万本电子书0元读

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每满100减50 宝宝最爱的营养美食
宝宝最爱的营养美食
丽娜
¥6.98
《宝宝喜爱的营养美食》针对婴幼儿成长设计简便黄金食谱让成长黄金期的心肝宝贝贏在人生起跑线上设计全方位健康喂养方案贴心打造80道营养美食由妇幼专家开展专业讲座,根据婴幼儿在不同时期的生理特点,提供了不同营养方案。为年轻父母在宝宝喂养中的常见烦恼,提供解决问题的方法和技巧,轻松掌握喂养重点,避开不利于宝宝成长的禁忌。父母必看的婴幼儿喂养课程。
每满100减50 0-3岁宝宝的第一本营养美食
0-3岁宝宝的第一本营养美食
杜丽娟
¥10.65
0-3岁宝宝的本营养美食书 是一本为宝宝和年轻父母精心准备的宝宝营养餐。结合宝宝不同时期发育的特点,无论食物的形态、口感以及营养搭配,均满足宝宝小小肠胃消化功能和身体发育所需的美味菜谱,让宝宝吃得更全面,吃得更健康。
每满100减50 婴幼儿哺育与医疗
婴幼儿哺育与医疗
马飞
¥2.20
从解剖学上来看,所有母亲都适合喂养她们的婴儿,母亲的乳汁*婴儿。乳房产生的乳汁是婴儿的天然食物,婴儿不会拒绝食用。就身体而言,母亲是完全能够喂养她的婴儿的:乳房的大小和可产生的乳量无关。乳量乃取决于婴儿的摄食量多少,因此,供给和要求也是如此。婴儿摄食的乳量越多,母亲乳房产生的乳量也越多。新生儿需要的乳量为:每450克体重每日需要50~80毫升。所以,一个3千克的婴儿每日需要400~625毫升。你的乳房可在每次哺乳3小时后产生乳汁40~50毫升,因此,每日产奶720~950毫升是足够的。
每满100减50 儿童医疗保健宝典·新生期疾病预防与医疗
儿童医疗保健宝典·新生期疾病预防与医疗
马飞
¥2.20
全国各地区妇幼保健及防疫部门,对新生儿期的保健内容,要求不尽一致,但大体上包括以下几项。
每满100减50 婴幼儿饮食与预防
婴幼儿饮食与预防
马飞
¥2.98
本书把儿童传统医疗保健与现代预防治疗有机地结合起来,把儿童心理健康、素质培养贯穿于儿童成长的各个时期,提出了科学的儿童医疗保健方法、疾病预防与治疗措施和健康成长新观念。
每满100减50 婴幼儿护理与保健
婴幼儿护理与保健
马飞
¥2.20
 全书除了介绍儿童的体质与体质提高、家庭生活卫生习惯、心理发育与心理精神疾病、健康状况识别、常见病预防与治疗等基础知识外,还根据儿童的成长特点,分新生儿期、婴儿期、幼儿期、学龄期四大阶段,有针对性地提出不同阶段特有的预防与保健、用药与医疗、异常情况预防与处理方法,突出重点地介绍了现代儿童的生活方式病、健康威胁等医疗知识,具有很强的科学性、系统性和实用性,是现代家庭用于儿童预防保健和医疗用药的良师益友。
每满100减50 宝宝经络抚触按摩分步图解
宝宝经络抚触按摩分步图解
唐纯志
¥13.88
  《宝宝经络抚触按摩分步图解》荟萃精华,先从宝宝的身体特征开讲,然后介绍传统中医望闻问切的诊断之道,使父母每时每刻都可通过宝宝的表象了解宝宝的身体状况,可操作性极强,其中详细推荐16种小儿推拿基本手法与14种复式按摩手法,简单易学,除此之外,针对四十多种宝宝常见病,配有全彩插图,直观展示宝宝推拿常见穴位,图文并茂、直观科学。
每满100减50 因为是妈妈,所以全吃光:0-3岁宝宝最爱的营养餐
因为是妈妈,所以全吃光:0-3岁宝宝最爱的营养餐
