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高功能抑郁:看起来正常的我快崩溃了
￥48.00
我们常惯性认为，一个在世俗意义上过得好的人，必然不会是个遭受心理健康问题困扰的人——甚至连这些人自己也会这么觉得。这正是高功能抑郁症极具隐蔽性的原因。 他们看起来一切正常，甚至表现极佳：是可靠的工作伙伴，在事业上取得傲人成绩；是贴心的家人、好友，总能周全地照顾他人；是对自己高要求的“完美主义者”，在方方面面成为他人的榜样或导师……然而，在生活如常进行的“高功能”面具之下，他们的内心世界却是另一幅景象： 始终认为自己做得不够，不敢欣赏和享受既有的成就；整日忧心忡忡，被深深的疲惫感包裹，却难以安然入睡；即使拥有闲暇时间，也无法真正放松和投入玩乐；曾经热爱的事物，已然变得索然无味…… 他们不过是勉强支撑，远谈不上好好生活，他们能清晰地感知到这些不适，却往往意识不到问题出在哪里，更不知道该如何挣脱。朱迪思?约瑟夫博士在研究中发现，高功能抑郁症几乎都是由心理创伤所引发——无论患者是否意识到那些创伤的存在。它通常表现为两种核心症状：快感缺失（感受快乐的能力减退，长期陷入冷漠与麻木）和受虐倾向（习惯性地讨好他人、过度牺牲自我，甚至做出自毁行为，将自己置于失衡的关系中）。 在本书中，约瑟夫博士分享了大量颠覆认知的真实案例、即学即用的自救工具、寓疗于趣的心理练习、令人大开眼界的自测量表，以及她本人与高功能抑郁症抗争的亲身经历，带领我们深入认知这一被严重忽视的心理状态。此外，她更分享了其独创的“五V疗法”，通过确认（Validation）、倾诉（Venting）、价值观（Values）、关注自己的健康指标（Vitals）和愿景（Vision）五个关键步骤，来帮助我们告别自我牺牲与自我破坏，平息内心的混乱，*终从“勉强生存” 走向“真正生活”。
麻烦别人的艺术
￥32.00
在工作和生活中，你是否总是独自硬扛难题？是否担心求助会麻烦别人，影响关系？其实你不必独自承受压力——人们愿意帮忙的概率远比你想象中高，恰当的“麻烦”反而能拉近彼此的距离。 本书以扎实的社会心理学研究为基础，帮你走出求助困境： ·先破除对求助的恐惧和抗拒，解析求助时焦虑、尴尬的深层原因，让你认清他人乐于相助的真相，从此坦然开口、不内耗； ·再提供可直接落地的实操方法，从如何清晰表达需求，到避免让求助变味的细节，帮你少走弯路； ·更进一步让你理解“麻烦”的正向价值，通过内群体认同、积极身份认同与效能感反馈三大机制，让施助者感受到价值与成就感，将求助从尴尬负担转化为让对方心甘情愿且充满愉悦的联结契机。 无论是职场协作、亲友相处还是日常社交，掌握这套“麻烦别人的艺术”，你将不再孤军奋战，轻松撬动更多支持，让协作自然发生，关系持续深化。
英雄祖先与弟兄民族:根基历史的文本与情境
￥69.80
本书是著名历史人类学家王明珂先生的“华夏边缘”系列研究之一，是《华夏边缘》《羌在汉藏之间》的论述延伸。作者提出“历史心性”这一关键概念，从与“核心典范”叙事相对的“边缘异例”故事入手，通过文本细读和模式化情节分析，剖析其中潜藏的血缘、地域、时段等叙事符号，以及断裂、失忆、拼接等再现方式，重新考察流传于中原及周边地区的“英雄祖先故事”与“弟兄祖先故事”。借由对“历史心性”及受其影响而产生的“历史叙事”的深入分析，作者提供了一种基于反思性的理解族群起源及认同的新知识。
规范的限度:哈贝马斯“美学”的缺场与重构(增订版)
￥52.00
《规范的限度》旨在探讨哈贝马斯思想体系中“美学”缺场的原因。哈贝马斯倡导“范式转型”，认为社会规范的基础不再依赖于主体对内在意识活动的设定，而取决于社会层面上以交往为取向的符号互动，从而决定了批判理论的哲学基础从意识哲学转向语言分析哲学。哈贝马斯旨在从符号互动的主体间性视野重新阐明认知及道德领域的知识根据，审美领域由此不再占据主导地位，但作为现代性分化不可或缺的维度之一，其规范问题仍亟待解决。“美学”问题涉及“范式转型”的合理性，尤其涉及批判理论当代发展与观念论传统的亲缘性与当代论争。除此之外，本书还综合上述思想史视野，试图将哈贝马斯关于“美学”的思想重构为一门旨在处理艺术现象诸维度之规范的“艺术理论”，部分地回应了批判理论当代发展中美学/艺术理论的日渐式微。
