万本电子书0元读

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男孩的正面管教
男孩的正面管教
王金梅
¥9.80
  什么是平等的亲子关系?   男孩的心思你“猜”到没有?   如何培养男孩良好的生活习惯?   什么时候始和男孩谈钱?   男孩为什么会有厌学情绪?   敏感又害羞的男孩如何提高社交能力?      面对男孩成长过程中的诸多问题和意外状况,你是选择回避、暴怒、放弃,还是直面问题、理性对待、积极改善?   掌握正面管教的方法,帮你解决众多养育难题!让健康的爱陪伴男孩一生!
59元6本 小户型装出大格局现代简约
小户型装出大格局现代简约
张志为 李艺
¥14.90
这本书主要收录的是当下非常流行的小户型家居设计,其实做家居设计主要满足三种需求——行为需求、视觉需求和心理需求。行为需求是指人在生活中的功能需求;视觉需求是指色彩、材质的搭配所形成的和谐的视觉效果;而心理需求主要是一种潜意识和无意识的需求。本套《小户型装出大格局》系列丛书非常实用,集聚了全国各地中坚力量的青年设计师的优秀作品。作者从功能要求、空间布局、颜色搭配、材料选择以及氛围的营造等方面入手,针对每个案例进行了图文并茂的详解。这些风格迥异的案例,不仅能使读者了解现代设计师对小空间的美学营造以及设计巧思,而且还能使其掌握设计的发展动向与潮流,更重要的是通过对一个个真实的小户型案例的参考与借鉴,设计师们能打造出更宜居和人性化的幸福空间。
59元6本 什么是最好的父母
什么是最好的父母
(日)河合隼雄
¥40.90
日本心理大师、村上春树一生推崇的心灵导师河合隼雄,用朴实的语言轻巧地破解父母的48个养育困惑,从孩子出生到成年,娓娓道破养育本质。抛开高深的心理学术语,用智者般的人生禅语,谈天说地间让万千父母豁然开朗。
套装特惠下单9.99元 罗大伦新书女性养生三法宝:不生气,不亏血,不受寒
罗大伦新书女性养生三法宝:不生气,不亏血,不受寒
罗大伦
¥41.40
现代女性在社会中的位置太重要了,一方面要考虑自身的工作学习、成长、生活,另一方面,还要考虑自己另一半的生活和双方的父母。女性的身心健康与否,直接影响着另一半的生活与工作的稳定。更重要的是,女性的身心是否健康,直接决定了她们孩子的身体是否健康;女性的心态是否良好,也直接决定了孩子将来接受教育的高度。   在本书中,知名中医专家罗大伦博士一次讲透了女性健康之道,彻底从根源入手帮女性调理种种身心问题,既能让女性学会如何避免身心受伤,也能让女性学会如何尽快把已经出了问题的身心调整过来。可以说,本书是一套无论什么年纪的女性都适用的“自检自查自调”的健康宝典。
京都味道:寻找一缕时间的手艺
京都味道:寻找一缕时间的手艺
张志雄
¥66.00
《京都味道》是作者“走读全球系列”的代表之作。 遇见京都,原汁原味,一个有着上千年历史的日本古都。首次探访真实生活中的“日本艺伎”。 这里有,春天的樱花,深秋的红叶,调味不能超过食材原有滋味的日本料理,以及一度被认为将会消失、袅袅婷婷的京都舞伎,料理、花道和茶道等融合在一起。 若来京都,一定要逛一下老街。祇园的花街柳巷,是京都著名的艺伎区,古旧的建筑,深深的巷子,给人多少想象啊。 游客中次去京都的占总数的2.4%,第二次的是3.6%,第三次的是4.8%。真正的京都粉丝中,造访京都5到9次的占24.1%,9次以上的多达54.5%……
