万本电子书0元读

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满3件6折 图解56式陈氏太极拳(视频学习版)
图解56式陈氏太极拳(视频学习版)
高崇、灌木体育编辑组
¥13.90
本书由太极运动健将、全国武术套路锦标赛太极拳剑全能冠军高崇示范并作为武术指导。本书在简要介绍陈氏太极拳的起源和发展等背景知识的基础上,以超过500幅高清连拍图结合细致的文字说明的方式,对56式陈氏太极拳连贯套路行了讲解,是专门为广大太极拳爱好者设计的门级图书。此外,本书提供了在线学习视频,帮助练习者跟着专业教练轻松学习太极拳。
满3件6折 强身健体的中国功夫
强身健体的中国功夫
鹿军士
¥25.60
武术是我们祖先在漫长人类活动中,观察揣摩自然事物结合人体自身的特点规律,探索并实践创造出来的防身术。鹿军士编著的《强身健体的中国功夫》集中笔墨介绍了武功之源,五禽戏,少林、武当拳法及各家流派,诠释了中国武术悠久的历史文化及习武精髓。告诉人们武术绝不仅仅是一种实用技术,同时也是一种文化修养和社会背景的标志。
游泳入门学习指南
游泳入门学习指南
周丽霞
¥4.78
本书内容包括了花样游泳运动的起源、中国花样游泳的发展、花样游泳比赛项目、技术动作、自由表演、水面停留、技术价值、艺术印象、游泳池技术要求等。
高深的功夫
高深的功夫
任芳芳
¥5.96
本套图书为了让广大读者全面触摸和感受中国文化的内涵与魅力,增强民族自尊心和文化自豪感,并能很好地继承和弘扬中国文化,创造未来中国特色的先进民族文化,引领中华民族走向伟大复兴,在未来世界的舞台上,在中华复兴的绚丽梦乡,展现出具有龙飞凤舞的独特魅力。本套作品全景展现,纵横捭阖,故事讲述,语言通俗,图文并茂,形象直观,古风古雅,格调温馨,具有很强的可读性、欣赏性和知识性,充分显示了中华民族厚重的文化底蕴和强大的民族凝聚力,具有极强的系统性、广博性和规模性。
北宗的少林
北宗的少林
徐雯茜
¥5.96
本套图书为了让广大读者全面触摸和感受中国文化的内涵与魅力,增强民族自尊心和文化自豪感,并能很好地继承和弘扬中国文化,创造未来中国特色的先进民族文化,引领中华民族走向伟大复兴,在未来世界的舞台上,在中华复兴的绚丽梦乡,展现出具有龙飞凤舞的独特魅力。本套作品全景展现,纵横捭阖,故事讲述,语言通俗,图文并茂,形象直观,古风古雅,格调温馨,具有很强的可读性、欣赏性和知识性,充分显示了中华民族厚重的文化底蕴和强大的民族凝聚力,具有极强的系统性、广博性和规模性。
刚柔的太极
刚柔的太极
任芳芳
¥5.96
本套图书为了让广大读者全面触摸和感受中国文化的内涵与魅力,增强民族自尊心和文化自豪感,并能很好地继承和弘扬中国文化,创造未来中国特色的先进民族文化,引领中华民族走向伟大复兴,在未来世界的舞台上,在中华复兴的绚丽梦乡,展现出具有龙飞凤舞的独特魅力。本套作品全景展现,纵横捭阖,故事讲述,语言通俗,图文并茂,形象直观,古风古雅,格调温馨,具有很强的可读性、欣赏性和知识性,充分显示了中华民族厚重的文化底蕴和强大的民族凝聚力,具有极强的系统性、广博性和规模性。
满3件6折 趣健身:徒手健身训练
趣健身:徒手健身训练
官加荣
¥12.99
看了这么多健身的书还是不知道健身从哪儿下手? 怎么制定适合自己的健身计划? 健身一定要去健身房吗? 健身的时候饮食用控制吗? …… *次健身总有许许多多的问题,这一次一并帮你解决。没有时间精力每天去健身房受专业的健身训练课程,这本书帮助你制定适合自身的训练计划,让你面对健身时不会再茫然的无从下手。 坐姿推胸机、坐姿下拉器械、坐姿划船机、史密斯机……很多你知道或不知道的健身器械出现在健身房里,你是否有一种眼花缭乱的感觉?其实,这些器械不过是辅助你健身的道具,只要你想健身,在哪里都可以,身边就有的水瓶、椅子都可以成为你的健身器材。官老师现在就告诉你如何用你身边的物品随时健身,让你的健身成为一种习惯。 还有需要特别注意去避免的错误动作书中也有详细展示,帮助你走出健身误区,健康快乐的拥有完美身材。
