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养生保健
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一般认为，凡食用了“有毒食物”所引起的急性疾病，称为食物中毒。食物中毒常常有以下特点，即在短时间内，可能有多人发病，病人都有相似的症状，以吐、泻为主，仔细追问，病人都吃了某种共同的食物。而未吃某种食物的人，就不发病。发病的人与人之间，没有传染关系。停止食用该食物后，新病人就不再出现。
养生保健知识
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刘霏霏出生于北京一家书香门第，从小受家庭氛围的熏陶，知书达理，乖巧伶俐。父母视她为掌上明珠，百般呵护。霏霏的第二性特征越来越明显后，父母顿感肩上的担子又重了许多。于是搬出“女儿经”，谆谆教导女儿：女孩子对男孩子不能过分亲近，否则就会变坏；女孩子在学生时代对男孩子产生感情，就要成为坏女孩……
养生秘诀
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我们的双手因经常使用。而且又直接接触刺激物，很容易受伤、干燥和老化，这些状况都会让手部肌肤看起来超过实际年龄，因此，手部的保养要更加细心和勤快，手部肤质护理基本分为保湿双手外，也可以定期在家来场手部SPA为手部去角质、修出甲型、仔细按摩，涂滋养嫩白的保养品，让双手享受极致的呵护，在家里只需半小时，就能换回光滑娇嫩的玉手。
养生等于治病
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现代医学研究发现，茼篙营养丰富，除含有蛋白质、脂肪、糖类、粗纤维、胡萝卜素、多种维生素、尼克酸、钙、磷、铁外，还含有丝氨酸、苏氨酸、丙氨酸、亮氨酸、脯氨酸、苯丙氨酸等多种氨基酸，及天门冬素、挥发油、胆碱等成分，其中铁、钙含量较多。茼蒿中的粗纤维较多，能助消化、通便和降低胆固醇。茼蒿中的挥发油、胆碱成分具有降血压作用。
出门靠朋友
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一个人自从来到这世上，注定就不可能孤立的生存着。小时候有父母、亲人；上了学有老师、同学；踏入社会有同事、朋友。而今天我们是讲怎么和同事相处，同事变朋友。同事成为朋友后，会给个人和工作带来许多益处。比如，更有利于满足他们建立友好亲近的人际关系的情感需要，在苦恼的时候有人倾诉，获得理解和心理上的支持。同事交往中的满足感，还可以使他们更加热爱自己的工作，促进彼此在工作上的支持和理解，在相互帮助中出色地完成各自的任务。也正因为这一点，单位领导大都努力给大家营造一个轻松、愉快的工作气氛，希望员工成为好同事、好朋友，以便更积极、主动、高效地工作。那么同事怎样才能变为朋友呢？
创业之道
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在你自我推销之时，一定要清楚自己的优缺点，不必担心雇主会比你才智能力方面上强多少。他们或许连大学文凭都没有，而且知识也不比你多。或者真是令人乏味的人物，可是，这种人却有能力做好自己的事业，有着奋斗不止的目标。这时，你不要自傲或不懂得装懂，在他们面前，你必定还有很大的差距，否则，遗憾的恐怕还是你。
创业市场
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哈佛大学是美国古老的高等学府，也是美国和世界负盛誉的名牌大学之一。三百年来，哈佛大学人才倍出，有从政的美国总统，也有获得诺贝尔奖金的学者，但更多的则是大财团中的决策者。介绍了深受人们欢迎的哈佛营销学课程的内容，以及哈佛学子在市场营销方面所取得的巨大成就，系统地分析了哈佛弟子们在企业管理策略、商场营销秘诀、为人处世艺术等方面的成功经验，它不但是初涉商界者的经典，也是经理们营销的至理名言。
成功经营之道
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信心是暂时的、虚伪的。明白这点，则不至于丧失谦虚的态度，并能够虚心接受别人的意见。但是，人们往往不容易做到这个地步，稍有成功，就容易抱着*的信心。 时序已入秋，天高气爽。柿树向着蓝蓝的天空，伸出又粗又直的枝干，并且在树梢上结满了鲜红的柿子。
素质经营
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提高需要层次和强化优势动机必须有具体方法。清醒地意识到激励因素在自己心理活动中的作用，并尝试运用自我激励的手段，便是有效的方法之一。 一个人爬楼梯，分别以六层为目标和以十二层为目标，其疲劳状态出现的早晚是不一样的。卡耐基总结了人们生活的经验，认为：把目标定在十二层，疲劳状态就会晚出现些，当爬到六层时，你的潜意识便会暗示自己。
美国律师与辩论青年
