减压脑科学
¥29.99
失眠、肥胖、脱发、焦虑、拖延、易怒……这些压力症状严重影响了我们的日常生活。有没有什么方法,能够一次性摆脱这些难缠的问题呢? 研究表明,人脑本具强大的压力调节功能,特别是血清素的分泌,可极大地消解压力。然而,因为电子产品的过度使用、作息的不规律等,这种压力调节功能被严重削弱了。结果,人才在压力面前变得不堪一。 其实,只要重启压力调节机能,就能从根本上改善压力症状。只要每天5分钟,3个月之内就能实现。现在就一起跟随本书,走上这段愉快的减压之旅吧!
我们为什么需要历史唯物主义
¥10.66
在人类的思想长河中,历史唯物主义已经走过了100多年的历程。100多年来,历史唯物主义是如何走上历史舞台的,具体是如何影响人类历史程的?今天的我们,为什么仍然需要历史唯物主义的指导?本书用深浅出的语言,对历史唯物主义产生的历史背景、所发挥的历史作用及其精髓做了介绍,对其本身的发展历程及趋势做了梳理展望,并对其与当今社会的联系行了广泛而系统的分析。作者指出,历史唯物主义为中国道路奠定理论基础,中国道路将彰显历史唯物主义的理论风采。历史唯物主义正在当代中国书写着新的篇章。
开明文库:叶圣陶教你写得好读得懂(套装共3册)
¥60.99
《开明文库:叶圣陶教你写得好读得懂》(套装共3册)包括《好读书而求甚解:叶圣陶谈阅读》《落花水面皆文章:叶圣陶谈写作》和《文章例话》。 《开明文库:叶圣陶教你写得好读得懂》(套装共3册)集合了叶圣陶先生关于阅读与写作的三本经典著作,从如何阅读,到如何鉴赏,再到如何写作,叶圣陶先生在书里告诉我们,阅读并不是一目十行,好文章要细细品读,发现文学之美,写作也并不单纯是堆砌辞藻,而要有自身的立意,学会鉴赏好文章,明白一篇文章的优缺点在哪里,自己想写好文章也就不难了。
人性能达到的境界(读懂马斯洛精神心理学)
¥30.99
躁狂、抑郁、歇斯底里…… 人类异常心理的本质,实质是人性成长的受挫。 为什么有的人会出现各种异常心理,甚至患上精神疾病? 为什么有的人总是在关键时刻选择退缩,放弃成就事业的大好机会? 为什么有人能在工作中全情投到忘记时间,还能在工作中感到愉悦? 马斯洛告诉我们:人性的六层需求层次会驱使我们不断步,而人性的防御机制又会阻止我们顺利成长。 只有看透人性的各种可能,看透人类心理成长的根源与本质,才能实现真正的自我。 如何战胜逃避、讨好、焦虑,走向真正的自我? 这本《人性能达到的境界》将会带给你答案。
掌控者下
¥15.00
姜振宇潜心创作5年,以长年研究成果及真实案例为基础,撰写了此书。本书用故事的形式来诠释“行为分析”的诸多内容,“场景式”地介绍“刺激源”“应激微反应”“从表情推导情绪”等抽象的学术概念与知识。在环环相扣的故事情节中,微反应理论的庞杂体系徐徐展开,带领读者在轻松的阅读体验中一步步掌握微反应知识和应用技巧。 一次平常的求职,刚毕业的华生遇见了“奇葩”的面试官戴猛,这一场奇怪的面试改变了华生的命运,开启了他惊险而又绚丽的人生。翻开这本书,尸检、监控、易容、追踪与反追踪、审讯与反审讯、爱情、低劣的人性、阴狠的布局,给读者带来脑海沸腾的阅读体验。
活出不纠结 不妥协的人生(套装共8册)
¥218.00
本套装包括《摆脱焦虑》《清零,做自己的人生修缮师》《零压人生:》《决定上限的,是你处理情绪的能力:开启正能量的七堂情绪管理课!》《如何成为一个抗压的人》《如何才能没压力:遇见内心平衡的自己》《共情力》《如何才能不焦虑》
美国的反智传统
¥68.60
