张居正:我的灰度生存哲学
¥19.90
大明*操盘手张居正“灰度生存哲学”速成班开课了!这位仁兄堪称复杂人设鼻祖:坐三十二人抬的豪华轿、收银子搞权谋,却硬生生把快散架的大明王朝拽回*。他告诉你——在黑白混杂的现实丛林里,当圣人容易饿死,当小人死得更快,真正的高手都在灰色地带蹦迪!本书用爆笑解说揭秘张首辅如何把潜规则玩成硬实力,既能搞定圣人,也能搞定小人,还能搞定牛人。当代年轻人与其在“躺平”和“内卷”间反复横跳,不如学学这位五百年前的“职场天花板”——我向龌龊的现实下跪,是为了实现崇高的理想。温馨提示:读前请备好护膝(学跪姿)、本子(记操作),还有别喝水(防止笑喷)。
会读史是本事:看懂13个历史大变局背后的成事谋略
¥34.90
十三段重大历史事件,十三个*谋略博弈。中华文明之所以绵延五千年不绝,中国之所以是世界四大文明古国*存续到今天的国家,是因为我们中国人历来对历史的深度反省,对先贤智慧的高度敬畏。中国的历史,就是一座巨大的智慧宝库。一个人想要成就一番事业,*好的办法,就是读史。成大事者不必首先自己成为巨人,而是要先站到巨人的肩膀上。但读史不是寻章摘句、专务雕虫,而是要读懂其大略,读懂其智慧,读懂人物事件背后所蕴藏的深层逻辑。因此,会读史是本事,是一项很重要的本事。本书选取了中国历史上的十三段重大事件。但作者的重点不在于带你重温那些历史故事,而是通过对这些历史事件中天时、地利、人和以及谋略博弈的分析,为你挖掘出一个叫“势”的东西。那些成就了不世功业的明君霸主、贤臣名将们,无不将看“势”、趋“势”、控“势”、借“势”的本领发挥得淋漓尽致。他们不但懂得乘“势”而上,更是懂得为自己造“势”的高手。读懂了史,读懂了“势”,你就明白了成就事业所需的1%和99%。
瑜伽三经?薄伽梵歌
¥178.80
《薄伽梵歌》,亦称《圣歌》《师尊歌》,成书于公元前5—前2世纪,是古印度两大史诗之一《摩诃婆罗多》的第六篇。围绕着即将同堂兄弟开战的阿周那所处的道德困境与内心矛盾,克里希那与阿周那在俱卢之战前夕的俱卢之野上,展开了一场对话。其中蕴含着体系化的哲学思想和富有启示的灵性洞见。《薄伽梵歌》具有强烈的思想源头色彩,为印度后世各派宗教与哲学所尊奉,允称众经之母,其内容由经文和注释两部分组成。全书经文凡18章,以对话的形式展开。作为武士和王子的阿周那向圣人克里希那诉说自己的内心矛盾和迷惑,寻求开示。克里希那分析了阿周那应尽的责任及造成其所处困境的真正原因,接着便从印度传统的瑜伽与吠檀多哲学及各种宗教着手,为阿周那找寻解脱之法。对话多用举例和类比,广泛涉及世界及人的本质、人的责任与目标、人的能力与弱点、行为的原因和结果、终极存在的本质与特征、修行的目标与方法、道德原则等。注释是对特定经文的阐释,为读者提供必要的背景知识、理解路径和应用指导。
民国演义
¥88.80
《民国演义》是蔡东藩创作的长篇历史小说,共160回。书中详细记述了辛亥革命、孙中山下野、袁世凯称帝、蔡锷讨袁、张勋复辟、五四运动、孙中山改组国民党等重大历史事件的始末。前八十回以袁世凯时代为核心,后八十回则以北洋政府为中心。由于蔡东藩是民国时代人,故《民国演义》中包含大量民国时代的官方文献,例如清室优待条件的原版及决定版、孙中山先生辞去临时大总统的辞职文及推荐袁世凯继任总统的咨文、袁世凯制定的大总统选举法等。本书是通俗史著的代表作之一。
世说魏晋名士:中朝名士卷
¥29.40