施米特文集:论专政
￥88.00
卡尔·施米特是20世纪*重要的政治思想家，欧洲*后一位公法学家，其写作生涯长达60余年，在诸多重大政治思想事件中扮演重要角色，有“20世纪的霍布斯”之称，其思想对20世纪政治哲学、神学思想产生了重大影响，其中以决断论为著，并提出了许多公法学上的重要概念。《论专政》初版于1921年，至1978年再版3次，考察16世纪以来基督教欧洲的王权国家在转型为“人民国家”（又译“民族国家”）的历程中出现的专政现象。从形式上看，这是一部西方法制史的专题性论著，但它实际针对当时德国的动荡现实，以史带论地讨论了自马基雅维利以来西方现代专政权学说的历史沿革，区分了近代以来的各种专政类型，极具切实意义地揭示了新生的魏玛共和国宪法所面临的内在困难。
焦虑社会:无处安放的现代心灵
￥59.00
如今，焦虑弥漫在社会的各个角落：从不能输在起跑线上的少年，到“运筹帷幄”的海淀妈妈，从“唯快不破”的外卖骑手，到365天*服务的保姆型社工，从“非升即走”的高校“青椒”，到无尽内卷的失业中年……清华大学社会学系教授王天夫超越传统个体心理叙事，从社会学的视角审视了无所不在的当代焦虑，提出了“焦虑社会”的概念。在对种种个体焦虑典型形象的细密分析中，本书有力地阐明了焦虑并不只是个体的情绪波动，更沉淀为一套社会机制，它不仅在社会性的生成循环中滋长蔓延，也在社会行为、社会关系、社会治理模式和社会结构等方面施加广泛影响。唯有深入审视社会，才能找到焦虑失控的动因，进而指引我们走向自我修复，过上更为自洽的生活。
积弊:清朝的中叶困境与周期感知
￥79.00
王朝尚未完结，时人何以嗅出“中叶”气象？调试弊政的种种构想，何以成了新弊政的滥觞，以致积重难返？嘉道两朝，承平日久，变局初现，表征之一就是积弊日益凸显，因循弥漫天下。陶澍、洪亮吉、陈宏谋、包世臣、魏源等治理能臣均敏锐地感知到大时代的总体性状态，并在这种特定的“政治时间”内，反复思索困境的生成机制，希望在制度理念的调试下扭转局面，但事与愿违。本书讲述的，就是清王朝大厦将倾之前政治思想史领域的中叶往事，在种种改变都无济于事的情况下，直面皇帝和经世官僚的焦虑时刻。作为“中国历代政治得失”的一环，清中期国家内部的种种危机与应对，也相当程度上预示了王朝周期特殊时刻的*终到来。
中国历史名人故事.春秋战国卷.天下归一
￥29.99
50年长销100万册经典，知名历史学家林汉达写给孩子的历史普及读物，全新修订，严谨编校考证。 ★大师手笔，通俗易懂，知名教育家、历史学家林汉达写给大众的通俗历史普及读物，京味儿白话老少咸宜，风靡半个多世纪。 ★全书用143个名人故事，梳理春秋战国历史，辅助语文+历史学习，积累文史知识！ 本系列是我国著名教育家、语言学家、翻译家和通俗读物作家林汉达先生写给大众的通俗历史普及读物，全系列用143个故事讲述春秋战国时期的历史名人故事，特别订正了人名、地名及行政区划等知识性错误，将生僻字注音，并增加了古籍链接拓展，拓展文学知识面。 书中包含很多成语、熟语、歇后语的出处典故，如唇亡齿寒、老马识途、退避三舍等，方便辅助语文学习，积累文史知识。
中国历史名人故事.春秋战国卷.吴越争霸
￥29.99
50年长销100万册经典，知名历史学家林汉达写给孩子的历史普及读物，全新修订，严谨编校考证。 ★大师手笔，通俗易懂，知名教育家、历史学家林汉达写给大众的通俗历史普及读物，京味儿白话老少咸宜，风靡半个多世纪。 ★全书用143个名人故事，梳理春秋战国历史，辅助语文+历史学习，积累文史知识！ 本系列是我国著名教育家、语言学家、翻译家和通俗读物作家林汉达先生写给大众的通俗历史普及读物，全系列用143个故事讲述春秋战国时期的历史名人故事，特别订正了人名、地名及行政区划等知识性错误，将生僻字注音，并增加了古籍链接拓展，拓展文学知识面。 书中包含很多成语、熟语、歇后语的出处典故，如唇亡齿寒、老马识途、退避三舍等，方便辅助语文学习，积累文史知识。
