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以宽容待人
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很多时候，由于种种原因，许多人犯错误，大多是心理问题，而不是道德问题，对一些问题有不正确的看法或错误做法是难免的。当他犯错误时，他们迫切想得到的是理解、帮助和信任，而绝不是粗暴地批评和惩罚，在别人看起来不值得爱的时候，恰恰是他需要的时候。而大家的理解、宽容带给他的将是心灵的震撼和感悟。
以年轻的心态面对生活
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如果别人能突破年龄的困扰——能成熟而不仅仅是年纪越来越大——那么你我也能。如果我们祛除无用的恐惧，集中心思在促进心灵成长和精神成熟的态度上的话，即使身体退化，我们也能保持心灵的年轻与活力。
体能保养
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所谓基础体温，是指除运动、劳动、进食或精神方面的原因引起的体温升高外，在安静时所测得的体温。一日当中，清晨醒来时是测量基础体温的*时机。
保持健康
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焦虑和抑郁就是当前两类多常见的心理疾病。病人在内心痛苦不安之余，基本上都能从事工作和劳动，丧失能力的焦虑和抑郁症为数不多；相反，有些坚持工作或劳动的人，他们比闲着无事可做要轻快得多，这就是改变情绪的例证。
公关交流艺术
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一个人自从来到这世上，注定就不可能孤立的生存着。小时候有父母、亲人；上了学有老师、同学；踏入社会有同事、朋友。而今天我们是讲怎么和同事相处，同事变朋友。同事成为朋友后，会给个人和工作带来许多益处。比如，更有利于满足他们建立友好亲近的人际关系的情感需要，在苦恼的时候有人倾诉，获得理解和心理上的支持。同事交往中的满足感，还可以使他们更加热爱自己的工作，促进彼此在工作上的支持和理解，在相互帮助中出色地完成各自的任务。也正因为这一点，单位领导大都努力给大家营造一个轻松、愉快的工作气氛，希望员工成为好同事、好朋友，以便更积极、主动、高效地工作。那么同事怎样才能变为朋友呢？
养生之道
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随着人们生活水平的提高，肥胖者日益增多，肥胖症已成为当今重要的流行病之一，严重威胁着人类的身体健康。于是各种各样的减肥方法应运而生。然而实践证明，防治肥胖症的*疗法还是运动。
养生大于治病
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冠心病患者要特别注意日常生活中营养的摄入，切忌胡吃海喝，适当的营养摄入还可以帮助冠心病患者治疗疾病。一般说来，冠心病患者需要的营养元素有以下几种。
养生指南针
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忌咖啡和浓茶：咖啡中所含咖啡因和茶叶中所含的茶碱作用相似，均可松弛支气管平滑肌，而使支气管处于舒张状态。但咖啡因和茶碱还可引起心跳加快、失眠和兴奋不安，从而影响休息，并增加心肌耗氧量。故风心病患者应忌浓茶和浓咖啡。
养生的手段
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膳食与心血管病的形成和发展有密切关系。传染病是病从口入，心血管病也可以说是病从口入。研究发现，膳食平衡代谢失调是动脉粥样硬化的主要根源。从幼年时开始，就要养成良好的膳食习惯，要吃饱、吃好、吃得科学，切不可饮食无度，当然也不必机械地执行清规戒律。
养生知识
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急性上呼吸道感染是鼻，鼻咽或咽、喉部急性炎症的总称，是呼吸道常见的一种传染病。大多数（80％以上）由病毒引起，少数为细菌所致。临床上以发热、恶寒、头痛、鼻塞、喷嚏、流泪、流涕、咽痛、咳嗽、声嘶、呼吸不畅等症状为特征。
卡耐基口才论