本书是由中山大学中文系教授董上德编写的《世说新语》选本,以《世说新语》的内容为基础,借鉴袁宏《名士传》的框架与名单,以一种全新的编排方式对《世说新语》中出现的人物和故事进行了详解。 全书分为四卷:正始名士卷、竹林七贤卷、中朝名士卷以及东晋名士卷。书中将重要人物的故事大体依照其生平经历重做整合,参以正史详细阐释辨析,以达到知人论世的效果。 写法轻松幽默,史料权威可靠。摒弃传统的按门类讲解,以人物为线索,展示一幅魏晋名士图鉴,着力塑造魏晋士人群像。由人及史,呈现出27位名士在黑暗政治下的生存状态与艰难抉择。 以史为据,展示乱世中的魏晋权贵名士图鉴,还原光辉灿烂与黑暗残酷的魏晋时代。
中国情感哲学的当代复兴——蒙培元“情感儒学”研究
¥34.80
蒙培元先生是学界公认的中国哲学大家、儒学大家,在其1980年至2017年的学术生涯中,贡献了丰硕的学术成果和深刻的哲学思想,包括创建了“情感儒学”(“情感哲学”)体系、“中国心灵哲学”思想,开创了“生态儒学”研究,在海内外具有广泛影响。本书作者为蒙培元先生的亲炙弟子,对蒙先生的情感哲学思想深有体悟并在自己的学术领域加以发扬。本书是作者解读蒙培元先生的情感哲学的文章汇集,是对蒙培元先生学术成果的*总结,具有较高的学术价值,值得出版。
图解河图洛书
¥29.99
河图与洛书只有简洁的点数和方位,却被后世不断解释为阴阳、五行、八卦、九宫乃至天地秩序的原型。《图解河图洛书:河洛真数》从图式本身入手,说明数字如何分布、奇偶如何对应、方位如何与五行相连,并梳理陈抟、邵雍等人在河洛学发展中的作用。书中进一步介绍《河洛真数》的理论结构和传统推演方式,以大量图表化解抽象数理。读者既可以把它作为易学入门,也可以从中观察中国古人如何用数字、空间和象征建立一套理解世界的模型。本版配合河图、洛书、九宫格、五行方位图和数理关系表构成强烈的视觉记忆点,让抽象概念、人物关系或操作步骤在屏幕上更容易辨认。读者既可以按章节顺读,建立完整知识框架,也可以借助电子目录和关键词随时检索,把它作为入门读物和长期查阅资料。
心理的伤,身体知道
¥34.80
你的身体,比你更清楚你过得累不累。 头痛、失眠、肩颈僵硬、肠胃不适、皮肤反复过敏、莫名疲惫……如果你的身体出现这些症状,却查不出原因,它们有可能是你内心从未被听见的呐喊。 《心理的伤,身体知道》是一本带你从身体入手、疗愈内在心灵的成长之书。身心成长导师徐莉基于近20年一线身心疗愈实践经验,系统阐释了情绪与身体之间深刻而隐秘的关系: ·身体的疼痛,是未被觉察的情绪在作祟。头痛可能是思绪需要整理,胃部不适或许是心里装了难消化的事; ·潜意识的密语,藏在每一个身体反应里。说不出口的“不”可能会变成肩颈的僵硬,对完美的执念或许会压垮你的腰背; ·释放冻结的情绪,才能让生命重新流动。停止内耗、释放愤怒、允许脆弱,身体松弛,心才能真正放松; ·疗愈的终点,是成为自己的疗愈师。从觉察、对话、允许,到转化、整合,一步步把过去的伤,转化为今天的勇气。 书中融合了露易丝·海的身心疗愈理念与大量真实案例,既有科学的脑-肠轴、躯体化理论支撑,又有具体可操作的呼吸练习、身体扫描、积极想象对话等方法。当你学会像朋友一样倾听身体,读懂它的每一次“小声说话”,那些曾经困住你的疼痛与不适,都将成为通往内在疗愈的入口。 爱自己不需要学,你只需要:别阻止身体爱你。身体承载着你的过去,也决定着你的未来——现在,就从读懂这本身体之书开始,活出轻松、通透、身心合一的自己。
全国博物馆通识系列·一本博物馆:蚌埠市博物馆
¥79.99
