精彩纷呈的方方面面。简洁的文字生动展现出地理景观、人文社会等各个侧面准确、时新的知识和信息;500多幅精美图片选用了各国的主要风光、景、名胜、文化风俗、城市等,具有强烈的吸引力和震撼力。从整体到细节,都力求将“国家地理”这个概念在世界各地经典的体现一一展现在读者面前。
中国人一定要知道的生活常识(试读本)
中国人一定要知道的生活常识(试读本)
陈书凯 编著
免费
本书从现代家庭生活的实际需要出发,把生活中的常识尽可能多地罗列出来,把浩渺的知识融到一个一个小常识中,从科学性、便利性、大众化的角度精心编辑,分门别类地为人们提供日常生活中的各种常识,如食品选、食物禁忌、食品营养、家庭医疗、电器使用、美容等等。通过了解这些常识,可以让您在居家过日子中,掌握一些生活的诀窍,让生活过得更加美好。
你好!我是你的心理师(试读本)
你好!我是你的心理师(试读本)
邱丽丽 编著
免费
在心理学研究中,发现了许多奇妙而有趣的定律。冥冥之中,每个人的生活都受这些定律所左右,它让我们快乐,也让我们悲伤:让我们获得成功,也让我们前行之路障碍重重。洞悉这些定律的奥妙之处,利用它们调养我们的心灵,我们可以成为一个快乐的、成功的人。 本书将为你心灵之窗,教你运用这些心理定律去感受快乐,分享快乐以及获得与众不同的成熟人生。相信本书独特的视角、理性的思考、耐心的指导、漫画式的解说将带给你丰富的生活智慧!
家教沉思录(试读本)
家教沉思录(试读本)
张爱卿,李丽芳,陈驰宇 著
免费
本书是一本有关家庭教育的通俗读本,分别从儿童心理的成熟、智力的产生与发展、思维力的培养、习惯的养成等方面,引导我们对家庭教育中经常出现的一些问题行深的反思:我们应该如何矫正我们的教育观念,如何采用积极而又符合儿童成长规律的教育方法,如何让自己的孩子真正健康快乐地成长为—个可用之才等。 本书适合广大家长朋友及儿童教育工作者阅读使用。
改变一生的排毒计划(试读本)
改变一生的排毒计划(试读本)
(英)乔什 著,张雪莲 译
免费
本书将带你一个全新的食品和营养世界。乔什医生的全面排毒计划主要是让你通过减少特定食物的摄量而不是完全拒绝它们来达到排毒的目的。他所提出的排毒方法将会涉及你的生活方式、饮食、情感需求、家庭和工作环境、体育运动、外部压力以及亚健康体质等各个方面。遵??这一排毒计划会让你体重下降、眼睛更加光亮有神、更加自信,无论是自我感觉还是别人看起来都更加年轻、快乐。
天秤座说明书:最潮星座说明书02(试读本)
天秤座说明书:最潮星座说明书02(试读本)
杰米杰米,徐伟飞 编著
免费
这是一本为想了解自己的天枰座人,以及那些想要了解天枰座人的人而写作的说明书。   一说起天枰座,似乎大家脑海里立刻就会反射出“优柔寡断”、“死不认输”、“凡事追求公平”、“像走在钢丝上的悬浮小泡泡”等这样的词汇来。   所以,一旦被人知道自己是天枰座人,就立马将心中那杆天平的秤亮出来,行权衡,于是两人间的空气便悬浮着一丝诡异的较量。嗤……,随时都有断裂的可能!   其实呢,天枰座人和人交往时,并非传说中的那般“箭拔弩弓”。事实上,他们是一群很优雅、亲切又善良的家伙。他们喜欢听别人倾诉、又喜欢和人沟通,只不过,常常会处在一种犹豫不决的状态中。于是,在处理问题时便会显得过于优柔寡断,从而让人觉得他们凡事爱计较,不是那么好相处。   