说到美国人的特质,许多国家的人都会提到一个词:无知。特朗普的出现更是令这一印象深人心。但是,美国人并非从来如此。北美殖民早期,新英格兰等地有着优秀的智识传统,建立了哈佛、耶鲁等早的一批大学,在美国国父中也不乏学识渊博之人。然而,美国独立后不久,杰克逊的民粹主义政治种下了粒反智的种子。此后,福音运动在教会推行去精英化,高中教育的普及改革重实用、轻学业,使反智在美国大众心中彻底生根;而商业的蓬勃兴旺掀起实用之风,步时期与新政对知识分子的仰赖更激发反智观念的反弹。在起起伏伏的历史波澜间,抵制智识的潮流不断壮大,直至今日之势。 在本书中,霍夫施塔特以“反智”为切口,综述美国的政治、宗教、社会、文化和商业历史,或回顾学者政客的唇枪舌剑,或罗列扎实可信的数据材料,在严肃批评中信手夹三五行诙谐的掌故,于紧凑叙述后顺带跟上一两句辛辣的讽刺;须微观时,则描摹政坛商界之怪状,须宏观时,则鞭辟信仰思想之腠理。这本书流传数十年,不啻为介绍美国反智传统的经典之作,更是呈现出一副鲜为人知、木三分的美利坚面孔。
我国语言服务市场逆向选择问题治理研究(新时代语言服务研究文库)
¥34.80
语言服务在推动“一带一路”倡议等国家战略的实施方面发挥着重要作用。但是,我国语言服务市场目前面临着逆向选择带来的严峻挑战。本书以信息经济学理论为框架,从信号传递角度探讨我国语言服务市场的逆向选择问题及其治理方法。采用大数据等技术,研究了国内企业以及政府机关和事业单位语言服务质量信号的需求特征,建立了基于层次分析法(AHP)的语言服务质量信号权重确定模型。构建了基于博弈论的语言服务市场价格-业绩信号传递模型和认证信号传递模型,提供了定量分析语言服务质量信号发送策略和定价策略的手段。从译员和语言服务提供方两个视角,宏观上探讨了译员任职资格和语言服务企业服务质量管理认证问题,建立了笔译服务质量SERVQUAL评价模型及基于AHP的评价指标权重确定模型。
当下的力量
¥35.40
现代人常患两种病,一种是焦虑,一种是抑郁。焦虑的人瞻前,面对未知常感到焦躁不安,在他们眼中未来充满了不确定性,他们总是活在未来。抑郁的人顾后,过去发生的事、遇到的人让他们久久不能释怀,可以说他们总是活在过去。 无论是活在过去,还是活在未来,我们很多人都忽视了“当下”的力量。活在当下能让我们专注于眼前的人事物,把精力投到发现和创造当中,减少未来的不确定性,为过去赋予意义。只有这样,我们才不会让过去等于现在、现在等于未来,才能活出绚烂的人生。
做党的光荣传统和优良作风的忠实传人
¥24.00
波澜壮阔的百年党史雄辩地证明,党的光荣传统和优良作风是党团结带领人民取得革命、建设、改革伟大成就的关键奥秘所在。不论过去、现在还是将来,党的光荣传统和优良作风都是激励我们不畏艰难、勇往直前的宝贵精神财富。 本书紧密结合习近平总书记在2021年春季学期中共中央党校(国家行政学院)中青年干部培训班班仪式上的重要讲话精神,注重从党的百年历史中汲取丰富滋养,系统梳理党的光荣传统和优良作风的形成发展脉络,深刻阐述新时代党员领导干部赓续传承和不断发扬党的光荣传统和优良作风的价值意义,既适合做党史学习教育的参考书目,也适合做各级党校、各级党组织培训党员、党员干部特别是年轻干部的教材。
思想道德修养与法律基础实践教程
¥18.00
好说推荐,值得阅读
新媒体文案创作与传播(微课版)
¥27.50
本书主要介绍新媒体文案创作与传播的相关知识,先从新媒体文案概述、新媒体文案的写作技巧和新媒体文案的写作方法始,结合微信、微博和社群等不同平台的新媒体文案,以及产品、品牌故事、活动、海报、视频和H5等不同种类的新媒体文案,对新媒体文案的创作行介绍;再从特、传播技巧、注意事项、增强传播性的方法和不同平台的传播等方面,对新媒体文案的传播行介绍;后对不同行业的新媒体文案行分析,帮助读者了解新媒体文案创作与传播的基本知识,从而提高读者的新媒体文案写作、传播能力。 本书适合作为高等院校新媒体文案相关课程的教材,也可以作为从事新媒体文案相关工作的从业人员的参考书。
