万本电子书0元读

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宝宝常见病对症食疗按摩护理
宝宝常见病对症食疗按摩护理
薛卫国主编
¥3.48
本书主要介绍了0~3岁的宝宝在新生儿期、婴幼儿期这两个特殊时期本书主要介绍了0~3岁的宝宝在新生儿期、婴幼儿期这两个特殊时期一些常见不适症和疾病的预防和护理,帮助父母分析宝宝患病的原因,了解宝宝发病后的症状,随时掌握宝宝的身体状况,防患于未然,同时能帮助父母在短的时间内准确判断宝宇的病情,找到*的护理方案,通过饮食疗法和抚触按摩法,给宝宝贴心的呵护,让宝宝远离疾病的困扰,快乐健康地成长!
每满100减50 学前营养学
学前营养学
刘迎接,贺永琴
¥10.80
本书共分六章,内容包括绪论、学前儿童的生长发育特点、学前儿童的营养需要、学前儿童的食物选择、学前儿童的合理膳食、学前儿童常见营养性疾病及其防治等基本知识,其中还包括介绍食物成分表的使用方法、膳食中营养素的计算和评价、膳食宝塔的应用、食谱的编制、幼儿园膳食调查等营养学常用的工作方法。
让宝宝爱上吃饭:聪明宝宝最爱吃的营养美食
让宝宝爱上吃饭:聪明宝宝最爱吃的营养美食
金春华
¥3.99
  本书从儿童营养学和父母教育方式两大方面着手,系统的对造成幼儿挑食、厌食、偏食的种种原因进行了归纳整理,并提供了大量实用有效的解决方案。除此之外,本书还为读者提供了以补充营养元素为主的营养食谱和极具创意的卡通食谱,以帮助妈妈们做出更适合孩子的营养创意美食。
每满100减50 宝宝病了怎么办 : 找病因 辨症状 用对药助宝宝更健康
宝宝病了怎么办 : 找病因 辨症状 用对药助宝宝更健康
傅天真
¥5.22
  本书汇集了宝宝常见病的症状和解决方法,是专门为新手父母打造的宝宝健康知识读本,让父母熟悉宝宝易患的常见病症状、就医、用药、护理等知识,宝宝生了病也能应对自如,及时做出正确的判断,确保宝宝在时间得到诊治,为宝宝的健康成长保驾护航。
每满100减50 孩子爱吃的三餐
孩子爱吃的三餐
刘长伟
¥14.94
继广受好评的《辅食每周吃什么》后,刘长伟医师的又一力作!从6个月到6岁,看看儿童营养师刘长伟如何给自家宝贝制定饮食计划。 54道营养辅食、240道美味营养餐、327张高清食物图、10套助力成长套餐,从早、中、晚餐到主食、菜品、汤粥、健康零食。家长照着做,让孩子饮食不单调,吃得香,长得高,身体棒! 刘医师根据四季应季食材的变化,针对孩子补钙、补锌、长视力等需求,精心造出“孩子的四季营养餐桌”与“日常调理食谱”,尽可能保证孩子日常少生病、少吃药。 每道食谱都附有“主要营养素”“营养师的悄悄话”等贴心小提示,家长可以按照孩子不同生长阶段的特,按时定补充所需营养素。 从孩子初尝辅食陪伴到学就餐,家长再也不为孩子吃饭发愁!
