万本电子书0元读

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59元6本 从倦怠到闪耀
从倦怠到闪耀
琳恩·斯宾塞
¥19.90
  《从倦怠到闪耀》是一本帮助现代人缓解压力的心理类图书。作者是英国畅销书作家、健康公司创始人琳恩·斯宾塞。   本书提供了检验倦怠的方法,分析了职场与社会环境、个人生活习惯等方面的问题,阐述了为什么会产生倦怠,如何提前发现倦怠。通过专业的神经心理学理论,指导人们提升专注力、沉思、改善睡眠,从而解决倦怠,更换生活方式,恢复ZUI佳状态。   全书结合多个实际咨询案例,具有极强的指导性和实操性。无论是刚刚始出现精疲力竭的迹象,还是已经遭受其严重影响,这本书都会帮助人们理清当下的状况,采取必要的措施来恢复到理想的生活和工作状态。
59元6本 受戒:汪曾祺经典散文
受戒:汪曾祺经典散文
汪曾祺
¥19.90
《受戒》以“多面人性”为题,不用“是非对错”去评判人或事:小孩子也许不只有天真的一面,老实了一辈子的人也可能突然叛逆,人与人的关系可能在一瞬间崩塌……
59元6本 宫廷风云:历朝政变演义
宫廷风云:历朝政变演义
邹纪孟
¥19.90
《宫廷风云:历朝政变演义》以小说的笔法,演绎了中国从战国时期到隋朝*惊心动魄的宫廷政变。——从权臣篡位到帝王废立,从密谋诛杀到血染金銮,每一次权力更替,都是一场智慧、勇气与人性的较量。这是权力的演义,也是人心的战场。一部书,看尽帝王心术、谋臣智计与历史的冷酷律动。
59元6本 中华趣味婚俗
中华趣味婚俗
金跃军
¥19.90
一个时代有一个时代的婚礼形式,一个民族有一个民族的婚姻风俗,而每一个时代、每一个民族婚礼的变迁都深深镌刻着时代的烙印,绘成一幅华夏民族婚俗文化传承与变革的历史画卷。 随着社会的发展变化,中华民族的婚俗习惯也已经发生了变化,本书为了更好地阐述原有各民族自身特有的婚俗习惯,在内容的把握上,更多地是参考了大量过去年代的那些婚俗细节,以为读者朋友更好地了解中华各个民族自身的民族文化特性。当代,各民族的婚礼仍然保留一部分传统的习俗,但已经简化很多,而且有许多新式婚礼不断出现。 轻启本书,可带领你走进一个个热烈、喜庆、有趣、神秘的婚恋场景。
59元6本 天使就在你身边
天使就在你身边
一一
¥19.90
有一种力量叫坚持;     有一种希望叫等待;     有一种伟大叫责任;     有一种忏悔叫感恩;    ……    本书通过101篇感人的心灵故事,如一罐罐香浓暖心的鸡汤、一股股清凉解渴的山泉、一块块填补胃肠的面包,解救人生风雨中那些孤独的、麻木的心灵,一条通向春天的小径,一扇扇通往天堂的心窗。    本书是一本全家人都可以随时随地去阅读的书,它能给予我们希望、幸福、责任、勇气以及不断向人生高峰攀登的积极力量。
59元6本 做自己的心理按摩师:走出一片晴朗的天空
做自己的心理按摩师:走出一片晴朗的天空
杨忠,金跃军
¥19.90
本书内容涉及生意场上面对失利时的心理调整、中高考落榜时的心理危机、单亲家庭孩子的逆反心理、爱与被爱中的相互理解、频繁跳槽的心理惯性、因恐惧社交而引发的诸多病症等等。书中还涉及生活领域的诸如同事关系、家庭关系、恋爱问题、婚姻问题、职场问题、压力与减压、网恋、睡眠障碍、自杀现象、梦解析、预防犯罪和犯罪心理分析等。 不同年龄、生活及文化层次的读者都可以从中寻得自我解压的方式、方法。 《做自己的心理按摩师》是一本为面临种种压力而处于心理危机、心理困境中的现代人提供解决问题的方案,并为大众提供心理服务的解压书。 该书从心理科学的角度以通俗的方式在大家有相似经历或能产牛共鸣的故事和社会事件中帮助人们认知自己的情绪、心理和行为并给予适当的方法和建议。 由于心理压力是每个人在生活中都要面对的问题,所以本书着眼不是在“病”上,而是在“压力与健康”上,是围绕着预防不良心理压力和不良情绪的积累爆发,如何塑造·个积极的向上快乐健康的“我”这个目标而行的。
59元6本 像罗马皇帝一样思考
像罗马皇帝一样思考
[加]唐纳德·J·罗伯逊[Donald J·Robertson]
