万本电子书0元读

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每满100减50 工具的苏醒:智能、理解和信息技术的本质
工具的苏醒:智能、理解和信息技术的本质
谢耘
¥57.00
在20世纪一系列影响文明程的重大事件中,通用可编程电子计算机的出现全面而深刻地改变了人类的命运。但是,以计算机为核心的信息技术的独特本质却并没有被清晰地揭示出来,它几乎一直被混同于人类发明的众多工具之中。事实上,信息技术是与其他所有技术都迥然不同的一个“异类”,具有非常独特的属性,对人类的深刻影响也与其他技术大相径庭。它是人类经历几十万年的演化,在现代科学与技术充分发展的基础上实现的史无前例的创造,创了人类文明的新纪元。在信息技术不断创造新的“神话”的今天,我们有必要认清它的独特本质,分析它的发展规律,展望它可能的未来,以避免盲目的行动,从而更好地驾驭这个独特的创造,造福人类的未来。
每满100减50 憨氏心经
憨氏心经
憨氏
¥88.00
心经之妙,在于妙不可言。所以本书以 200 多幅原创摄影……
每满100减50 心理学:洞悉人性的科学密码
心理学:洞悉人性的科学密码
李明
¥19.99
这是一本让你笑着看透人性的科学通关秘籍。这本书不搬弄晦涩术语,不堆砌学术黑话,而是将心理学拆解成多个生活切片——从超市货架的心机设计到微信聊天的潜规则,从拖延症的“二分钟克星”到怼人艺术的非暴力话术,每个知识点都能在三分钟内解锁一项“认知超能力”。
每满100减50 大风吹不倒
大风吹不倒
乔子青
¥41.80
《大风吹不倒》是一本心理学普及类读物,旨在为读者解决崩溃、焦虑、冲突、敏感、失控等八种心理困境。这八种心理困境,多来自于人们生活中所遭遇的“欲、衰、毁、誉、称、讥、苦、乐”,即俗语中所谓的“八风”。 帮助读者克服生活中的种种心理难题、保持心理状态的健康稳定,进而实现“八风不动”的人生状态,是本书出版的根本目的,也是书名《大风吹不倒》的由来。 《大风吹不倒》将从一般心理学理论出发,对常见心理问题的成因、影响做深入解读,并*终给出解决问题的答案。对于普通读者而言,他们或许并不总是需要心理学,也不需要了解心理学的发展史、学科流派等专业问题,普通读者真正需要的是——当我心理上遇到了一些问题、无法通过自身努力快速解决时,可以有一本书给我针对性的建议。而本书,就是这样一本以实用性、普遍性为特色的心理学科普类读书。
每满100减50 晚安的极简仪式
晚安的极简仪式
孟欢
¥19.99
夜深了,窗外的星星开始眨眼睛,你的眼皮却还在倔强地打架?别担心,这本小书就是来帮你和失眠说再见的。我们准备了五个简单又温暖的小习惯,就像五颗安眠的糖果,每天睡前含一颗,甜美的梦就会悄悄来找你。 想象一下,把手机轻轻放进抽屉,就像给吵闹的小朋友盖上被子;泡一杯温热的安神茶,看茶叶在水中跳*后一支舞;写写明天的计划,把烦恼都留在纸上;做几个温柔的伸展动作,让身体像棉花糖一样舒展开来;*后调暗灯光,让房间变成温暖的巢穴。 这些小事都不需要特别准备,就像和老朋友聊天一样自然。它们会在不知不觉中,帮你把紧绷的神经轻轻抚平,让睡意像潮水一样温柔地漫上来。从今晚开始,让我们一起用这些简单的小仪式,给忙碌的一天画上圆满的句号,迎接甜美的梦乡吧。记住,好睡眠不需要太多花样,只要找到属于自己的节奏就够了。
每满100减50 洞悉群体的情感和道德观
洞悉群体的情感和道德观
[法]古斯塔夫·勒庞著 戴光年译
¥19.99
《洞悉群体的情感和道德观》深度剖析了古斯塔夫·勒庞《乌合之众》的核心理论,揭示出群体心理的非理性本质。文章从群体思维的形象化特征出发,通过历史案例(如圣梅达尔痉挛者、十字军东征)论证群体观察力缺失与智力泯灭的四个阶段,指出集体幻觉的生成机制。剖析群体道德的双重性——既能迸发献身精神,亦会滋生*暴力,揭露其道德净化与破坏的双重作用。观点为理解现代社会群体行为提供了极为重要的心理学视角。
