万本电子书0元读

万本电子书0元读

59元6本 李清照集
李清照集
平慧善导读
¥16.00
《李清照集》是凤凰出版社“中华文史名著精选精译精注(全民阅读版)”之一种。本书通过名家导读的形式带领读者感受“千古*才女”李清照的诗词艺术。她出生于书香门第,从小就受到了品德和学术修养的良好教育。后期家庭与社会的巨变让李清照的诗词创作有了更阔深沉的视角。本书不仅选择了李清照艺术成就较高的词作,还选取了人们容易忽略的诗和文的部分,更为完整地展现李清照的文学成就。 凤凰出版社(原江苏古籍出版社)   2020年8月出版  32西式精装   简体横排    中华文史名著精选精译精注:全民阅读版
科学用脑秘籍(套装共3册)
科学用脑秘籍(套装共3册)
兰塞姆·斯蒂芬斯,菲尔・多布森等
¥78.00
本套装包括《左脑说,右脑笑:解密思维和创造力的大脑运行机制》《脑力赋能:一看就会的用脑秘籍,拿来即用的*指南》《超级大脑的七个习惯:激发大脑潜能,激活*人生》
59元6本 这不是你的错:海灵格家庭创伤疗愈之道
这不是你的错:海灵格家庭创伤疗愈之道
(美)马克·沃林恩(Mark Wolynn)
¥38.35
每个孩子都诞生于家庭 每个家庭都有独特的躯体 每个人都在这副躯壳中裹挟着记忆之伤 这份逃不的命运印记,影响了每个人当下的生活。 本书作者在其20余年的研究中发现,过去的创伤在我们身上发挥作用时,总会留下一些线索。这些线索可能以情绪化的语句或词语表现出来,它表达的是我们内心深处的恐惧,连着我们没有处理好的创伤。这些语言就是“核心语言”: “我永远都会是独自一人。” “我会伤害别人,这都是我的错。我永远都无法原谅自己。” “她会背叛我,我会受到伤害。” “我只是在苟且偷生。我只能勉强维持着生计。” “我不配拥有我所得到的。” “他们会排斥我,我无法融。” 是否在你生命的历程中,有过类似的感悟或自我对话?这些语句会影响你认识自己的方式,会影响你做出的选择,还会影响你的大脑和身体对这个世界做出的回应。在书中,作者将带领每个人寻找自己的核心语言,突破家庭创伤的影响,破旧模式,建立更加积极和健康的新模式,拥抱属于自己的新生活。 很多人发现,自己的计划与行动常常是不一致的:  想要健康,却会吃很多垃圾食品,或者是找借口不运动  想要一段美好的关系,却在合适的人靠近时始疏远对方  想拥有一个有意义的职业,却做不到一步步去实现它 这不是你的错,但你似乎也不知该如何摆脱。 不仅如此,我们生活中的种种问题,如抑郁、焦虑、慢性疼痛、恐惧症……越来越多的证据表明,这些造成个体痛苦的根源不在于其当下的生活经历或者大脑化学失衡,而是从每个人的父母、祖父母,甚至是祖父母的生活中内化得来的。 海灵格知名弟子,家庭代际创伤领域的先驱马克·沃林恩拥有20余年的临床经验。希望每一位读者在作者的引导下,都能在这场探索之旅中,找到自己的核心语言,与隐藏的创伤对话,解决当下的问题。
59元6本 我想和你好好的:给年轻人的亲密关系成长课
我想和你好好的:给年轻人的亲密关系成长课
白福宝
¥29.25
你们明明相爱,又为何总是争吵不断? 你认真投每一段感情,为何*后受伤的却总是你? 你们渴望亲密,却为何相对无言? 身处亲密关系中的你,总会遇到这样那样的问题。亲密关系中种种矛盾和冲突背后真正的原因是什么,为什么总有种似曾相识的感觉?亲密关系中的你是真正的你吗?关系模式是如何传承和转化的?如何在关系中,用爱去疗愈童年的创伤? 本书在汲取发展心理学、精神分析、家庭治疗等领域*研究成果的基础上,结合作者多年的咨询经验和理论研究,深剖析了亲密关系各阶段可能出现的种种困惑和问题,让读者在亲密关系中建构新的思维方式,即从理性中看到关系的真相,从关系中看到真实的自己,学会纳并尊重自己的欲望、幻想和创伤。
