万本电子书0元读

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满2件6折 自制力:如何掌控自己的情绪和命运(教你如何专心致志的做好自己)
自制力:如何掌控自己的情绪和命运(教你如何专心致志的做好自己)
董楠
¥7.92
本书告诉读者:所谓自制力,就是一个人控制自己思想感情和举止行为的能力。人区别于动物的根本之一,就在于人可以按照一定的目的,理智地控制自己的感情和行动,自制力是一个人是否坚强的重要判断标。美好的人生都是建立在自我控制的基础上,自制力就是尽管你不想做某些事情,但还是尽力去做,这样你就能做成你想做的事。
满2件6折 超神奇的心理知识:做自己的心理医生(套装共7册)
超神奇的心理知识:做自己的心理医生(套装共7册)
(美)哈里·巴尔肯,(美)阿特金森,(英)汗布林,(美)阿尔裴俄斯,(法)埃米尔·库埃,金圣荣,等
¥44.99
本套书包括《超神奇的心理减压法》《超神奇的催眠术》《超神奇的记忆术》《超神奇的心理测试》《超神奇的心灵感应》《超神奇的暗示术》《超神奇的身体语言》,共七册。 《超神奇的催眠术》揭示了人类内心伟大的秘密,展示了人类生理和心理神奇的机能。 《超神奇的记忆术》介绍了如何让你提高记忆力,成为出口成章、引经据典的“神人”。 《超神奇的心理测试》分别从情感、性格、事业、社交等几个方面设置了测试题,帮助读者从测试中了解自己、认识他人,为自己更好地经营感情、事业、婚姻、生活提供了指引。 《超神奇的心灵感应》告诉我们每个人内心深处都隐藏着巨大的能力和不为人知的秘密,运用科学的理论和科学的方法,你也可以成为“心灵感应超人”。 《超神奇的暗示术》系统地介绍了暗示对于人心理及行为的影响,包括暗示对于潜意识力量的开发,自我暗示,暗示对于疾病的疗愈与作用,暗示如何影响到心理等众多有趣的问题。《超神奇的身体语言》是一本在性格分析的基础上,了解人们的个性特征、兴趣趋向和职业趋向的实用成功指南。 《超神奇的心理减压法》一书从运动减压、饮食减压、兴趣减压、语言减压、睡眠减压、情绪宣泄、医疗减压七个方面向读者介绍了心理减压的各种方法。
满2件6折 写作疗愈 用写作赶走焦虑、拖延、坏情绪
写作疗愈 用写作赶走焦虑、拖延、坏情绪
刘主编,蓝橙
¥9.80
《写作疗愈 用写作赶走焦虑、拖延、坏情绪》是一本介绍写作疗愈方法的书。写作疗愈又称为“写作禅”,在国外已经有几十年的发展历史。本书避了复杂的写作疗愈理论,采用小故事的形式,介绍普通人如何利用写作解决内心的问题。在每一节的结尾,都设有“写作创可贴”栏目,结合心理学理论概括与提炼该小节的“疗愈要”。为使读者易于理解,此处没有用让人有距离感的“专业术语”,而是采用可操作、能落地的清单式条目——一个个可用于“疗愈内心”的“创可贴”。 《写作疗愈 用写作赶走焦虑、拖延、坏情绪》是写作疗愈的门书,全书共6章,分别介绍写作疗愈是什么、写作疗愈有哪些关键词、写作疗愈的常用方法、如何通过写作疗愈行自我认知、抚平坏情绪和发现更美的人生风景。在全书zui后的“写作魔法盒”中,提供了100个写作疗愈的题目,供大家练习。 《写作疗愈 用写作赶走焦虑、拖延、坏情绪》适合对写作感兴趣的人,希望通过写作给自己解压的人,以及对写作疗愈、叙事疗法和艺术疗愈有兴趣的人阅读。
满2件6折 消费心理十四讲(从心理学角度思考商业中的销售问题)
消费心理十四讲(从心理学角度思考商业中的销售问题)
(美)哈利·D.凯森
¥12.99
