健身百科全书:一本书让你搞懂健身这个事儿(精编口袋版)
¥33.00
本书是 健身百科全书 一本书让你搞懂健身这个事儿 的精编口袋版,具有十余年健身科普写作经验的健身科普作者、中体国职健身科技院签约导师剑眉同学,结合其指导职业健美、健体运动员比赛及备赛的丰富经验,为大家创作的健身科普书。本书“狠”抠训练动作的细节,并系统拆解了健身有关的营养知识,几乎告诉了你关于健身的一切! 不论你是健身新手,还是有一定经验的健身爱好者、健身教练,本书对于你来说是一本不错的“健身百科全书”。
宣威奥运:中国运动员奋战第二十五届巴塞罗那奥运会
¥2.00
本书介绍了中国运动员奋战第二十五届巴塞罗那奥运会的有关情况,内容包括:备战奥运、进军奥运、奋战奥运。
教练员的运动心理学实践指南
¥76.80
随着体育运动的不断发展,越来越多的教练员和运动员意识到:比起身体素质和运动技 能的训练,心理训练对于提升运动表现具有同样重要的作用。本书以作者45年的学、科研和咨询经验及成果为基础,结合大量真实案例,阐述了心理训练的执教和实施方式。本书不仅讲述了教练应该如何培养和健全执教哲学,与运动员行有效沟通,还详解了帮助运动员掌握心理训练工具,培养必要心理技能的方法和过程。同时,本书介绍了关于制定科学心理计划与训练课程的内容,旨在帮助教练员通过科学的心理训练有效增强运动员心理坚韧性,实现zui佳运动表现。
足球运动训练项目宝典(第3版)
¥29.90
《足球运动训练项目宝典(第3版)》是具有丰富比赛和教学经验的专业教练、教育学博士专门为青少年球员设计编写的足球练习赛,全书通过球场示意图的形式介绍了175个非常具有挑战性、多样性和趣味性的练习赛设置。每个比赛都有明确的目标、人数、时间、难度等参数设置,方便教练根据球员的身体和水平情况选择合适的训练项目。 《足球运动训练项目宝典(第3版)》中的比赛充分重视球员的参与度以及适龄教学,在游戏中激发并保护球员兴趣,在小型比赛中培养球员技术、技巧和球感,在跑动中提高带球、抢断、掩护、传球、射门等基本技术。
休闲体育运动文化与实
¥8.65
主要内容包括休闲体育文化理论,对休闲体育文化内涵进行阐述,分析了休闲体育与生活方式、高校体育与休闲体育文化的关系,作为理论讲授的依托;实践篇根据体育休闲娱乐活动的实际需要,对不同群体、阶层开展的丰富多彩的休闲体育运动项目进行了分门别类的介绍,主要内容包括手段方法论、一般户外运动、室内运动、极限与强力运动、海陆空及冰雪运动、体育休闲娱乐运动等。本书可作为高校教材,也可作为体育工作者、体育教师、相关研究人员,以及从事休闲体育人员的参考书。
姿势跑法:跑得更快,更有效率,不受伤的跑步方法
¥33.30
l? 《姿势跑法》(实践篇)全面阐释了如何将姿势跑法应用到实践中:分析跑步动作、纠正错误动作、在不同环境中跑步、预防常见运动损伤等等,帮助跑者实现健康、高效、不受伤害地跑步。 l? 罗曼诺夫博士提出的姿势跑法理念包含3个关键的基本动作:关键跑姿、落下、上拉。在书中,他向我们详细介绍了姿势跑法的准备工作、技术动作解析以及相应的力量训练等内容。 l? 《姿势跑法》(实践篇)包含102张真人动作示范图解,更方便读者参照学习。跟随10堂循序渐的姿势跑法核心训练课程,你会轻松地掌握这一全新跑步模式,从而实现跑得更快、更有效率,降低受伤概率的zui终目标。
中国足球产业与文化发展报告
¥40.60
本书多个角度描述、分析了中国足球产业的发展状况。从宏观上分析了发展的环境、政策的支持与发展总体状况和形势;从中观层面对产业结构行了描述,划分了产业细分领域,核算了每个领域的规模,描述了每个领域的发展状况;从微观上,考察了细分市场的竞争格局,并引了一些典型企业的案例。