59元6本 创伤疗愈:早期创伤是如何影响了我们
创伤疗愈:早期创伤是如何影响了我们
(美)劳伦斯·海勒(Laurence Heller);(美)艾琳·拉皮埃尔(Aline LaPierre)
¥35.75
本书是心理治疗创伤疗愈领域的一本经典著作,提供了治愈发展性创伤和依恋性创伤的方法。它聚焦于与冲突相关的连能力,以调节神经系统、处理身份扭曲。该方法被称为神经情感关系模型,目前在国外被广泛受和推广。 神经情感关系模型强调不能忽略一个人过去的经历,它不仅指出了早期创伤对我们未来成长和发展的影响,而且给出了改善这些问题的方法,让我们个人作为一个整体,在身体、认知、情感和精神上获得应有的尊重。 本书是写给那些努力疗愈发展性创伤,并寻求自我意识和成长新工具的读者的。本书聚焦于与冲突相关的连能力,解释了自我和他人的连能力受损和随后的活力下降背后隐藏的大多数心理和生理问题。
59元6本 让孩子成为他自己:蒙台梭利家庭教育实战手册
让孩子成为他自己:蒙台梭利家庭教育实战手册
吴晓玲
¥38.35
蒙氏教育在诞生百年后,得到了国际幼儿教育界的普遍推崇和认同,但出于种种原因,我们中的大部分人并未触过真正的蒙氏家庭教育。 在本书中,作为蒙氏家庭教育专家、蒙氏父母系统课程发者,作者把深奥的蒙台梭利教育哲学思想与日常家庭生活相融合,具体体现在:  ●20多篇日记,生动呈现如何做蒙氏父母  ●30多幅插画,明白蒙氏父母的高明之处  ●100多个案例,了解蒙氏父母的日常状态 作者也在书中提出了父母是孩子成长的协助者和精神的引领者,让我们重新认识孩子、认识自己。父母如何在家庭中扮演好协助者和引领者的角色,如何真正地在家庭中实践蒙氏教育,书中给出了具体而实用的方案:  ●蒙氏父母如何帮助孩子展家庭活动  ●蒙氏父母如何培养孩子的安全感  ●蒙氏父母如何抓住孩子的敏感期  ●蒙氏父母如何培养孩子的专注力  ●蒙氏父母如何培养孩子的独立性  ●蒙氏父母如何让孩子“自由地”做自己  ……
59元6本 不被父母控制的人生:如何建立边界感,重获情感独立
不被父母控制的人生:如何建立边界感,重获情感独立
(美)琳赛·吉布森(Lindsay C·Gibson)
¥38.35
许多人在不健康的家庭中长大,做了父母之后依然保持着不成熟的人格,在育儿方面也有各种不成熟的表现:情绪极其不稳定,控制孩子的生活,逃避自己的责任,拒绝和疏远孩子…… 如果你有这样的“情感不成熟的父母”,那么你在童年时会感到孤独和被忽视。成年之后,你可能会难以表达甚至认识不到自己的情绪和需求;在人际关系中无法建立适当的边界,容易受其他情感不成熟的人影响;父母可能仍然在嘲笑你的情感需求,轻视你的个人生活,控制你的思想自由。你怎样才能走出这样一个处处受限、没有自我的人生呢? 吉布森博士30年来一直在研究情感不成熟的父母对成人孩子的影响,《不被父母控制的人生》是她撰写的一部实用指南,提供了真实的案例、有效的练习以及积极的提示和建议,帮助你学会: 减少自我怀疑和对他人评价的恐惧,重新与自己的情绪建立联结,增强情感自主性和自我意识;与父母之间设立健康的边界,摆脱父母的情感控制,确保自己的情感和需求被尊重; 识别其他情感不成熟的人,保护自己不被别人的情绪控制,在人际关系中建立适当的边界感。 本书将帮助你找到按自己的方式生活的自由,真正走出原生家庭的影响,拥有一个自己说了算的人生。