    全书共7章14讲,讲述了销售中的心理学知识。全书将销售中消费者的心理活动比作流动的小溪,将它分成了6个阶段,即注意目标、引起兴趣、产生欲望、信任、决定、满足。针对消费者每个阶段心理活动的不同特征和重要性,讲述了一些建立在心理学知识之上的、能够帮助推销员达成交易的、简单实用的方法。这些方法可操作性强,既能帮助消费者更好地享受服务并获得满足感,也能帮助推销员提高成交率,从而实现销售的双赢。
满2件6折 对于自己,你只是个陌生人
对于自己,你只是个陌生人
高莉娟
¥14.90
为什么你总假装成别人喜欢的样子? 为什么你总感觉生活力不从心? 为什么你从不做让自己舒服的事? 为什么你总是感受不到爱? 为什么你总不愿意去表达真实的感受? 为什么你总不能对前任释怀? …… 我们所有的痛苦,根源都在自己身上;我们所有的关系,都是与自己的关系。我们生命中所经历的,无论好坏与否,都是自己造成的。 我们只有在生活中学会观察自己,诚实面对自己的不完美和痛苦,才能听懂身体的“呐喊”。 写给每一个渴望破生命极限,改变自我的年轻人。
满2件6折 村落效应
村落效应
(加)苏珊·平克(Susan Pinker)
¥44.00
面对面的触是作为社会性动物的人类*古老、深刻的需求。在互联网时代,社交媒体已经成为人际沟通的主体,人际关系的维系越来越被社交媒体上的赞、转发、评论代替,在冰冷的互动中,我们失去了真实与温度。面对面的人际关系与触能让人感受到如村落生活般的归属感,它是一个人免疫力、复原力和影响力的真正来源。虽然互联网拥有毋庸置疑的优势,但是如果我们渴望快乐、健康、长寿……没错,还有智慧,我们就需要想方设法腾出更多时间行面对面触! 《村落效应》的作者苏珊·平克建议,应该在面对面触与虚拟社交之间取得平衡,并强调,既要与家人及朋友重新建立亲密的联系,又要与邻居、同事或其他人分享共同兴趣。这样可以有效改善个人生活质量及情绪,提升人们的幸福感。
满2件6折 “想”安无事:想得开得自在
“想”安无事:想得开得自在
党高明
¥9.99
本书从心理学角度,围绕“遇事想得”这个主题,对人们的生活态度、思维方式、价值观念、道德修养等,作了全面、系统、深的研述。立意高远,破题巧妙,回答了“人为什么想不”“人想不有哪些危害”“人怎么才能想得”等生活中经常遇到的现实问题。 帕斯卡尔说:人是一根能思想的苇草。思想使我们无所不能,思想也让我们烦恼不堪。想得即是天堂,想不就是地狱。天堂与地狱一步之遥,一念之差,关键在于我们怎么去想。
满2件6折 思维版图
思维版图
(美)理查德·尼斯贝特
¥22.99
为何中国人长于算术而几何偏弱,而欧几里德时代的希腊人却相反? 为何西方人的婴儿学起名词来比学动词要快,而东亚人却截然不同? 这些感知上的不同会对未来的国际政治产生何种影响? 福山的“历史的终结”和亨廷顿的“文明的冲突”,哪一个更有道理? 作者理查德·尼斯贝特通过一些别出心裁的试验得出结论,基于不同的环境、社会结构、哲学思想和教育系统,人们思考的世界全然不同,甚至看到的世界也不相同。东方人重视背景以及事物之间的联系,西方人则聚焦于具体物体而忽略与背景的联系。所谓西方人见木,东方人见森,真是如此。 从风水学到形而上学,从比较语言学到经济学,亚里士多德的子女与孔子的后代都区别来。东西方的思维方式是如此迥异,如何在沟通中想他人所想,本书将为你提供方法。
满2件6折 不被情绪所左右
不被情绪所左右
佚名
¥9.99
人可以选择自己的态度,在任何情况下这是自由的。在踏步不前的时候,我们是否想过转变一下心中的想法和态度,转变一下脑中的观念和思维?要知道,改变心路,就能改变出路;转变观念,就能改变生活。
满2件6折 恋爱中你必须知道的100个秘密