中外民族体育(上)
¥2.90
在人类的早期,各民族先民为了猎取食物,打制石器,掰折棍棒,并以此来对付飞禽走兽,采集木根花果,或奔跑、或跳跃、或投掷、或攀登、或爬越,民族体育也就有了它初的萌芽。但在当时,人类还不能完全征服大自然,而只能依靠幻想中的形式与力量,借助于某些无意中的巧合和自己微薄的努力,于是,强化自身和祈求他物——幻想中的神灵和魔力,就成了人们维持生存的需求。这一动力促使人类不断吸取前人经验,改造劳动工具,以各种形式强化自身体能,并将劳动、斗争和生活中的自娱形式在劳动间隙中常演示给神灵以博神灵之快乐,求得神灵的保佑和支持,这样同时也促成了民族体育的形成和留存。在原始社会中后期,采猎的食物有所剩余,先民中有了闲散人员——老人和小孩及闲暇时间,并开始有目的、有计划、有意识地传授劳动(采集、狩猎)技术和娱乐健身本领,出现了早的教育及祭祀娱乐活动形式,民族体育也就藉此而形成,体育文化的雏型也随之而奠定。
学校径赛运动的竞赛与裁判(上)
¥2.96
学校体育运动会是学校教育教学工作的一个重要组成部分,是体育活动中的一个重要内容。它不仅可以增强学生的体质,同时,也可以增强自身的意志和毅力,并在思想品质的教育上,发挥不可替代的作用。学校通过举办体育运动会,对推动学校体育的开展,检查学校的体育教学工作,提高体育教学、体育锻炼与课余体育训练质量和进行学校精神文明建设等都具有重要的意义。
学校径赛运动的竞赛与裁判(下)
¥2.96
学校体育运动会是学校教育教学工作的一个重要组成部分,是体育活动中的一个重要内容。它不仅可以增强学生的体质,同时,也可以增强自身的意志和毅力,并在思想品质的教育上,发挥不可替代的作用。学校通过举办体育运动会,对推动学校体育的开展,检查学校的体育教学工作,提高体育教学、体育锻炼与课余体育训练质量和进行学校精神文明建设等都具有重要的意义。
学校田赛运动的竞赛与裁判(上)
¥2.96
学校体育运动会是学校教育教学工作的一个重要组成部分,是体育活动中的一个重要内容。它不仅可以增强学生的体质,同时,也可以增强自身的意志和毅力,并在思想品质的教育上,发挥不可替代的作用。学校通过举办体育运动会,对推动学校体育的开展,检查学校的体育教学工作,提高体育教学、体育锻炼与课余体育训练质量和进行学校精神文明建设等都具有重要的意义。
学校田赛运动的竞赛与裁判(下)
¥2.96
学校体育运动会是学校教育教学工作的一个重要组成部分,是体育活动中的一个重要内容。它不仅可以增强学生的体质,同时,也可以增强自身的意志和毅力,并在思想品质的教育上,发挥不可替代的作用。学校通过举办体育运动会,对推动学校体育的开展,检查学校的体育教学工作,提高体育教学、体育锻炼与课余体育训练质量和进行学校精神文明建设等都具有重要的意义。
学校水上运动的竞赛与裁判(下)
¥2.96
学校体育运动会是学校教育教学工作的一个重要组成部分,是体育活动中的一个重要内容。它不仅可以增强学生的体质,同时,也可以增强自身的意志和毅力,并在思想品质的教育上,发挥不可替代的作用。学校通过举办体育运动会,对推动学校体育的开展,检查学校的体育教学工作,提高体育教学、体育锻炼与课余体育训练质量和进行学校精神文明建设等都具有重要的意义。
学校趣味球类的竞赛与裁判(上)
¥2.96