59元6本 跟着中国走
跟着中国走
徐筠 邱恋恋
¥58.00
甲骨文前身,并不是常规文字,而是轩辕黄帝用来记载「重叠结构世界」原理以及人在「重叠结构世界」中进行「心智系统转换」方法的特种图示。 我们把这种特种图示称为「源头甲骨文」。 「源头甲骨文」被重新解读出来,就好像按下了照亮「人类文明整体进程」灯塔的开关,让我们一下子看清了人类文明的过去、现在以及未来…… 目前世界所处的「百年未有之大变局」,其背后的大背景就是:「人类文明发展进程」中仅有的一次,从「前(幼稚)文明」向「后(成熟)文明」的跨越,这个跨越已经到了交替临界点。 而推动「人类文明进程」突破这一临界点,是中华民族在人类文明中的历史使命。 因此,唯有中国才能完成这一人类历史上*的历史使命…… 本作品将站在「人类文明进程」的高度,对人类文明的过去、现在、将来进行*论述。
59元6本 社交媒体中企业社会责任传播机制与效果研究
社交媒体中企业社会责任传播机制与效果研究
王丽丽
¥39.90
企业社会责任成为企业与竞争对手行区隔并且形成独特竞争力的重要手段,而企业社会责任传播则是影响企业社会责任成败的重要环节。本书旨在将企业社会责任传播中的传播性因素与社交媒体的相关特征要素相结合,以争议性企业与普通性企业为样本一步分别探究企业社会责任信息在社交媒体中传播的影响因素、扩散路径、传播机制以及传播效果,并用社交媒体中真实数据对相关结果行验证,后在此基础上提出企业在社交媒体行企业社会责任传播的提升策略。
59元6本 你在逃避什么:你害怕面对的真相,必将使你成长
你在逃避什么:你害怕面对的真相,必将使你成长
[美]乔恩·弗雷德里克森(Joh Frederickson) 著
¥35.90
我们之所以会感到痛苦,是因为我们习惯欺骗自己,来避免暂时的痛苦。 也许我们吞下了“都是我的错”“我是一个坏人”的谎言,来拒绝承认“伤害我的那个人很坏”,只是因为你很爱那个人;我们也可能告诉自己一个谎言“事情一定会变好”,而不是面对已经破碎的婚姻。 通过对自己说谎,我们可以活在原有的幻想里,拼命压抑自己的感受、欲望、冲动,被困在原地,在痛苦的事上坚持下去,天真地认为只要自己能变得更好,一切都会变好。用这种自欺欺人的方式可以暂时回避痛苦,但对幻想的执着实际上会成为更大痛苦的根源。 其实直面真相没有你以为的那么可怕,智慧的开悟只会令我们感到平和与喜悦。 作者富有洞察地展示了如何认清我们对自己说的谎言并面对我们一直回避的真相——当我们真的不想说“是”的时候,就不要说“是”。只有致力于面对我们生活中*深刻的真相,我们才能得到真正的治愈和成长。
《中华人民共和国民法典》评注(精要版)
《中华人民共和国民法典》评注(精要版)
徐涤宇,张家勇
¥94.80
本书是以法律适用为导向,兼具学理辨识的工具性法律体系书。其一方面以法条为单位,阐释《民法典》裁判规范(群)的属性及其意义脉络;另一方面立足于学理或司法实务中形成的各种规范适用意见或裁判要旨,在法教义学的意义上识辨或提取通说。 本书定位为兼顾法律初阶和中阶者的精要版《民法典》评注,撰写者追求删繁就简三秋树之笔法,尽可能不流于枝蔓和过多论证,而以简练的笔墨丰富地呈现法条的规范要。 本书既可作为法科学子的教辅书,以减轻其研习民法的负担,也适合作为民法学人的阶体系书,缓解“重原理,轻教义”的实务能力培养问题。本书竭力为《民法典》适用中已经和可能发生的问题提供答案,故不妨作为法律实务者的常备工具书,助其准确和体系地把握条文内涵、司法观及学理基础。
