新版中学素质教育阅读丛书:让你更强壮
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同学们,你们都知道,身体机能会随着运动的需要产生一定的生理反应和变化。我们的身体如同一部复杂的机器,它有着很多功能良好的零件,而且这部机器的运转很完美。当我们的身体进行运动时,当你在进行像球类运动、游戏、游泳这样复杂的运动时,我们的身体像精密的机器那样,各个零件一起齐心合力,各尽其责才能完成一个又一个复杂的动作。比如,在进行球类运动时,我们的眼睛需要随时观察周围的事物,了解周围的环境,如球在哪里,你的同伴和对手如何跑动,还有篮架在哪里等等;这时,我们的大脑在思考和判断着,应该做什么和不该做什么;同时我们会感到心脏跳动的节奏明显增快了;我们身上的肌肉会随着运动的需要,使相应的肌肉群绷得紧紧的、硬硬的;我们的皮肤在出汗这些都是同学们在运动中可以感觉到的生理变化。但你是否知道,这一切都是怎样发生的?你是否知道应该怎样做才能让你的身体更好地配合你的运动?在这里,我们就介绍一下这方面的知识,谈谈如何通过运动来提高人体机能。
新版中学素质教育阅读丛书:他们不是弱者
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不知是哪位哲人说过:“人的不幸程度,是由人对不幸的理解决定的。”确实如此。当为保护群众生命安全和抢救国家财产全身83%被严重烧伤,经过半年时间抢救、大小20多次手术才脱离危险的战士徐效钢从一碗红枣汤中次看到自己变形的脸时,他感到了巨大的不幸和痛苦,他觉得自己有手不能做,有脸不能见人,活着简直没有一点意思。他恼怒得一下将盛有枣汤的碗砸碎。可是,当他慢慢冷静下来,想起救火时因油桶爆炸壮烈牺牲的那7名战友,他又觉得自己虽然落下一身伤残,但毕竟是奇迹般地活下来了,这样说来,自己还算是不幸中的幸运者。
新版中学素质教育阅读丛书:他们使生活更美好
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两所学校离得是那么近,只隔一条马路。路东的华大附中,听说早先是一座王府。院子里的大殿、厢房、花厅、游廊错落有致。几棵参天的松柏和百年的*,更使校园显得典雅、幽静。加上去年这里被定为区重点,所以周围的孩子们都以能考上“华大附中”为无尚的光荣。
剔除坏毛病
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在现实生活中我们有着许多的困扰,如你们干一件事举棋不定,还有你如果过于表现自己会树立很多的敌人的,在工作或生活中不要讥笑他人的短处,不要自以为是。
踢开坏毛病
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在现实生活中我们有着许多的困扰,如你们干一件事举棋不定,还有你如果过于表现自己会树立很多的敌人的,在工作或生活中不要讥笑他人的短处,不要自以为是,不把别人放在眼里这样你的身份或地位就会有所改变的,还有更多的坏毛病,只是你没有发觉也没有得视,我们必须踢开坏毛病要不然就会酿成大错的。
哈佛的孩子教育
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写作,作为一种文字性表达方式,有别于口才对语言的直观陈述,它包含逻辑、判断、规律等综合知识,那么,如何让孩子妙笔生花呢?哈佛教育会给你的孩子一次学习的机会。
好习惯常健康
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很多的健康问题、疾病和不良生活习惯有关,可见健康的身体来自于好的习惯,我们在恣意享受生活乐趣与快感的同时,也可能正在挥霍着健康,就从现在开始养成好的习惯吧,让我们更好地享受健康带来的精彩人生。
青年手册——少男
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本书分为九章,分别为:章 少男的体型与健美、第二章 少男的日常锻炼有讲究、第三章 少男在运动中受到损伤怎么办、第三章 少男在运动中受到损伤怎么办、第四章 少男学习中常见的问题、第五章 少男的睡眠卫生和质量、第六章 少男青春期的烦恼、第七章 少男的视力卫生、第八章 少男的口腔和牙齿保健、第九章 少男日常生活中的不良习惯。
青年手册——少女
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本书分为十章,分别为:章 少女学习中常见的问题、第二章 少女饮食中常见的问题、第三章 少女的口腔和牙齿保健、第四章 少女的视力卫生、第五章 少女的睡眠卫生和质量、第六章 少女健美中的常见问题、第七章 少女打扮中常见问题、第八章 少女的日常休闲与视听世界、第九章 少女常见疾病的解决方法、第十章 少女青春期的性烦恼。
青少年身心健康
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锁就是整整3年,直到被邻居发现,大家出钱才把他送到医院治疗。
新版中学素质教育阅读丛书:奋斗之歌
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那时,陆地上一片荒凉,海洋里却热闹得很。生命从海洋里孕育出来,又在海洋里蓬勃生长,如火如荼,好不兴旺。海底像个大花园,各种各样的珊瑚,有的如同一棵小树,有的像盛开的花朵,有的长成一个花坛模样,红黄蓝白,拼成各式图案。海百合腰肢袅娜,随着海风摇摆;各类水藻,粗大茁壮,像蛇一样漂动着。看见那*吗?叫做直角石的像一个个蛋卷冰淇淋,只是细长些;叫做弓角石的像牛角,只是小得多。他们的圆口上都长了很多触角,像是大胡子,好不滑稽。这个世界的主角是鱼类。当时已有很多种鱼。它们自由自在地游,和现代的鱼一样活泼快活。
新版中学素质教育阅读丛书:跟踪世界科学前沿
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1997年2月,世界各大媒体都把镜头对准一只出生仅七个月的雌性小绵羊“多莉”,竞相进行报道,全世界的人们都在讨论着这只可爱的小动物。这究竟是为什么?