恋爱中你必须知道的100个秘密
艾弥儿
¥14.94
“性格内向的男生如何跟女朋友聊天呢?”“异地恋到 底要不要继续呢?”“两个人在恋爱期间要不要AA制呢?” 情感类节目《艾弥儿》自播出以来,每天在后台以及直播间 里会收到来自粉丝的数百个情感问题及困惑,本书《恋爱中你必须知道的100个秘密》整理挑选了100个*代表性的恋 爱相关的主题,以粉丝问、艾弥儿答、加上互动的形式生动 再现了新一代年轻人的情感困惑及状态,为年轻人提供*实用、*贴心的情感指南。 《恋爱中你必须知道的100个秘密》不讲鸡汤讲现实,年轻人在爱情里要两手抓:一手提升自己的硬实力,让自己在婚恋市场上更具竞争力;另一手学习实践亲密关系的软技巧,与另一半建立深、长久、美好的亲密关系,提升人生的幸福感。
满2件6折 心理学畅销大全集(全6册):微表情+九型人格++微反应+微情绪+欲望心理学+行为心理学
心理学畅销大全集(全6册):微表情+九型人格++微反应+微情绪+欲望心理学+行为心理学
马浩天,周一南
¥135.99
《九型人格心理学》这门应用性心理学知识,不仅能让我们更好地认识自己,也有助于我们加深对身边其他人的了解。《九型人格心理学》从应用的角度出发,介绍了如何识别各个类型的人以及其精神内核、职场角色、情感模式、发展层级、整合方向、解离方向等知识,并分享了与每一种人格类型的互动技巧,同时还分析了他们对其他人的看法。通过《九型人格心理学》这本书,你能更好地了解自己的发展方向,并且更加熟悉周围人的思维与作风。 《微反应心理学》从“什么是微反应”这个概念开始讲起,之后又通过对他人的微表情、小动作、日常小习惯等进行解读,来帮助读者了解隐藏在人们内心的真实想法,并及时采取相应措施引导对方,使得其在双方交往中占据主动。 《微情绪心理学》共分九章,详细介绍了如何通过表情、肢体动作、语言识破他人的情绪,从而在交际中掌握主动权。还讲解了怎样控制、疏导、排解消极情绪,避免其泛滥成灾,以及怎么挖掘积极情绪等内容。 识破他人的情绪,从而更好地与他人相处;解密自己的情绪,从而乐享幸福的生活。这就是出版此书的目的,也是本书的价值所在。 《欲望心理学》深度解析了人性的本质欲望,介绍了如何透过他人的相貌、衣着、表情、动作、语言等方面的蛛丝马迹来判断隐藏在他人心里的欲望。只要你学会书中的方法,你必能成为社交场合中的太阳,散发出耀眼的光芒。 《行为心理学》每个人都希望了解自己,了解他人,人的心理并非琢磨不透,其实它很简单,行为心理学通过行为分析心理,让你在日常生活中逐渐了解到自己的内心深处,并帮助你分析你周围人的行为和个性。 希望《行为心理学》能给那些不善于识人的读者指点迷津,在学会识人辨人方法的基础上,掌握为人处世的策略,不仅在职场中如水得鱼,还能收获幸福美满的婚姻,达到无往不胜的高超境界。
满2件6折 应对焦虑:九种消除焦虑、恐惧和忧虑的简单方法(原书第2版)
应对焦虑:九种消除焦虑、恐惧和忧虑的简单方法(原书第2版)
埃德蒙·伯恩等(著) 张轶蓓 (译)
¥8.99
感到焦虑时,你可能会回避让你感到焦虑不安的情境。但是回避不能解决问题,一直因为恐惧和忧虑止步不前实际上会让你更加焦虑,与周围的世界脱节。万幸的是,你可以学习一些方法来应对焦虑,不让焦虑控制你的人生。 《应对焦虑:九种消除焦虑、恐惧和忧虑的简单方法》(原书第2版)是根据*研究成果全面修订而成,为你提供经临床验证过的方法,帮助你逐步应对因焦虑而产生的身体症状、心理症状和情绪症状。本书中的这些练习可以在你感到焦虑的任何时候在任何地方行,可以帮你超越恐惧,始生活并享受生活。不要让焦虑扰乱生活。本书将向你展示如何应对当下的忧虑和恐慌、彻底控制自己的焦虑情绪。