民法典怎样保护你的权利——杨立新民法典讲堂
民法典怎样保护你的权利——杨立新民法典讲堂
杨立新
¥46.80
民法典是民事权利的宪章,保障着人民的人身权与财产权。为此,本书以“民法典怎样保护你的权利”为主线,从宏观、中观、微观三个维度,选取了十个主题行论述。在宏观层面,本书就民法典保护民事权利的主要内容行了梳理在中观层面,本书按照民法典七编的逻辑顺序依次对民法典如何保护权利行了详尽的分析∶在微观层面,本书选取了三个具体问题,从细微处着眼,对民法典具体规则的应用行了分析。
隔屏相遇:如何做好网络心理咨询
隔屏相遇:如何做好网络心理咨询
冰千里
¥35.40
在新冠肺炎疫情的大背景下,网络心理咨询很好地解决了“日益增长的心理咨询需求”与“不聚集”之间的矛盾。得益于技术上的便利性,网络咨询为心理咨询行业的发展带来了不可替代的优势。这对于广大心理咨询师来说既是机遇又是挑战。如何保证网络咨询的效果、保证来访者的留存率是每一位咨询师在转型期都要面临的现实问题。读完本书,你将了解: ◎网络心理咨询的特征,以及哪些咨询师和来访者不适合行网络咨询; ◎咨询前咨询师都需要做哪些现实准备与心理准备,比如如何选择咨询地、咨询环境有哪些意义; ◎网络咨询设置的具体内容,如保密、多重关系、付费退费、咨询协议的签署、设置的突破等; ◎在前五次访谈(初始访谈)中,咨询师可能面临的挑战以及应持的态度和应对方式。 总之,心理咨询师通过对上述技能的把握,能够不断提升字的网络咨询胜任力,针对远程服务的特性,形成新的远程服务咨询能力。
贪婪已死:个人主义之后的政治
贪婪已死:个人主义之后的政治
保罗·科利尔 约翰·凯
¥50.40
我们生活在一个充满自私、物欲横流的社会,怎么能说“贪婪已死”呢? 四十年前,“经济人”概念和个人主义在西方方兴未艾。人被视为天生的趋利动物,每个个体都会为自我实现而争取自身利益。同时人们相信,“经济人”能获得理解世界所需的一切知识;合理运用这些知识,国家就能达到善治,人民就能获得幸福。贪婪,各种形式的贪婪—对知识、财富、繁荣的贪婪,被认为是人类奋发向上的源动力。 数十年后,一场金融风暴和一场大流行彻底改变了一切。傲慢的“经济人”概念破产了:人类掌握的知识并不足以应对巨大的不确定性。随着不平等日益加深、个人主义走向,社会陷了严重撕裂。由贪婪精神辟的取道路走了死胡同。 在本书中,经济学家保罗·科利尔与约翰·凯从社群主义的角度,围绕不确定性和社会凝聚力这两个相互交织的主题,回顾了西方战后的政治、经济和商业发展脉络,探问今日世界纷扰动荡的源头与出路。他们提出,我们需要明确国家、市场与社群的角色和关系,重拾人类的社会属性,恢复社群功能,方能共渡难关。
59元6本 中国历史故事(三国)--中国历史故事  中华书局出品
中国历史故事(三国)--中国历史故事 中华书局出品
胡芳芳著
¥15.00
《中国历史故事》取材于“二十四史"、《清史稿》、《资治通鉴》等中国古代重要的史籍,用孩子看得懂的语言,生动讲述各个朝代的经典历史故事,在故事里介绍历史上的重要人物和事件,并配有彩色卡通插图。还设置了“知识卡片”“名言名句”和“故事里的成语”小栏目,方便小读者了解每个时代的日常生活、科技成就、文学艺术、历史评价、成语典故等丰富的传统文化知识。部分故事还设有“你怎么看”环节,鼓励小读者积极思考,勇敢表达自己的看法。