每满100减50 洞悉群体类别及犯罪群体
洞悉群体类别及犯罪群体
[法]古斯塔夫·勒庞著 戴光年译
¥19.99
《洞悉群体群体类别及犯罪群体》深度解析了《乌合之众》第三卷核心理论,系统阐述了群体分类与犯罪心理机制。从异质性群体(无名称/有名称)与同质性群体(派别/身份/阶级)两大维度,揭示种族特质对群体性格的决定性影响,辅以法国大革命、巴黎公社等历史案例,论证群体行为的非理性本质。行文聚焦“犯罪群体”双重特性:既展现为“九月惨案”中残暴屠戮的乌合之众,亦表现为“巴士底狱事件”中自诩正义的审判者;通过卡斯特中校戕害印第安人、厨子参与的重罪典型案例,剖析群体犯罪的三大特征——高尚化动机、无意识状态与责任扩散机制,警示理性对抗群体盲从的重要性,为理解现代社会*行为提供了重要的心理学支撑。
每满100减50 洞悉做群体领袖的艺术
洞悉做群体领袖的艺术
[法]古斯塔夫·勒庞著 戴光年译
¥19.99
作品节选自《乌合之众》第二卷,讲述群体心理操控机制,聚焦领袖如何塑造群体信仰与行为。正文系统阐述了领袖炼成法则:从*信仰塑造(如罗伯斯庇尔狂热传播卢梭思想)到名望构建(拿破仑以断言征服*),再到传染效应(苏伊士运河开凿中的集体狂热)。通过对比短暂型领袖(内伊元帅)与持久型领袖(雷赛布)的差异,归纳领袖三大说服工具——断言的简洁性、重复的渗透力、传染的情感共振,提示名望依赖成功维系。
每满100减50 今晚,睡个好觉:*助眠的5分钟正念冥想
今晚,睡个好觉:*助眠的5分钟正念冥想
王晨曦 著
¥25.50
当你深感压力、疲惫、焦虑、低落时,当你辗转难眠时,不妨随机翻开本书的一页,进入由配音演员、认证音疗师、正念冥想疗愈导师王晨曦倾心打造的疗愈空间。在山谷、星空、海洋、森林、岛屿这5个主题的疗愈空间里,你可以看到呈现自然美景的插画,读到抚慰心灵的小诗,更能通过扫码播放音频,听到融入自然白噪音和脑波音乐的正念引导,让你用5分钟暂时远离压力源,进入身心深度放松的状态,从而在日间或睡前充分释压,拥有整夜好眠。本书适合生活忙碌、压力过大、情绪不佳的个体及饱受压力引发的睡眠问题困扰的个体。
每满100减50 依恋与亲密关系:情绪取向伴侣治疗实践(第3版)
依恋与亲密关系:情绪取向伴侣治疗实践(第3版)
[加拿大]苏珊·M·约翰逊(Susan M· Johnson)
¥53.40
在亲密关系中维持情感联结是人类求生存的本能,而情绪则是对对方态度或反匮的自然反应。所以有生气、伤心、害怕或其他负面的情绪都是正常的,对亲密关系有害的不是这些情绪反应,而是我们一直重复使用具强大破坏性的无效方法来表达与调节这些情绪的结果。 成人依恋理论也认为,亲密关系的关键在于伴侣之间建立安全的情绪联结,这种联结也是关系中的双方可以坚强的重要来源。 20世纪80年代初期,苏珊·M.约翰逊博士创立了情绪取向治疗(EFT)理论,EFT着重强调情绪是伴侣或个人改变的主要动力,并且将治疗的重点由行为认知层面转换为情绪层面。 1995年,随着《情商》一书的畅销改变了大众对情绪的看法,EFT在心理治疗领域慢慢站稳了脚步。20世纪90年代末期,EFT实证的研究和案例的实效追踪结果证明了完成治疗的伴侣有75%维持显著的关系改善,效率高达85%以上,从而奠定了EFT的历史性地位,使其成为除了认知行为治疗(CBT)之外,目前有*多实证研究支持的心理治疗学派。 《依恋与亲密关系:情绪取向伴侣治疗实践》自1996年首次出版以来,是每位伴侣治疗师书架上的*读物。本书是经过重大修订与扩展的第3版,突显了自第2版以来以实证研究为基础的许多重大进展,并用一种对伴侣治疗师来说容易理解和深具临床意义的语言来描述,且充满了引人注目的临床例子。这本书可谓希望进行家庭治疗的治疗师以及相关师生学习的权威指南。