说实在的,只要了解了天枰座人,就会发现,其实他们的轨迹是容易被掌控的了。   因为天枰座人比起其他星座的人更为多愁善感、更喜欢得到大家的认可和关注。能够让别人心,自己就算受委屈也没关系,所以,很少反驳大家的看法。   所以说呢,大家眼中的天枰座人只是他们的表象而已,那么,他们的真实内心到底是怎样的呢?   说不定和大家的印象正好相反呢!   举一个例子,大家往往认为,“天枰座的家伙们都是执拗到一头撞到黑胡同里的那种,”   其实才不是呢!   实际上,天枰座人“讲究公平,心中的秤绝不随人情世故而摇摆。”   为什么会产生这样的矛盾呢?   完全是因为天枰座事事要求平衡,和人交往又非得探人家的内心深处,同时又容易将自己的一套想法加诸于人所致。正所谓,用自己的尺度去度量别人的尺度,又怎会不招来非议及误解呢!   “你是个什么样的人?”   为了能够充分表现出“我就是这样的人”,首先,就从了解自己始吧!   天秤座人的特质?   爱美近臭美   懒到神仙都膜拜   属性是风,来去无踪   不过,天秤座人的特质却远非这些哟!继续看,你会发觉原来和你曾认知的天秤座人大不一样。   不信?   那么,翻阅看,就知道了。   附 天秤座2010年运势   爱情运:   这一年,人气很旺,但很难有发诸于情的恋情。不甘寂寞的个性,使自己常在毫无准备下,就受了一份感情。是需要“伴”的,故而仍在寻找一个终生的好伴侣。   事业学习:   这一年重要的工作不是拼业绩,亦也不是拉拢主管老板等着升官,更不是帮助同事。而是∶静下心找出自己的人生道路,那么,你会比他人要早走出土星天秤带来的困境。另外,有改写事业记录,再创生涯高峰的潜力。   金钱理财运:   投资运不错,是荷包满满的一年,但却有一个缺,喜欢高贵的货品。   运饰品:蛋白石、蓝玛瑙短项   招财幸运色:土耳其蓝、粉红   辟邪吉祥物:水晶   爱情灵药:晾干茉莉、薰衣草、七里香混合磨成的“爱情魔粉”(外用)
别以为你是公主——中国式女性情感误区(双色)(试读本)
别以为你是公主——中国式女性情感误区(双色)(试读本)
她品心量课题组 编著
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每个女人都有公主情结。 女人感性,女人脆弱,女人需要情感的抚慰,需要被人如同捧在手心一般呵护。但若真将自己当做集万千宠爱于一身的公主,却常常会落得情路坎坷、幸福破碎的下场。只因自视为公主的女人常以为幸福来得理所当然,忽略了对幸福的呵护,走了情感的误区。 实际上,情感也需要精心守护。本书告诉你如何放下公主心态,脚踏实地地走好情感的每一阶段,自青涩的初恋,火一般的热恋,到走婚姻的殿堂,婚后柴米油盐的生活,初尝为人母的滋味,无一不需要谨慎对待,避情感的误区,经营好幸福的一生。
艾灸温养让你美(书立方养生馆第2辑)(试读本)
艾灸温养让你美(书立方养生馆第2辑)(试读本)
《书立方编委会》编委会 编
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  本书从艾灸温养的角度,讲解艾灸美容的理论及实践。分为绪论部分,虚寒气血衰,温养更美丽;关于艾灸你必须知道的基础知识;常灸“驻颜穴”,终生不显老;灸走毒气补气血,健康自然来;温灸润养肌肤,还女人自然美;灸走多余脂肪,塑造苗条身形;驱邪扶正,灸走妇科疾病。每一部分都有精确的图片展示,让读者能够照着图示施灸。