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卡耐基是美国著名的企业家、教育家和演讲口才艺术家。在本世纪，卡耐基演讲口才艺术曾风靡世界，掀起了一股经久不衰的卡耐基口才热，使亿万人获益匪浅。仅在欧美地区，就有近2000个卡耐基演讲口才训练班，仍满足不了越来越多的卡耐基口才热者的参训要求。甚至许多地方出现了卡耐基演讲口才俱乐部，供人们交流运用卡耐基演讲口才艺术的经验和感想。在参加训练的人们中，有著名作家、政治家、商界大亨、学者、大学生、职员，甚至还有几位国家元首，可见其影响之巨，已渗透到社会的各个阶层和各个方面。为了适应广大国内读者了解卡耐基演讲口才艺术的要求，本书不仅详细地介绍了卡耐基演讲口才方面的方法和技巧，而且根据国外*资料，全面地介绍了卡耐基口才艺术在商业和贸易谈判方面的具体应用，具有很强的可操作性。编者坚信，在不久的将来，我国也必然掀起一股卡耐基演讲口才热，因为它的方法和技巧在任何商业发达、市场繁荣、观念先进的社会里都是需要的，这已为实践所一再证明。
历史名人故事
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一位风烛残年的老妇人登门求访林肯律师。老妇人声泪俱下地诉说了她的不幸遭遇。她的丈夫在独立战争中牺牲了，是依靠微薄的抚恤金维持生计的，可是近去领取抚恤金时，出纳员竟要她交纳一笔手续费，而手续费竟占去了抚恤金的一半！
历史故事
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商朝末年，纣王暴虐无道，杀死诸侯梅伯，把他做成肉酱，杀死诸侯鬼侯，把他做成肉干，在宗庙里用来宴请其他诸侯。周文王见此状况，流着眼泪为此叹息。纣王担心他背叛自己，想杀死文王灭掉周国。
生活宝典
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寓情于花花生情，蕴爱于花花生爱，花花草草承担了人类多少丰富的情爱!正是因为如此，花草情深就成为现代社交活动友情联系的纽带。随着现代文明社会的发展，人际交往的方式也在迅速变化。
奋斗之路
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有一句谚语说：“有恒为成功之本”。这句话一语点破了勤奋出机遇的道理。机遇的出现是同个人的打拼紧密联系在一起的。
我不做你的过客
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他那股憨厚大度，那身怀的“绝技”以及带给大伙的欢笑将永远变成一道彩虹挂在大伙心中。
我不想给那么多爱
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有一天，她终于厌倦了这种冰冷和缠绕了。她走到海边，看到了皎洁的月光，明媚的世界，阔阔的海风，她感到温度变暖了，但心底却还是冰冷的。
我变成了凤凰却失去了珍贵的爱情
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9月中旬，就在前两天，萤萤主动告诉我，她听到一首黄品源和莫文蔚合唱的歌，很好听，把歌词拷给了我，还问我现在对我俩的感情怎么看。
幻化你的人生
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人的一生中，不可能什么事情都是一帆风顺的，总会遇到各种各样的困难、挫折，无论是来自自身的，还是来自外界的，都在所难免。能不能忍受一时的不顺利，这就要看你是否有雄心壮志。一个真正想成就一番事业的人，志在高远，不以一时一事的顺利和阻碍为念，也不会为一时的成败所困扰。面对挫折，必然会忍辱负重，锐意进取，去实现自己的理想，成就功业，这是一种积极的人生态度。
成功不遥远
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成功，一般是指调整自己，使之适应千变万化的生活环境，保持一种和谐而宁静的状态。和谐的基础在于认知环境的各种力量，因此本书实际上就是一张蓝图，帮助读者了解并妥善运用周围环境的力量，以迈向个人的成功。
成功创业的人生
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管理之策，严格。谈起管理团队，李革如数家珍：常务副总刘晓钟，开拓创新才能非凡；研究部副总王晓川，是公司计算机化学和药物分子设计的领头人；生产部副总唐苏翰，公司未来大规模药物生产指挥非他莫属……大家相互理解，各展其长，有效促进了整体运营。
