万本电子书0元读

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满3件6折 《许尤佳:小儿冬季保健食谱》(许尤佳育儿丛书)
《许尤佳:小儿冬季保健食谱》(许尤佳育儿丛书)
许尤佳
¥49.80
著名儿科专家、广东省中医院儿科主任许尤佳教授,为万千焦虑着的父母们奉上精心力作《许尤佳:育儿课堂》(许尤佳育儿丛书,全10册)。本书集结许尤佳教授30余年儿科行医经验,从中医的角度告诉你,宝宝成长各阶段的保健重,致力于成为妈妈们身边的贴心好医生、焦虑粉碎机和枕边育儿指南。 
专家推荐的营养保健食谱
专家推荐的营养保健食谱
《图说生活.美食天下系列》编委会编
¥3.48
随着生活水平的提高,人们开始关注自身的营养、健康问题。药补不如食补,一日三餐不仅仅只是为了充饥裹腹,怎样才能吃得可口?怎样才能吃出健康?这已经成为大家关注的焦点。只要掌握食物特性,就能在日常饮食中既吃出健康又预防疾病。本书帮您从花样繁多的家常菜中精选出适合您的营养好菜,有针对性地介绍几百道常吃、易做的家常保健菜,集科学性、实用性、知识性和全面性于—体,一定能够满足您和家人的需要。
我的  本健康书:四季养生
我的 本健康书:四季养生
高濂
¥9.90
本书是以“一年365天,健康每一天”的观点为出发点,着眼于四季寒暑变化及24节气的气候特征对生命健康的影响,告诉人们在保健养生时应注意保持人体的阴阳平衡状态,结合自身的实际情况,在不同的节气里,从饮食、起居、防病、精神、运动等方面对自己的健康进行全方位的呵护。
满3件6折 专家指导美容养颜特效食谱
专家指导美容养颜特效食谱
张晔
¥19.45
  世界上没有丑女人,只有懒女人!美丽容颜的全部经验就是:坚持。“坚持”真的是美丽人生的法则,“坚持”微微出汗的运动,“坚持”每天8小时的熟睡,“坚持”做面膜,“坚持”食用养颜食品,美丽自然触手可及!成功也会尾随而至!   女人外表的美丽和身体内部的健康是合二为一的。身体健了,气色会更好,情绪会更佳,自然就美丽了。所以,女人的健康是美丽的基础,注重内调外养是打造美丽容颜的不二法宝。本书主要教广大女性朋友如何从饮食入手,塑造美丽容颜,对女性常见病进行饮食调理,从专业营养师的角度,教会女人在不同的时候应该吃什么,怎么吃。   第1部分“你就是美丽俏佳人——美容养颜调理食谱”,提出了让女人受益一生的美颜观念,制定了有针对性的美容目标——美白、补血、抗皱、保湿、祛斑、去痘、美眼、润唇、瘦身、排毒、美发、美胸和抗衰老,针对目标各个击破,介绍了行乏有效的应对策略和适合食材,还选取了功效*的美容菜谱,让你拥有梦寐以求的靓丽容颜。   第2部分“做个健康俏佳人——女性常见病调理食谱”。对女性多有的月经不调、便秘、失眠、乳腺增生、肾虚、骨质疏松、更年期综合征等疾病进行具体分析,提供了改善方法和日常保养之道,推荐了合适的食材,精选了有效的防病疗病菜谱,让你轻松应对身体出现的不适。   让衰老迟来十年,让脸上沒有青春痘,让便便更加顺畅,让皱纹和斑点慢慢消退,这一切都可以在长期的有效饮食中实现。
营养师推荐的减肥食谱158例
营养师推荐的减肥食谱158例
《美食坊》编委会
¥3.48
营养师推荐的减肥食谱158例,《美食坊》编委会,上海科学普及出版社
专家推荐的养胃食谱158例
专家推荐的养胃食谱158例
《美食坊》编委会
¥3.48
专家推荐的养胃食谱158例,《美食坊》编委会,上海科学普及出版社
女性必吃的20种食物
女性必吃的20种食物
《小菜谱》编委会
¥2.00
女性必吃的20种食物,上海科学普及出版社,《小菜谱》编委会
厨房妙招200例
厨房妙招200例
《中华百味》编委会
¥5.00
厨房妙招200例,重庆出版集团,重庆出版社,《中华百味》编委会
从小爱吃的家常菜
从小爱吃的家常菜
《中华百味》编委会
¥5.00
从小爱吃的家常菜,重庆出版集团,重庆出版社,《中华百味》编委会
女性保健菜100例
女性保健菜100例
《营养百味》编委会
¥5.00
女性保健菜100例,《营养百味》编委会,重庆出版集团重庆出版社
从小爱吃的家常菜158例
从小爱吃的家常菜158例
《美食坊》编委会
¥5.00
从小爱吃的家常菜158例,《美食坊》编委会,上海科学普及出版社
新编饮食宜忌300例
新编饮食宜忌300例
《美食坊》编委会
¥5.00
新编饮食宜忌300例,《美食坊》编委会,上海科学普及出版社
高手教你煲好汤139例
高手教你煲好汤139例
《小菜谱》编委会
¥2.00
高手教你煲好汤139例,上海科学普及出版社,《小菜谱》编委会
专家推荐的孕产妇营养食谱158例
专家推荐的孕产妇营养食谱158例
《美食坊》编委会
¥5.00
专家推荐的孕产妇营养食谱158例,《美食坊》编委会,上海科学普及出版社
四季靓汤
四季靓汤
《中华百味》编委会
¥3.99
四季靓汤,重庆出版集团,重庆出版社,《中华百味》编委会
烹调妙招139例
烹调妙招139例
《小菜谱》编委会
¥5.00
烹调妙招139例,上海科学普及出版社,《小菜谱》编委会
营养师推荐的养胃食谱139例
营养师推荐的养胃食谱139例
《小菜谱》编委会
¥1.99
营养师推荐的养胃食谱139例,上海科学普及出版社,《小菜谱》编委会
爱吃排骨100例
爱吃排骨100例
《营养百味》编委会
¥3.51
爱吃排骨100例,《营养百味》编委会,重庆出版集团重庆出版社
男性必吃的保健菜158例
男性必吃的保健菜158例
《美食坊》编委会
¥5.00
男性必吃的保健菜158例,《美食坊》编委会,上海科学普及出版社
一定要吃的经典家常菜158例
一定要吃的经典家常菜158例
《美食坊》编委会
¥3.48
一定要吃的经典家常菜158例,《美食坊》编委会,上海科学普及出版社
精选营养小炒139例
精选营养小炒139例
《小菜谱》编委会
¥3.48
精选营养小炒139例,上海科学普及出版社,《小菜谱》编委会
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