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营养师推荐的养胃食谱139例
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《小菜谱》编委会
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营养师推荐的养胃食谱139例,上海科学普及出版社,《小菜谱》编委会
厨房妙招200例
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《中华百味》编委会
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厨房妙招200例,重庆出版集团,重庆出版社,《中华百味》编委会
从小爱吃的家常菜
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《中华百味》编委会
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从小爱吃的家常菜,重庆出版集团,重庆出版社,《中华百味》编委会
经典小炒100例
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《中华百味》编委会
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正宗川菜100例
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《中华百味》编委会
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正宗川菜100例,重庆出版集团,重庆出版社,《中华百味》编委会
精选男性保健菜100例
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《中华百味》编委会
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精选男性保健菜100例,重庆出版集团,重庆出版社,《中华百味》编委会
营养师推荐的补钙食谱100例
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《中华百味》编委会
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营养师推荐的补钙食谱100例,重庆出版集团,重庆出版社,《中华百味》编委会
营养师推荐的减肥食谱158例
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《美食坊》编委会
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营养师推荐的减肥食谱158例,《美食坊》编委会,上海科学普及出版社
营养师推荐的四季健康食谱158例
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《美食坊》编委会
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营养师推荐的四季健康食谱158例,《美食坊》编委会,上海科学普及出版社
专家推荐的4~6岁宝宝营养食谱158例
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《美食坊》编委会
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专家推荐的4~6岁宝宝营养食谱158例,《美食坊》编委会,上海科学普及出版社
专家推荐的大众健康菜谱158例
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《美食坊》编委会
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百变营养粥
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《中华百味》编委会
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百变营养粥,重庆出版集团,重庆出版社,《中华百味》编委会
专家推荐的养胃食谱158例
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专家推荐的养胃食谱158例,《美食坊》编委会,上海科学普及出版社
专家推荐的孕产妇营养食谱158例
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《美食坊》编委会
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专家推荐的孕产妇营养食谱158例,《美食坊》编委会,上海科学普及出版社
四季靓汤
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《中华百味》编委会
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四季靓汤,重庆出版集团,重庆出版社,《中华百味》编委会
女性必吃的16种食物
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悦然文化
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女性必吃的16种食物,悦然文化,重庆出版集团,重庆出版社
一定要喝的滋补养生汤
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悦然文化
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一定要喝的滋补养生汤,悦然文化,重庆出版集团,重庆出版社
增强免疫力必吃的16种食物
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增强免疫力必吃的16种食物,悦然文化,重庆出版集团,重庆出版社
40岁健康食谱
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《中华百味》编委会
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人体需要的营养是多方面的。现在的中年人因为膳食水平的提高,食物偏细求精,事实上这种吃法有害无益,偏吃细粮容易造成微量元素铁、锌、碘、钙和某些维生素的缺乏。因此,在保证食物的色、香、味、形以外,更应提倡食品粗细搭配的多样化。
最新畅销育儿食谱书大合集(爸妈:专家告诉你怎么吃孩子才长得好)
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《小菜谱》编委会,《美食坊》编委会
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根据宝宝成长的月龄变化进程为你奉上:新手妈妈须知的哺乳和喂养常识,宝宝需要的20种明星营养素,300道*宝宝的营养配餐,常见疾病的食疗方法与饮食禁忌,推介不同生长发育阶段宝宝需要的营养食谱,同时提示宝宝生长发育过程中的膳食营养常识、禁忌,不同季节的食物特征和幼儿营养提要,一册在手,你也能成为准专业的营养妈妈!
滋补药膳220道(仅适用PC阅读)
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蔡培娜
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现在采用传统药膳养生的人越来越多,而且大家也都认识到营养的重要性,但大多数人只知道人参、当归、黄芪、红枣、枸杞子或四物汤、十全大补丸等药材,对其他药材的了解仍然太少;人人都知营养要均衡,但如何均衡摄取却难以着手,因此我提出五色均衡的主张,运用归经(肝、心、脾、肺、肾五经)及食物的五色(青、红、黄、白、黑)变化,来了解食物、药材对身体各部的功效,如此就可以轻松掌握营养均衡的法则,也有助于身体产生高能量。
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