满3件6折 足球速度训练:高速对抗中的足球技战术训练图解
足球速度训练:高速对抗中的足球技战术训练图解
(美)迪克·贝特(Dick Bate) 伊恩·杰弗里斯(Ian Jeffreys)
¥33.90
足球是在全世界非常受欢迎的一种运动,同时也是要求非常高的运动。更加强壮、更具智慧、更敏捷的球员已经加快了足球比赛的强度和节奏。成功往往取决于快速而准确地理解比赛、做出反应并执行的能力。对于个人球员和球队来说,速度都是关键。 本书是一本突破性的作品,它不仅仅是一本训练指南,更是一套全面、系统的可执行方案,包括身体机能速度训练,传球、球、带球、射门、反、防守等技术速度训练,以及战术速度训练,能够帮助你在现今对抗性强、快节奏的足球比赛中获取胜利,适合足球俱乐部教练、职业足球运动员、专业体育院校师生、中小学体育教师以及足球运动爱好者阅读。
新版外国体育简史
新版外国体育简史
读书堂
¥2.90
体育这种社会文化现象同人类社会的历史一样悠久。通常认为,从古猿到人类的转变大约完成于300万年前,它意味着直立姿态的确立手脚分工、脑功能的发达和社会群体生活的进比等质的转变。在这个过程中,形成了早期的人类共同体——原始群、血缘家族。并在渐进发展的社会中,经过几次质的飞跃,形成了初的原始形态。稳定的群居生活导致为了保存生产和生活经验的原始教育的产生。远古的教育内容是较简单的,也是直接为生产劳动服务的。而远古教育的内容,又都是如何制造和使用工具、如何猎取野兽和采集野果之类。这样自然就同人类原始的体育初级形式有机地结合在一起了。人类原始的体育初级形式,与人类原始的生产劳动形式是不能分离开来的。父辈教下一代如何奔跑,跳跃和投掷,如果下一代将奔跑、跳跃、投掷技能用在狩猎上,那么它是一种生产劳动的形式;如果下一代在进行狩猎实践之外,将奔跑、跳跃、投掷等运动技能用在模仿练习和相互嬉戏上,它就是一种原始的体育初级形式。
羽毛球(2)
羽毛球(2)
读书堂
¥2.90
韩国羽毛球公开赛结束中国队表现突出,全英羽毛球赛:中国稳获女双冠军女单夹击马尔廷。日本羽毛球公开赛:鲍春来获得亚军女双负韩国。韩国羽球公开赛-中国女子全部晋级男子两人出局。中国男单两人晋级马来西亚羽球赛八强夏煊泽出局。阳光少年一夜长大鲍春来掀起世锦赛风暴。中国羽毛球队出征汤尤杯为保男单弃用刘永。
综合讯息(3)
综合讯息(3)
读书堂
¥2.90
浙江万马夏令营升帐点兵,篮球少年可报名参加;篮球城阜新篮球热名不虚传,一根柱子挂四个篮筐;篮球春风计划启动,陈磊代表国家男篮走进校园;程万琦要搞亚冠联赛,斯坦科维奇杯将进军港澳;人才招聘网惊见招球员,教练凤铝为打CBA招兵买马;美女主唱酷爱打篮球,爱乐团在场上找音乐灵感;扫描CBA外援,洋“和尚”排名榜上风光无限……
足球花絮(1)
足球花絮(1)
读书堂
¥2.90
特维斯愿为皇马而战,彻底否决加盟国米可能性;压力迫使邓加变换阵容,安德森首发迭戈成替补;巴尔德拉玛成哥伦比亚标志,球技令两代球王叹服;贝利之子改邪归正,出任桑托斯队助理教练;巴西阿根廷演练阵容,两强热身都有本难念的经;为庆祝回归祖国10周年,香港邀请五星军团献艺……无论是场内的激烈拼搏,还是场外的点滴花絮,始终牵动着广大球迷的神经。
足球资讯(2)
足球资讯(2)
读书堂
¥2.90
主力前锋缺阵,两队长有伤,铁帅不动摇三连胜信心;仅有助攻还不满足,绿城外援为没进球生闷气;亚足联主席哈曼出访南京,大赞南京成都足球环境;隆安整体水平很一般,门将和前锋需要特别留意;中超第3轮上座创新高,总人数12万,山东火爆……想了解全面的足球资讯吗?那么就读这本书吧。本书详细的为您介绍了全面的足球资讯。