¥19.90
古罗马哲学家皇帝马可·奥勒留一生的哲学践行 面对不确定的人生与命运, 斯多葛哲学如何帮助他安顿灵魂,启迪智慧   ————————————·———————————— 马可·奥勒留是罗马帝国五贤帝之一,也是斯多葛哲学家。在命运多舛的一生中,哲学给了他指引和智慧。他的伟大不仅因为他是一位贤明的君主,也因为他给人类留下了宝贵的世界性精神财富——《沉思录》。 在《像罗马皇帝一样思考》一书中,作者带领我们与古罗马皇帝马可·奥勒留一起踏上人生之旅,跟随他从哈德良宫廷的年轻贵族,逐步成长为罗马帝国大权在握的皇帝;见证他如何在一生中历经困顿、危难和极度的心灵挑战,依然保有一份内心的宁静明澈与高贵的人格。 作者展示了马可·奥勒留如何借由斯多葛哲学,建立起强大的精神韧性与情感弹性,应对外部世界复杂的挑战和巨大的逆境。同时,他也邀请我们通过马可的哲学眼光思考问题,看待人生,将相同的方法应用于自己的生活中。 这本妙趣横生的哲学书,把马可·奥勒留非凡的人生故事、现代心理学和哲学智慧相结合,赋予斯多葛哲学人性的面孔和真实的榜样,为处理我们今天面临的道德和心理挑战提供了实用的指南。 读完这本书,才能真正读懂《沉思录》。 我们的人生,由我们对世界的看法所创造。                                            —— 【古罗马】马可·奥勒留 我想邀请你以一种特殊的方式阅读这本书:试着把自己放在马可·奥勒留的立场上,通过他的哲学眼光来看待生活。我们陪他一起踏上人生征程,日复一日,把自己变成一个日渐成熟的斯多葛主义者。如果足够幸运,我相信会有更多的人将斯多葛智慧应用到处理现代生活中的挑战和琐碎日常上。                                                                 —— 唐纳德·J.罗伯逊
59元6本 健康心理调节师
健康心理调节师
马海峰
¥19.90
健康是一个人的大事情,不仅是生理健康问题,还有心理健康问题,广大青年一定要重视起来,首先要学会爱自己,努力完善自己的健康心理,这样,才能为今后自己迈上成功道路好基础。 健康也不仅仅是生理问题,还包括心理问题。心理健康和身体健康都是人生的宝贵财富,两者缺一不可。健康生理是健康心理的物质载体,但如果没有健康的心理,智慧就难以表现,知识他无法利用。有了健康就有了希望。有了希望就有了一切。对于当代青年来说,健康更是学业成就、事业成功、生活快乐的基础。
59元6本 读史学处世
读史学处世
金跃军
¥19.90
著名的诗人约翰唐曾说:“没有别人,你即是一座孤岛。”尽管,每一个人在这个广阔的世界上,都能建立一个属于自己的天地,但,可以肯定的是,这些小天地都是互相联系、互相依靠的。任何人都不可能过完全与世隔绝的生活,我们需要从他人那里获得尊敬和满足。 本书在涉及立身处世所应注意的方法、技巧、原则及禁忌等方面问题的同时,也用一定笔墨谈到了做人所的胸襟、学识、素质等方面的诸多事宜。当然这些道理不是通过空洞无味的说理完成的,而是通过大量可闻可感的鲜活历史故事的有力证明来行的。它让读者在纵横于历史瞬间之时,也对自身的侍人处世提供更多方面的经验和教训。
59元6本 智者与治者:中国古代政治的权力密码
智者与治者:中国古代政治的权力密码
邹纪孟
¥19.90
在中国几千年的政治史中,“智者”与“治者”始终共同书写着王朝的命运。《智者与治者》以政治思想与治国实践为双线索,讲述那些在历史浪潮中思考权力、构建秩序、改变时代的伟大人物——他们有的以思想照亮政治,有的以手段成就治理。从老子、孔子的王道与德治,到韩非、商鞅的法术与权谋;从诸葛亮的治国智慧,到王安石的变法理想;从帝王的用人之道,到谋臣的制衡之术——本书深入剖析中国古代政治的底层逻辑,揭示思想与实践之间的张力,也折射出政治文明的成长轨迹。这是一本关于政治智慧的书,更是一部关于人心与秩序的通史。读懂“智者”,才能理解权力的边界;读懂“治者”,才能看清政治的本质。
59元6本 逆史:历史跟我们开的那些大玩笑
