万本电子书0元读

万本电子书0元读

59元6本 恶补心理学的*本书(第二版)
恶补心理学的*本书(第二版)
吴梦诗
¥20.99
本书让读者更快、更好的掌握心理学的知识以此丰盈自己,将知识分为四个部分,分别为“心理学无处不在”“心理学是终身随身法宝、“心理学的方方面面”和“无往不利,做得好不如看得透”。在各个部分中又分为不同的课时,本书共十六课。讲解了不同方向的心理学的应用,其中有利用心理学去认识世界、心理与行为之间的关系、不良情绪下的心理问题、需求理论与心理、性格与心理、人格与心理、交际心理、自我认知等,对心理学在了解自我、情绪管理、行为把握、职场生涯等人生各个方面的具体应用都做了详细的阐释。
59元6本 哄自己开心才是头等大事
哄自己开心才是头等大事
周小鹏 著
¥35.90
99个瞬间修好破碎的心 边玩边治愈的自助解压绘本 2000万女性喜爱的心理咨询师周小鹏 携手疗愈插画师丙丙 陪你把自己重新养一遍 好多好多人被坏情绪压得喘不过气来,你是不是也一样? 这本可可爱爱的快乐自愈书,里面有关于自爱的99个方法。 每一次的自爱行动都会带来一个更好的自己,一件件事去做,像沙滩捡贝壳一样,把“今天穿喜欢的袜子”“拒绝不想去的饭局”“允许自己睡个懒觉”这样的微小快乐,一装心里的玻璃罐。当罐子里的星光多过叹息时,你会突然发现——那个总在讨好全世界的你,终于学会心疼自己了。 这一次,用自己喜欢的方式把自己重养一遍,去补足世界欠你的爱。
59元6本 让你爱不释手的超实用心理学(全新升级版)
让你爱不释手的超实用心理学(全新升级版)
陈国强
¥19.99
  本书从心理洞察、心理影响、心理调节、潜能激发和职场心理学等不同角度,为读者介绍了日常生活中实用又有趣的心理学知识。翻本书,读者可以了解表情和行为背后的语言,识破天花乱坠的谎言,建立和谐共赢的人际关系,掌握快乐生活的秘诀。翻本书,读者可以认识抑郁情绪、强迫症等种种异常心理,增强心理免疫力,筑起心灵的防火墙,把生活过成理想中的样子。
59元6本 治愈心理学:新编实用心理自助手册(案例应用版)(增订3版)
治愈心理学:新编实用心理自助手册(案例应用版)(增订3版)
鲁芳
¥17.99
  心理自助是人们用以调节自身情绪、改善心理健康状况的行为与活动。心理自助由自我所主导,必要的时候也可以有心理专业工作者的指导和支持。它可以用于情绪管理,还可以治疗一些心理障碍。   本书以大量实例诠释现代人所面临的各种各样的心理危机,并以一名专业心理医生的视角向读者阐述自我应对心理危机的方法,引导与帮助被心理危机困扰的人走出困境,重建美好的心灵家园。
59元6本 心理学与微表情微反应(畅销3版)
心理学与微表情微反应(畅销3版)
姚尧
¥20.99
  每个人在生活中都有各种本能,受到惊吓、紧张、焦虑时,都会表现出不同的状态。我们的本能所展现的行为揭示着我们的内心世界。人们面对外界刺激时的反应往往来不及掩饰,如果你足够细心,就能捕捉到这些真实的信号。另外,人们的衣食住行也是个人内心世界的窗口。穿着扮、兴趣爱好、生活习惯这些常人熟视无睹的现象中,都存在向外界传达的信息。本书从这些方面展,帮助你能够了解一个人的心理,从而在日常生活和人际交往中退有据,从容不迫。
59元6本 心理学常识速查速用大全集:案例应用版(畅销5版)
心理学常识速查速用大全集:案例应用版(畅销5版)
京师心智
¥23.99
暂无
59元6本 心理学与记忆术:畅销三版
心理学与记忆术:畅销三版
陈泊菡
¥19.99
我们的大脑曾被证实由140 亿个脑细胞组成,它的存储空间不容小觑,完全可囊括50 亿本书的内容,相当于500 个美国国会图书馆(世界藏书之*)的藏书量。 每个人都拥有一个具有无限潜能的大脑,人人都能通过锻炼成为记忆高手。“世界记忆力之父”托尼布赞的思维导图、艾宾浩斯的遗忘曲线、联想记忆法、记忆宫殿……就让这些记忆方法帮助我们激发大脑潜能,成为记忆达人!
