慢生活(著名心理学博士,美国“压力管理与咨商中心”执行官畅销力作)(哈佛大学幸福课倡导的都市生活新理念)
¥9.00
很多人都只是在活着,而不是在生活,很多事现在不做,真的一辈子都不会去做了…… 再忙再累也别忘记放慢生活的脚步,再苦再难也要学会享受人生!从现在起,就让《慢生活(附赠精美文艺范笔记本,内文彩色心理学插画)》给自己一个放松的机会! 本书是压力管理大师、心灵类畅销书作家艾伦·埃尔金为忙碌紧张的都市人量身造的心灵舒压计划。提供专业的建议及52个减压方法,剖析种种都市压力源,对症施治,让你把身心灵调整到*状态,即使身处尘嚣,也能活得惬意的慢生活。
稳:自洽地接住生命中的所有未知
¥21.90
面对人生未知的一切,怎样才能不惊慌失措? 很多人越在乎什么,就越会被什么影响、干扰和伤害。 当你患得患失、质疑当下、胡思乱想时,人格核心的自主性和创造性,就被外在的冲突消耗掉了,只会觉得内在空虚无比,根本没有力量支撑自己。 哈佛心理导师加藤谛三表示:稳的感觉,就是让自己变成一个足够大的容器,可以装得下很多的情绪、问题,以及更多的智慧和创造,沉稳、扎实地立足当下。 稳,源自内在的安全感,是情绪的耐受度的考验。容纳自己的无力、焦虑、失望、悲伤、恐惧,而不是越陷越深。 稳,源自内在的洞察力,是核心人格稳定的体现。客观地审视问题,容纳他人的指责、抱怨、依赖、脆弱和局限,不被冲突影响,不被情绪带跑。 稳,源自内在的创造性,是提升综合素质的根基。在复杂的局面中抽丝剥茧,不再非黑即白看问题,提出创造性的解决方案,方可扫除前的障碍。 稳,是一种可以习得的心境澄明、宠辱不惊的境界,更是一种能让自己持续向前的心理力量。
孤岛天才:学者综合征对认知神经科学与人类潜能的重要启示
¥20.80
人,生而不同, 但每个人的大脑里都潜藏着一个天才, 我们要做的是——找到他! 在喧嚣热闹的人海中,有一小群人安静地生活在少有人问津的“孤岛”上。他们通常怀有常人难以企及的特殊才能,但只有在被发现后,才能一显身手,瞬间征服围观者。这群人更拥有迷人丰饶的心灵,却因患有自闭症等发育障碍或后天损伤,而难以甚至无法向外人表露。 本书中,特雷费特博士详细梳理了过去100多年来,哈佛大学等科研机构100多位临床医生、认知神经学者及精神病学专家的研究成果和诸多案例,并亲自诊断及跟踪研究了20多个临床例证。他深钻研了自闭症、脑损伤、其他发育障碍等前沿领域,定义了“学者综合征”概念及其临床特征,并提出“训练天赋”与“消除缺陷”并行的解决方案,目前已帮助上千名患者成功发“学者型技能”,在美术、音乐、数学、机械、IT等领域,创造非凡成就与奇迹。 他认为,每个人的大脑里都潜藏着特定天赋。经由识别、发及塑造,人人都可成为某领域专家,收获幸福、充实、尊严的人生。 万物皆有裂缝,那是光照来的地方。
其实你不知道你错得离谱
¥4.50
本书是美国情报机构培训情报人员的经典教科书,也是美国中央情报局情报官员的参考书,被誉为“情报分析的圣经”,多次再版加印。 本书主要探讨了人类在判断不完整或模糊的信息过程中的认知心理问题,如何改善情报分析的思想,以帮助分析时弥补人类大脑在处理复杂问题方面的局限,这些复杂问题往往涉及模糊信息、多方参与和多变的环境。全书由思维模式、思考的工具、认知偏差和情报分析的改进等四部分组成,重点研究了以下问题: 我们为什么看不到应该看到的东西。 我们如何记住已经知道的事情。 如何根据有限的信息做出准确的判断? 怎样对问题进行结构分析? 什么是竞争性假设分析法? 我们的预测为何总是不够准确??
喜欢颜色女人不会老
¥1.92
近些年国内大热的“色彩顾问”工作室倡导的“春夏秋冬”个人色彩系统,就能说明女人——服饰——色彩——形象这几者密不可分的联系。
FBI逻辑推理学
¥4.62
本书分为FBI三段推理——有理可依、FBI形神推理——由表及里一个人、FBI连锁推理——环环相扣、FBI归纳推理——化繁而简等八章。具体内容包括:FBI的推理是一个严肃的过程;FBI教你在聆听中寻找真相;FBI教你看懂耳鼻和脸颊;FBI教你在气势上压倒对手等。
逆思维心理学
¥4.62
生活中的很多东西都需要反向思维的,因为事物的本质也许正与其表现相反。即使表里如一,为求兵行诡道、出人意料或创新,也需要从相反方向思考或寻求方法。不懂得反向思考,即使蛮力耗尽,也未必逃出“出师未捷身先死”的结局。掌握逆思维,你可以退为进、以寡敌众,轻松绕过障碍,成功到达终点。个中诀窍,尽在本书之中。
正思维心理学
¥4.62
正思维的本质是发挥人的主观能动性,挖掘人的潜力,从而创造人生的价值。本书是一本正能量思维导图,是一本通俗的心理能量书,没有高深的理论,只有易懂的思想,通过对心态、行动、人际三大方面的正思维引导,告诉你快乐的秘诀,开启你成功的智慧,从而让你拥有一个积极向上、幸福完满的人生。
要改变命运先完善性格
¥2.99
性格决定命运,性格改变命运。性格对一个人的影响是何等重要!要想改变命运,一定要先完善性格。本书以此为基点,用对比和实例+贴士的方式完整的阐述了完善宽容、谦逊、机敏、果断、沉稳、谨慎、坚韧、自信、大胆等性格对改变个人命运的益处,并教读者如何完善这些性格,帮助读者全面改善性格!