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沿着时代的推演，大学生逐渐成为当代辩坛上的主角。近年来，各种规模的辩论赛都隆重登场，小到一个班，大到国际大专辩论赛。一时间辩坛风起云涌，优秀的辩手也不断涌现，而赛制的更迭也因大学生辩论赛的推演而不断完善。 大学生，作为时代的骄宁，他们是社会上的思维活跃，思路极敏捷的一族。他们所展现的辩论神风正体现出大学生的素质，从辩论的实况中我们可以感受到心灵与智慧的撞击，辩论中所使用的技巧也值得我探讨，赛后的感受更是对辩论本身的一种反思。 三届亚洲大专青年辩论会的实况摘录下来，以飨读者，从中可以体味到大学生辩论中的唇枪舌剑、刀光剑影。
好女孩好太太
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关于女性话题的种种观点中，“独立、平等、智慧、灵秀”等，似乎已成了各色人等的共同审美理想。而诗经中的“窈窕淑女，君子好逑”这一脍炙人口的名句，正好说明中国的传统文化中，淑女美德是重要的内容。尤其是在“野蛮、性自由”被一些人拿来当做新女性标签的时下，淑女的气质和风范，更显得弥足珍贵。
学会包容
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诚实的品格，和经验技能无关，它是人们内在的素养修养，是*竞争力的筹码。 有人说强大的力量是诚实，在当下这个诚信尚显稀缺的社会，诚实无疑是一个人*的美德。与诚实相关联的正直、坦诚、真实等品行也越来越为人们看重，对于刚刚步人社会的青年求职者来说，诚实是*有说服力的武器。
完美的生活
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为保护这只虎，秘鲁人从大自然里单独圈出英亩的山地修了虎园，让它自由生活。参观过虎园的人都说，这儿真是虎的天堂，里面有山有水，山上花木葱茏，山下溪水清澈还有成群结队的牛、羊、兔供老虎享用。奇怪的是，没有人见这只老虎捕捉过猎物（它只吃管理员送来的肉食），也没见它威风凛凛从山上冲下来。它常躺在装有空调的虎房，吃了睡，睡了吃。
实用生活
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一个人在水上漂浮时，感觉口渴时是完全可以张口喝水的。但他害怕沉溺水中，便没有张口，以至于后被渴死。溺、渴都是死，但是怕溺而不怕渴，其实是没有掌握在水中解渴的方法。要想在苦海中能生存下来，则必须将自己所知的法理通过实践和检验加以领会。
对症下药
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每个人因自身个性不同，表现出不同的治人之道，而敢说硬话在曾国藩治人哲学中颇为明显，或者说是曾国藩治人决断的一项突出表现。这与曾国藩的明强不倔的性格有极大关系。因此，在治人之上，就应区别性格，“对症下药”
心灵密码
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智慧就是这么种一奇怪的东西，它在原产地经常营养不良，但经过移植之后往往就会焕发出巨大的生机活力。人类历史上的无数案例都无一例外的倾向于证明这个奇怪的定理，比如禅宗本身的故事。
快乐和幸福
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外在的事物不会伤害到我们，只有自己，自己的心理障碍，才是我们迫切需要克服的敌人。既然快活的心情以及积极的态度能拯救一个人的性命，你为什么还要郁郁寡欢、心灰意冷呢?既然乐观行事能带来幸福，你为何还要陷自己和周围的人于不幸呢?
情绪资源
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在情绪发展中，依照心理学家及心理治疗家希拉瑞能?佩卓尔德(HilarionPet201d)的分析，可将情绪的基本经历品质描述如下：
成功的法宝
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一个人若想成功，首先要明确自己*的是什么，渴望的是什么，梦想做什么。梦想会使人们爆发出全部的力量！尽力而为，超越自我，这就是追求成功所带来的力量！本书介绍了成功需要的各种法宝，希望能给读者带来帮助！
成功者的品质
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一个人走在通向成功的路上，他可以一无所有，但绝不能没有梦想。一个人若想成功，首先要明确自己*的是什么，渴望的是什么，梦想是什么。敢想会使人施展全部的力量，尽力而为，超越自我，那比做得更好还重要。
挫折是成功的入场券
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有一个博学的人遇见上帝，他生气地问上帝：“我是个博学的人，为什么你不给我成名的机会呢？”