色彩性格心理学:1秒看懂他人改变自己
色彩性格心理学:1秒看懂他人改变自己
波波工作室
¥3.99
本书不仅限于对颜色中的单色行解说,还包含了基于色彩搭配理论的色彩搭配活用方法的内容。这些色彩搭配的和谐理论能方便读者找到让自己感觉舒适的色彩搭配。如果读者了解了这些知识,就不会跟着模糊且随意的“感觉”走了。 本书看似是一本休闲读物,实际上是一本扎根于理论基础和科学依据的科普书。 超实用。本书不但介绍了通过色彩了解性格的方法,同时还介绍了利用色彩改变他人及自己的方法。 通过丰富的插图和照片直观地介绍颜色的效果。通过18种基本色的特征和历史,详细地介绍了每一种颜色针对恋爱、工作、健康所产生的效果。每一种颜色都有相应的插图,让人一目了然。 深地介绍了“为什么颜色具有这种心理效果”。针对颜色为什么具有这种神奇效果的理论,比如对“绿色给人以治愈感的原因”“女性喜欢红色的原因”等,都行了通俗易懂的解说。 
满2件6折 叛逆期孩子的正面管教:换种方式爱孩子,帮孩子赶走叛逆期的躁动
叛逆期孩子的正面管教:换种方式爱孩子,帮孩子赶走叛逆期的躁动
马利琴
¥19.99
      在孩子成长的过程中都要经历三个叛逆期:一是“幼儿叛逆期”,出现在2~3岁的时候;二是“儿童叛逆期”,出现在7~9岁;第三个叛逆期通常出现在12~18岁,也就是人们常说的“青春叛逆期”。      《叛逆期孩子的正面管教》主要讲述第三个叛逆期,因为此时期对孩子未来的影响很直紧密。在这一时期,孩子的自我意识越来越强烈、喜欢标新立异,喜欢跟父母对着干,让父母烦恼不已,甚至始骂、吼叫、唠叨等,结果使孩子与父母渐行渐远。面对这种现状,本书针对叛逆期孩子的常见行为和问题,行了深度的剖析,并给出了系统的解决方案,帮你的孩子平稳度过叛逆期。
满2件6折 父母要懂的儿童心理学
父母要懂的儿童心理学
姜韦羽
¥8.99
你是不是觉得你的孩子非常捣蛋,总是惹你发火,让你不放心?而别人的孩子却懂事又优秀。你苦苦烦恼,就是找不到解决的办法。为什么这场“教育战争”中失败的是你呢?那是因为,你从来没有安静的走进过孩子的心里。《父母要懂的儿童心理学》就是针对于此,它会给你一把走进孩子内心世界的钥匙,指引你切身体会孩子内心的感受。通过一系列实用有效的方法,帮助你和孩子建立起一个能够快乐交流的平台,让孩子在您的引导下身心健康发展。
满2件6折 内向孩子心理学
内向孩子心理学
木紫
¥10.46
在这个外向人占多数的世界上,内向者显得格格不。外向者活泼、喜欢刺激、热衷于交往,看起来合群,慢慢地把自己发展成了强势群体。 ? ? 然而,作者通过专业的心理学知识,详细解读了内向性格孩子的发展特质,让更多的家长了解内向孩子的内心世界,了解如何培养内向的孩子,如何使内向孩子发挥出优,以及如何更好地与内向孩子相处;并告诉家长,内向孩子也可以很优秀,也可以通过努力来获得成功。 ? ? 作者全方位地为家长们作了特别的引导,使得内向孩子心理学成为名副其实的内向孩子养育蓝本。
脆弱的力量(试读本)
脆弱的力量(试读本)
(美) 布琳 布朗(Brene Brown Ph D)
免费
我们常常困扰于那些负面的经历和情绪,如脆弱、羞耻、恐惧和自卑,甚至认为正是这些不完美让我们深陷于疲惫,阻碍了我们的成长。但在布琳?布朗看来,正是我们自身的脆弱赋予我们力量,“在充满危机和不确定的路上,当自我拉扯、纠结、恐惧缠绕你时,人生不完美的‘礼物’不期而至,拥有它们会让你全心投生活。”请跟随布朗的步伐,俯拾人生旅程中的10个“礼物”,启全心投、全力去爱的人生吧!