59元6本 中国历史故事(宋)--中国历史故事  中华书局出品
中国历史故事(宋)--中国历史故事 中华书局出品
金晓光著
¥15.00
《中国历史故事》取材于“二十四史"、《清史稿》、《资治通鉴》等中国古代重要的史籍,用孩子看得懂的语言,生动讲述各个朝代的经典历史故事,在故事里介绍历史上的重要人物和事件,并配有彩色卡通插图。还设置了“知识卡片”“名言名句”和“故事里的成语”小栏目,方便小读者了解每个时代的日常生活、科技成就、文学艺术、历史评价、成语典故等丰富的传统文化知识。部分故事还设有“你怎么看”环节,鼓励小读者积极思考,勇敢表达自己的看法。
59元6本 中国历史故事(元)--中国历史故事  中华书局出品
中国历史故事(元)--中国历史故事 中华书局出品
张波著
¥15.00
《中国历史故事》 取材于“二十四史”、《清史稿》、《资治通鉴》等中国古代重要的史籍,用孩子看得懂的语言,生动讲述各个朝代的经典历史故事,在故事里介绍历史上的重要人物和事件,并配有彩色卡通插图。还设置了“知识卡片”“名言名句”和“故事里的成语”小栏目,方便小读者了解每个时代的日常生活、科技成就、文学艺术、历史评价、成语典故等丰富的传统文化知识。部分故事还设有“你怎么看”环节,鼓励小读者积极思考,勇敢表达自己的看法。 本册主要讲述元朝的经典历史故事。
中华礼制变迁史  中华书局出品
中华礼制变迁史 中华书局出品
汤勤福总主编
¥298.80
本书为个礼制类国家社科重大项目“中国礼制变迁及其现代价值研究”的结项成果,是对先秦至近现代礼制变迁的首次系统梳理和总结。分为先秦编、秦汉魏晋南北朝隋编、唐五代辽宋金编、元明清近现代编四册,凡169万字。 本书首次将1949年之前的中华传统礼制的变迁划分为:前礼制时期、王国礼制时期(海岱大汶口——龙山文化时期)、王权礼制时期(夏商周到战国)和集权礼制时期(亦可称为皇权礼制时期,秦统一到1949年之前);每时期又划分为若干阶段,并对每个礼制发展时期的基本脉络、礼仪重大变迁做了系统地归纳和考察。 本书在论述各时期礼制变迁的基本线索、情状的前提下,选择一些前后有联系、有着重要研究价值的礼仪形式加以深研讨,以揭示中华传统礼制变迁的某些规律与特,同时也显现出不同时期不同礼制的特、礼制变迁与权力机构的关系、礼制变迁与社会政治集团的关系、礼制变迁与思想(宗教)的关系、礼制变迁与民族关系、礼制变迁与域外(国外)影响之关系、礼制转型与社会性质演变关系、中华传统礼制的内在价值、意义,等等。
崇雅堂书录 崇雅堂碑录  中华书局出品
崇雅堂书录 崇雅堂碑录 中华书局出品
甘鹏云撰 刘畅,赵嘉点校 张志清审定
¥168.00
《崇雅堂书录》是近代学人甘鹏云为自家藏书所编辑的目录。甘鹏云(1862-1940),字药樵,号潜庐,又号息园居士,湖北潜江县人。光绪二十九年(1903)士,曾官工部主事,后赴日本留学,归国后历任黑龙江、吉林财政管理官等职务,晚年定居北京,专事著述,校刻编刊有图书多种。甘鹏云于从政之余始终究心于学问,毕生致力于书籍、碑帖的收藏及湖北地方文献的搜集、整理。《崇雅堂书录》即是甘鹏云根据其多年积累的大量藏书编纂而成的目录。全书共十五卷,广泛著录了甘氏毕生收集的大量书籍,涵盖经史子集等各个部类。