逆史:历史跟我们开的那些大玩笑
煮酒论剑
¥19.90
历史从来不是一本正经的,他常常会跟我们开玩笑。 你知道大禹治水的功,可你知道它的过吗? 你以为商朝亡于纣王的荒淫残暴,但历史的真相是这样吗? 你知道三国根本就没法鼎立吗? 你知道暴君隋炀帝其实比绝大多数的皇帝都英明吗? 你知道千古明君李世民的人生污点吗? 你知道“天子呼来不上船”的李白的仕途迷梦吗? 你知道潘仁美、陈世美的千古奇冤吗? 你知道软弱的南宋其实是蒙古眼里*硬的骨头吗? 你知道被大明腐烂的官场视为异类的海瑞竟然步步高升、得以善终吗? …… 请跟着这本书重读一遍中国历史。不管你认不认同书中的观点,但它至少给了你一个打破思维定势,在历史的夹缝中寻找新的看世界的角度的可能。 它不是官史,也绝不是野史,是为“逆史”。
套装特惠下单9.99元 经典国学三本套
经典国学三本套
罗大伦、覃贤茂
¥19.90
易经说什么 知道谜底,才能真正读懂《周易》 市面上常见的白话《周易》版本,似乎都能看懂。但一合上书,思考一下,就不知所云了。这些书中的绝大部分,不能说它们有问题,但可以说它们不适合普通读者自学。因为《周易》犹如一本谜语,其卦辞、爻辞犹如谜面。大多数的书只教你读懂谜面的文字,让你只知其然而不知其所以然。读者的智力是不能低估的!读者总是在读了白话解释后,还要在心里多问一些为什么。这一问,常常会把自己问糊涂,学不下去了! 《周易》这本“天书”的逻辑结构很复杂,解读的书汗牛充栋,各执一词又互相攻讦,欲言又止又遮遮掩掩,让人如入云里雾里。本书作者从30岁左右研究易学,至今已有20年。在本书中,他站在教师的角度,将自己在四川大学开授《周易》课程的讲记整理成书,十分适合年轻人自学。打开本书,你可以绕开陷阱,直抵《周易》的“正门”。 道德经说什么 迷茫痛苦时,您一定想过生命的本质到底是什么?为什么生活中有这么多的纠结与不如意?为什么我们苦苦追寻,但zui终总会发现,时间消耗殆尽,而我们仍一无所获?不是这个世界有问题,也不是我们的努力注定付诸东流,而是我们看待问题的方式方法出了问题。让我们看到不到真实的快乐;对回报的执着,影响了我们的初心,让我们无法竭力做好该做的事;对物质无止境的追求,让我们急切地想要更多,幸福感反而越来越低,身体也越来越吃不消……凡此种种,我们都可以从《道德经说什么》里找到解决之道。   知名中医专家、中医诊断学博士罗大伦从中医修养身心的角度,为您逐句逐字解读《道德经》,把其中的智慧总结提炼成通俗易懂的语言,带您读懂、读透《道德经》,结合其中流传千年的智慧,助您解决生活中的常见的各种实际问题。教您把自己的位置放低,把心放空,把名利看轻,把事做成,把身体照顾好。这是一本人人看得懂、用得上的《道德经》经典解读本。 弟子规说什么 如果你人缘差、事业不成功,不要埋怨自己不努力, 其实根源在于你从小没有受到良好的思维习惯教育。 现代人生活的不如意、身心的失常,几乎全是从性情失调而来, 这根源于少儿时期的教育纰漏,各种心态、性格培养的不成熟,其实,《弟子规》里讲的全是现代积极心理学的大智慧,能帮你从小到大构建完美人际关系和人生大格局。
59元6本 懂得自有力量:学校心理咨询师讲述的99个成长故事
懂得自有力量:学校心理咨询师讲述的99个成长故事
蔡素文
¥19.90
《懂得自有力量:学校心理咨询师讲述的99个成长故事》通过呈现孩子成长中遇到的共性的心理问题及困扰的具体案例,行分析,提供应对策略。 该书借以故事头,可读性较强,是一本心理普及性读物
59元6本 中国近代史(全新校注、珍图典藏)
中国近代史(全新校注、珍图典藏)
蒋廷黻
¥19.90
中华民族到了十九世纪就到了一个特殊时期。在此以前,华族虽已与外族久已有了关系,但是那些外族都是文化较低的民族。纵使他们入主中原,他们不过利用华族一时的内乱而把政权暂时夺过去。到了十九世纪,这个局势就大不同了,因为在这个时候到东亚来的英、美、法诸国绝非匈奴、鲜卑、蒙古、倭寇、清人可比。原来人类的发展可分两个世界,一个是东方的亚洲,一个是西方的欧美。两个世界虽然在十九世纪以前曾有过关系,但是那种关系是时有时无的,而且是可有可无的。在东方这个世界里,中国是领袖,是老大哥,我们以大哥自居,他国连日本在内,也承认我们的优越地位。到了十九世纪,来和我们打麻烦的不是我们东方世界里的小弟们,是那个素不相识而且文化根本互异的西方世界。
