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专家推荐的养胃食谱158例
¥3.48
专家推荐的养胃食谱158例,《美食坊》编委会,上海科学普及出版社
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专家推荐的孕产妇营养食谱158例
¥5.00
专家推荐的孕产妇营养食谱158例,《美食坊》编委会,上海科学普及出版社
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四季靓汤
¥3.99
四季靓汤,重庆出版集团,重庆出版社,《中华百味》编委会
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女性必吃的16种食物
¥5.00
女性必吃的16种食物,悦然文化,重庆出版集团,重庆出版社
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经典大众菜139例
¥5.00
经典大众菜139例,上海科学普及出版社,《小菜谱》编委会
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经典家常菜139例
¥3.48
经典家常菜139例,上海科学普及出版社,《小菜谱》编委会
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女性必吃的20种食物
¥2.00
女性必吃的20种食物,上海科学普及出版社,《小菜谱》编委会
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厨房妙招200例
¥5.00
厨房妙招200例,重庆出版集团,重庆出版社,《中华百味》编委会
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从小爱吃的家常菜
¥5.00
从小爱吃的家常菜,重庆出版集团,重庆出版社,《中华百味》编委会
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经典小炒100例
¥5.00
经典小炒100例,重庆出版集团,重庆出版社,《中华百味》编委会
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精选男性保健菜100例
¥5.00
精选男性保健菜100例,重庆出版集团,重庆出版社,《中华百味》编委会
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营养师推荐的养胃食谱139例
¥1.99
营养师推荐的养胃食谱139例,上海科学普及出版社,《小菜谱》编委会
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新编饮食宜忌300例
¥5.00
新编饮食宜忌300例,《美食坊》编委会,上海科学普及出版社
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高手教你煲好汤139例
¥2.00
高手教你煲好汤139例,上海科学普及出版社,《小菜谱》编委会
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营养百味:小炒高手100例(试读本)
免费
吃出健康,吃出美味!“营养百味”让你做自己的家庭营养师!本书为系列之一,为你提供100例营养美味的小炒佳肴,高手支招,招招好用,将美味菜肴快速端上自家的餐桌。
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饮食宜忌1001例——快乐生活1001(试读本)
免费
饮食:民以食为天,吃的好喝的好身体才能好。 饮食宜忌:食物是好的医药,它可以是治病良药,也可以是慢性毒药。 饮食宜忌1001例:为爱家的你准备的家庭营养手册,让每个人都成为自己的家庭营养师。 这本书能教会你什么? 如何让食物的营养被充分的吸收?如何避免食物相克带来的问题?如何根据本质和实际需要选择、搭配适宜的食物?《饮食宜忌1001例》都可以给你详细的解答,内容科学、实用,完全从读者角度出发,给你帖心的提示。 这本书设有什么栏目? 书中设有“相宜食物”、“相克食物”、“选宜忌”、“烹调宜忌”、 “食用宜忌”等栏目,告诉你生活中的宜忌问题。“生活一通”栏目,教给你一些美容、医疗方面简单又好用的小窍门、小方法。 这本书有什么特色? 除了全面实用的饮食宜忌问题,还根据实际需要加了专家精心撰写的药膳、按摩小知识,可以给你科学、实用的帮助。

40岁健康食谱
¥3.99
人体需要的营养是多方面的。现在的中年人因为膳食水平的提高,食物偏细求精,事实上这种吃法有害无益,偏吃细粮容易造成微量元素铁、锌、碘、钙和某些维生素的缺乏。因此,在保证食物的色、香、味、形以外,更应提倡食品粗细搭配的多样化。
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最新畅销育儿食谱书大合集(爸妈:专家告诉你怎么吃孩子才长得好)
¥5.00
根据宝宝成长的月龄变化进程为你奉上:新手妈妈须知的哺乳和喂养常识,宝宝需要的20种明星营养素,300道*宝宝的营养配餐,常见疾病的食疗方法与饮食禁忌,推介不同生长发育阶段宝宝需要的营养食谱,同时提示宝宝生长发育过程中的膳食营养常识、禁忌,不同季节的食物特征和幼儿营养提要,一册在手,你也能成为准专业的营养妈妈!
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专家推荐的家庭营养套餐
¥3.48
家庭对我们每个人都是不可缺少的。家人的健康是我们*的愿望,而饮食是健康基本和重要的保障。一盘精心准备的小菜,一碗用心炖煮的汤羹,不管是两口之家、三口之家,还是三代同堂的五口之家,不论是要省事又营养的快餐,还是节假日家人团聚的盛宴,《家庭营养套餐》都会帮您为家人制订合理的饮食方案。这是我们真切、细微的关怀和无声的爱的语言。
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怎样炒菜更营养
¥3.48
随着社会的进步和物质生活水平的提高,人们开始从“吃饱”向“吃好”转变。想要吃得可口,又要兼顾营养,则需要对烹饪技术有所掌握。面对中国历史优秀、博大精深的饮食文化,以及全国各大菜系浩如烟海,我们究竟从何学起呢?不妨看看这套由美食营养专家精心指导及推荐的《健康餐桌》系列丛书。本书为该系列之一,全面剖析炒菜的选料、刀工、火候调味,直击高手不传的小炒技法,令你从此恋上厨房。
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专家推荐的女性健康食谱
¥3.48
女人要知性,女人也要柔情,女人更要为自己的健康、美丽抓住每一缕阳光。做女人的好处自然不必赘述,只要用心,便能体会到做女人数不尽的快乐!将美丽一点点捕捉来武装自己,幸福将在不同的心境上绽放开来,将健康与美丽收纳囊中,论断由人,得趣在己。拥有一份好心情、睡上一个安心觉、品一杯淡淡香茶、看一本好书……这样的女人岂不精彩!