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成功之路
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以为成功者只有成功的经验之谈，那就大错特错。所谓的成功者，就是珍惜失败地饿人，再没有比成功者拥有更多的失败经验之谈的人了。与众不同的是他们把失败弃之不顾，由此产生一决胜负的机会。
产后保健
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一些身材苗条的年轻妇女，往往在怀孕分娩、初为人母之后便开始逐渐发胖，失去了昔日匀称窈窕的体型。究其产后发胖的原因，大都是因为没有正确处理好饮食、睡眠、活动等关系，从而导致体内新陈代谢失调，脂肪、糖过剩积聚所致。
产妇食补
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分娩期指子宫有规律地收缩到子宫口开全至胎儿及胎盘娩出的全过程，分娩期食物应以稀软、清淡、易消化为主。产妇自胎儿及其附属物的娩出，到全身器官(除乳房外)恢复到妊娠前的状态，一般需要6～8周，此阶段称为产褥期，这个期间需要补充营养和水分，应多食些动物性食品，但食物要多样化，不要偏食。
人与人
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外在的事物不会伤害到我们，只有自己，自己的心理障碍，才是我们迫切需要克服的敌人。既然快活的心情以及积极的态度能拯救一个人的性命，你为什么还要郁郁寡欢、心灰意冷呢?既然乐观行事能带来幸福，你为何还要陷自己和周围的人于不幸呢?
健康养生
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性健康与性卫生保健是一个既古老而又时髦的话题。那么什么是性健康，如何实现性健康呢?世界卫生组织提出了如下概念：性健康是指具有性欲的人在躯体、感情、知识、信念、行为和社会交往上健康的总和。它表达为积极健全的人格，丰富和成熟的人际交往，坦诚与坚贞的爱情和夫妻关系。
养生与疗养
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蛋白质食入过多，蛋白质的消化吸收过程增加了胃、肠、肝等消化器官的负担，会引起消化不良、腹胀、腹泻、食欲减退等胃肠道反应，这样，势必会影响进食其他营养素，膳食中各种营养素之间出现不平衡。
养生全方位
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关于人体内结石的成因，目前尚不完全清楚。但从临床调查发现，结石（包括胆、肾、膀胱结石）容易发生在经常便秘的人。原因是这些人体内草酸盐含量均高，其中多为无机草酸，这种无机草酸容易与钙结合，形成草酸钙。草酸钙就是结石。大部分糖尿病病人有便秘，吃熟菠菜豆腐多，易发生结石。
养生等于长寿
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脚底触地呈90度，膝盖下方的小腿要往前伸5～6厘米，如果双腿长时间往内收，会造成血液循环不顺畅。为避免背部承受太大压力，不要坐得笔直，身体稍微往后靠，使脊椎骨自然弯曲，腰背部有椅背相靠可减少酸痛。
培养语言艺术
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由欢乐骤然转为痛苦的人，比由痛苦转为欢乐的人，好象多了一些。也可以说：每天陷于迷惘痛苦中的人，要比每天欢乐的人超出很多。 人生如舞台，如果你单单传述一件事，就无法打动人心。所以你必须以喜剧的手法来处理你的人生，使你的周遭洋溢着欢欣鼓舞的气氛。 生理年龄瞒不了人，而精神年龄呢？它却可以永葆青春，甚至更年轻。这个论调听起来有点可笑，但是并非办不到。 活着并不只是呼吸而已，是要去行动了；要运用我们的器官、感觉和能力，运用存在于我们身上的每一部分。
夫妻保健
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家庭不和原因很多，如经济、家务、性生活、业余情趣、孩子等。但主要在于夫妻关系如何。如果夫妻双方能在愿望、态度、情操方面互相调节，以满足双方心理的、生理的、文化和社会的需要，做到以下8点，就能够使家庭和睦幸福。
成就事业的秘密
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很多人都能够重视创新的速度，因为速度是一个显而易见的衡量标准，而实际上创新更应该适度——在合适的时期，在能让人接受的地方做足文章。这样，才会使你的创新获得更理想的效益。
勇往直前
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如果你够细心，就会发觉生活中存在着这样一条规律：依靠百折不回的坚韧品质为资 本而终获成功的人，远比以金钱或秉异的天赋为资本而获得成功的人要多得多。人类历史上大部分成功者的故事也足以说明：发扬百折不回的精神，终能冲破成功路上的一切障碍物。
历史之谜(下)
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世间神秘的力量是如何形成的？各处的传说是史实还是人们的想象？........关于远古文明、关于帝王将相、关于名人历太多的谜团等待人们去挖掘。这些令人感到困惑不解的事件和现象广泛而真实的存在着，有些人类认识能力和科学技术水平还不能完全解释的，而有些则是其真实面目被历史尘封，他们所散发出来的神秘魅力，像磁石一般吸引着人们好奇的目光，并刺激人们探求其真相。在对种种谜团的破译和解析中，人们不但能够获得知识上的收益 ，还能得到愉快的精神体验。
历史人物探秘
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翻开世界历史依靠长卷，赫然在目的是一部人类的艰辛奋斗史与文明发展史。我们的祖先依靠着聪明和智慧，谱写了四大古文明的神圣史话，为后人留下了丰厚的文明遗产。但是，人类究竟是从哪里来的？人类文明史从何时、何地开始的？我们至今仍未找到答案，而是在神话与臆测中迷茫了千万年。
幸福到老
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幸福到老 内容提要 *树刚长出来的叶子是嫩绿的，过了一段时间，叶子会慢慢由浅变深，成了深绿色的。在远处看,只见绿色的一片，密密麻麻的。
历史文明之谜
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当我们带着疑问，回溯人类历史时，面对着几千年的皇城古冢、残垣断壁，一丝伤感油然而生，每件历史未解之谜的背后无不隐藏著一个震动古今的重大历史事件，无不关涉到历史走向。
历史经典战役
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日本为何将进攻目标转向南太平洋?日本为什么计划将瓜岛建成南太平洋上不沉的航空母舰?美国人为何也看中了瓜岛并打算派一支部队在岛上登陆?两军对垒，狭路相逢，一场空前惨烈的瓜岛争夺战开演了。茫茫沼泽的丛林中的激战又将如何残酷?
名人智慧手册(上)
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智慧是一条通往人生幸福和快乐的心灵之路，通过它每个人都能在充满希望和期待的人生岁月里享受到生活的温馨。智慧如水，存在于我们生命的每一个微小细胞之中，滋润着我们的心田。只要我们心中的梦想还在，希望还在，创造的激情还在，炽热的爱火还在燃烧，那么在阅读这些智慧故事后，它犹如我们心灵世界里的一条涌动的河流。永远奔腾不息，并把我们的生命之舟送进更加广阔的充满创意的生活之海，使我们的生命之曲里更加充满精神与现实的和谐的音符。
成功之道
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以为成功者只有成功的经验之谈，那就大错特错。所谓的成功者，就是珍惜失败地饿人，再没有比成功者拥有更多的失败经验之谈的人了。与众不同的是他们把失败弃之不顾，由此产生一决胜负的机会。
成功创新
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如果你已经实行了我在前面说的至第三步，为自己确立了一个具体的目的，决定了应付的努力，而且制定了达到目的的期限，那么现在你需要的*就是“立刻着手行动”了。
成就人生的故事
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创新能够改变世界，首先是由于创新的“新”：新点子、新观念、新方法、新事物。创新给世界带来了无穷的新东西，使得自然界、社会和自己的思维在不停地变动。没有创新的行动是盲目的，没有创新的事业是平淡的。