吴光驰
¥6.10
本书按照婴幼儿生长发育的特点及各阶段营养需求,详尽地介绍了从出生后0-3岁,各个阶段的营养食谱,选用常见的食材、蔬果进行营养搭配,做法简便,一看就懂,让年轻的父母不再为宝宝的一日三餐发愁。书中还有针对婴幼儿对于成长营养的需求,特别设计营养餐,让宝宝增强免疫力,更加健康的成长。
每满100减50 完美孕产婴护理百科
完美孕产婴护理百科
郑国权
¥11.44
  本书分别从孕前准备、10月孕程、分娩与坐月子、新生儿养护以及婴儿养育等方面,讲述有关孕、产、婴护理保健知识:告诉打算要宝宝的夫妻,如何做好孕前准备可以让“幸孕”如期而至;教会准父母如何做好孕期护理,保证准妈妈与胎宝宝安然无恙;引导产妇做好产褥期护理,在短的时间内使身体得以快速恢复,以便让新妈妈有更多的精力照顾宝宝;指导新父母做好婴儿期护理,为宝宝有一个美好的未来打好基础。
每满100减50 妈妈,我要吃辅食
妈妈,我要吃辅食
【美】凯伦?安塞尔夏洛蒂?费雷拉著孟艳李佳译
¥4.49
 随着婴儿的成长,单纯依靠母乳的喂养已经不能满足孩子生长的需求,这时如果不及时添加辅食,孩子就会营养不良,生长发育也会减慢或者停滞。   家长为孩子增加辅食,需要注意以下一些原则:食物从一种到多种;从少量的一两勺到小半碗;从稀稀的逐渐变稠;从糊状过渡到剁碎的细粒状,再过渡到软、烂、易消化的食物,如米汤—稀粥—软饭、面糊—烂面条—馄饨—饺子、菜水—菜泥—菜末—碎菜。
每满100减50 婴幼儿美食菜谱
婴幼儿美食菜谱
严锴
¥0.99
我国人民在长期的生活实践中,创造了悠久的饮食文化,特别重视饮食保健。中医有“药食同源”、“食物归经”和“四气”“五味”之说,认为食品本身就属于药物的一部分,特别是《本草纲木》更是把食品包含在药物之中。在中医书籍中,也具有食疗方和药膳方。食品在治疗作用方面虽然功能有限,往往只起辅助疗效,但无毒副等不良反应,并可长期食用,对预防保健具有天然的作用,其*特点就是循序渐进地改善机体,起到固本培源、祛病强身的功效。中医的药膳理论十分合乎预防保健和延年益寿之道,对食物作用的认识,要比近代医学和营养学对食物的认识不仅历史悠久,而且要全面深刻得多。现代医疗科学技术的发展尽管日新月异,但对许多慢性疾病的治疗仍然没有找到特效的药物和方法。因此,寻找药物之外的治疗良方,就显得格外重要了。可以这样说,中医理论的食疗药膳和生活调理,是延缓或阻断许多慢性疾病发展进程的简便、有效、实用的方法之一。
每满100减50 新生儿期预防医疗手册
新生儿期预防医疗手册
朱爱娥
¥2.99
由医务人员在新生儿出生时做全面系统的体格检查及有关出生缺陷的筛查;在出院前还要做全面的体格检查,并向家长说明有关注意的问题,如产后42天母婴须复查等。对有特殊疾患的小儿应转专科医院诊治。
每满100减50 3岁前吃对食物,孩子一生好体质
3岁前吃对食物,孩子一生好体质
张峰
¥5.99
《3岁前吃对食物,孩子一生好体质》根据各阶段宝宝的身体发育特点和营养需求,提出了科学搭配、平衡膳食、重点补充的饮食建议。
每满100减50 食在好吃系列46:聪明孩子最爱吃的营养餐
食在好吃系列46:聪明孩子最爱吃的营养餐
甘智荣
¥6.75