快乐地做老师
¥17.33
本书是《幸福地做老师》的姊妹篇,介绍了教学奇人荆志强立足以生为本的“赋能教育”,建构激励型课堂、自主化管理,把“以生为本”的理念真正落实到日常教学中,颠覆传统课堂,转换师生角色,让学生真正成为课堂的主人,他在教学一线创造了诸多奇迹,他所带班级普通生源100%考上本一重大学。
日伪在天津的统治研究
¥42.66
七七事变后,日军在各沦陷区推行“以华制华”政策,扶植伪政权。在长达八年的时期内,沦陷区发生了重要变化。本书以1937-1945年日伪对天津的统治为切,探讨其如何运用多种方式对天津行控制,分析伪政权与日本、英法租界之间复杂的关系,力求呈现日伪统治下沦陷区的多面性。本书为“中国抗日战争专题研究”项目,列南京大学实现“双一流”建设个卓越计划项目,并上报国家*批准为“*哲学社会科学研究重大委托项目”。全套丛书百卷左右,规模宏大;参与撰写的教授、研究人员达百余人。由南京大学联合国内外对抗日战争深研究、卓有成就的大学,合作行。
警务网
¥29.33
【内容简介】 本书拓展了“警务”概念,将警务范畴拓展到警察工作以外,使其更加复杂多元,也更具包容性。在此基础上,本书形成了自己的“警务网”理论,认为警务是由许多不同“节点”所占据的不同“领域”组成的,这些警务“节点”跨越了既定的公私鸿沟,也超出了既定的范围和边界,不仅包括直接承担警务职能的不同国际组织、国家职能部门、社会团体、私营安保机构,也包括个人乃至作为私人保护提供者的一些犯罪组织,这些“节点”相互交织,形成一张巨大的治理网络,维持着基本的社会秩序和社会稳定。本书对于警务学者、政策分析家和高级警察从业者来说,不失为数十年来关于警务的重要参考著作和权威文本。
战时知识青年从军运动
¥39.33
暂无
这就是工科写作(一本书吃透工程学科写作重点。23个实例演练,82条重点总结,助你熟悉文体规范、改善语风格、学会技术写作)
¥25.59
随着工程师在自己的专业领域内更加资深、更加成熟,他们会花费更多的时间坐在电脑前,通过写作将技术信息传达给同事、顾客以及客户。然而,对于很多技术人员来说,撰写邮件、信函、技术注释、检查报告等文章是工作中不可避免的难题。 本书专注于这方面的写作需求,聚焦以下内容: 人们熟悉的文件类型,如电子邮件、报告以及技术规范; —些基础的写作技巧,如拼写、标符号和语法方面的内容; 什么是得体的写作风格; 如何有效呈现书面信息; 发表文章与出版书籍的注意事项。 本书提供了众多技术写作实例,可以帮助工程师、管理者、咨询师、本科生、研究生以及在工作中需要帮助和鼓励的人建立信心。读者可以通过本书学习技术写作技巧,写出精确、清晰、有效的文章,从而充分利用熟练写作带来的职业机会。
传习录(明隆庆六年初刻版精校,全新精装典藏版!阳明学研究专家余怀彦教授作序推荐)
¥10.50
《传习录》是王阳明的代表作,也是其哲学思想的集中体现,是研究阳明心学及其思想的重要资料。卷上经王阳明本人审阅,阐述了知行合一、心即理、心外无物等哲学观;卷中的书信出自王阳明亲笔,回答了关于知行合一、格物致知说的问难等,精彩地解释了阳明心学的宗旨;卷下虽未经本人审阅,但较为具体地展现了他晚年的思想。
把自己的愤怒当回事:写给女性的情绪表达书
¥35.40