每满100减50 在生命的尽头相遇
在生命的尽头相遇
[美]哈德利·弗拉霍斯
¥34.50
我提醒自己为今天的爱而活,而不是为明天的恐惧而活。这是我始从事临终关怀工作时对自己许下的承诺。                                                                          ——哈德利护士 这是一本用爱与泪水交织而成的生命之书。通过12个临终关怀的感人故事,将人性最柔软的角落与人生中最深刻的告别娓娓道来。 作为一位临终关怀护士,作者哈德利陪伴12位濒临死亡的患者度过了他们生命的最后时光,被他们的人生故事深深动。在首位患者格伦达身上,她深刻领悟到了幻觉与亲人思念之间微妙的界限;从伊丽莎白那里,她见证了即便身处逆境,生命依然能够绽放出坚韧不拔的光芒;与莉莉的短暂相遇,让她重新定义了友情那份隽永的温度;通过雷吉与莉萨之间相濡以沫的爱情,让她体会到尽管我们无法掌控生死,爱却能够超越一切…… 这些故事照亮了哈德利的世界。她终于明白,当生命被亲情、爱情、友情、勇气、信仰浸润时,死亡早已不是冰冷的终,而是被赋予了全新的意义。告别同样意味着永恒。 愿我们的每一次告别都是再一次温暖相拥。
每满100减50 渡过:青少年抑郁康复家庭指南
渡过:青少年抑郁康复家庭指南
张进渡过团队
¥45.00
青少年抑郁常与成长中的问题交织在一起,病情表现和治疗康复都非常复杂,仅仅靠看病吃药、做心理咨询是不够的,还需要社会的支持,尤其是父母的支持。 本书是国内极具影响力的青少年抑郁完整解决方案平台“渡过”的实践总结,全书共包括四个部分,分别涉及: ◎青少年抑郁发作的特和成因; ◎抑郁发作青少年的常见问题及应对(厌学休学、沉迷于游戏和手机、有自伤自杀倾向等); ◎如何改善青少年的抑郁状况(家庭支持、心理咨询等); ◎“渡过”的落地方案和实战经验总结。 希望家长在了解青少年抑郁的基础上,获得一些应对常见问题的思路和方法,从而帮助孩子早日走出抑郁的阴霾,回归社会生活。
每满100减50 被讨厌的勇气:“自我启发之父”阿德勒的哲学课 漫画版
被讨厌的勇气:“自我启发之父”阿德勒的哲学课 漫画版
(日) 岸见一郎,古贺史健
¥45.00
《被讨厌的勇气》演绎了与弗洛伊德、荣格并称为“心理学三大巨头”的阿尔弗雷德·阿德勒的思想。阿德勒心理学与希腊哲学一脉相承,是“勇气的心理学”。 故事发端于一个晚上。一名深陷自卑、无能与不幸福的青年,听到了一名哲人主张“世界无比单纯,人人都能幸福”,便去拜访哲人,展了你来我往的思考和辩论。 在漫画版《被讨厌的勇气》中,青年与哲人的形象跃然纸上,既生动有趣,又保留了原版的精华内容,为各个年龄段的读者提供了更为舒适的阅读体验。
每满100减50 触摸的力量
触摸的力量
[美]阿什利·蒙塔古(Ashley Montagu)
¥39.00
人类通过感官语言而社会化,感官传达的语言能够深化我们对所生活的世界的理解,增强我们对彼此的感情。然而我们经常会忘记皮肤也是一个重要的感官,正如眼睛、耳朵、鼻子一样。皮肤是我们最古老、最敏感的触觉器官,婴儿在妈妈肚子里三周后,皮肤就始发育,是最早发育的器官之一。在所有感官语言中,皮肤触摸可以算是第一交流媒介。 拥抱的动作绝不是简单的包裹,而是非常重要的交流。父母给孩子的爱抚,除了能让他们感到愉悦,还能使他们增强自我的存在感。通过触摸传递的交流构成了建立人际关系的最有力手段,这是人类的基础。作者写作本书就是为了让人们了解这些事实,并了解这些事实会对我们个人和整个人类带来哪些影响。这本书是关于皮肤触摸的重要性研究佳作,不仅能为研究人类行为的专业人士提供有价值的观,也为每一个在触摸中行情感交流的人带来知识上的解答,尤其有益于父母深了解婴幼儿的养育需求。