59元6本 超实用心理学:揭秘经典的心理学研究
超实用心理学:揭秘经典的心理学研究
李娟娟
¥22.99
本书主要介绍了35个经典的心理学实验,内容编排上作者从生活中常见的现象引话题,生动讲述了发现、揭示这些心理学规律的著名实验研究。通过阅读这些心理学研究,读者可以更好地了解认识心理学规律,并将其活学活用到生活实践中。
59元6本 如何拥抱一只刺猬(漫画版)
如何拥抱一只刺猬(漫画版)
段鑫星 李文文 著 愚公子 绘 著
¥29.90
你的男朋友或另一半是否有着恐怖的占有欲,并且让你没有任何决定权? 你是否有个“老好人”闺蜜,从不拒绝任何人任何事? 你是否也曾有过翻脸如翻书,情绪阴晴不定的长辈? 你会发现一个人的性格,或者说心理学中所说的人格,如同一面镜子,可以映照出人们内心的需求、匮乏,并且似乎将你与他人互动的方式写进了你的人生剧本。 《如何拥抱一只刺猬》(漫画版)通过10只很有特点的刺猬漫画形象讲述了10种典型的人格倾向,其中包括自恋型、表演型、强迫型、偏执型、讨好型、抑郁型、依懒型、回避型、高功能反社会型以及高功能边缘型,先用如发生在你我身边的故事反映了每种人格的人际沟通模式以及给自己与他人造成的问题,再从心理学的角度解释其背后的动因,并且给出了实用的解决建议。另外,为了便于读者的理解,或进一步研究,本书还为每种人格提供了相应的影视作品、小说以及专业参考书。 由于本书的表现形式为漫画,所以既适合对人格有兴趣的心理学爱好者,也适合每一个困惑于人际互动的普通人,希望大家在阅读后,能更深入地认识自我与他人。
59元6本 心理学与气质修炼(畅销3版)
心理学与气质修炼(畅销3版)
赵舜
¥19.99
气质是人内在修养与外在形象的综合体现,生活中的每一个瞬间都会展现出我们不同的气质,而我们每个人也都希望自己拥有优雅、非凡的气质。但如何才能塑造出众的气质呢?阅读完这本书,你将会找到答案。 本书从心理学的视角,教读者如何从外在着装、言谈举止、人待物、心态调节、情绪控制、礼仪细节、内在涵养等方面去修炼自身气质。让读者通过这些方面的改,变得更加有修养、有内涵,有自信、有智慧,更会控制情绪,也更会尊重他人。从而塑造出一种由内而外的出众气质,散发出迷人的魅力。
59元6本 人的悲欢并不相通
人的悲欢并不相通
三花老师 著/绘
¥29.90
这是一本以搞笑漫画形式呈现都市工人生活的书籍,以三花老师的幽默视角描绘工人日常中的酸甜苦辣,为读者带来欢乐与共鸣。 书中收录了38个小故事,涵盖了工人生活的方方面面:从职场中的无奈瞬间,如“人的悲欢并不相通”,到生活中的搞笑体验,如“怎么没人告诉我挑痘痘这么痛”;从社交场景的吐槽,如“当你有一个爱迟到的朋友”,到个人情感的细腻触动,如“孤独也是青春的一部分呀”。每一篇漫画都以夸张幽默的画风和犀利吐槽的话语展现工人真实的生活状态,既有让人捧腹大笑的夸张桥段,也有引发共鸣的细腻观察,内容轻松有趣,充满生活气息。 本书适合各年龄段读者阅读,尤其适合都市群体,在繁忙生活中寻找片刻轻松与共鸣。
59元6本 破茧 内耗者自我修复手册 (重生悦读版)
破茧 内耗者自我修复手册 (重生悦读版)