快乐心理学
¥8.71
快乐一直被定义为:行为的后效。大部分人谈起自己快乐与否,几乎都是在说明他的需求是否「被满足」。世世代代绝大部分的人,几乎都引用这个定义,而把自己的人生困死在特定的快乐与不快乐之中。想要超越与享受快乐,人就必须跨越原始的快乐而走到文明的快乐,从本能的快乐进化到学习的快乐。本书将探索人类文明发展的轨迹,接轨于个体的心理历程,建构出包含七种快乐与不快乐的快乐心理学。
自我伤害防治心理学
¥11.25
作者林昆辉教授数十年来致力于企业、学校、家庭、社区积极心理教育与自杀防治的推展。2012年在上海开创中国国内个“自杀防治24小时生命热线”。本书是林教授将多年在自杀防治过程中的经验总结和汇集。书中详细介绍了自杀防治的理论与技术方法。深刻剖析和分析了自杀行为的引发和自杀者的心理过程,并通过专业且权威的心理学理论基础,并结合多年自杀防治经验,以及自杀行为给社会及环境周围人群带来的心理问题的调适及后续照护,都阐述的非常详细且实际的经验。
色彩其实很有趣:“卉”生活“卉”色彩
¥3.99
生活里人们离不开色彩,正确地使用色彩不仅能提升你的形象、美化你的环境,还有助于你的健康。资深色彩培训师伊卉老师通过本书向大家分享了有关色彩的心得:通过了解色彩的特性掌握色彩的秘密,利用色相环轻松练就色彩搭配高手,学习基因色彩,找到*自己的颜色,甚至还可以以色彩为职业成为色彩顾问去帮助别人。
男人的心事你别猜:聪明女人一定要懂的男人心理学
¥3.48
作者从男女两者属性与本质出发,立足心理学与沟通学,为广大陷入两性关系难题的读者们提供和分享了自己的全部心得与智慧,针对所有典型的两性问题,尤其是感情生活中的一些细节问题,给出了详致的处理原则与方法。专业的知识,精彩的分析,独特的处理方案,都是本书的精彩看点,可以说,这是一本"集知识、智慧与经验为一体"的男人心理学、两性沟通圣经。
逆境心理学解读
¥2.90
减轻心理压力,保护自我,度过逆境,主体为了减轻逆境造成的心理压力,有意无意中运用的种种心理防卫机制方式,就称之为逆境的心理防卫机制,也称为逆境防卫机制。
女孩心事
¥2.90
人们称1980年后出生的一代为“幸福的一代”。80年代后女孩大部分思维敏捷、敢于创新、更善于接受新鲜事物;她们勇于尝试,不怕失败;她们时尚、新潮,虽然没有足够的钱;她们活得轻松,做事果断,从不勉强自己;她们积极热情,从不伪装自己;她们对生活充满激情又喜欢浪漫;她们更会享受生活;她们从不记账,喊出“重在参与”的消费口号。瞧,多么“高尚”的消费动机!
女人到底想干什么
¥2.90
女人因为群体行动而得以安心,所以解除了警戒心。但是一个单独行动的女人,因为不能满足这种群体本能,所以她时常都要提心吊胆。这个时候,她的思想、见解必定需要经常修正,但自己又不知道该如何修正,显得举棋不定,缺乏主见。
女人的八个时髦心事
¥2.90
男人是理智的动物,女人是感性的动物。可能正是男女的思维方式的不同吧,女人的好些心事男人都无法理解或者理解失误,尤其是那些喜好时尚的女性,她们的想法更让男子们迷惑不解。
诠解男人
¥2.90
男人害怕天然节律,就好像周期会威胁到工作生活的时间和行动的效率。我们的恐惧有更深层的、未意识到的原因。在一个男人的世界里只有两种地位:要么做老大,要么当哈巴狗。如果一个男人想要避免走错一步落到下层地位,他必须学会更有效率,更有规律地工作。
诠释“快乐”
¥2.90
“有了快乐的思想,也就有了快乐的感觉。”也许,这就是古代哲人们遗留下来的关于“快乐”的确切的诠释吧。
轻松使人信服
¥2.90
本书分为七章,分别为:章 摸透对方的心理达到征服人心的目的、第二章 在求人时征服人心、第三章 征服人心的行动艺术、第四章 说服人心的切入点、第五章 用批评征服人心、第六章 用激励来征服人心、第七章 征服人心的禁忌。
新时代逆境心理学
¥2.90
逆境心理是指个体从事有目的的活动受到主客观因素的阻碍或干扰,以致使预期的动机和目的不能实现,需要不能得到满足时的情绪状态。可见,逆境是人的一种心理现象,而且是人类个体存在的普遍现象。这种心理现象是以负情绪为主要特征的。

购物车
个人中心