每满100减50 辅食每周吃什么
辅食每周吃什么
刘长伟
¥14.94
微博上33万妈妈信赖的儿童营养师刘长伟,亲自制定适合中国宝宝的辅食添加方案。每周吃什么、怎么吃,看目录就知道。一本书,解决宝宝3岁前的所有饮食问题! 本书是儿童营养师刘长伟倾力造的作品之一,他用自己的专业和严谨,破解辅食添加过程中的所有难题,你不知道的辅食添加问题,在这里都能找到答案。 215道辅食,隔着纸张都能闻到饭香。每一道辅食,作者都仔细说明营养价值和功效,让爸爸妈妈清楚知道这些辅食对宝宝的好处,做起来更有底气。 简单有效的功能食谱和小毛病调理食谱,让宝宝补足营养,尽可能在不针不吃药的情况下恢复健康。 照着本书做,不管是新手妈妈还是爷爷奶奶、外公外婆,都能让辅食添加变得得心应手。
每满100减50 左小霞谈0-3岁宝宝怎么吃
左小霞谈0-3岁宝宝怎么吃
左小霞
¥14.40
0~3岁宝宝需要的十大营养素不同月龄宝宝怎么吃适合宝宝的断奶食材与经典搭配对宝宝成长发育有益的健康食谱
每满100减50 宝宝经络按摩百病消
宝宝经络按摩百病消
赵鹏 郑书敏
¥15.99
《宝宝经络按摩百病消》介绍了26 种宝宝常见病症的按摩疗法,每一步操作都配有穴位图及操作图,可谓步步可循,实践性超强,即学即用。每项对症治疗步骤都对相关的穴位行了详细介绍,并配有真人示范取穴图和操作示意图,拥有本书,就如同请了一位资深的小儿按摩专家在侧,随时指导你用“双手”为宝宝的健康谋福音。
每满100减50 怎么养,孩子不生病?(共3册)
怎么养,孩子不生病?(共3册)
缘缘,王继娟,雯婷茜子
¥69.90
《小儿推拿专家教 捏捏按按百病消(全新彩图版)》:本书针对没有专业医学背景和相关知识储备的家长,从小儿推拿基本技巧、手法、准备事项和注意事项、宝宝常用穴位详解、宝宝常见问题的中医辨证到宝宝常见的27种疾病的推拿手法,深入浅出地教给父母用自己的双手和全部的爱为宝宝缓解病痛。本书还配有宝宝穴位和按摩手法的彩图,让家长一看就懂,一学就会,真正把小儿推拿这种绿色疗法运用起来,让宝宝更加健康。 《小儿艾灸一学就会》:本书针对没有专业医学背景和相关知识储备的家长,从小儿艾灸的文化探源、基本技巧、艾灸手法、准备事项和注意事项、小儿常用穴位到小儿常见的28种疾病的辨证及艾灸手法,深入浅出地教给父母用自己的双手和全部的爱为宝宝缓解病痛。本书还配有小儿经络穴位图和艾灸手法的彩图,让家长一看就懂,一学就会,真正把小儿艾灸这种绿色疗法运用起来,让宝宝更加健康。 《小儿推拿专家教 过敏问题轻松调》:孩子的免疫力还没有完全建立,常常会因为饮食不当、空气变化而出现过敏问题。本书针对孩子常见的过敏症状和反反复复的过敏问题,比如过敏性鼻炎、过敏性结膜炎、过敏性晨咳、哮喘、中耳炎、湿疹、荨麻疹等问题,从中医推拿的角度剖析病因,结合众多的调理案例,为焦虑的妈妈们提供既直观明了又绿色健康的小儿推拿方案和食疗方法,以便从根本上改善孩子的过敏体质。
每满100减50 小儿艾灸一学就会
小儿艾灸一学就会
王继娟
¥39.90
本书针对没有专业医学背景和相关知识储备的家长,从小儿艾灸的文化探源、基本技巧、艾灸手法、准备事项和注意事项、小儿常用穴位到小儿常见的28种疾病的辨证及艾灸手法,深入浅出地教给父母用自己的双手和全部的爱为宝宝缓解病痛。本书还配有小儿经络穴位图和艾灸手法的彩图,让家长一看就懂,一学就会,真正把小儿艾灸这种绿色疗法运用起来,让宝宝更加健康。
每满100减50 孩子生病了,父母别慌、别急、别乱用药
孩子生病了,父母别慌、别急、别乱用药
曲东
¥11.99
