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生活技巧
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饮食结构是饮食科学中的重要组成部分，是实现营养平衡的物质基础。没有科学合理的饮食结构，就不可能达到营养平衡。所以，从一定意义上讲，营养平衡也就是饮食平衡，营养平衡是建立在饮食平衡的基础之上的，合理的饮食结构首先是以营养平衡为出发点和落脚点的。科学合理的饮食结构，就是要在符合人体健康的前提下，把各类食品合理搭配，满足人的生育、生长、发育和生活劳动的需要。
穴位调理
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手部不仅有重要的经穴，更有许多经外奇穴分布其上，包括手掌侧21个穴，手背侧25个穴。
经营策划
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“好谋而成”、“多算而胜”、“先谋后事者昌，先事后谋者亡。这些古圣语，都是告诫人们，在现代社会的竞争和发展中，“策划”是成功的重要因素。企业的兴衰，事情的成败，都与“策划”有不解之缘。“运筹帷幄之中，决胜千里之外”是古代兵家之哲理，也是现代商家之金言。运用浅显的理论和事实，从不同方面对企业如何进行成功的策划进行了阐述。它为广大经营管理者所提供的新观念、新思路和新方法，非常明白实用，有助于消除行动的盲目性，增加实际行为的计划性和步骤性。
最昂贵的蝴蝶卡
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昂贵的蝴蝶卡
爱在光年外
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爱在光年外
经典成功术
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人活在世上离不开与其他人的交往。除非你是不食烟火的神仙或野兽，否则都要涉及到人际关系，都要面对一个与他人合作的问题。一个“独立”的人是无法在社会上生存发展的，更不用说成功了。这些都是很明显的道理。人只有养成了与人合作的良好习惯，才能在事业的发展过程中左右逢源，勇往直前。
南燕
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临近毕业就意味着即将面临中考，每个人都来不及感伤，因为生活需要我们去奋斗，去拼搏！然而，我却心灰意冷的栽在了摸底考试失败的阴影里。
唇里唇外
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西安与南京，长安与金陵，十二朝古都与六朝古都，一西一东，驻立在淮水两岸，长江默默，秦岭无言，无声地讲述逝者如斯的历史。
职场应该这样混
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只有在把挫折当作失败来接受时，挫折才会成为破坏性的力量；如果把它当作提出忠告的老师，它就会成为幸事。
天空下的爱
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回首想想，飞翔不是我们童年的梦想吗？那快乐、自由的劲儿，别提有多棒。好奇的我，更是别有情趣。
陌路情缘
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日子慢条斯理地过去，我也一天一天长大了。父亲再也不会提着根棍子像缉拿逃犯一样追得我东躲西窜，我也不会再因为几句唐诗而被没头没脸地饱打一顿。
聆听风声
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真不知道我这是几天来都做了些什么，脚磨破了，车划了，兄弟生气了，媳妇没了！我的兄弟，应该叫大哥的，是我的大学同学，也是我好的兄弟，我的合作伙伴。
世界战争故事
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在整个海湾危机中，伊拉克总统萨达姆?侯赛因一直在各种场合的讲话中，鼓励和敦促世界各地那些支持者们展开“圣战”，在世界各地打击以美国为首的反伊盟国的利益。这是公开号召支持者们进行国际恐怖活动的信号。
世界经典战役
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斯威尼率领B-17型轰炸机中队继续西飞。海面上，第十六特混舰队继续沿着周密计划的航线行驶。6月3日星期三，“大黄蜂号”及“企业号”的航海日志反映出近乎可笑的平静。这几天，日志的开头几乎总是“照常航行”。这天的情况又可用这4个字加以概括。语言一贯平淡的“大黄蜂号”航海日志真实地反映了当天的活动情况。这天有意思的事情是：凌晨2时，一名水手不幸在“值班时右眼上方被杯子打中”。这个事件的起因及其过程至今仍是个使人感兴趣的谜。
中国传统宗教
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镜清和尚问弟子们：“门外是什么声？”一名僧侣回答：“雨滴声。”和尚云：“众生颠倒，迷己逐物。”僧侣问：“和尚作么生？”和尚回答：“咱亦迷己。”僧侣问：“咱亦迷己如何？”和尚回答：“出身犹可易，脱体道应难。”
人生无极限
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请你记住：说你办不成某事的人，都是无法成功的人。他个人的成就，顶多普普通通而已。因此，这种人的意见，对你有害无益。 请你多多提防那些说你办不到的人吧，只能把他们的警告看成“证明你一定能办得到”的挑战，仅此而已。
人生课堂
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人生*的幸福，并不是金钱和财富，而是快乐的生活与愉悦的心情。而对生活的重压。我们怎样培养和把握快乐的法码呢?快乐纯粹是内发的，它的产生不是由于外物，而是由于不受环境拘束的个人举动所产生的观念、思想和态度。
今天回家有点晚
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人总是那么奇怪：茫茫雪原上，留下坚定笔直道路的人总懊悔错过了沿途灿漫的风景，行色匆匆；一路弯弯曲曲赏尽风景，尝尽生活滋味的人又抱怨自己人生为何走得如此艰难，为何那句“两点间线段短”的公理未渗透人心？奇怪的人们望着身后的那一串或直或曲，或深或浅的脚印而迷茫而思索。其实，勿须懊悔，勿须抱怨，抑或笔直而辉煌，抑或蜿蜒而惨淡，尽自己*的努力在雪原上留下与众不同的那份全属自己的道路，你就坐拥了人生的美丽。
冬之景
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用好友琪琪的话来说,我是一个不知天高地厚的小丫头。我会在老师转过身写黑板是扔上一块橡皮,却会在老师转过身之际偷偷埋下装作什么都不知道；我会在老师做了调查后追问元凶时,大义凌然地举出右手（我从来不举左手，因为我一直坚信男左女右）；我会在老师教训得我唾沫横飞的时候，很突兀地顶上两句，且*一开“腔”就打死人……
对不起，我要离开你
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父亲40岁时有了我，我40岁时没了父亲。父亲三年前患癌症，去年端午节的第二天逝世，天刚蒙蒙亮。也许父亲直到后离开我们时都不知道究竟是什么疾病夺去了自己的生命，这是我和父亲之间*的秘密。我不知道这样做是不是对得起老人家一世的诚信。我偷偷地把眼泪往肚里咽。 父亲的周年忌日快到了，我又想起这骨肉间惨痛的一幕。他的后一面我没见着，哥哥说，父亲曾经特意叮嘱他，让他尽量设法，在他走的那一刻不要叫我在场。到底为了什么呀，父亲？多么残酷的一个谜啊！我非常难过。 阎纲先生的《我吻女儿的前额》、《三十八朵荷花》感人至深，一次开会遇到阎纲，我问先生：阎荷走的时候后要没要见见她的女儿丝丝？他说没有，“她执意不见，生怕吓着孩子，也怕孩子难受。”
得失并存
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一个不倒的广厦必有它不朽的柱梁，一个不垮的民族必有他铮铮脊骨。鲁迅——一位伟大的民族战士，一位名垂青史的“民族魂”，他以其坚锐的思想、犀利的笔锋和不屈的风骨召唤起了多少热血中华儿女投入为民族国家新生的艰苦卓绝的斗争中去。