李丽 著
¥29.90
每个人都可能遭遇一段异常艰难的时光:自卑、社交恐惧、情绪失控、讨好、焦虑、抑郁……有时,这些心理上的困境足以压垮一个人。当它们反复出现,让我们倍感疲惫,陷入无休止的“内耗”时,我们该如何应对? 本书由专业心理咨询师精心撰写,它将带领你走进内心深处,找到心理困境的根源。书中收录了多个他人战胜心理困境、实现自我成长的案例,并融入了心理学原理与实用方法,为你提供切实可行的参考,帮助你更好地面对自身问题,实现真正的成长。 全书围绕九个主题展开,从超越自卑、告别社恐,到驾驭情绪、戒掉讨好,再到面对原生家庭创伤、找回爱的能力,直至*终克服焦虑与抑郁。每个主题都来源于作者临床实践中的真实案例,其背后蕴含着深刻的心理学原理。通过了解这些案例和科学分析,你能更深入地理解这些心理困境的本质,明白自己为何会陷入这样的困境。书中还提供了解决方法与训练方案,帮助你走出困境,重新找回内心的平衡与力量。 本书适合高敏感人群、情绪内耗者、情感创伤者以及高压力上班族阅读。
59元6本 放手的勇气:过度养育的代价与平衡法则
放手的勇气:过度养育的代价与平衡法则
(美)乔治·S·格拉斯,(美)戴维·塔巴茨基
¥45.00
《放手的勇气》是一部直面当代家庭教育危机的深度指南。作者通过大量案例与心理学研究,揭示了“过度养育”这一全球现象背后的集体焦虑——从全天候监控的“直升机父母”,到用兴趣班填满童年的“日程管家”,从代写作业的“学术经纪人”,到用物质补偿情感的“愧疚疗愈师”。书中尖锐指出:当父母以“爱”之名剥夺孩子试错的权利,实则在制造“成年巨婴”——他们擅长刷题却畏惧选择,精通考分却不会生活,看似优秀却空心迷茫。本书不仅剖析了过度养育如何削弱孩子的抗挫力、创造力与责任感,更提供了可操作的“退场策略”:如何用“60分父母”的智慧替代完美主义,如何通过“放养式陪伴”重建亲子信任,如何在升学压力与独立成长间找到平衡。 这是一代父母的觉醒之书,更是帮助孩子从“被设计的成功”走向“自我掌控的人生”的行动地图。翻这本书,你会第一次意识到,好的养育是让孩子知道:父母的怀抱永远温暖,但人生的路,我们相信你可以自己走。
59元6本 重口味心理学(第二季):那些奇怪的地球人
重口味心理学(第二季):那些奇怪的地球人
何运燕
¥19.99
  人的心理世界是无比庞大的,当我们逆流而上,追根溯源时,会惊奇地发现,很多心理现象和行为自有其原因。本书从心理学的角度为我们了一扇重新认识自身和他人的窗户,介绍了身边常见的怪癖行为及其产生原因。
59元6本 心理学与微表情(畅销4版)
心理学与微表情(畅销4版)
李娟娟
¥23.99
在生活中,我们每天都在运用身体语言,挥挥手,露出微笑,皱下眉头,这些都是基本的身体语言。当你与熟悉的人交流,或者与陌生人擦肩而过的时候,都可能会刻意观察对方的身体语言——表情、身体姿势、手势、腿脚动作等,这是我们获取信息的可靠渠道。当你能够轻松地看懂身体语言,娴熟地运用身体语言的时候,就可以向别人展现一个更丰富、更有魅力的自我,同时更加准确和透彻地理解对方的心理,减少工作和生活中的摩擦和误解,提高人际交往的效率。