不靠谱的伪心理学——破解心理呓语的迷思(是什么使得我们适得其反?是什么使得我们思维更加混乱?是什么让人类那么愿意让别人来告诉我们应该要怎么做?)(试读本)
不靠谱的伪心理学——破解心理呓语的迷思(是什么使得我们适得其反?是什么使得我们思维更加混乱?是什么让人类那么愿意让别人来告诉我们应该要怎么做?)(试读本)
(美) 史蒂芬·布莱尔思著
免费
  几十年剧烈的工业增长之后,大多数人都毫不质疑地相信,我们应该做得更多、得到更多、期望更多,但是很明显,我们却比历史上任何一个时代的人都更不快乐。   是什么使得我们适得其反?是什么使得我们思维更加混乱?是什么让人类那么愿意让别人来告诉我们应该要怎么做?   看起来,在追求更为自信、更加快乐、更富有、更有魅力、更成功的路上,我们已经失去了批判性评估的能力,从而无法辨别外界灌输给大脑的东西到底是有益还是有害。心理呓语中大部分所谓的“毋庸置疑的真理”,其实都极少有科学的依据,甚至还有一些有很明确的反面论据。   临床心理学家布莱尔思博士为大家带来一束希望的光,照亮了由未经证明的神话、虚假的希望、聒噪的理念和不切实际的期望所构成的黑暗角落。   这是一枚令人耳目一新的解毒剂,专门对付老生常谈的思维误区,提供了一种感知的智慧、一个彻底重新思考的方式,并鼓励我们在生活中卸下那些不切实际的预期造成的沉重负担,重新审视生活的意义。   我们经常会使用那些“众所周知”的励志格言,它们有个名字,叫“心理呓语”,我们以为它们会有用,会让人更快乐,但实际上这些未经证明的“伪心理学”,却会让我们陷更“悲催”的境地。   心理呓语的核心价值天真且幼稚,热衷于将问题简单化,倾向于非黑即白的解决办法,观都相当的朴素简陋,都是那些“不要痛苦”、“给我想要的”、“让我更强大”之类种种。   心理呓语建议的所谓有效的办法、善意的建议,制造出不符合现实的希望,引导我们去追逐那些空头的承诺,到头来却并不像它们所许诺的那样,真的改变了什么。这些办法,之所以常常不管用,理由很简单,因为除了有安慰剂的作用,它们没有理由一定要有效果。在励志自助的世界里,也鲜有什么质量管理。   创造心理呓语的作家们,会轻描淡写地模糊意见、意识和可靠的事实之间的界限。很少有人去评估这些作家们的话是否科学,也很少有人会去考虑其自相矛盾的论据与举证。   一旦我们感到不快乐、害羞或者恐惧,我们的反应往往会是,一定是哪儿出了问题,我们一定要赶紧解决掉,却很少会认为,只有这些经历才是真实的、正常的,甚至是能授人以智慧的。   心理呓语提供的错误希望或许可以暂时减缓痛楚,但我们不该只是因此就死死地抓住它不放手。是时候揭心理呓语的“伪心理学”面具了,跟随本书,来看看你都中了哪些“伪心理学”的招。
满2件6折 女孩的第一本行为心理学书
女孩的第一本行为心理学书
彩云心理
¥8.71
女孩的敏感和善于观察,让女孩在行为解读方面,不逊于心理学家。女孩将他人的日常行为举止,放到心理学的鱼缸里,都会变得明了透彻、展现真意。     国内知名心理学家自发组织的心理学机构,多为中科院心理研究所硕士和博士,北京师范大学心理学硕士等,在同行交流中,不断深化心理学知识,将现实生活中人们*为关心的心理学问题集合出书,帮我读者实现心理帮助。 《女孩的*本行为心理学书》阐释行为心理学的诸多原理,揭示交际中常见的心理反应和心理现象,传授诸多行为心理方面的实用技巧,解读人们在各种情景下做出的小动作的不同含义,帮助女孩了解自身、洞察他人、把握行为,指导她们在人际交往中通过分析他人的动作、语言和表情作出比较客观的分析判断,准确地了解他人、辨别真伪,让自己占据主动。
满2件6折 女孩的第一本沟通心理学书
女孩的第一本沟通心理学书
彩云心理
¥8.71
女孩天生敏感、脆弱、心思重,往往因为顾忌太多而不能更好地表达自己,也不能更好地与人沟通。对女孩来说,美丽优雅的外在固然重要,但卓越的口才也必不可少。 《女孩的*本沟通心理学书》以心理学为基础,从女孩的视角出发,将日常社交中需要掌握的口才智慧娓娓道来,并通过大量生动的故事,为女孩诠释不同的沟通技巧,希望能为读者提供实用有效的帮助。
满2件6折 乌合之众(经典全译本)
乌合之众(经典全译本)
(法)古斯塔夫·勒庞
¥16.90
《乌合之众--大众心理研究》是一本杰出的心理学名著,颠覆了通常对群体的认识,《乌合之众--大众心理研究》将群体的特点剖析得淋漓尽致。勒庞以18世纪的法国大革命为背景,《乌合之众--大众心理研究》深入地剖析了群体的种种特点及其成因,为众多常见而令人称奇的社会现象及群体行为开创了独特的观察视角,即群体创造了人类社会的文明与繁荣,但群体心理与行为也会给人类社会带来难以预料的灾难。