中国历史名人故事.春秋战国卷.战国七雄
￥29.99
50年长销100万册经典，知名历史学家林汉达写给孩子的历史普及读物，全新修订，严谨编校考证。 ★大师手笔，通俗易懂，知名教育家、历史学家林汉达写给大众的通俗历史普及读物，京味儿白话老少咸宜，风靡半个多世纪。 ★全书用143个名人故事，梳理春秋战国历史，辅助语文+历史学习，积累文史知识！ 本系列是我国著名教育家、语言学家、翻译家和通俗读物作家林汉达先生写给大众的通俗历史普及读物，全系列用143个故事讲述春秋战国时期的历史名人故事，特别订正了人名、地名及行政区划等知识性错误，将生僻字注音，并增加了古籍链接拓展，拓展文学知识面。 书中包含很多成语、熟语、歇后语的出处典故，如唇亡齿寒、老马识途、退避三舍等，方便辅助语文学习，积累文史知识。
共同体(一个不确定的世界中的共同体困境解码确定性与自由张力,社会学大师齐格蒙特·鲍曼社会学重磅之作)
￥39.99
传统社会里，共同体是邻里相守、彼此依靠的温暖港湾；流动现代性下，曾经的天然联结分崩离析，共同体成了我们热切追寻却难以触及的奢望。 过去，我们在集体中获得安全感；如今，我们一边渴望抱团取暖，一边惧怕失去自由，独自抵御失业、技能迭代的风险，在身份认同中迷茫，在阶层疏离中孤独。 本书直击现代人生存痛点，剖析自由与不确定性的永恒博弈，追溯共同体的变迁与现实困境。本书道尽每个人对归属的执念，为在不确定世界中寻找联结与安宁的我们，提供*深刻的精神指引。
个体化社会(鲍曼对个体化命运的深度剖析,献给所有孤独奋斗者的清醒剂)
￥49.99
我们身处一个被强制“自由”的时代。我们获得了选择的权利，却被迫独自吞咽选择的苦果，将原本属于系统的风险，统统内化为个人的焦虑。 本书以悲悯而犀利的笔触，刺破了现代生活的繁华表象：从“生产者”向“消费者”转型的阵痛；职场中随时可能被替代的恐惧。我们渴望温情，却害怕长期的承诺；我们热衷于在电视节目中消费他人的私密痛苦，以此掩盖孤独；我们将对外界的无力感，转化为对身体的偏执管理，试图在流动的世界里抓住*后一块确定的浮木…… 本书是鲍曼对个体化命运的深度剖析，也是献给所有孤独奋斗者的清醒剂。它揭示了我们如何在获得自由的同时失去了安全，也让我们明白，那些深夜里的自我怀疑，实则是整个时代加诸个体的共同重负。
历史的温度8:延续与希望
促销价:￥29.99|￥68.00
所有的告别，都是为了另一种开始。而在延续与希望之间，历史滚滚向前。 光绪皇帝的头发中，为何会有超出常人百余倍的砒霜？曾经是“亚洲第 一”的北洋舰队，怎样度过顽强抗敌的*后十四天？“泰坦尼克号”上的六个中国人为何会登上这艘梦幻之船，劫后余生者又经历了怎样的跌宕人生？一张小小的邮票为何会成为财富的图腾，又如何悄然褪去光环？ 历史从不因身份而施舍怜悯，无论是失权的皇帝、聪慧的美人、天才般的将领，还是芸芸众生。在时代更迭的间隙，所有的挣扎都像是对黑夜挥出的拳头，向深渊投出的石子。 但记录黄昏并非为了嘲笑徒劳，焦虑、彷徨、踌躇与迷茫之外，仍有心底的火焰跃动光芒。因此，不要害怕过往，只需轻装上阵，迎接新时代的曦光。
好事发生——写给自己的128个积极心理暗示
￥23.90
本书以脆弱、希望、勇气、坚强、行走、感恩等为主题，汇集了128个富含心理学意味的积极心理暗示。针对每个积极心理暗示，我们都设计了一张康奈尔笔记页，让读者可以在这句话的启发之下，写出自己当下的感受，将潜意识里的冲突呈现出来，抚平内心的焦虑、恐惧、创伤等负面情绪，回归内心的平静。借助本书，读者可以通过书写来让情绪顺畅地流淌，记下感受的细节，抽离其中的关键词，做好心理层面的整合。 本书可以化解读者的负面情绪，恢复内心的平静。对于那些内心冲突比较强烈、感觉人生处于低谷期的读者尤为有益。
谁还不是一只喵?