本书属于“一本博物馆”系列通识读本蚌埠市博物馆分册,由蚌埠市博物馆编著,*介绍了临汾市博物馆城市崛起·蚌埠近现代历史文化陈列、孕沙成珠·蚌埠古代历史文明陈列、翰墨丹青·馆藏古代书画作品展、流动的文明·淮河历史文化陈列等常设展览。本书选取馆内二百余件文物,用图文并茂、通俗易懂的方式阐述每件文物背后的故事,内容翔实,知识严谨,趣味性强。读者通过本书,既能了解博物馆的整体面貌以及珍藏的众多文物,又能知晓文物背后蕴含的丰富文化内容,具有较高的社会价值和市场价值。
完全图解三十六计
¥15.99
“瞒天过海”“围魏救赵”“借刀杀人”人人耳熟,但一条计策真正成立,需要怎样的局势、资源和时机?《完全图解三十六计》逐计解释原文、含义与历史背景,通过古代战例和现代情境分析策略如何运作,也提醒计谋失败时可能付出的代价。图示把敌我关系、行动顺序和局势转换清楚呈现,使读者不只记住计名,更能理解其背后的判断方式。它是一部兵法故事书,也是一套观察竞争、谈判和复杂局面的思维工具。本版配合敌我态势图、行动流程、战役地图与故事插画让每一计形成独立记忆单元,让抽象概念、人物关系或操作步骤在屏幕上更容易辨认。读者既可以按章节顺读,建立完整知识框架,也可以借助电子目录和关键词随时检索,把它作为入门读物和长期查阅资料。
全国博物馆通识系列·一本博物馆:成都博物馆
¥79.99
本书是“全国博物馆通识系列·一本博物馆”中的成都博物馆分册。本书收录了常设展“花重锦官城——成都历史文化陈列”古代篇、民俗篇,以及“影舞万象——中国皮影木偶展”和“翰墨丹青——成都博物馆藏书画精品”的精华内容,精选近200件代表性文物,呈现成都4500年绵延不断的文明脉络。通过高清文物实拍、通俗易懂的解说、生僻字注音及延伸知识等特色编排,不仅展现了古蜀文明的灿烂成就,更可以窥见千年以来成都独特的市井风情和人文底蕴。是一本领略博物馆语境下气象万千的成都气质所必不可少的读物。
生涯咨询师工作手册:经典理论与本土化实践
¥45.00
《生涯咨询师工作手册》是生涯咨询领域的系统性实务指南,旨在为从业者提供从理论到实践的全流程支持。全书以“专业深度”与“本土化落地”为核心,系统解析七大经典生涯理论,结合中国社会文化特,深探讨理论在职业咨询、学校教育、企业人力资源管理等多场景中的创新应用。 书中不仅涵盖生涯咨询的标准流程、沟通技巧及伦理规范,更聚焦实用工具——从正式评估量表到非正式评估技术(访谈法、分类卡、角色饼图),辅以大量真实案例解析(如大学生职业迷茫、职场转型困境),帮助咨询师精准定位问题并设计干预方案。
叛逆不是孩子的错:10天化解亲子冲突,重塑关系(原书第3版)
¥45.00
当孩子的叛逆像一堵墙横在你们之间时,你试过讲道理、立规矩,甚至忍不住怒吼,却只换来更激烈的对抗。那些摔门而去的背影、充满敌意的沉默,是否让你精疲力竭、心碎无助? 这不是孩子的错,也不是你的错,但改变可以从你开始。 杰弗里·伯恩斯坦博士的“10天计划”,专为深陷亲子冲突的你们设计: DAY 1 理解孩子行为叛逆的原因 DAY 2 理解你的叛逆孩子 DAY 3 跳出大吼大叫陷阱的自我教练法 DAY 4 超越权力之争 DAY 5 强化孩子的积极改变 DAY 6 有效管教,告别绝望 DAY 7 调动家人的支持 DAY 8 减少孩子在学校的叛逆行为 DAY 9 克服顽固性障碍 DAY 10 从长远减少孩子的叛逆行为 这本畅销的家庭教育指南,第3版重磅升级:新增了数字时代挑战(如社交媒体压力、屏幕沉迷)的应对方法,提供了17个游戏增进亲子关系,并更新了丰富的案例。全书以“冷静、坚定且非控制”为理念,引导家长成为孩子的“情绪教练”,将叛逆转化为成长契机,重塑和谐的家庭关系。