该书大体依照《四库全书总目》之分类方式对书籍行著录,但在若干类目的设置上,又根据所收书籍的实际情况有所调整,反映了甘鹏云对古代典籍及其学术思想源流的思考。与明清时代藏书家多重视宋元善本有所不同,本书所著录的图书多为晚近刻本和丛书本,展示了晚清民国时代传统经典及相关著作整理刊行的一般状况;同时,本书目也著录了一定数量的旧抄本、精校本和名人批校本等,同时具备较高的版本和学术价值。本书的早刊本,也是刊本,为民国二十四年(1935)北平甘氏息园铅印本。该版本内容完整,印刷清晰,可作为整理底本使用。《崇雅堂碑录》五卷,《补录》四卷,甘云鹏编。该书仅有一种版本,1935年甘氏息园活字本。据《崇雅堂碑录导言》,甘氏编写此书的目的是为了向学习书法和字学的初学者介绍历代碑版的源流变化,所收起自先秦,终于清代。每条依次著录碑名、作者、字体、撰写时间、出土时间及地,如有前人相关考证,则简述之。《补录》与《碑录》同年出版,为甘氏对前作的补充。
59元6本 暗示力
暗示力
【美】亚当·奥尔特
¥32.40
暗示是人类典型、简单的条件反射。我们无时无刻不收着外界和内心的暗示,不受控制甚至无法察觉。从这个角度来说,暗示力,是比说服、指示和命令等外显因素更强大的力量。洞悉了何为暗示力,就掌握了重塑人们思维、感觉和行动的法门。 本书围绕着我们的外在环境、群体间的社会环境和我们的内心世界三个方面来解释暗示力,介绍了能够影响甚至决定我们所思所为的诸多因素——颜色、场所、天气、他人、文化、姓名、标签、符号,不管多小的细节都能造成很大的影响。一出版便登上《纽约时报》畅销书榜,获《华尔街日报》《经济学人》等媒体交口赞誉。
59元6本 父母的语言:3000万词汇塑造更强大的学习型大脑
父母的语言:3000万词汇塑造更强大的学习型大脑
(美)达娜·萨斯金德(Dana Suskind);(美)贝丝·萨斯金德(Beth Suskind);(美)莱斯利·勒万特-萨斯金德(Leslie Lewinter-Suskind)
¥38.35
儿童每天使用词汇的86%~98%都与父母一致父母的每一句话,渐渐变成了孩子未来的模样 按照一年52周计算,在儿童4岁幼儿园小班之前,高知家庭和低收家庭的孩子之间,就已经积累了高达3200万的词汇学习差异。在此基础上,低收家庭孩子掌握的词汇量只有高知家庭孩子的1/2。 13~36个月的孩子平均每小时听到的语句 脑力劳动者家庭的孩子     487句话/小时 工人阶级家庭的孩子      301句话/小时 收福利救济家庭的孩子    178句话/小时 3岁孩子累计听到的单词量 脑力劳动者家庭的孩子    4500万个单词 收福利救济家庭的孩子   1300万个单词 相差3200万单词! 3岁孩子掌握的词汇量 脑力劳动者家庭的孩子     1116个单词 收福利救济家庭的孩子     525个单词 相差591个单词! 儿童出生后每秒钟能够产生700~1000条神经连,父母的语言是刺激大脑发育的*好教育资源。3000万的词汇差距会极大影响儿童在数学概念、读写能力、自我管理、执行力、批判性思维、情商、创造力和毅力等方面的表现。 到三年级时,孩子之间会产生显著的“成绩差距”或“学术落差”(achievement gap)。众多研究已经表明,儿童早期的语言环境能够预测其日后的学习能力和性格特征。 越贵的并不一定是越好的,神经科学专家告诉我们,*好的教育是免费的,它就存在于父母的每一个词,每一句话,每一次交谈和每一份互动里。希望所有翻这本书的父母,都能够带给孩子无限的潜能和幸福的人生。