万本电子书0元读

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每满80减40 理解生活
理解生活
(奥)阿尔弗雷德·阿德勒(Alfred Adler)
¥22.75
《理解生活》是阿德勒焦虑现代都市人自我启发的13堂生活课,这也是一本生活指南。帮助我们认识生命不同阶段问题的形式、本质和根源,克服职业、社交和婚恋的困难,成就美好生活。 心理大师阿德勒给焦虑都市人的生活解药 自我启发之父的13堂生活课 人生苦难重重,但人人皆能有所成就? 理解生活,和每个阶段的自己不期而遇 阿德勒说,人天生就有追求成功和幸福的意愿和对未来的期望,包括观念和价值观。这一目标会促使个体积极向上,努力克服并补偿自卑感。个体为自己制订了一个独特的优越目标或成功目标,并朝着这个目标努力。 每个人在生命历程中都会遇到三大问题——职业问题、社交问题和婚恋问题。它们迫使人们做出应答,迫使人们处理这些问题,正是从对这些问题的解答中,每个人看到了自己对人生意义的理解。每个人生问题的答案反映了一个人的生活风格,生活风格决定了他的未来。 听阿德勒讲述生活的13堂课,认识生命不同阶段问题的形式、本质和根源,克服困难,追逐未来。
每满80减40 叛逆不是孩子的错:不打、不骂、不动气的温暖教养术
叛逆不是孩子的错:不打、不骂、不动气的温暖教养术
(美)杰弗里·伯恩斯坦(Jeffrey Bernstein)
¥22.75
你正在因为孩子的叛逆而抓狂吗??   孩子不听话,喜欢挑战你的权威和耐心   让他干什么偏不做,凡事都和你对着干   爱生气、情绪化、固执*、粗鲁无礼   也许你试过唠叨、说教,也试过惩罚、骂   但没有一种方法见效,只能把自己气个半死   怎么办?!   有20多年家庭教育咨询经验、成功帮助过1000多个与叛逆孩子相抗争的家庭的伯恩斯坦博士,将他改变叛逆孩子的神奇方法倾囊相授:   叛逆不是孩子的错   想要改变孩子,先从改变自己始   为4~18岁孩子的父母设计的全新温暖教养术   你可以不、不骂、不动气,十天就能重获掌控权   让孩子健康快乐成长,让你的家庭回归安宁和温暖!   本书将告诉你   ●误解叛逆孩子的9大陷阱   ●停止大喊大叫的25个办法   ●不和孩子争输赢的13个策略   ●正确倾听和理解孩子的诀窍   ●表扬孩子好行为的正确方法   ●让纪律约束更有效的关键   ●获得家庭成员支持的重要性   ●可能导致叛逆的心理健康问题   本书的目标是帮助你   ●以全新的方式理解孩子,弄清他叛逆的原因   ●用更具建设性的方式来对叛逆孩子作出回应   ●循序渐地减少孩子的叛逆行为   ●改你与叛逆孩子的亲子关系
每满80减40 性学三论与爱情心理学(西方心理学大师经典译丛)
性学三论与爱情心理学(西方心理学大师经典译丛)
(奥)西格蒙德·弗洛伊德
¥22.80
《性学三论与爱情心理学》汇集了20世纪*伟大的思想家之一弗洛伊德关于人类性学与爱情心理学的*重要著作。 通过对性对象、性目的、性表现方式等方面的研究,创造性地提出了对性变态、幼儿性欲和青春期性欲发展的独到见解。书中同时收录了弗洛伊德对有关爱情心理学的三个精妙主题的深而有洞见的研究,包括男性对象选择、情欲生活的普遍衰退趋势以及处女的禁忌。 弗洛伊德关于人类性学的研究与讨论产生了广泛而深刻的影响,至今仍值得每一位想了解性与爱、想了解弗洛伊德思想精髓的读者所阅读参考。
每满80减40 隐藏的自我
隐藏的自我
(美)大卫·伊格曼
¥22.80
为什么在意识到前方有危险之前,你的脚已经踩上了刹车? 为什么我们总喜欢在晚上发一些感性的文字? 为什么有些人更容易发生婚外恋? 为什么我们总是无法保守秘密? 为什么你总是管不住自己? …… 所有这些问题都与你对自己的认知有关,而实际上,你并没有想象中那么了解自己。卡尔·荣格说:“每个人的内心之中都有另一个自己不认识的人”。《隐藏的自我》从脑科学的角度,为你揭示人类行为、决策背后的大脑运行机制,帮你重新认识“我是谁”。 《隐藏的自我》是提高自我认知的一本绝佳读物。作者大卫·伊格曼以化的眼光,用丰富的实验、经典案例、前沿科技,辅以哲学性的思考,循序渐,逐步深,带我们一窥人体中复杂又重要的器官——大脑。我们的希望、梦想、 恐惧、灵感、迷恋、幽默感和欲望,都源于大脑这个奇怪的器官,当它改变时,我们也会随之改变。这本书帮我们认识到我们所看、所听、所想的局限甚至谬误,从而帮我们辟更广阔的认知阶空间。 ● 伊格曼在书中列举了大量生活中的案例,阅读这本书,不需要你具备任何专业知识,只需要带着好奇心和自我探索的欲望就够了!