帮助女性为自己的愤怒情绪找到合理的表达方式,更有效地处理生活中遇到的问题,让愤怒不再成为女性“被禁止的情绪” 每当提到愤怒,大家先想到的就是它是一种不良情绪,尤其是女性,更不应该发火。 你可曾想过,当愤怒引起的荷尔蒙变化始发挥作用时,你会发现愤怒可以让你更好地保护自己。愤怒可以给人一种被激励的感觉,帮助你消除内心的恐惧和内疚,适时地发怒有时反而会帮助你解决问题。 本书的两位作者结合自身多年的咨询经验写就了这本富有洞察力和实用性的书,阐述了愤怒的定义以及愤怒背后的压力、疲惫、焦虑和抑郁等情绪,指导女性如何处理: ·工作和生活中遇到的各种不良情绪 ; ·原生家庭带来的愤怒情绪; ·婚姻中的愤怒情绪。 作为一名女性,学会合理地表达愤怒,适时地表现得不好惹一,既可以更准确地传达自己的真实想法和对某些问题的强烈感受,也可以让其他人更清楚地看到问题、承认问题和理解问题,从而使人与人之间的关系更容易往好的方向发展。
了不起的小狐狸:用力生活,用力爱
¥33.00
在这本超级暖心的心理学绘本中,作者亲手绘制了110多幅治愈系插画,并配上了温柔的文字,告诉我们: 当你感觉濒临崩溃时——不管今天你遇到了多么糟糕的事情,只要事情过去了,你依旧可以蜷缩在床上;哭泣并不代表你软弱或失去了理智,这表明你几近崩溃时仍在努力着; 当你对未来感到焦虑时——不要被焦虑蒙骗了,一定有办法解决这个问题,只是你还没有找到而已; 当你觉得自己不够好时——试着从朋友的角度来看待自己,比为了让讨厌自己的人喜欢自己而改变要有益得多; 当你厌恶自己时——给予自己一同情心,给自己留出感到困惑、不确定和悲伤的空间;请不要因你的现在不像你希望的那样美好而破坏你的未来; 当你觉得自己在人际关系上一团糟时——你值得因为做现在的自己而得到善待、关心和实实在在的爱;你不需要重新塑造自己去迎合别人的期待; 当你觉得自己适应不了任何地方时——你不必一直“在线”,即使你不说话,有你在身边也很好;你所感受到的黑暗不会伤害到任何人,请不要让自己远远地躲起来。 当你需要朋友鼓励或提醒你“你并不是一个人在苦苦挣扎”时,你可以再次翻这本书。无论你现在觉得什么问题无法解决,都要记住:你很坚强、很聪明,而且你一定能搞定。希望这本书能够帮到你,我的朋友。
全国法律硕士专业学位研究生入学联考考试指南(第二十二版)
¥95.40
《全国法律硕士专业学位研究生学联考考试指南(第二十二版)》是由全国法律专业学位研究生教育指导委员会组编的针对全国法律硕士联考的考前辅导图书,本书依据新大纲修订。根据《法律硕士专业学位联考考试大纲》的要求,该专业考试的参考书目限于各高等院校的教材和专家学者的有关著述,但由于历年联考的参考答案和评分标准是统一的,因此各高等院校的教材和专家学者的有关著述并不能满足统一评分标准的要求,为此,全国法律专业学位研究生教育指导委员会组织专家精心编写了《全国法律硕士专业学位研究生学联考考试指南》,满足历年联考统一考试复习使用。此外,到目前为止,还没有专门针对法律硕士(法学)方向的专门考试大纲分析和复习资料。因此,该书也同样适用于大学本科为法学方向应试的考生,因为编写详略得当,难易结合,所以兼顾适用于基础比较薄弱以及有一定基础水平的学生。众所周知,考试大纲要就是考试命题重和考查,掌握了考试大纲要,就掌握了通过考试的钥匙,本书就是基于此,对考试大纲要行详细解读,并据此对命题趋势和方向行合理分析,帮助考生合理安排复习时间,合理把握复习范围。本书知识覆盖全面、重突出,针对性很强。

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