59元6本 不焦虑不抑郁手册:执业心理医生告诉你的事
不焦虑不抑郁手册:执业心理医生告诉你的事
姜超
¥19.99
本书一共提及九大类心理疾病,同时也给出了相应的药物和心理方面的治疗建议。本书之所以叫作“不焦虑不抑郁手册”,其实不仅是因为书中讲解了焦虑障碍和抑郁障碍这两类心理疾病,也是希望我们每个人在面对心理疾病时,都可以心怀希望,通过了解书中介绍的方法来积极应对。
59元6本 心理学与心理调节术(畅销6版)
心理学与心理调节术(畅销6版)
姚尧
¥19.99
身处竞争激烈、纷繁复杂的社会,不少人或多或少都有一心理问题,这并不可怕,可怕的是不正视不重视,任其肆意发展。很多时候,学会心理调节,一切会迎刃而解。本书以心理学知识为依托,从生活、工作、社交、情感等方面手,介绍给读者朋友许多心理调节的实用方法。本书将助您心理郁结,摆脱沮丧、孤独、自卑、焦虑、猜疑等负面情绪;净化心灵,调节内心的平衡,发掘自身潜能,找回坚强、自信、永不妥协的自己。 我们真诚地希望并祝愿,本书可以成为您的心灵伴侣,她白天陪您一起出行,夜晚与您促膝交谈,帮助您缓解心理压力,走出心灵沼泽,收获平和的内心,永葆身心健康。
59元6本 心理学与行为分析(畅销2版)
心理学与行为分析(畅销2版)
许大鹏
¥22.99
  语言是不可靠的,人们可以操纵自己的语言,说出谎话欺骗他人。行为却不会作假,它能真实地反映出人们内心的想法。因此,如果我们能够掌握每个行为所代表的含义,就能在了解自己的心理、控制自己的行为的同时,看穿他人行为的动机,洞悉其行为背后的真相,消除人际交往中的障碍。
59元6本 重口味心理学(*季):错乱的精神轨迹
重口味心理学(*季):错乱的精神轨迹
张印
¥17.99
暂无
59元6本 改变人生的88堂心理课
改变人生的88堂心理课
周婷
¥22.99
生活中,我们常常发现,在现实生活中有太多的事情脱离了控制,终造成的结果也与我们的期待相差甚远。很多人会把这种情况归咎于运气不好,可事实真的是这样吗?我们的人生之舵本应由自己掌握,是我们的心理、我们的情绪、我们的思维模式左右着每一个选择,使我们走向不同的道路。所有困扰我们的问题的答案,其实就在我们自己身上!阅读本书,将为读者揭迷障,带读者走向能够自由掌控的人生。本书将从自我认知、自我发展、动机、思维、行为、情绪、意志力等方面行细致的讲解,让读者能够清醒地面对一个“真实的自我”,而能够坚定信念、提高综合心理素质、奠定良好的心理基础,勇敢迎各种环境、各种关系下出现的一切难题,而拥有一个“自己说了算”的人生。
59元6本 犯罪心理分析:邪恶的二十个模样
犯罪心理分析:邪恶的二十个模样
张蔚
¥23.99
本书*部分精选十五个刑事司法领域的案例,第二部分探讨了在犯罪心理学领域我们都会关心的犯罪问题,两部分共呈现了二十个不同的犯罪类型,每一个类型都从不同的角度折射了犯罪人犯罪心理的形成与变化特。作者从犯罪心理学的专业角度对犯罪人的犯罪行为行解析,力求在理论与实际结合的基础上,让读者对犯罪人的犯罪心理有一个专业性的了解,同时对犯罪心理学这个学科有一个更深的认识。