万本电子书0元读

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满1件7折 2件6折 李小龙基本中国拳法:自卫的哲学艺术(全球首次中文授权,功夫大师李小龙倾囊分享中国拳法的训练方式与格斗技巧。)
李小龙基本中国拳法:自卫的哲学艺术(全球首次中文授权,功夫大师李小龙倾囊分享中国拳法的训练方式与格斗技巧。)
李小龙,BRUCELEE
¥19.20
本书是介绍中国基本拳法的经典著作。书中功夫大师李小龙对中国功夫的基本姿势、腿法训练、行动要领行了精到独特的介绍,并以亲身经验分享了中国拳法的训练方式和格斗技巧,也对中国功夫的历史和阴阳哲理行了引人深思的论述。本书包含李小龙亲自模拟展示的各类实战场景,丰富的照片以及李小龙亲笔注释,为李小龙的读者、武术爱好者、收藏家完美地呈现出李小龙*纯粹的功夫世界。
满1件7折 2件6折 武术内功修炼与实践
武术内功修炼与实践
舒建臣
¥19.20
武术内功,是在武术运动中,采用以意领气,以气运身,以身发力为基本锻炼手段的一种内外兼修的方法。它的目的在于锻炼人体运动时,意、气、劲、形四者一动俱动、一到俱到、一止俱止的能力。通过武术内功锻炼,可以使人获得内壮外勇、内外合一,以及激发人体潜能的功效。   内功的锻炼形式,分为静功和动功两类。静功,以桩功练习为主,其包括有坐功和卧功;动功是以肢体导引为主。武术内功既是练内培本的武技筑基功夫,也是健身强体和延年益寿的养生功夫。近年来,武术家和气功养生家们将武术内功及其他武术养气、练气、用气的功法作为中国武术气功五大流派之一,并称为“武术气功”。   本书从各个方面剖析武术内功的原理和行功原则,不但内容丰富,还具有一定的学术价值。作者以中医的经络、气化理论融合为一,将武术内功深浅出,使武术修习者可以把这些原则广泛地运用于武术武道修习、内功修习或其他运动,从而收到相应的效益和帮助。
满1件7折 2件6折 围棋与数学(围棋教育丛书)
围棋与数学(围棋教育丛书)
陈绍华 何光射 李成均 张昌平 张治远 华致
¥19.20
《围棋与数学》全书共七篇,依次为:围棋盘上的数学、围棋与趣味数学、围棋对弈中的数学、围棋对弈中的数学计算、“千古无同局”的几种计算方法、围棋比赛赛制与数学、“阿尔法围棋”的数学原理,附录(介绍围棋所涉及的数学原理)。
满1件7折 2件6折 毽球运动实战(基础篇)
毽球运动实战(基础篇)
张伟
¥19.20
《毽球运动实战(基础篇)》由中国毽球协会教练委员会委员张伟老师和中国毽球协会委员从群教授共同指导完成,采用多角度、高清连拍的方式拍摄海量图片,并从连贯动作到分步细节等多个角度讲解毽球技术与战术。 《毽球运动实战(基础篇)》共分5个章节,具体内容包括:“毽球基本技术”“键球个人战术”“阅读毽球比赛”“毽球礼仪”“毽球竞赛规则”。 通过阅读《毽球运动实战(基础篇)》,您可以学到毽球运动的准备姿势、控球、扣球、发球、传球、防守、拦网等技术及对战时的常用战术。?
满1件7折 2件6折 高校体育管理与实践概论
高校体育管理与实践概论
彭曾恺,彭萍
¥19.60
本书以体育管理理论为基础, 对高校体育教学、课余体育、体育社团、体育场馆设施、课堂实践教学、体育专业实习及职业规划与求职应聘指导等方面的管理体系和内容进行了理论与实践方面的论述,引进了国内外先进的体育管理理论,并结合作者多年来从事一线体育教学经验和高校体育管理经验, 结合国家对高校体育的指导性文件精神,在个别方面的管理上把一些高校好的管理经验与大家分享,力求提出高校体育管理的新理念, 以期为广大体育教师和体育管理者在高校体育实践管理过程中提供借鉴。
满1件7折 2件6折 徒手格斗
徒手格斗
《格斗图解系列》编写组
¥19.63
《徒手格斗》所介绍的*格斗术主要是*擒拿格斗术,俗称擒拿格斗或擒敌拳。该技术科学地运用人体骨格经络灵活伸张,综合各门派拳术在实战中的发挥和特,以*简单的动作、*快的速度取得防护和杀敌*有利的效果。作为一门综合性高、实用性强的搏术,*格斗术除了在*、安保等人员执行任务、同犯罪分子行搏斗中不可或缺外,也是普通人民群众防身抗暴、制止侵害、保全财产的重要手段。《徒手格斗》在介绍具体格斗术前,先行介绍了热身训练的方法和格斗防身技与健体功力训练的要领;在具体格斗术讲解完毕后,还添加了整理放松的方法和训练损伤的预防和处理,以便于自学爱好者更为科学、合理的安排训练内容。