新版中学素质教育阅读丛书:进入学习成功隧道
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要想掌握事物的本质和规律,仅靠感觉、知觉、表象是不行的,需要在感觉和知觉的基础上,借助于思维才能完成。
新版中学素质教育阅读丛书:面对青春期
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青春期是由儿童向成年人过渡的时期,是人一生快速生长发育的时期,也是决定人一生体质、心理和智力发育的关键时期。随着青春期的到来,无论男孩还是女孩,都会发生生理上的显著变化,使自己从稚气十足的“毛孩子”逐渐出落成矫健挺拔的“小伙子”或美丽动人的“大姑娘”。面对这种变化,他们在感到兴奋和奇妙的同时,也会为青春期的“多事”而感到困惑。因此,了解青春期的发育与变化,懂得一些青春期生理卫生保健知识,对进入青春期的少男少女来说是十分必要的。
新版中学素质教育阅读丛书:热爱地球妈妈
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为了保护环境,为了保护生活在这个环境里的所有生灵,徐秀娟献出了年轻的生命。她的事迹非同寻常。她为救助失踪的白天鹅溺水而亡这一悲剧性的事件,使她成为献身自然保护的典型代表。
新版中学素质教育阅读丛书:少男少女当自强
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“他真像一只不死鸟,哪怕在枪打以后。”看完《一个征癌战士的遭遇》,我被主人翁王守道不屈不挠的进取精神感动了。他在通往成功的路上失败了,但是并不气馁,仍以顽强的拼搏精神继续努力着。他是一个英雄,一个失败的英雄。
新版中学素质教育阅读丛书:走进艺术的殿堂
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建筑,是人类创造的伟大的奇迹和古老的艺术之一。从古埃及大漠中的金字塔、罗马庞培城的斗兽场到中国的古长城,从秩序井然的北京城、宏阔显赫的故宫、圣洁高敞的天坛、诗情画意的苏州园林、清幽别致的峨眉山寺到端庄高雅的希腊神庙、威慑压抑的哥特式教堂、豪华眩目的凡尔赛宫、冷峻刻板的摩天大楼。无不闪耀着人类智慧的光芒。
哈佛大讲堂
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“先有哈佛,而后有美利坚合众国。”哈佛大学是世界负盛名的大学之一。360多年来,她在学术领域和人才培养方面久居领先的地位。从学校建立至今,她为美国、为世界培养了数不清的杰出人才,其中包括6名美国总统、37名诺贝尔奖得主和30多名普利策奖获得者以及众多成功的管理精英。
哈佛的教子秘诀
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好的教育方法是教育成功的一半。父母花时间来学习和掌握一些高效的教育方法大有裨益。
哈佛的教育方法
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《哈佛教育方法》一收中阐述了作为教育者该怎样去教育好孩子。不论是父母或老师管教一个孩子时首要的和重要的就是耐心。在你采取任何行动前,都要确定你已经清楚地知道你的行动真正要达到的目的是什么。对于社会而言,儿童无疑是一个初来乍到者,他的生活才刚刚开始。在儿童抚养中,管教的目的不是控制孩子的行为,而是教孩子如何控制自己的行为。
新版审美素质培养丛书:影视美与欣赏
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电影是继文学、戏剧、音乐、舞蹈、绘画、建筑之后出现的一种新的艺术形式。它发明于19世纪末期,由初被认为是“小学生的玩意”、“奴隶们的娱乐游戏”逐步发展成为20世纪广泛和*影响力的艺术。它通过摄影机以每秒拍摄若干格画幅的运转速度,将被摄物体运动的时空转换过程记录在条状胶片上,然后将不同的胶片衔接起来,经过显影、定影。干燥加工成电影拷贝的过程,制成可以放映供许多人同时观看的影片。影片从初拍摄一些活动的日常生活景象片断,发展到现在已能够拍摄丰富多彩、复杂变化的现实世界,具体形象地反映社会生活的能力和生动的艺术感染力。

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