《我最想要的手诊书》本书讲求实用,书中提供的不是空洞的理念,而是大量实际的认知掌纹的技巧!让你不用到医院排队,就能随时随地了解自己健康状况(试读本)
《我最想要的手诊书》本书讲求实用,书中提供的不是空洞的理念,而是大量实际的认知掌纹的技巧!让你不用到医院排队,就能随时随地了解自己健康状况(试读本)
胡俊花 著
免费
本书是一本写给对掌纹感兴趣以及只懂理论不懂诊断掌纹初学者的实用读物。全书共分9个部分,涵盖了掌纹的专业理论,手型和掌纹的相辅相成,多种疾病在手掌上的具体表现及诊断细节,从手纹对五脏六腑行“察言观色”,过去病史在手掌对应的部位留下的记号……从掌型、掌色、掌丘、掌纹、病理纹始,让你深度了解自己的手,时刻监督自己和家人的身体健康状况,做到有病早知道。
深玩比利时 : 趣享博物馆(试读本)
深玩比利时 : 趣享博物馆(试读本)
悦@旅行传媒 编著
免费
  地处欧洲之心的比利时浓缩了西欧文明,其特色博物馆令人印象深刻:无论布鲁塞尔的漫画博物馆、乐器博物馆,布鲁日的巧克力博物馆、薯条博物馆,或者安特卫普的时装博物馆,哈瑟尔特的露天博物馆。众多不同主题破传统古板常态,参与其中眼界大、趣味盎然。本书以特色博物馆为线索游走比利时,分享旅途100个必到景和餐厅店铺。
59元6本 手到病自除1:常见病反射区自愈疗法(上)
手到病自除1:常见病反射区自愈疗法(上)
杨奕,许哿
¥13.50
《手到病自除(增订精华版)》系列是反射疗法领域的经典畅销书,此次修订在内容、框架和读者体验上做了全面升级。作者将之前出版过的4本书重新梳理,把5年中触到的新知识、遇到的临床新病例、对人生的新体悟行了归纳总结,对100000 读者评论和网友反馈一一细读,拾遗补阙,相信会让读者感受到它们的焕然一新。   本书是《手到病自除(增订精华版)》系列*册:   ●完整介绍了反射疗法的基本常识和理论体系,结合作者近年来的临床实践,对反射疗法行了更新升级;   ●初次系统梳理了手、足、耳、背、小腿反射区,并分析了各个反射区的独特功效和适用方法;   ●将疾病按照人体部位分类,主要介绍了五官、皮肤、上肢、下肢等相关疾病的调理方法,涵盖了头疼、鼻炎、荨麻疹、肩周炎、关节炎等多种常见病;   ●对书中提到的反射区、穴位和调理手法一一配图加以说明,阅读更简单、操作方便。
59元6本 补气补血养生汤
补气补血养生汤
史文丽
¥16.98
汤汤水水养人,无论是气候干燥的北方,还是气候湿热的南方,都离不汤的滋补。可是煲汤,不只是食材加水那么简单,也不只是饭菜里多余的汤汁,非得需要一番细致的功夫,才能煲出好汤。喝汤也不是别人喝什么我就喝什么,更不是一年四季总是喝那种汤,汤品应因每个人的身体状况、季节、环境而不同。 本书介绍了大江南北各种经典汤品的做法,并且全书按照各种人群的保健特划分章节,老人汤、孩子汤、女人汤、男人汤应有全有,突出因人调理、对症养生的效果,彻底解决现代人普遍存在的健康问题。
59元6本 中国名优茶品鉴
中国名优茶品鉴
陈龙
¥20.94
本书介绍了绿茶、红茶、黄茶、白茶、黑茶、乌龙茶6大基本类型茶以及再加工茶、非茶之茶等200余种中国名优茶,每一种均详述其*产地、适宜人群、选要、贮藏提示、保健功效等,并配有近千张展示干茶、茶汤、叶底、冲泡的图片,让读者掌握基本茶知识的同时,还能了解到每一种名茶的不同特,并且体味到茶带来的曼妙体验。本书是一本非常实用的名茶识别、品饮、鉴赏指南,是广大茶爱好者的之书,是学习茶文化的门之选。