满1件7折 2件6折 台球世界冠军的实战笔记
台球世界冠军的实战笔记
陈思明
¥19.63
  世界女子九球、亚运会女子斯诺克双料冠军陈思明,集10年私家台球笔记于本书,从围球、做球、防守、解球等多角度,思路、杆法双方面,讲述近300个实战经典球形,帮助台球爱好者大幅度提升球技、完善球套路,是不可多得的台球实战宝典。
满1件7折 2件6折 道引·形体牵引篇
道引·形体牵引篇
徐海朋 著
¥19.63
本书在介绍道引养生原理基础上,详细讲解练习前的准备,练习姿势,针对头部、颈项、胸胁、腹部、腰背、四肢以及全身的49种技术动作等,同时对练习后的放松和常见问题行解答,从有形的机体锻炼手,对肩紧张、颈椎病、腰背肌肉紧张、失眠等具有非常好的康复效果。
满1件7折 2件6折 魔力篮球
魔力篮球
上海市体育宣传教育中心
¥19.65
 《魔力篮球/青少年体育读本》通过有趣的故事和大量图片,介绍了篮球的起源与发展、有影响力的赛事,国内外知名球星、经典篮球影视作品等知识,全面且生动地展示了篮球文化。丰富的图片和内容直观展现篮球的基本技战术和常见损伤处理,便于青少年学习、使用。
满1件7折 2件6折 AI定式全解
AI定式全解
丁烈
¥19.80
本书全面解析AI定式的下法,通过定式在不同时代的运用,总结定式下法各种变化的优劣之分,并着重介绍AI时代各种定式下法的运用,本书中对于定式的前世今生,以及从古至今的演变进行了较为详细的讲解,并挑选其中较为经典的变化,按照内容分为四个部分。在讲解的过程中,从两个方面出发,既分析AI的下法和思路,同时也带入人类棋手的视角,力求做到通俗易懂。是围棋高段读者不可多得的一本好书。
满1件7折 2件6折 体育科学定量研究方法与应用
体育科学定量研究方法与应用
范凯斌
¥19.81
《体育科学定量研究方法与应用》作者范凯斌娴熟运用数学统计定量方法,对我国篮球、排球、羽毛球、射箭等多项体育运动的体能、技能、赛事成绩、损伤及康复等进行研究,就前沿体育运动发展过程中出现的各种现象和问题予以剖析,所提建议肯綮合理。
满1件7折 2件6折 麻将新手一学就会(完全图解版)
麻将新手一学就会(完全图解版)
爱林博悦 主编
¥19.90
在休闲之余或是亲朋好友聚会的时候,麻将往往是发时间、增情感的有效方式。麻将的玩法简单,逐渐成为日常生活中备受大家喜爱的一种休闲娱乐活动。 本书由3章和附录组成,采用彩色图解的方式为读者详细地讲解了麻将的玩法,内容包括麻将基础知识、麻将的行牌步骤、麻将基本玩法详解、麻将胡牌番种等。本书遵循从零基础到技能掌握的学习理念,注重理论与实践相结合,趣味十足,有助于激发读者的阅读兴趣,快速理解和掌握麻将的玩法与技巧。 本书内容通俗易懂,图文结合,适合麻将初学 者以及对麻将感兴趣的爱好者阅读。
满1件7折 2件6折 超简单!斗地主自学一本通
超简单!斗地主自学一本通
爱林博悦 编著
¥19.90
斗地主起源于湖北武汉一带,如今已是较为流行的休闲娱乐项目。虽然很多人知道斗地主,但会玩的人不多。本书专为想学斗地主的读者造,帮助他们从完全不会玩斗地主的新手,成长为合格的斗地主玩家。 本书共4章,第 一章讲解了斗地主的用牌、常用术语、牌型及牌型大小、计分等内容;第 二章主要介绍了斗地主的过程,让读者熟悉斗地主的玩法;第三章则从组牌、叫牌、记牌、算牌、出牌、跟牌、拆牌等方面,讲解了斗地主的技巧;第四章从地主、平民两个角度分别讲解了斗地主的玩法,此外,还给出了一些实战练习,对地主与平民的获胜原因行了相关分析。 本书给出了详细的文字和配图,图文结合,简单易懂,让读者看图学牌。本书适合斗地主初学 者和爱好者阅读。
满1件7折 2件6折 超简单!五子棋自学一本通
超简单!五子棋自学一本通
爱林博悦 编著
¥19.90
五子棋是一种两人对弈的策略性棋类游戏,想要取得五子棋游戏的胜利需要重视行棋思路和技巧,本书是专门为五子棋初学者准备的自学教程。全书共分为四个章节,*章“五子棋的基础知识”介绍了五子棋的棋盘、执子姿势、记谱方法和常用术语,有利于初学者快速了解五子棋相关知识;第二章“五子棋的基本棋形”讲解了连五、活四、冲四、活三、眠三、活二等棋形,有利于初学者在对弈中灵活运用棋形;第三章“五子棋的开局与打点”介绍了斜指开局、直指开局和打点棋形,有利于初学者学会利用先手优势;第四章“五子棋的进攻与防守”详解了五子棋的子力、棋子的连接、棋子的方向和进攻防守策略,通过战术帮助读者提高赢棋率。本书语言通俗易懂,深入浅出,适合五子棋初学者阅读。