每满100减50 心理学入门4:趣味盎然的沙盘游戏
心理学入门4:趣味盎然的沙盘游戏
李娟娟
¥19.99
  沙盘游戏是一种充满趣味性的心理探索与治疗工具。在一块小小的沙盘内,人们挖出河流、海洋,堆出沙滩、山丘,摆上人物、植物,就创造出了一个童话般的世界。这个世界是建造者在不受约束、没有压力的情况下自由创建的,因此它成了建造者内心世界的真实投影,甚至可以暴露出建造者的潜意识活动。   沙盘世界里的每个细节都存在微妙的象征意义,结合建造者自己的讲解和其他信息,受过专业训练的心理治疗师可以借此洞察建造者的内心世界,找到其心理困扰的根源所在,帮助他走出困境,重拾生活的美好。   本书结合生动的案例,对沙盘游戏的来龙去脉、各种沙具的象征意义、个体沙盘、团体沙盘、儿童沙盘以及与沙盘游戏有异曲同工之妙的绘画心理测试行了浅显易懂、条理清晰的解读。翻本书,让我们一起走神奇的沙盘世界。
每满100减50 情绪钝感力——不要什么都往心里去
情绪钝感力——不要什么都往心里去
[日]加藤谛三 著
¥35.90
你为什么总是在意别人的脸色,在乎别人的想法?你为什么总是想东想西、患得患失?过于敏感是一个重要的原因。 伴随着快节奏的生活,无论是成年人还是孩子都会有不同程度的心理压力。而天生敏感的人会放大这种压力,他们每天都可能生活在别人的阴影中、作茧自缚。其实,我们完全可以不要太在意生活中的“小敏感”和“小挫折”,因为它们有的是别人的无心之过,有的则只是我们自己的主观臆测而已。 情绪过敏会让你变得脆弱,而钝感是一种力量,能让你更加有韧性。作者剖析敏感人群的心理特征及形成原因,提出摆脱情绪敏感的四种方法,及时给敏感的你一粒“情绪脱敏胶囊”,教你控制情绪、疗愈心情、重塑自我。
每满100减50 少有人知的点赞心理学
少有人知的点赞心理学
董景明
¥19.99
当城市渐渐入睡,你的手指却还在手机屏幕上轻轻滑动。那些在深夜亮起的朋友圈动态,像是一扇扇透着微光的窗户,让我们得以窥见现代人*真实的夜生活图景。 这是一次关于深夜社交行为的轻松探索。我们将一起解读那些发生在午夜时分的点赞故事,看看这个小小的红心背后,藏着怎样的人间百态。 夜晚的朋友圈总是特别热闹。有人晒出加班后的泡面,有人分享失眠时的感悟,还有人突然发一段没头没尾的歌词。这些看似随意的动态,其实都在等待一个回应——那个代表着“我看见你了”的点赞。 你可能从未想过,为什么同样的内容在深夜发布会获得更多互动?为什么凌晨两点的emo文案总能收获满屏安慰?为什么深夜晒美食的照片特别容易让人咬牙切齿地点下那个赞?这些现象背后,都藏着值得玩味的社交心理。 记住,每一个深夜的点赞都是一次无声的对话,每一次互动都在编织着现代人独特的社交网络。现在,就让我们一起走进这个永不落幕的夜间剧场,看看灯光暗下后,人们都在上演着怎样的故事。
每满100减50 《为什么你总被套路?——64个支配生活的心理学潜规则》
《为什么你总被套路?——64个支配生活的心理学潜规则》
陈美锦 著
¥39.80
14年抗战的烽火岁月,中华民族同仇敌忾,浴血奋战,*终迎来了伟大的胜利。《浴血山河:国民党正面战场抗战纪实》系列5册是一部讲述以国民党*为主的对日正面战场的纪实著作,自1931年“九一八”事变、1937年7月日军发动*侵华战争直至全民抗战取得*终胜利。通过正面战场的重大战役,如长城抗战、太原会战、武汉会战等,及一些国民党重要将领在抗战中的不同表现,真实客观地再现中国*在正面战场的铁血抗战。全书资料详实,真实再现了那一段浴血山河*抗战的岁月,还原了当时的重大战役和重要人物,是一部重要的历史纪实作品.