319道孩子*吃的营养美食超值精选,全面包括饮品、粥、点心、菜、汤……用科学标准定量每一餐的营养,做到品种多样化,特别注重色、香、味、形的丰富多样,避免孩子因单调而产生偏食,让孩子均衡得吃,全面的补。本书319道营养美食,根据各阶段孩子的发育特点与营养需求科学设计,注重荤素搭配,口味、色彩多样,让孩子每天都吃得开心、吃得营养。本书将这些美食按营养功效分为健脑益智、开胃消食、增高助长、增强免疫力、保护视力等众多类别,方便新手父母快速检索。本书更奉送数千条科学饮食育儿细节,给新手父母贴心的指导。
每满100减50 妈妈按 宝宝安
妈妈按 宝宝安
査炜
¥6.70
这是一本带给宝宝们福音的书,作者是在儿童经络按摩领域享有盛誉的全国著名医学专家査炜,根据20余年临床经验,总结了一套专门给没有医学基础的年轻妈妈们操作的宝宝按摩方法。 本书介绍了31种小儿常见病症及其分型、81个儿童常用特效穴位和10大小儿日常保健经络按摩法,让您即便是零基础也能立即掌握。不仅有治疗病症的按摩手法,还有预防保健的按摩方法,让宝宝从此远离疾病。 本书的特色之一还在于图片颜色鲜艳,活泼可爱,不仅妈妈们爱读,宝宝们也会喜欢。尤其是症状诊断以可爱鲜艳的图片来展现,更加直观易懂,妈妈们再也不用为那些专业的医学术语发愁了。 妈妈们伸出双手,为自己的心肝宝贝按摩吧,您将收获的便是宝宝更多的笑容和欢乐!
每满100减50 吃对了就能大大提高孩子的智力
吃对了就能大大提高孩子的智力
纪彩萍
¥6.02
本书分为5章,分别对这些问题作了详细的介绍,希望对妈妈们有所帮助。 章是对孩子益智饮食新观念的介绍,旨在推翻不健康的传统饮食观念,汲取*的营养保健知识。比如,科学研究表明,在体液酸碱性允许的范围内,酸性偏高时(即PH值偏低)智商低,而碱性偏高时(即PH值偏高)则智商高,通过调整大脑中的PH值(酸碱度)可以提高人的智力。 第二章是对益智主食的推荐,所谓“药补不如食补”,与其将孩子的智力寄托在昂贵的“补脑品”上,还不如从平时的饮食着手,在保证营养均衡的前提下,有针对性地多选择某类食品,这对孩子的大脑发育更加有益。牛奶、鸡蛋、鱼类、菌类、豆制品等都是很好的益智食品。 第三章则是提出合理搭配水果有益智力之说。香蕉含有血清素,它对人的大脑产生成功意识是不可或缺的,不仅如此,香蕉还能提供重要的物质酪氨酸,酪氨酸可使人精力充沛、注意力集中,并能提高人的创造能力。橘子含有大量的维生素A、维生素B1和维生素C,属典型的碱性食物,可以消除大量酸性食物对神经系统造成的危害。苹果富含锌,对大脑补益作用非凡。这些都是孩子餐后水果的不二之选。 第四章提出了四季饮食以及相关食品搭配的方案。 而第五章主要针对“如何躲避损脑食品”。不利于孩子大脑发育的食物应尽量少吃或不吃,如咸鱼、酸菜、腊肉、腊肠等,这类食物在加工过程中加入了硝酸盐和亚硝酸盐等物质,不仅具有致癌性,而且对孩子的大脑具有明显的损害作用;又如色彩鲜艳的糖果、饮料、冰激凌等,这些食品在加工过程中,加入了大量的添加剂和合成色素,不仅增加孩子肝脏的负担,长期摄入还可损伤体内某些代谢酶系统,导致大脑功能衰退、智力下降。 帮助孩子养成良好的益智饮食习惯是一项系统工程,方方面面的细节都应当关注,希望本书能够教会年轻的妈妈们如何给孩子建立合理的膳食结构,提高孩子的智力。
每满100减50 宝宝辅食添加·营养配餐大全
宝宝辅食添加·营养配餐大全
马建荣
¥9.98