穿越有限时空的照护之旅:家庭照护者的突围与重生
¥45.00
这是一本写给所有照护者——在暗夜中守护生命微光的勇者的书,一本穿透生命脆弱、照见爱与勇气的非凡之作。 作者艾莉森·J.阿普勒鲍姆博士拥有双重身份:她是纪念斯隆·凯特林癌症中心(美国罕见照护者门诊)的权WEI心理学家,也是照护身患路易体病的父亲(国际有名作曲家斯坦利·阿普勒鲍姆)10年的女儿。她以亲身经历,深刻揭示了照护者不为人知的重压:在急诊室彻夜无眠的孤立、在医疗系统年龄歧视下的抗争、在家庭责任与自我崩塌间的撕裂、在经济毒性与身体耗竭中的挣扎。同时,书中还穿插分享了众多照护者找她做心理治疗的故事。 这不仅仅是一部苦难纪实,更是一份充满智慧与力量的“照护者生存指南”,书中提供了极具操作性的方法:用“认知重构”应对焦虑、通过“讲故事”为亲人赢得尊严、医疗沟通策略、在与不确定共舞中找到意义。
为自己工作
¥52.00
很多人都以为,一份梦幻般的职业生涯会神奇地自动降临,尤其是当他们已经按照正确的路线走了一遍——比如上了名校、穿得体面、在相关专业拿到了不错的绩点。但现实并不是这样的。 当打卡上班变成精神酷刑,当升职加薪沦为空洞标签,前吧凳体育(美国版虎扑)首位女性CEO埃丽卡,以20年跨界实战经验,撕碎传统职场剧本。 她曾从法律助理逆袭为互联网营销先锋,带领一群“体育流氓”将小众博客打造成估值5.5亿美元的媒体帝国。本书是其血泪凝结的反传统指南:揭露“没人在乎你职业生涯”的真相,教你将老板视为资源而非裁判;提供动态自我管理工具箱,驯服冒名顶替综合征,把失败炼成阶梯;拆解裁员危机下的救生策略,在躺平与内卷间杀出第三条路。 这不是温顺的职场礼仪课,而是写给所有“拒绝被定义”者的野蛮生长手册。如果你正在为倦怠所困、为转型所惧、为隐形天花板所阻——这本书就是你*锋利的破局武器。
没有不好的你:跨越创伤,与自己重逢
¥45.00
当内心涌现与理想自我不符的声音时,我们常常会感到恐惧或羞愧。本书作者理查德·C.施瓦茨博士认为“我们每个人天生都有多个子心灵——我们称之为部分,这些部分并非虚构或象征,而是真实存在的内在家庭成员。健康和幸福的秘诀,在于尊重、理解并关爱每一个部分”。 施瓦茨博士开创的“内在家庭系统(IFS)疗法”已深刻改变心理学领域数十年。通过本书,你将了解这种对自我的全新认知将如何改变我们的生活。 阅读本书,你将: ● 掌握颠覆认知的IFS理论:所有内在冲突都值得被聆听; ● 学习将“内在批评者”“破坏者”转化为强大的盟友; ● 重新认识童年创伤——拥抱被“冻结在时间里” 的年幼的自己; ● 发现“真我”——见证那个作为疗愈之源的智慧且慈悲的自己; ● 获得丰富的自我疗愈练习——绘制内在部分地图、联结真我、应对保护者、识别触发因素等。 IFS是颠覆传统范式的革命性理论,它为自我疗愈提供了强大工具。正如施瓦茨博士所言:“我们的内在部分有时会制造麻烦,但一旦卸下重负,它们就会回归善良与本真。当我们学会爱护内在所有的部分,就能学会关爱所有人——这将为治愈世界贡献力量。”
意识的起源
¥54.95