59元6本 如何保护你的孩子远离网络色情:美国青少年性教育第一书
如何保护你的孩子远离网络色情:美国青少年性教育第一书
(美)克里斯汀·A.詹森 (美)盖尔·A.波伊纳
¥17.13
大多数专家声称,11岁是触色情内容的平均年龄,但这个数字已经被刷新了。*近的一份报告称,色情网站浏览者中有十分之一是10岁以下。 在移动设备上随便几下,好奇的孩子们就会在网上发现大量的色情图片,而且全是免费的。不幸的是,意外的触会诱使孩子们一而再再而三地观看,沉迷甚至上瘾。他们完全不知道,这些会破坏他们心智的健康发展。 要保护孩子们远离网络色情,必须对孩子行安全教育,“武装”孩子的头脑,但家长们却羞于口与孩子们谈论这样的“尴尬”话题。 本书以一个故事的形式,讲述了一对父母是如何用浅显易懂的语言告诉孩子什么是色情作品,它们为什么危险,以及如何拒绝。书中包含易于理解的科学知识,教给孩子关于大脑与上瘾过程的简单概念,并为孩子远离色情毒害提供了非常具体的策略,告诉孩子如何避免色情图片,在意外触到色情图片后如何尽可能减少让人困扰的记忆的影响,而不是去寻找更多的色情图片,*终为孩子的大脑筑起一道防御色情的防火墙。
59元6本 让孩子爱上阅读
让孩子爱上阅读
闵小玲
¥11.94
胎教故事爸爸读:有声版
胎教故事爸爸读:有声版
一一妈妈
¥8.97
爸爸的声音讲故事,宝宝挚爱的睡前胎教。精选50个胎教故事,附赠全部音频,国学成语,神话传说,寓言故事,历史名人故事……睡前胎教一天一页,可听可读可看可学。环保纸张,绿色印刷产品,胎教早教都可放心阅读。
59元6本 玩转COSPLAY:化妆×假发造型×道具饰品×摄影×后期
玩转COSPLAY:化妆×假发造型×道具饰品×摄影×后期
君君kenji 编著
¥54.50
现在有越来越多的人加入COSPLAY圈。如果想要扮演喜欢的角色却又不知道从何入手,可以通过本书学习COSPLAY技能。 本书首先介绍化妆方面的内容,从护肤、底妆等知识开始讲起,逐渐过渡到化妆案例,包括常见的各种COSPLAY妆容,以及简易的特效化妆技法;接着介绍为假发造型,其中包括假发的类型、佩戴方法、存放方法等知识以及常用的假发造型制作案例;然后介绍道具,其中包括道具制作的工具、基本技法和道具制作案例,以及Lolita饰品制作案例;然后是摄影方面的知识,将构图、布光等技巧毫无保留地分享给大家;后为后期,介绍了后期修图的相关知识,目的是得到效果更好的COSPLAY作品。
胎儿发育与胎教
胎儿发育与胎教
爱 睿 编著
¥1.99
胎教是一门新兴的科学,是随着科学文化和优胜优育的发展而产生的;也是给准妈妈们的一个参考。本书介绍了各胎龄的胎儿发育、胎教科学、胎教方法等内容,具有较强的科学性和实用性。
产后美丽宝典
产后美丽宝典
马 飞主编
¥2.99
《产后美丽宝典》把产后变化与恢复方法对应结合起来,把身心疾病与医疗预防、母体保健与健康哺乳结合起来,系统而全面,具有很强的实用性和指导性。使年轻的妈妈在产后重塑魅力与自信,教您产后如何成为一个既健康又漂亮的妈妈!