满1件7折 2件6折 精讲围棋布局.布局实战3
精讲围棋布局.布局实战3
曹薰铉围棋研究室 编著
¥19.99
曹薰铉、李昌镐精讲围棋系列 本系列读物经韩国超一流棋手曹薰铉先生和李昌镐先生亲自授权,集二人数十年围棋精髓而成,分为定式、布局、棋形、中盘、对局、官子、死活、手筋八个方面,对围棋技巧行全方位讲解。本系列读物将于化学工业出版社陆续出版。 本套《精讲围棋布局》针对初学者从门到精通,从根地、实地、外势、薄厚、攻防、均衡等不同角度,引导读者找准布局要,重视大局观的培养,强调实战,帮助读者快速掌握布局技巧,提高棋艺水平。 本套书可作为爱好者自学读物并珍藏。
满1件7折 2件6折 精讲围棋布局.布局技巧
精讲围棋布局.布局技巧
曹薰铉围棋研究室 编著
¥19.99
本套书,集韩国国宝级棋手曹薰铉、李昌镐围棋精髓而成,分为《精讲围棋棋形》《精讲围棋定式》《精讲围棋布局》《围棋中盘技巧》《围棋对局技巧》《精讲围棋官子》《精讲围棋死活》《精讲围棋手筋》8个小套,对围棋行全方位讲解,将于化学工业出版社陆续出版。 本套《精讲围棋布局》针对初学者从门到精通,通过大量例题及讲解,介绍布局思路、布局选择,实战布局应对等,使读者在围棋布局方面立于不败之地。
满1件7折 2件6折 精讲围棋布局.布局基础
精讲围棋布局.布局基础
曹薰铉围棋研究室 编著
¥19.99
本套书,集韩国国宝级棋手曹薰铉、李昌镐围棋精髓而成,分为《精讲围棋棋形》《精讲围棋定式》《精讲围棋布局》《围棋中盘技巧》《围棋对局技巧》《精讲围棋官子》《精讲围棋死活》《精讲围棋手筋》8个小套,对围棋行全方位讲解,将于化学工业出版社陆续出版。 本套《精讲围棋布局》针对初学者从门到精通,通过大量例题及讲解,介绍布局思路、布局选择,实战布局应对等,使读者在围棋布局方面立于不败之地。
满1件7折 2件6折 李小龙技击法(风靡全球30年,唯一由李小龙真人示范的截拳道宝典;一代功夫之王毕生心血之作。)
李小龙技击法(风靡全球30年,唯一由李小龙真人示范的截拳道宝典;一代功夫之王毕生心血之作。)
李小龙
¥19.99
  本书是一代功夫之王李小龙的存世遗稿,由李小龙遗孀琳达女士和《黑带》杂志创始人水户上原整理而成,凝聚了李小龙毕生的武学精要。全书共分四个部分,从基本功训练、技法训练、实践技术、自卫术四个方面全面而详尽地展示了李小龙独创的截拳道技战术体系,可谓当今世界上经典、权威的截拳道专著和训练教材。   本书中介绍的技法动作皆配有世面上极为罕见李小龙真人示范照片,让读者在阅读时如获李小龙亲身指导。本书自1977年首版以来,在武术爱好者中好评如潮,一直被公认为含金量的李小龙武学名著。此次的全新完整版采用先的数码修复技术完美解决了老照片清晰度不高的问题,完整地再现了宗师李小龙搏中的英姿。
满1件7折 2件6折 体育活动策划与管理
体育活动策划与管理
高兵、郭彬 主编
¥19.99
体育活动策划与管理是体育管理、体育经营等相关专业的一门核心课程。其功能在于让学生具备分析、策划、执行举办体育、文化等领域活动过程策划的技能,使学生具备从事体育市场营销与管理具体业务工作的核心职业能力,提升体育活动策划与管理方面的综合应用能力和实际动手能力。
满1件7折 2件6折 精讲围棋官子(官子次序)
精讲围棋官子(官子次序)
李昌镐围棋研究室 编著
¥19.99
本书详细讲解官子知识,按照官子计算、官子手筋、官子次序的顺序,通过大量例题及实战,介绍官子的大小、价值、下法、行棋次序等内容,使读者在一局棋的收尾阶段,能够巩固胜利成果或挖掘反败为胜的机会,提高计算能力及赢棋概率。
满1件7折 2件6折 精讲围棋官子(官子手筋)
精讲围棋官子(官子手筋)
李昌镐围棋研究室 编著
¥19.99
本书详细讲解官子知识,按照官子计算、官子手筋、官子次序的顺序,通过大量例题及实战,介绍官子的大小、价值、下法、行棋次序等内容,使读者在一局棋的收尾阶段,能够巩固胜利成果或挖掘反败为胜的机会,提高计算能力及赢棋概率。