￥29.90
这是一本以猫为主的手绘图鉴，收录了大量的猫咪手绘图。书中以丰富多样的主题，展现了猫咪充满趣味的生活日常。有对世界充满好奇、总是探索新事物的 “好奇宝宝”；有把睡觉视为 “喵生一大乐事”，有能睡出各种奇特姿势的慵懒喵；还有热爱清洁的 “重度洁癖患者”等。在不同主题下，大量精美的手绘图细致地描绘出猫咪千姿百态的模样。无论是它们吃饭时的憨态可掬，玩毛线时的活泼好动，还是与同伴相亲相爱的温馨瞬间，都跃然纸上。养猫、爱猫及对画猫咪感兴趣的读者都可从本书中找到乐趣。
分离的勇气:告别后抵达自我的完整
￥35.90
离不开一个人仅仅是因为爱和被爱吗？不，有可能是因为被虐。很多在关系中无法离开的人是曾经被隐形虐待过的人。他们沉陷在一段有毒的关系里不自知，即使清醒地发现了关系中的问题——出轨、家暴、ＰＵＡ、冷暴力、被贬低、没有责任心、不重视承诺……仍然无法离开这段关系。他们为什么会这样？他们该如何重新做回自己，离开有毒的关系？本书将告诉你答案。 本书不仅是一本创伤疗愈指南，更是一份关于如何“有尊严地告别”的生命宣言。当我们将分离视为自我觉醒的契机时，那些以为永远无法跨越的失去，终将成为照亮存在本质的棱镜——透过它，我们会懂得：真正的完整，恰是接纳生命的遗憾，活出独立和成熟的自我。
一只蚁群中的蚂蚁
促销价:￥24.99|￥58.00
蚁群中为服从集体指令埋头工作的蚂蚁找不到自己的生命意义。集体的发展和进步固然重要，但对每一个个体而言，我们都需要找到自己存在的重要性和价值。 生命的意义究竟是什么？这个问题曾吸引无数伟大哲学家深入探讨，也曾被蒙提·派森剧团以辛辣幽默的方式解构。事实上，许多人觉得追问生命意义本身似乎带着几分浮夸与荒诞——人类的存在背后，真的存在某种深邃的唯 一终 极意义吗？ 在这本书中，朱利安·巴吉尼给出了否定答案。他认为，生命并不存在单一的意义，但我们可以通过多种方式在现实世界中寻获意义。通过将虚无缥缈、玄妙深奥的“生命意义”之问，转化为一系列更具体、更贴近现实的追问“什么赋予了生命的目的与价值？”，巴吉尼精辟地剖析了六种常见答案：帮助他人、服务人类、保持快乐、获得成功、珍惜当下以及解放心灵。他经由严密的论证指出，对意义的探寻可以是个性化的、充满力量与希望的。 生命的意义并非空中楼阁，过上有意义的生活本就是我们力所能及之事，只要细心观察，我们便能发现：生命获得意义的途径其实无处不在。我们既能认识到幸福的价值，又能懂得它并非生活的全部；既能理解成功的意义，又不囿于主流价值观对其的狭隘定义；既能体会把握当下的珍贵，又能助力他人活出生命的意义。更重要的是，我们能借由这趟意义探寻之旅，更好地体认爱的价值——它可能是驱使我们做任何事情的* 强 大动因。 巴吉尼不仅援引众多哲学家的思想，还融入日常生活实例，清晰有力地阐明：我们不是蚁群中的蚂蚁，对意义的追寻是一场属于每个人的旅程，而我们每个人都拥有找到答案的能力。
镰仓幕府与外来冲击:蒙古袭来与日本历史的转型
￥98.00