59元6本 做高效能父母:正面管教的七大法则
做高效能父母:正面管教的七大法则
张意妮
¥12.99
培养孩子,是父母管理能力的一种体现。真正高效能的管理,是让孩子在和善而坚定的气氛中,培养出自律、有责任感、懂得合作以及自己解决问题的能力。他们只有真正学会社会技能和生活技能时,才能受益一生。 如何用既不惩罚、又不娇纵的管教方法培养孩子受益终生的良好品质?如何让亲子陪伴的时光成为彼此*美好的记忆?本书是正面管教七大法则 芬兰式教育理念的完美融合,助你成为解放心力,高效带娃。
59元6本 二十一世纪中医学教材系列·女性常见疾病的中医保健
二十一世纪中医学教材系列·女性常见疾病的中医保健
秦佳佳 主编 赵春梅 朱玲 副主编
¥14.99
本书从中医的角度分别概述了女性月经、怀孕、产后、更年期等人生不同阶段常见疾病及其相应的诊断、治疗方法。除各种疾病的中药推荐外,书中还列出了一些实用药材、药食两用材料、按摩及针灸手法,以供读者参考。
59元6本 长寿的代价:我和六位老人共处的一年
长寿的代价:我和六位老人共处的一年
(美)约翰 · 利兰
¥23.99
“在那一年,我问他们每个人,是否想过死亡,想到这个是否会感到害怕。几乎所有人都对第二个问题做出了否定的回答。活得太久让他们害怕;而死亡可以解决活得太久的问题。他们晚年的智慧之一是承认死亡和变老是生活的一部分。只有年轻人认为自己不会死,或者变老是发生在别人身上的事。” ——约翰·利兰 如果活得足够长,每个人都会有成为老人的一天。21世纪已经进入长寿时代,我们也随之步入老龄化社会,那么变老对我们来说意味着什么?我们要为长寿付出什么样的代价? 资深《纽约时报》记者约翰·利兰刚刚结束婚姻,父亲早已去世,现在他要独自照顾年迈的母亲。他逐渐发现一些独属于老人以及与老人相处的问题,于是他带着一系列疑问追踪并贴身采访六位高龄纽约老人,时间持续整整一年。 在采访的那一年,他57岁,而他的受访者都超过 85 岁,这也是美国增长迅速的年龄层。所有老人都失去了点什么:行动能力、视力、听力、配偶、子女、同伴、记忆。从起床的那一刻直到就寝,他们是怎样度过一天的,他们对明天有什么期望?他们怎样应对服药问题、子女和不断变化的身体状态?他们丧失能力的速度像昔日获得能力一样快。有没有这样一道门槛,跨过去之后,人生的价值就逐一丢失? 约翰选取了大多数人不愿意谈论和面对的主题——老人是如何慢慢衰老并走向死亡的。即使国家的养老制度已经很完善,依然有很多老人无法“善终”。这六位老人都不能再说“明天会更好”。明天对他们来说意味着思维和身体进一步衰退,对生活的掌控更弱,朋友和爱人更少。无论他们有什么健康问题——糖尿病、健忘、心脏病、老眼昏花或者听力不佳,都只会不断恶化。 在书中,约翰以记者的生动笔触,如实记录了老人的生存现状,关注议题涉及老人的健康,老后的艰难,老年人的孤独感,独居的困境,养老的保障,养老院的体系设置,医疗的局限,生前遗嘱的意义,与配偶子女的情感与矛盾,以及如何过上自主、快乐、有尊严的老龄生活。 在老龄化和少子化日渐严重的今天,这本书对我们来说有极为重要的价值与参考意义。
59元6本 孤独症谱系障碍儿童家庭训练100问
孤独症谱系障碍儿童家庭训练100问
星星雨
¥27.30
自闭症家庭一般都会经历迷茫、无法受,“乱投医”的阶段,网上的信息纷繁杂乱,良莠不齐,自闭症儿童家长有需求寻找靠谱专业的关于自闭症的知识,另外,早期的干预和训练可以使自闭症儿童具备良性发展的基础。家庭方面主要是家长了解自闭症以及学会和掌握康复训练方法。本书从认识自闭症是什么始,到儿童康复训练理念、具体操作方法、技巧,包括自闭症儿童成长过程中出现的问题以及应对方案,还有家长会有哪些困惑,怎么去解决这些问题。
59元6本 把农村建设得更像农村月坝村
把农村建设得更像农村月坝村
陈晓
¥24.90