在AI以惊人速度逼近人类智能的今天,一个更根本的问题悬而未决:当机器能思考、能对话、能创作,人类*后的边界究竟是什么?全球顶/尖神经科学家安东尼奥·达马西奥在新作《意识的起源》中给出了一个颠覆性的答案——智能不等于意识,算力不等于思维。 达马西奥指出,意识并非源于大脑zui“聪明”的部分,而是源于古老、基本的生命调节过程——呼吸、体温、心跳,那些让生命“好好活下去”的底层机能。我们并非因为拥有意识才产生感觉,而是先有感知才能拥有意识。意识始于身体对内稳态的感受,始于饥饿、疼痛、冷暖这些原始的体验。而无论AI多么强大,由于没有身体、没有内稳态,它都永远无法拥有真正的意识。 AI源于人类的“自然智能”,是我们发明了AI,而非AI发明了我们。真正不可替代的,是那个会感受痛苦、会体验喜悦、会因生命而颤动的“我”。本书以神经科学的硬核证据,为人类在智能时代确立了独特的存在坐标。
《天圣令》与唐宋政务变迁
¥77.40
本书以唐宋政治体制的演变为核心问题,引入“政务运行机制”作为分析概念,尝试突破传统制度史研究以职官为中心的静态描述模式,转向对各级官府日常政务处理流程、权力配置与责任落实的动态考察。史料层面,本书以《天圣令》为核心津梁,将其所附唐令与宋令、日本《养老令》以及敦煌吐鲁番出土政务文书、传世典志文献进行系统比照,在多层级史料的贯通中复原唐宋政务运行的具体环节。这一方法路径有效克服了以往研究中典志文献失于笼统、出土文书流于零散的局限,为制度史研究提供了可操作的分析框架。全书以尚书六部所掌政务为总体观照,选取官员选任、赋役征派、财政调度、营缮申奏、司法覆议、基层治理等若干具体事任,通过令文与文书的深度互证,动态呈现了唐宋政务运行机制从律令体制向使职差遣体制转型的微观轨迹。本书对《唐六典》的文献性质提出了新的界定,揭示了其作为制度建设纲领性文献的典范意义;对《天圣令》所附唐令的利用方法做了系统性探索;并在“唐宋变革论”的宏观框架下,为理解帝制时代中后期国家治理体系的演进逻辑提供了扎实的实证基础。
体验取向疗法
¥47.50
体验取向疗法是人本–存在主义疗法发展过程中形成的重要学派,由尤金· 简德林创立。在1973 年出版的《当代心理治疗》一书中,他系统地阐述了该疗法的前身“体验疗法”的核心,并提出了存在、交互、推进、焦点化四大要点。这四大要点一经问世,便引发了人本–存在主义领域内众多咨询师和治疗师的广泛关注。 本书作者徐钧深耕体验取向疗法多年,他立足于简德林的经典理论体系,结合本土心理咨询临床实践,对体验取向疗法的核心逻辑、技术方法与应用场景进行了系统化的梳理,并提出了“体验取向疗法–道模型”。从体验取向疗法的起源与核心理论,到具体的咨询工作流程,再到各种实操性的干预技术,本书将体验取向疗法的全貌呈现给读者。书中还介绍了由池见阳博士首创并与作者合作完善的汉字聚焦技术,该技术已成为聚焦本土化发展的重要成果。 本书兼顾理论溯源与实践指导,内容扎实,实用性强,适合心理咨询从业者、心理学专业学习者及心理疗愈爱好者阅读和参考,是掌握体验取向疗法、精进临床咨询能力的优质专业读物。
轻松读懂中外经典(套装24册)
¥219.99
"面对浩瀚经典,你是否想读却望而却步?担心晦涩难懂、无从下手,或是读完懵懂无知、抓不住核心?这套《轻松读懂中外经典》系列读本,正是为破解这份困扰而来,让每一本经典都能被轻松读懂、学以致用。 24部横跨国学、文学、心理学、教育学、投资学的经典著作,均以通俗化解读、轻量化呈现,避开晦涩说教,提炼核心精髓。 不用花费大量时间啃读原著,不用具备专业知识储备,无论你是想拓宽视野的求知者、深耕自我的成长者,还是兼顾家庭与教育的父母、教师,亦或是渴望提升思维与财富认知的普通人,都能在这套书中,快速读懂经典的内核,汲取穿越时光的智慧,让经典成为滋养生活、助力成长的力量。"
荣格文集(套装共9册)
¥89.99
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