每满100减50 弗洛伊德X荣格X阿德勒:心理学传世经典(共8册)
弗洛伊德X荣格X阿德勒:心理学传世经典(共8册)
【奥】弗洛伊德;【瑞士】卡尔·荣格;【奥】阿尔弗雷德·阿德勒
¥367.99
弗洛伊德X荣格X阿德勒:心理学传世经典。套装共8册,分别为《梦的解析:一个终于可以读懂的中文译本》《哀悼与忧郁》《文明及其不满》《现代人的心灵问题》《心理类型》《自卑与超越》《洞察人性》《个体心理学》
每满100减50 共时性:心灵与外部世界的有意义巧合
共时性:心灵与外部世界的有意义巧合
(瑞士)卡尔·荣格著;张卜天译
¥45.00
《共时性:心灵与外部世界的有意义巧合》是现代心理学奠基人、比肩弗洛伊德的心理学大师家荣格的一部经典著作,首次系统阐述了共时性现象。荣格发现,当人处于强烈的情感状态中时,常常会经历神奇的“有意义巧合”。共时性现象就是业已存在的无意识认知通过某种外部形式和人的意识发生对话。这种内外事件的共鸣没有物理上的因果关系,却让人直觉到某种深层联结,仿佛宇宙在向你传递暗号。 共时性学说揭示出精神世界和物质世界隐秘而深刻的联系,不仅解释了我们熟悉的“冥冥之中”“梦境预言”“心想事成”这类奇特的生活经验,还拉通了东方占卜、西方星座等神秘领域的底层逻辑,同时也在思想层面颠覆固有认知,启迪人们重新理解宇宙运行机制。每一个共时性时刻,都是你的心灵与宇宙同频共振的时刻。理解共时性,就是破译宇宙传递的生命暗示,走向更高层次的觉知和成长。作为荣格原型理论的重要组成部分,共时性无疑是荣格心理学体系中不可忽视的一个板块,对于理解集体潜意识和人类心理的深层机制都至为关键。
每满100减50 躲进房间的孩子:一个家庭治疗师的诊疗笔记
躲进房间的孩子:一个家庭治疗师的诊疗笔记
葛毅
¥47.60
作者是安徽省芜湖市第四人民医院专职心理治疗师,本书汇集了作者运用家庭疗法治疗37个具有不同身心问题的孩子的真实案例,通过对一个个案例中家庭成员的互动方式甚至一些隐藏细节的敏锐发现和剖析,展现了每位“熊孩子”症状背后深层次的家庭因素,如家庭成员之间的责任缺失、纠缠、边界不清,糟糕的夫妻关系等,是如何导致孩子出现各种问题的,同时,作者也提出了许多有针对性的指导性建议,帮助家庭学会重新审视关系,反思自我,从而改变相处模式,恢复良性的家庭互动模式;还为家庭治疗师如何更好地做家庭治疗提供了具体指导。