59元6本 蒸炖炒,营养师的健康食谱
蒸炖炒,营养师的健康食谱
张晔
¥19.29
    煎、炒、烹、炸、炖、蒸各式做法,能让同一食材变幻出不同的美味,但是从营养的角度来说,蒸、炖、炒的烹饪方式更利于健康。 本书以营养为基础,著名营养师张晔老师向读者详细地介绍了各种以蒸、炖、炒方式做出的营养美味菜肴,为读者解决 "什么是能吃的、不能吃的、相宜的、相克的”"强筋健骨、缓解疲劳、滋养五脏等日常保健怎么吃”"高血压、糖尿病、血脂异常等常见病怎么吃”"男人养生、女人养颜、孩子成长、老人长寿怎么吃”等诸多吃的困惑。
59元6本 协和营养科医生日记
协和营养科医生日记
陈伟
¥14.94
以饮食健康为切。这是一本教大家如何安排饮食、如何辨别网络上的健康流言的书。以一个专业营养师的角度,从年轻人的视角出发来解读大众关心的营养问题,适合喜欢快速阅读方式的当代年轻读者。读者可以获得很多重要的饮食健康理念,也解除很多常见的困惑和误解。
59元6本 养肾补虚祛百病
养肾补虚祛百病
杨力
¥19.29
肾为先天之本,肾虚是百病之源。当下,快节奏的生活、紧张的工作压力,使越来越多的人被肾虚盯上,以至于许多人盲目补肾壮阳的营养品,以及昂贵又不常见的滋补药材,这不仅达不到理想的补肾效果,稍有不慎还会引"火”烧身。 《养肾补虚祛百病》旨在让您认清肾虚的原因,找到安全有效的调补方法。全书分别从食材、中药、经络、运动、常见肾虚问题对症调理等方面,手把手教您如何补养自己的肾脏。
59元6本 轻松控制高血压
轻松控制高血压
李健
¥11.94
高血压是老年人常见的慢性病,也是心脑血管病主要的危险因素,脑卒中、心肌梗死、心力衰竭及慢性肾脏病是其主要并发症。本书力求用精致的版式、生动的插画、易懂的文字,以图文并茂的方式向读者展示高血压其实是个可以攻克的疾病。希望本书能指导高血压患者改善疾病,延缓并发症的发病,让高血压患者重拾健康!
59元6本 图解婴幼儿推拿秘籍
图解婴幼儿推拿秘籍
辛海
¥23.92
《婴幼儿推拿秘籍》这本书首先主要介绍婴幼儿的常用推拿手法,目的在于让爸爸妈妈在家就能调理小儿的常见病,并改善孩子的身体素质,强身健体。书里介绍了婴幼儿头面部、上肢、胸腹部、腰背部和下肢的60个特效穴位,让按摩简化,但事半功倍。然后以大量的篇幅讲解了发热、感冒、咳嗽、腹泻等婴幼儿常见病的对症推拿方法,每步均配有真人推拿图片,并将用到的穴位标出,从而做到定位准、操作简便。后,给出婴幼儿的保健按摩手法,同样也是简便易学。另外,本书还附赠儿童标准经络穴位挂图。
59元6本 成人 儿童经络穴位使用图册(超大豪华版)
成人 儿童经络穴位使用图册(超大豪华版)
辛海
¥19.29
本书采用超大本,在真人影像身上套配骨骼图,并用标尺和图注标明穴位的位置,同时将穴位的取穴方法、功能主治、按摩方法等内容与穴位位置直连起来,这种方式将为广大读者解决取穴过程中的所有问题。本书收录了人体十二正经、任督二脉上的全部穴位,以及经外奇穴、手耳足反射区、儿童经络穴位,并对每个穴位、每个反射区的具体位置行说明,列出每个穴位、每个反射区的功能主治及按摩方法,内容全面实用。此外,还介绍了五十多种常见病的对症特效穴位。