如何给宝宝做添加辅食和营养配餐是所有家长都非常关注的事,本书的目的就是满足此类读者的需求,将辅食的添加制作和营养配餐相结合,让家长掌握辅食制作的同时,进行优化的配餐组合,保证宝宝获取全面的营养素,使宝宝健康地成长。具体来讲,本书针对宝宝生长不同阶段的生理特点,制作适合宝宝生长所需的辅食,并进行一日和一周的营养配餐。每道辅食还包括原料用量、制作方法、营养功效和温馨提示等,方便读者有效学习并制作。附录列举了宝宝的一些常见病症与辅食调养方案,更增加了实用性。
每满100减50 孩子怎么养:吃饭香、身体棒、习惯好
孩子怎么养:吃饭香、身体棒、习惯好
王书荃,陈宝英
¥14.97
  0~3岁是人生成长的重要阶段,此时期的宝宝不论在自体的照顾还是习惯的培养、智力的提高、情绪的处理等等方面都会出现一些难题,使父母烦恼、困惑。作为父母亲,必须了解自己孩子的个性与特长,必须明白该以什么样的方式培养孩子、实施家庭教育及如何发挥孩子才能等一系列的问题。本书有针对性地对这些问题通行通俗、易懂、简要的图解式说明、一目了然,以满足父母的亟需。本书涵盖了养育0~3岁宝宝所遇到的各种问题。为新手父母提供育儿难题全面破解,让每个父母在孩子成长过程中不留遗憾。
每满100减50 儿科医生说:当我的孩子生病时
儿科医生说:当我的孩子生病时
陈英
¥10.98
《儿科医生说:当我的孩子生病时》是陈英医生结合自己在公立医院及港式医疗机构的十余年丰富儿科临床经验,以及对国际儿科医疗先进知识技能的不断学习,写就的集大成之作。书中囊括了每个0~6岁儿童几乎都会遇到的5大类儿科常见病、5种意外伤害,以及成长的6大关键营养元素保健、6大疫苗接种须知等家长需要的知识。 针对每种疾病精选经典案例来贯通讲解,便于家长对照案例,清晰了解疾病真相,并可参照书中的用药、饮食、作息、环境要求等方法居家照护。书中特设百余个要点侧栏,精炼总结每个疾病的起病先兆、就医指征、护理要点、用药指导、照护误区等实用知识。另有儿科医生妈妈的独家“贴士”和“提醒”,延伸了解重要疾病理论、养育指导,知悉居家照护中的常见误区,从细节之处为孩子健康成长护航。
每满100减50 中国聪明宝宝营养膳食指南(0~6岁)
中国聪明宝宝营养膳食指南(0~6岁)
吴光驰
¥4.35
  本书三大特点:   1.讲解不可忽视的断乳食谱,跟宝宝乳牙的成长选择美味的食物。   2.让宝宝轻松爱上吃饭,给宝宝色香味形的完美盛宴从此拒绝厌食。   3.吃对食物激发婴幼儿聪明潜能,简单易学的操作方法、科学实用的专家方案,让宝宝在妈妈爱的美食中成长。   这是一本囊括了0~6岁宝宝营养食谱的妈妈喂哺盛典。它针对各时期宝宝的肠胃消化、吸收和调节功能,为不同年龄段的宝宝制定饮食方案。同时,营养专家还针对宝宝的生长发育特点和生理需求,设定功能性食谱,使宝宝获取足够的营养来增强体能、减少患病,让父母能更轻松地抚育宝宝健康成长。 ?
每满100减50 聪明宝宝辅食添加与乳牙发育全方案
聪明宝宝辅食添加与乳牙发育全方案
蒋竞雄
¥4.35
  本书不同于普通的辅食添加菜谱类书籍,只单纯提供简单的菜谱,而是更重视宝宝如何从母乳喂养或人工牛奶喂养顺利过度到固体饮食的这一过程。另外比起辅食添加吃什么,本书还详细地介绍了辅食添加的具体方法和各种常见误区,以帮助妈妈更加科学地为孩子添加辅食。本书的另一大重点内容是重视宝宝的乳牙发育与辅食添加的同步进行,弥补了目前我国家长对儿童乳牙健康知识的缺失。
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