万本电子书0元读

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02世界杯赛事(2)
02世界杯赛事(2)
读书堂
¥2.90
2002届世界杯倾注了太多人的希望与期待,对于期间发生的赛事,都给每个热爱足球的球迷留下深刻印象。从巴西队队长埃默森受伤退出世界杯,到突尼斯祭出“双前锋”志在“吃掉”俄罗斯。从英国球迷对英格兰队的平局感到失望,到韩波之战16强的梦想已成为现实。从英格兰队续写逢瑞典队不胜历史。到冷门在沸腾中诞生——直击美国队力挫葡萄牙队。蓝衣军团全军受命,期待战斗的开始等等,都是对这届世界杯的总结与下届世界杯的期盼。
比赛规则大全
比赛规则大全
读书堂
¥2.90
在我们日常活动的两种方式,生命在于运动,体育世界里有各种各样的运动项目,奥运竞技比赛,体育精神等,交通始于足下,交通领域里有怎样注意交通拿权,怎样遵守交通规则,作一次一帆风顺的旅行等。
2008奥运展望(1)
2008奥运展望(1)
读书堂
¥2.90
迎接08北京奥运“城市徒步行”明年元月启动;亚洲邻居将是中国举重北京奥运的主要对手;中国射击男队希望重现2008奥运冲金喜中有忧;中国政府将免征北京奥运会场馆建设耕地占用税……2008年的北京必将聚集世界的目光,而中国人民为了成功举办这次奥运会,付出了多少努力啊。
百科大全之——田径
百科大全之——田径
读书堂
¥2.90
本书以科学的发展观多层次,多视角地审视田径运动,不断丰富田径运动理论,并注重理论与实践的密切结合,把握前沿性,在体育知识部分中,介绍了田径运动,球类运动,水上运动和冰雪运动等几大类常见的体育运动,各种常见的体育运动项目:田径比赛,铅球,跳高,足球等。
06年德国世界杯军情报告(1)
06年德国世界杯军情报告(1)
读书堂
¥2.90
一代领袖卡恩挥手告别德媒体为巨人离去伤感,葡萄牙勉强应付斯科拉里:季军之争是鸡肋战,数字世界杯:瑞典人2000球德国点球四战四胜,斯科拉里:世界第四也不赖希望继续执教葡萄牙,意大利不愿意重蹈覆辙法国誓破世界防线。意大利不愿意重蹈覆辙法国誓破世界防线。
奥运简史
奥运简史
读书堂
¥2.90
现代奥林匹克运动不论从发展规模,还是从发展水平上来看,都已为举世所瞩目。奥林匹克精神得到了广泛传播。人们看到,作为一种文化现象,奥林匹克主义以竞技的形式,将不同肤色、不同文化背景的民族紧密联系在一起,对人类的社会活动,对人类的文明产生了深刻的影响。作为一种体育现象,奥运会是人类探索体能极限的引人入胜的赛场,奥运会纪录、奖牌成为运动员追求的崇高目标,奥林匹克运动已成为参与国家和地区众多、具有巨大吸引力、穿透力和凝聚力的一项全球性活动。
2008奥运展望(3)
2008奥运展望(3)
读书堂
¥2.90
迎接08北京奥运“城市徒步行”明年元月启动;亚洲邻居将是中国举重北京奥运的主要对手;中国射击男队希望重现2008奥运冲金喜中有忧;中国政府将免征北京奥运会场馆建设耕地占用税……2008年的北京必将聚集世界的目光,而中国人民为了成功举办这次奥运会,付出了多少努力啊。
征战埃弗顿(3)
征战埃弗顿(3)
读书堂
¥2.90
李铁不列颠冬季迎来春,舆论寄望其挽救球队中场危机;维拉一役确保李铁主力地位。铁子对国奥出线有信心。李铁说能上场比赛现在对我来说是重要的事。他认为,只要上场就能得到锻练,要尽全力去竞争。在预备队比赛中李铁认真对待,球迷下半场给予热烈掌声。
健美操入门学习指南
健美操入门学习指南
张小春,赵永才
¥2.99
健美操是一项集体操、舞蹈、音乐、健身、娱乐于一体的体育项目。它来源于徒手体操、艺术体操和舞蹈等的动作,具有保健、医疗、健身、健美、娱乐等多种价值。1983年,美国举行了首届健美操 比赛,1984年,首届远东区健美操大赛在日本举行。由于两次大赛的成功,健美操运动在世界各地全面兴起。1987年,北京举办了首届全国健美操邀请赛,随后几年先后在北京、贵阳、昆明、北京举办了四届邀请赛。1992年,邀请赛改名为全国锦标赛,成为每年举办的传统赛事。由于健美操 比 赛可在体育馆和舞台上举行,加之健美操运动场地运用集中的特点,健美操项目受到越来越多的人的青睐。
高尔夫球教程
高尔夫球教程
陆晓兰
¥2.90
“高尔夫”是荷兰文kolf的音译,意思是“在绿地和新鲜氧气中的美好生活”。由此可以知道,高尔夫球是一种在优美环境中进行的高尚娱乐活动。
拿什么拯救你?中国足球:策论问答200例
拿什么拯救你?中国足球:策论问答200例
李禹廷
¥6.80