孩子生病了,父母就慌了!其实大可不必,本书通过专业儿科医师的经验和角度,告诉天下父母儿童常见病的起因和对策,以及预防之道,使父母做到心中有数、治疗有方,从而实现让孩子远离疾病,提高孩子的免疫力,让父母更省心、更安心。
每满100减50 儿童营养餐一本就够
儿童营养餐一本就够
李宁,慧慧
¥8.71
营养师 美食家的强强联合,给你*权威、*实用的指导。孩子成长路上的所有饮食问题,协和营养师李宁为您一一解答,加上慧慧的秘制菜谱,让孩子从此爱上吃饭。 全书近200道菜,隔着纸张都能闻到饭香。拒绝呆板、繁琐,轻松的版式,可爱的语言,简单的步骤,让您轻轻松松给孩子做营养餐。 书中营养师推荐了*适合孩子的主食、菜品、汤羹;助孩子健康成长的四季食谱,给孩子超强抵抗力的早中晚餐;还有孩子*爱吃的烘焙、零食、便当……拥有这一本,妈妈再也不用为孩子吃饭发愁。 补铁、补锌、补钙、感冒、过敏……孩子的日常小毛病,用“吃”就能解决,好妈妈就是孩子*好的私人营养师。 食材大爆炸,妈妈在了解食材功效的同时,带着孩子一起学习,让孩子认识大自然,爱上蔬菜,爱上吃饭。
每满100减50 食疗+按摩 宝宝不生病
食疗+按摩 宝宝不生病
韩新民
¥9.99
小编每次去医院找韩医生讨论稿件时,他都在忙着给宝宝看病、推拿。在与宝宝父母的交流中,他总是强调要仔细观察孩子患病早期的行为和症状,他提供的疾病辨别方法非常简单、实用,儿童常见疾病在书中有漫画辅助诊断。 通过韩医生的讲解,小编了解到,儿童咳嗽可能是由8种不同的原因引起的,从声音上很好辨别。比如痉挛性干咳,早晨、晚上及活动后咳嗽加重,这可能是过敏性咳嗽引起的;咳嗽频繁喘气声音粗,这多是由热伤风引起的;咳嗽声音重,这是由感冒着凉引起的……如果用错了方法或者服错了药,很可能会导致孩子久病不愈。韩医生在书中仔细讲了儿童常见病的食疗方和护理,以及疾病不同类型的推拿方法。 身为医生,韩医生不提倡孩子一生病就医院针吃药,他认为很多中药以及药食同源的食物都能让孩子的病好得更快,针对不同的病症,再辅以从古至今传承下来的绿色疗法——小儿推拿,可以消家长们的安全顾虑,让孩子的身体更健康。
每满100减50 图解催乳按摩
图解催乳按摩
李红萍
¥8.94
产后缺乳就只能放弃母乳喂养了? 乳汁淤积怎么做按摩? 催乳能用中药吗? …… 满心欢喜地憧憬着哺喂宝宝的幸福场景,却被缺乳浇了一盆冷水。看着嗷嗷待哺的小家伙,可别急着喂配方奶粉,先试试催乳吧。 本书作者对催乳可有着深的研究和丰富的临床经验,特别是催乳按摩,让很多缺乳的新妈妈“奶如泉涌”。她还创办月子会所,举办多次催乳讲座,她的催乳方法就连许多催乳师都在用。 她对催乳的贡献小编就不一一列举了,还是先赶紧看看她是怎么催乳的:如果是身体虚弱引起的缺乳,那么无论是按摩还是食疗,都要注重补气养血,气血足了乳汁自然会充足;而一旦乳汁分泌过多,却没有及时排空或输乳管不畅通,就会导致乳汁淤积型缺乳,此时按摩通乳效果*…… 除了按摩,也可以用中药帮助催乳,王不留行、当归、黄芪、通草等,都是好选择,再搭配上鲫鱼、猪蹄、黄花菜、花生等催乳食材,就是一道道美味又催乳的月子餐。 在编著本书的过程中,她常向小编说,希望这本书能给更多缺乳的新妈妈带来实实在在的帮助。有了这本书,就算你是毫无经验的新妈妈,也能顺利实现母乳喂养。
婴幼儿营养配餐方案(含CD光盘1张)(封四贴卡1张)(双色)(试读本)
婴幼儿营养配餐方案(含CD光盘1张)(封四贴卡1张)(双色)(试读本)
熊苗,魏立军 编著
免费
本书摈弃了过分繁杂的理论知识,内容以实用为主,如时间划分、营养配餐推荐、发育特、饮食指导、饮食方案、一个月的配餐等,每一小节均以读者的实际需求为出发,文字精练,并配有精美的图片。全书共五章,章讲婴幼儿的营养需求,第二章讲婴儿的营养需求,第三章讲幼儿的营养需求,第四章讲学龄前儿童的营养需求,第五章讲婴幼儿时期的各种病症的营养调理。 本书可作为年轻父母科学喂养宝宝的指导手册,具有非常实用的效果。