学校体育运动会是学校教育教学工作的一个重要组成部分,是体育活动中的一个重要内容。它不仅可以增强学生的体质,同时,也可以增强自身的意志和毅力,并在思想品质的教育上,发挥不可替代的作用。学校通过举办体育运动会,对推动学校体育的开展,检查学校的体育教学工作,提高体育教学、体育锻炼与课余体育训练质量和进行学校精神文明建设等都具有重要的意义。
历届世界杯
¥2.90
世界杯赛初创伊始,很多方面都显出举办国际大赛的艰难,首先是队员长途跋涉的问题,当时航空业还完全没有投入民用,欧洲的队员们必须乘船经过大西洋,在大海上颠簸2个月才能来到南美洲大陆。尽管乌拉圭足协表示可以负担所有参赛队的往返路费,并平分所有比赛的收入,但仍很难吸引欧洲的职业球员。另一方面,欧洲的职业俱乐部也不愿意放人,直到今天这都是一个典型的问题。20世纪30年代初,欧洲大陆正遭受历*为严重的一次经济危机的蹂躏,很多欧洲国家纷纷退出了比赛,但在国际足联主席雷米特先生的努力劝说下,后法国、比利时、罗马尼亚和南斯拉夫历尽艰险,来到了乌拉圭。
百年奥运史
¥2.90
百年奥运,风云变化,不变的是始终如一的人文精神。在奥林匹克精神中,人文内涵是不朽的底蕴。它作为一种特殊的精神动力凝聚着全人类向往前进的心声。在“Higher,Faster,Stronger”的口号下,奥林匹克运动所真正倡导的是“团结,友谊,进步”。
奥运评价分析(1)
¥2.90
对于奥运会,众人说法不一,很多人对奥运进行了评价与分析,本书为此做了简单归纳,姚明是核心却非领袖文化差异和体力是*阻碍,女排这次是真真正正“锻炼新人”。大场面下的细节关注期待张艺谋化惊诧为惊喜。水立方,奥运国家形象赛后商业操作难题。外国官员惊讶中国观众的高素质。奥运会要警惕*民族主义。掌声是级别的裁判。
奥运之星(1)
¥2.90
鲁尼车祸惊魂名车几报废 英伦绝世天才险葬身卡车轮下;蒙托亚加盟迈凯轮底气十足,明年向法拉利发起冲击;德国媒体关注中伊之战:邵佳一的冠军梦想在继续;刘翔爆发再创佳绩平亚洲纪录,奥运夺金希望显现;姚明成了女篮跟班,小巨人请客不忘客串技术顾问;四大边缘人“保命”红五月,唐正东薛玉洋残酷竞争;……奥运明星们正在圆各自的奥运梦想。
备战2008
¥2.90
2008北京奥运备战工作 新周期年选帅忙,首批7家饭店签约将为北京奥运会提供住宿服务。2008年奥运会自行车馆、射击馆奠基典礼举行。2008年奥运会火炬设计征集活动圆满结束。北京奥运场馆设施全球招商,急需设备公布。IOC协调委员会高度评价北京奥运筹办工作。IOC主席罗格:相信北京奥运会能确保安全。国际奥委会官员感叹北京奥运场馆建设日新月异。
跨世纪知识城——谈体育
¥2.90
你可曾有过这样的经历,忘记了疲劳和困倦,深更半夜爬起来,聚精会神地守候在电视机旁,只是为了看一场发生在千万里以外的体育比赛的现场直播。你可曾心甘情愿地排长队、出高价、走后门,使出浑身的解数去谋求一张体育比赛的入场券,并在现场情不自禁地随着赛事的起落,或手舞足蹈,或凝神屏气,或欢呼喝彩,或高声诅咒?在奥运会或其他重大赛事期间,你可曾为中国队的命运而魂牵梦绕、揪心焦灼、抓耳挠腮、出汗发抖,当终于取得后胜利时一跃而起,振臂狂呼;当功亏一篑遭致失败时伤心懊恼,悲愤莫名?这就是体育的魁力。
历届夏季奥运会各项目成绩(1)
¥2.90
随着体育文化的不断进步,在夏季奥运会上,我们看到了很多过去没有的体育项目,更加显示出体育精神在不断地扩大,本书分别把夏季奥运会每一届不同赛事的成绩详细的为大家做介绍,希望可以在您阅读本书的同时提供更多方便。

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