满3件6折 跆拳道入门看这本就够了(不提供光盘数据)
跆拳道入门看这本就够了(不提供光盘数据)
杨刚强
¥14.99
《跆拳道入门看这本就够了》简单易懂又权威,科学合理编排有序,真人示范全彩印刷,这是一本青少年学习跆拳道的实用入门教材。内容上执行的是与国际标准接轨的教学体系,所有动作编排由易到难,针对性强,符合青少年生理和心理发育的特点,是跆拳道爱好者全面学习跆拳道的*精品。
满3件6折 大学体育传承与发展——马约翰体育教育思想暨学校体育工作研讨会论文集
大学体育传承与发展——马约翰体育教育思想暨学校体育工作研讨会论文集
陈旭,刘波,刘静民
¥39.94
《大学体育传承与发展:马约翰体育教育思想暨学校体育工作研讨会论文集》收录了马约翰先生诞辰130周年时其体育教育思想、高校体育工作研讨会的多篇论文。论文系统阐述了马约翰先生的体育思想及其在学生教育培养方面的实践与应用。诸多专家和学者就高校体育的发展与改革、体育教学的方式与方法、课程改革的思路和内容及清华体育的传统与精神等方面进行了论述。
体育:古老体育项目
体育:古老体育项目
胡元斌
¥5.00
中华文化也叫华夏文化、华夏文明,是中国各民族文化的总称,是中华文明在发展过程中汇集而成的一种反映民族特质和风貌的民族文化,是中华民族历史上各种物态文化、精神文化、行为文化等方面的总体表现。
武术:中华武术之魂
武术:中华武术之魂
胡元斌
¥5.00
中华文化也叫华夏文化、华夏文明,是中国各民族文化的总称,是中华文明在发展过程中汇集而成的一种反映民族特质和风貌的民族文化,是中华民族历史上各种物态文化、精神文化、行为文化等方面的总体表现。
体育古项
体育古项
王进军
¥0.99
党的十八大报告指出:“文化是民族的血脉,是人民的精神家园。全面建成小康社会,实现中华民族伟大复兴,必须推动社会主义文化大发展大繁荣,兴起社会主义文化建设新高潮,提高国家文化软实力,发挥文化引领风尚、教育人民、服务社会、推动发展的作用。”
百年圆梦:二〇〇八年北京奥运会成功举办
百年圆梦:二〇〇八年北京奥运会成功举办
李静轩
¥2.00
自1949年10月1日中华人民共和国成立至今,新中同已走过了60年的风雨历程。历史是一面镜子,我们可以从多视角、多侧面对其进行解读。然而有一点是可以肯定的,那就是,半个多世纪以来,在中国共产党的领导下,中国的政治、经济、军事、外交、文化、教育、科技、社会、民生等领域,都发生了深刻的变化,中国人民站起来了,中华民族已屹立于世界民族之林。
点燃激情:北京残疾人奥运会成功举办
点燃激情:北京残疾人奥运会成功举办
李静轩
¥2.00
自1949年10月1日中华人民共和国成立至今,新中同已走过了61年的风雨历程。历史是一面镜子,我们可以从多视角、多侧面对其进行解读。然而有一点是可以肯定的,那就是,半个多世纪以来,在中国共产党的领导下,中国的政治、经济、军事、外交、文化、教育、科技、社会、民生等领域,都发生了深刻的变化,中国人民站起来了,中华民族已屹立于世界民族之林。
满3件6折 青少年足球运动员培养训练宝典(全彩图解版)
青少年足球运动员培养训练宝典(全彩图解版)
【西】霍斯特·韦恩(HorstWein)
¥27.99
执教青少年运动员,发挥他们的很大潜能!本书将行之有效的执教方法和吸引人的游戏结合到一起,从而培养青少年运动员的技能,让他们了解团队打法,并且学会欣赏体育精神。作者霍斯特·韦恩在本书中为年龄介于7 岁到14 岁的运动员提供了150 多种游戏、校正训练和比赛。本书以国际知名的足球培养模式为基础,将训练和执教方法分成4个级别,从而提供了非常好且行之有效的适龄执教资源。本书通过清晰的描述和彩色插图,以简单易懂的方式将足球运动的基本技术、守门员技能、战术应用和比赛智商,整合到各个训练课程当中。本书有利于让你成为更好的教师和教练,为运动员实现成功的足球生涯创造一个良好的开端。