《把农村建设得更像农村 月坝村》选取四川省广元市月坝村项目为代表,该村拥有“小西藏”的美誉,其月坝湿地为四川省首个高山湿地保护区。本书主要从规划角度讲述了月坝村如何从名不见经传的山村发展成四川省乡村振兴示范村的华丽转变。在软件运营方面,月坝村采用“合作社 农户 企业”的形式,带动全村集体致富。月坝村先后荣获“中国十大乡建探索奖”“全省百强名村”“四川十佳生态宜居村”等荣誉。月坝村所积累的美丽乡村建设经验可为读者提供参考和借鉴。
59元6本 男孩的思维方式大不同
男孩的思维方式大不同
(美)迈克尔·古里安(Michael Gurian)
¥50.30
每一个男孩身上都有一种天生的“破坏力”,每一位养育男孩的父母都费尽心机地想搞清楚他们的小脑袋瓜里整天在想些什么,为什么他们总是调皮捣蛋、不守规则、静不下来,怎么讲道理都不听?其实,那些藏在天性之中让男孩不受控的“破坏力”,也正是他们未来创造力、独立性、行动力的来源,能不能把男孩养明白,关键在于能否真正理解他们。 国际知名的男孩教育专家、性别科学领域先驱人物迈克尔·古里安以脑科学与神经生物学的研究为基础,结合自身40年的教育实践成果,在这本书中为我们揭示男孩与生俱来的7大思维特质以及4大成长需求,给出了一套对男孩行之有效的教养方法,引导父母重新认识男孩的内心,以男孩需要的方式来培养他们的同情心、智慧及责任感。 ●如果你是母亲,这本书能让你读懂你的儿子,告诉你在养育男孩的过程中,如何更好地爱与放手;如果你是父亲,这本书能让你重温自己的成长历程,站在男性的视角,更好地理解儿子,以及你们之间的关系。
59元6本 50岁之后的力量训练(第3版修订版)
50岁之后的力量训练(第3版修订版)
(英)韦恩·L.韦斯科特 (Wayne L. Westcott )、托马斯·R.贝希勒(Thomas R. Baechle)
¥52.80
《50岁之后的力量训练(第3版修订版)》是针对50岁以上人士的力量训练指南。书中首先介绍了力量训练的诸多益处,并提供了实用、易操作的身体评估测试,帮助读者了解自己的身体状态,从而选择出适合自己的力量训练计划。在正式的力量训练始前,《50岁之后的力量练习(第3版修订版)》还详细讲解了力量训练的原则、常见器械的使用及力量训练的练习技巧。 《50岁之后的力量训练(第3版修订版)》以图解的方式详细剖析了固定器械、自由重量及替代器械的力量训练动作,包括颈部、背部、手臂、肩部、胸部、核心、腿部等人体各个部位。此外,书中还提供了基本训练计划、高 级训练计划,以及针对跑步、自行车、游泳、滑雪、网球、高尔夫爱好者的力量训练计划。zui后,《50岁之后的力量练习(第3版修订版)》给出了针对50岁以上人士的营养方案,帮助读者合理搭配饮食,改身体健康状况。
写给小学毕业的儿子
写给小学毕业的儿子
爱利莎
¥1.99
文文,妈妈也没有想到今天会动笔写这个东东,但是,作为你的小学生涯结束,作为你人生的第二次重要转折,妈妈真的有许多话要和你讲。连日来积蓄在大脑里的许多话语喷薄而出,希望这些日后可能无法和文文当面交流到的语言变成一个册子,陪伴在文文身边,代表妈妈在你需要的时候给你以人生及时的指点。
59元6本 再忙,也要给孩子做晚餐:4~12岁孩子的花样健康晚餐
再忙,也要给孩子做晚餐:4~12岁孩子的花样健康晚餐
萨巴蒂娜
¥19.99
该书详细讲解了4~12岁儿童营养学基础知识,收录了各类别的美味菜品100余款。内容更加注重健康和实用性。
残奥知识300问
残奥知识300问
中国残奥委员会, 编
¥4.56
残奥运动会是一项什么活动?首届世界残疾人运动会于何时举办?第11届夏季残奥会有哪些比赛项目?第11届夏季残奥会的会徽是什么样的?哪一届夏季残奥会创了网络转播的先例?第12届夏季残奥会的吉祥物是什么?迄今为止有哪些城市举办过冬季残疾人奥运会?第5届冬季残奥会在哪里举办?……本书以问答的形式介绍了残奥运动会的基本知识。