中国足球落后的根本原因是中国教育多年以来忽视和弱化体育教育累积欠账所致。足球作为世界一运动,中国应当培育竞技精英参与,如此可以从根本上改变中国足球的落后面貌。希望《拿什么拯救你 中国足球——策论问答200例》能抛砖引玉,跳出固有思维,系统地探索有中国足球文化特色和技战术特的全新解决方案。
59元6本 以色列格斗全书
以色列格斗全书
继续者张付
¥20.99
本书首先介绍了以色列格斗术的起源和特,随后对以色列格斗术的攻手段、应对站立缠斗的方法、应对站立技的方法、地面格斗技术、徒手对武器策略与技术五部分内容行了讲解。此外,本书中的格斗动作均配有真人示范图、步骤说明、技术评、要提示和训练方法,可以有效帮助练习者明确格斗动作的技术特、运用场景及效果。不论是希望学习防身技能的初学者,还是希望提升格斗技能的格斗爱好者、*安保人员和运动员,都将从本书中获得帮助。
59元6本 聂卫平围棋习题精解:布局专项训练(从入门到5级)
聂卫平围棋习题精解:布局专项训练(从入门到5级)
聂卫平
¥29.90
《聂卫平围棋习题精解:布局专项训练(从门到5级)》是为围棋水平在门到5级的棋友专门编写的布局专项习题集。全书共提供了432道习题及其答案,覆盖了围空基础、角部基本行棋、边的基本行棋、棋的好形与坏形、分投与、谱学布局六大知识板块,且习题类型灵活多变,考察深到位。此外,在始行习题练习前,《聂卫平围棋习题精解:布局专项训练(从门到5级)》会对即将运用的知识做简单的回顾并提供相关例题,以帮助棋友一步巩固学习基础,提高练习效率。
59元6本 聂卫平围棋教程(从5级到1级)
聂卫平围棋教程(从5级到1级)
聂卫平
¥29.90
“聂卫平围棋道场系列”丛书是我国zhu名围棋职业运动员聂卫平,同聂卫平围棋道场的明星教师团队联合编写的适合少儿的零基础围棋启蒙书籍。 本系列教材设置了基础知识、例题精讲、随堂练习、围棋人物、学习园地等板块,内容全面、系统,难度循序渐,分为“从门到15级”、“从15级到10级”、“从10级到5级”、“从5级到1段”四本价教程。书中的知识讲解清晰、易懂,选取了经典的例题及难度适宜练习题目,且知识与课后练习一一对应,方便小朋友课后行自测,查缺补漏。此外,书中还配有围棋名人故事,让小朋友在学习围棋知识的同时,也能学习围棋文化,提升围棋素养。
南尊的武当
南尊的武当
任芳芳
¥5.96
本套图书为了让广大读者全面触摸和感受中国文化的内涵与魅力,增强民族自尊心和文化自豪感,并能很好地继承和弘扬中国文化,创造未来中国特色的先进民族文化,引领中华民族走向伟大复兴,在未来世界的舞台上,在中华复兴的绚丽梦乡,展现出具有龙飞凤舞的独特魅力。本套作品全景展现,纵横捭阖,故事讲述,语言通俗,图文并茂,形象直观,古风古雅,格调温馨,具有很强的可读性、欣赏性和知识性,充分显示了中华民族厚重的文化底蕴和强大的民族凝聚力,具有极强的系统性、广博性和规模性。
59元6本 运动按摩指南:提升运动表现的按摩实践技法
运动按摩指南:提升运动表现的按摩实践技法
(美) 迈克尔·麦吉利卡迪(Michael McGillicuddy)
¥52.80
运动按摩能够帮助运动员增强训练效果,从伤病中快速恢复以及提升运动表现,让运动员始终保持良好的状态并为每一次运动做好准备。在《运动按摩指南:提升运动表现的按摩实践技法》中,享誉全球的运动按摩专家迈克尔·麦吉利卡迪基于他为备战奥运会的you秀运动员服务的经验,向读者展示了运动按摩技术的基础知识和实际操作。在运动按摩技术的基础学习篇,《运动按摩指南:提升运动表现的按摩实践技法》带领读者认识运动按摩技术,了解所需设施、人体肌肉知识和赛前、赛后按摩流程。在运动按摩技术的实操应用篇,《运动按摩指南:提升运动表现的按摩实践技法》通过高清彩图和分步图解,带领读者学习拉伸的动作,以及赛前按摩、赛后按摩、恢复按摩的技法和特定运动专项常见伤病及其处理方法。对于专业按摩师、教练、运动员和健身爱好者来说,《运动按摩指南:提升运动表现的按摩实践技法》都是一本科学、全面、系统的运动按摩技法指导书。
59元6本 聂卫平围棋教程(从1级到1段)
聂卫平围棋教程(从1级到1段)
聂卫平
¥40.80
“聂卫平围棋道场系列”丛书是我国著名围棋职业运动员聂卫平,同聂卫平围棋道场的明星教师团队联合编写的适合少儿的零基础围棋启蒙书籍。?本书是“聂卫平围棋道场系列”中的一本。 本系列教材设置了基础知识、例题精讲、随堂练习、围棋人物、学习园地等板块,内容全面、系统,难度循序渐。书中的知识讲解清晰、易懂,选取了经典的例题及难度适宜练习题目,且知识与课后练习一一对应,方便小朋友课后行自测,查缺补漏。此外,书中还配有围棋名人故事,让小朋友在学习围棋知识的同时,也能学习围棋文化,提升围棋素养。?