13世纪，所向披靡的蒙古铁骑两次东征日本，却都铩羽而归。日本社会长期以“神风护国”论解释这一事件，而“异端”学者网野善彦通过不同寻常的视角，系统梳理元日战争过程及当时日本的社会结构与国民思想，破除神风神话，重新审视“蒙古袭来”这一前近代最大规模外敌侵对日本社会造成的深远影响。 蒙古袭来之际，日本正处于社会转型的十字路口，各种思想、势力及生产方式激烈碰撞。北条氏试图借危机强化统治，反而激化幕府、朝廷、寺院与贵族间的矛盾。游女、赌徒等非农业民，地方领主，农民百姓，以及持续扩张权益的庄园势力纷纷趁机争夺利益。武士为获取恩赏拼死抗敌，战后却因幕府分配不公与财政困境陷赤贫，平民在战乱中流离失所，非农业民借机崛起为新势力。货币经济冲传统体系，流浪生活被定居方式取代，社会裂痕加深与歧视加剧促使“恶党”势力壮大，最终导致镰仓幕府覆灭。 除了政治分析，本书还突破“农耕日本”的单一叙事框架，特别聚焦长期被忽视的社会维度：山民、海贼、流浪艺人等边缘群体，呈现出多样化的生存形态。宗教与思想领域也掀起了新的潮流，祭祀道祖神等民俗文化映射平民阶层的野性生命力，整个时代涌动着前所未有的变革能量。
西方哲学与文化讲演录
￥82.00
哲学必须适合于它所处的时代。在讲授西方哲学时，作者始终着力于把哲学思想的发展演变与不同时代的文化结合起来，从而揭示其中蕴含的时代精神。 基于作者在武汉大学“*后的新课”，融入四十年教学经历、十余年行走于希腊大地及欧洲诸国历史遗迹的体验，本书从希腊城邦时代各种文化形态以渐进、否定的方式生长出哲学，到中世纪基督教的文化源头及经院哲学的产生，再到近代文艺复兴、宗教改革、启蒙运动与理性哲学的发展，清晰展现了文化形态与哲学思想交互渗透的演进历程。通过探寻几千年文化嬗变的逻辑，把握思想的脉动，揭示深刻的精神内涵。
冷战的故事
￥168.00
本书从全景式全球变迁角度重新审视冷战，通过讲述一系列重大国际事件，剖析冷战的起源、发展和落幕，以及两大阵营各主要国家的政治、经济、社会制度如何影响了它们的相互关系与冷战的最终格局；跳出两大阵营的窠臼，将视角转向第三世界国家，观察它们的发展道路与内外政策如何影响了冷战的走势；探讨冷战时期的生活方式、文化艺术与科学技术变迁如何成为搅动世界风云的基础性因素。最终，本书试图超越冷战本身，透视当今所谓“新冷战”，追溯在冷战时已埋下种子的今日冲突的根源。 作为冷战的“同龄人”，作者的个人经历与冷战息息相关。在理论之外，作者深纷繁的史实，将冷战化为一个个具体的故事，去关注千百万普通人的过去与未来，从根植于恐惧与痛苦的历史记忆出发，展望一个祛除“新冷战”的时代。
快乐是头等大事:弗洛伊德与为什么鸭2
￥49.80
【快乐是头等大事：弗洛伊德与为什么鸭2（武志红作序推荐！把快乐从随机事件变成可掌握的能力！）】一只懂点心理学的猫妈妈“弗洛伊德”，和爱问为什么的鸭儿子“为什么鸭”的治愈系互动日常，百万读者追更的“徐慢慢心理话”全新漫画集。 像对待朋友一样珍视自己，快乐本无“应该”的模样，允许自己有间歇性的冷漠、不必强迫自己时刻加油，拒绝关系里有毒的PUA，给自己一个适当“发疯”释放压力的契机、在疲惫时抱抱自己…… “弗洛伊德”与“为什么鸭”可以是父母与孩子，也可以是你与你自己内心深处的?孩。 5个章节40篇漫画，涵盖从个人成长到关系难题再到修炼快乐的方法，可爱的弗洛伊德猫妈妈和?鸭的日常对话互动，提醒着我们： 快乐不在于事情，而在于我们自己，快乐才是我们人生的头等大事！