婴幼儿常见病预防与调理(试读本)
婴幼儿常见病预防与调理(试读本)
《生活坊》编委会 编
免费
全文摘要
每满100减50 1小时科普:新生儿-婴幼儿护理
1小时科普:新生儿-婴幼儿护理
京虎子
¥21.50
市面上已经有很多关于新生儿婴幼儿的护理书,京虎子老师为啥还要写这本书呢?这本书为啥值得你花一小时阅读? *、授人以鱼不如授人以渔,这本书不像那些大厚本育儿百科事无巨细。但是简洁实用,少而精,挑选了很多家长都容易忽视的方面,以及容易犯的错误。关键是通过这些典型的话题和案例,让新手爸爸妈妈从改变观念始,学会如何识别哪些护理知识是正确的,哪些是适合自己家宝宝的。 第二、虎老师长期定居美国,书的内容来自美国先的理念和方法,同时又考虑和兼顾到中国本土的实际情况,可以说,虎老师这本书的内容是中西结合,有其独特的优势。 第三、虎老师幽默风趣,文如其人,他的书读起来轻松活泼,一小时愉快的时光让你轻松掌握护理心肝宝贝的秘笈。
每满100减50 儿童营养专家辅食喂养百科
儿童营养专家辅食喂养百科
毛凤星
¥19.00
《儿童营养专家辅食喂养百科》根据6个月~3岁宝宝的营养需求和身体发育特点,为宝宝安排了每周食谱,并搭配出每一天的主食和加餐食谱,营养丰富,每天又不重样,真是妈妈、奶奶和姥姥们的好帮手! 营养师妈妈分享了近200道好吃又营养的辅食,隔着纸张都能闻到饭香!从食材选择、色彩搭配、烹调方式等方面,给妈妈们提供借鉴,轻松搞定孩子的视觉、味觉和触觉。
每满100减50 孩子爱吃的营养早餐
孩子爱吃的营养早餐
张晔
¥19.00
    一顿营养丰富、漂亮可口的早餐,不仅让孩子精力充沛一整天,更能让孩子心快乐一整天。本书按照科学的年龄阶段,针对不同年龄层孩子的营养需求,推荐包括主食、汤粥饮品、时蔬拌菜、热菜小炒、水果沙拉等几十款早餐搭配方案。考虑到早上时间紧迫,每一个配餐方案制作时间都控制在半小时左右,不仅制作方法非常详尽,还有作者贴心分享的营养要、烹饪技巧、菜肴造型等心得,帮妈妈解决孩子偏食、挑食等问题。而且,每一个配餐方案还给出孩子版(即孩子能动手做出来的),可以利用周末时间让孩子一起下厨房,亲子互动,让孩子感受食物爱上早餐。
每满100减50 婴幼儿睡眠的秘密:4步养出甜睡宝贝
婴幼儿睡眠的秘密:4步养出甜睡宝贝
王荣
¥34.99
作为婴幼儿睡眠咨询师,本书作者结合丰富的咨询经验,针对0~3岁的宝宝父母和主要照料人,详细介绍了宝宝的睡眠规律、睡眠方式,如何改善孩子的睡眠以及特殊睡眠情况的处理, 还提供了养育观的建立以及父母们如何从睡眠中学会和孩子彼此信任等内容。引导父母科学认识宝宝的睡眠,帮助宝宝建立良好的睡眠习惯,从而不掉“小时候陪睡,大了陪写作业,越陪越烦躁”的深坑里。
每满100减50 宝宝辅食添加营养计划
宝宝辅食添加营养计划
邵玉芬,许鼓,甘智荣
¥9.99
本书以年龄段为划分,介绍了不同年龄段宝宝的营养需求、相对应的营养方案及有关的喂养知识,并跟踪拍摄了156道“金牌”辅食的制作过程。全书400余幅彩图,手把手指导妈妈们做出美味又可口的营养配餐。针对食材的选问题,本书也提出了相关的指导意见,教妈妈们迅速辨别黑心食材、劣质食材,给宝宝挑选新鲜、安全、美味的食品。对于没有太多经验的年轻父母而言,本书一定会给你有益的指导,呵护宝宝健康成长。
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