59元6本 跑步运动解剖学(第2版)
跑步运动解剖学(第2版)
(意)乔·普莱奥(Joe Puleo)(英)帕特里克·米尔罗伊(Patrick Milroy)
¥40.80
想知道如何将力度、速度和持久力提高到*极限吗?《跑步运动解剖学》告诉你如何通过强化肌肉力量,优化奔跑运动,降低受伤风险来提高运动表现。 《跑步运动解剖学》为跑者介绍了50个*有效的力量运动练习,每个都配有清晰分步描述和讲解,并附有全色解剖彩图,突出显示了运动中牵动的肌肉。你不仅能看到这些练习——更能看到练习后的效果。 《跑步运动解剖学》带您行实际的训练,每项训练都是提升跑步成绩的基础训练。你将了解到如何增强肌肉力量,减少损伤,提升步伐效率,使奔跑更快、更流畅。 《跑步运动解剖学》可满足您在任何比赛中的需求。书中提供了不同地形不同速度的训练项目,无论是山地跑还是公路跑,短跑还是马拉松赛跑。此外,您还将了解到大多数常见伤痛的判断和恢复,包括下背疼痛,膝盖疼痛和扭伤,以及肌肉和肌腱撕裂。 无论您是想要更快更有力地征服一座山丘的健身跑步者,还是想要提升竞赛成绩的职业赛跑选手,《跑步运动解剖学》都是您发挥自身*实力的保证。
59元6本 少年足球执教手册(第5版修订版)
少年足球执教手册(第5版修订版)
(美)美国运动教育项目组(American Sport Education Program)
¥34.80
本书是《少年足球执教手册(第5版)》的修订版,由美国运动教育项目组与美国青少年足球协会的技术总监山姆·斯诺携手撰写,可供执教14岁及以下运动员的教练使用。它针对具体的运动和具体的年龄提出了执教要和建议,并提供了重要的执教原则和常用的运动急救信息,这些都是教练在场上和场外取得成功所需的关键内容。《少年足球执教手册(第5版修订版)》提供了45项练习活动和40个执教技巧,并结合70余张照片和50张插图,对攻、防守、守门等各项基础技术行了细致讲解,此外,针对如何与球员沟通、运动装备选择,以及运动安全等基础信息也做了详细指导,致力于帮助教练更好地执教。 《少年足球执教手册(第5版修订版)》为足球基础教学提供了充满活力且有效的方法,使其成为青少年足球教练的图书,可让他们准备好迎挑战,并享受与年轻运动员共同步的喜悦。
59元6本 青少年力量训练:针对身体素质、健身和运动专项的动作练习和方案设计
青少年力量训练:针对身体素质、健身和运动专项的动作练习和方案设计
(美)艾弗里·D.费根鲍姆(Avery D. Faigenbaum) 韦恩·L. 威斯克(Wayne L. Westcott)
¥44.20
本书凝结了体能训练专家、健身专家和体育教师的心血,是献给青少年的力量训练指导书,它让更多的人真正意识到在年轻时发展强健肌肉骨髓系统的重要性,并让他们明白力量训练的作用和价值。《青少年力量训练:针对身体素质、健身和运动专项的动作练习和方案设计》以图文形式,从健身基础、训练动作、训练方案的设计、长期计划与营养补充四个方面为7~18岁的青少年展科学合理的力量训练提供了全方位的指导,可以安全高效地帮助青少年及青年运动员练出强健体魄,提升力量水平及运动表现。本书也为体育教育工作者制订青少年的力量训练计划提供了宝贵的指导。
59元6本 体育运动中的深层组织按摩技术(全彩图解版)
体育运动中的深层组织按摩技术(全彩图解版)
(英)简·约翰逊(Jane Johnson)
¥48.50
《体育运动中的深层组织按摩技术(全彩图解版)》介绍了增加按摩深度的技巧、效果、应用场景,正确使用身体和工具的方法以及实施过程中与客户的沟通技巧等基础知识,并解析了按压技术和拉伸技术这两种主要深层按摩方式的实施步骤和适用情况。《体育运动中的深层组织按摩技术(全彩图解版)》还以分步骤图解的形式,对躯干、下肢和上肢的深层组织的按摩手法及其优和缺行了讲解,并结合案例教授了深层组织按摩方案的设计方法。不论是初学者,还是希望提升自身水平的按摩治疗师、物理治疗师及康复师等相关从业者,都可从《体育运动中的深层组织按摩技术(全彩图解版)》中获益。