59元6本 一句话化解冷场,三分钟读懂人心
一句话化解冷场,三分钟读懂人心
李飞
¥19.90
能摸透对方心理,就没有聊不来的人。很多时候,?必须知道该说什么;必须知道什么时候说;?必须知道对谁说;必须知道怎么说。才能让对方从骨子里受和认同你内心的真实意愿,从而让你取得事情的主导权。在不知不觉间攻他人内心,让对方满心欢喜地受你的观、意见、提议以及任何请求。
59元6本 抑郁心理
抑郁心理
姜巍
¥19.90
《抑郁心理》帮你认知心理亚健康人群及理自助的工具书。《抑郁心理》主要从心理层面探究了抑郁的表现、高发人群、预防措施、自助疗法、寻求他助的重要性等,侧重讲解技巧和方法,便于读者实际操作。《抑郁心理》旨在帮助人们从心理学角度理解抑郁,并学会从容应对,而不致深陷泥潭不能自拔。以平和的心态受现实,并积极寻找解决问题的途径,将是我们走出抑郁的希望所在。无论是尚未被抑郁困扰的读者,还是已有抑郁征兆的读者,相信都可以从中受益,远离抑郁。
59元6本 如果没有今天,明天会不会有昨天?(2020)
如果没有今天,明天会不会有昨天?(2020)
(瑞士)伊夫·博萨尔特,区立远译
¥19.90
假设你在桥上,目睹电车即将撞上轨道上的五个人,拯救他们的*办法,就是把站在你身旁的一个人推下去,你会怎么选择?   假设博物馆里每一幅画都是相同的红色画布,只有画名和简介不同,策展人说每幅画想传达的意念也有所不同,你可以要求退钱吗?   假设村里的理发师只能帮不自己刮胡子的村民刮胡子,不能帮会自己刮胡子的村民刮胡子,他自己的胡子要由谁来帮他刮?   以上问题都是哲学家精心设计的"思想实验",因为哲学无法用科学实验来检验其正确性,于是哲学家在脑中设计出具体的假设情境,测试哲学理论是否符合我们对于相关概念的理解,以找出人生根本问题的答案。苏格拉底、柏拉图、萨特、加缪、尼采……众多伟大的哲学家都曾设计过思想实验。新锐哲学家伊夫·博萨尔特精选其中*经典的55则,用清晰易懂的方式加以阐述、推演,引领读者探讨*令人彷徨的人生11大主题。   
59元6本 大学生职业生涯规划与就业创业指导实用教程
大学生职业生涯规划与就业创业指导实用教程
刘永辉
¥19.90
好说推荐,值得阅读
59元6本 茶之书
茶之书
[日]冈仓天心 著;尤海燕 译
¥19.90
《茶之书》是冈仓天心的名作,有法语、德语、西班牙语、瑞典语等多种译本,并入选美国中学教科书,为冈仓天心赢得了世界性声誉。他考察茶道之种种,如历史、流派、茶室、插花等等,对茶道的艺术与精神做了鉴赏,并借此阐述自己对东洋美学之理念与思索。作者文笔清雅隽永,蕴藏文人气息,带领读者一窥日本古典美学的世界,呈现出东方不同文化传统的心绪。
59元6本 法律常识全知道
法律常识全知道
李桥
¥19.90
我们生活的方方面面,从*基本的衣食住行、生老病死,到与生活息息相关的教育就业、租房借贷,再到我们每天的理财消费、工作创业,无不与法律息息相关。 知法、懂法、守法,会让我们的生活更加安全,也更加有所保障。
59元6本 幸运的人一生被童年治愈
幸运的人一生被童年治愈
王晓艳
¥19.90
本书是专业精神分析老师为当代受各种心理问题困扰,饱受情绪之苦,无法走关系,无力胜任爱与工作,无法拥有理想人生的年轻人而写的心理学自助读本。 各种情绪问题、人际关系困境、自我成长与发展的受限,其实都与从小养成的心理习惯和关系模式有关。本书立基于人格发展的脉络,从不同心理发展阶段的特定任务始,论及什么样的养育对人格的发展形成了什么样的影响,分别论述人格成长受困带来的三大问题:情绪的、人际关系的、自我统整的,引导读者由内到外梳理自己,彻底了解心理困境的本质和问题的根源,从而拥有完整的人格,回归到一个更自知的状态,更理解关系和他人,更理性地看待这个世界,*终获得治愈。