每满80减40 照着做,你就能提高情商
照着做,你就能提高情商
潘鸿生
¥22.80
《照着做,你就能提高情商》是一本应用心理学读物。高情商的人心态平和,既能合理表达自己的情感和诉求,又能洞察别人的情绪与心思,善于沟通,能把话说到心坎上、把事做到点子上,在人际关系中如鱼得水。全书从情绪管理、个性塑造、个人魅力、领导力和态度养成等方面,阐释了提高情商的原理与方法,旨在帮助读者用健康的方式管理个人情绪,加强自我训练。作者用大量事例证明:高情商并非天生,完全可以通过后天的学习和练习获得。了解情商对人生的重要意义,提高自知力与自控力,更好地管理人生资源,从而提升成功的概率,健康、快乐地生活。
每满80减40 照着做,你就能掌控情绪
照着做,你就能掌控情绪
潘鸿生
¥22.80
《照着做,你就能掌控情绪》是一本应用心理学读物,核心观点直指本质:情绪是对事物*直观、*不动脑筋的情感反应,它往往让心智模糊,为他人所利用。全书从“做情绪的主人”出发,逐章拆解生气、焦虑、自卑、嫉妒、抱怨等诸多负面心理现象,带领读者直面挫败、告别纠结、克服自卑、扬起自信。书中提供大量可操作的调节方法——从日常情绪失控时的“暂停键”技巧,到运用潜意识重塑心智模式、培养正向能量的心理训练。作者不空谈理论,而是通过大量生活案例与科学心理学原理,帮助读者真正摆脱情绪的奴役,重塑一个平和、充实的人生。
每满80减40 婚育续篇
婚育续篇
周越然
¥22.80
本书是民国著名藏书家、编译家、散文家周越然的杂文集之一。两性关系和由其引出的各种问题曾长期被国人回避,作者曾就此问题在报刊上设专栏,对青年人加以指导。这些文章并非枯燥的说教,而是用诙谐幽默的笔调讲述了一个个短小精悍的故事,寓教于乐。例如,在作者看来,男女小孩,不分中十西域,其所*欲求决者,莫如彼等“何自而来”之一疑问等等问题。作者在此用幽默的语言加以解释。本书的*特之一在于集外文首次完整集结出版,在书中可以品味原汁原味的周越然。
每满80减40 拼命活在顺其自然的瞬间
拼命活在顺其自然的瞬间
[日]中野善寿
¥22.80
在本书中,中野善寿用浅显、轻快、简洁的语言,分享了他践行一生的工作与生活理念。这是频频创下斐然业绩却低调得几乎不在任何媒体面前抛头露面的他首度公其70余年人生感悟。原版图书上市后,既有读者感慨作者道出了“当今时代更好的活法”。透过中野丰富且独特的实践和经历,你会窥见一幅不一样的人生风景,体会到在无常的世界里,什么样的思维和行为方式更具有韧性、更为重要,自取所需—— 如果你感觉生活很累,你可以从中获得一套“轻松生活”的生活原则。 如果你正被工作折磨,你可以从中获得一套“自在工作”的工作理念。 如果你苦于领导决策,你可以从中获得一套“朝令朝改、果断放手”的领导哲学。 ………… 翻本书,阅读对现代困境的别致解答,获取革新自我、一步改善生活质量和事业发展的启示和契机。
每满80减40 照着做,你就能战胜拖延
照着做,你就能战胜拖延
潘鸿生
¥22.80
《照着做,你就能战胜拖延》是一本应用心理学读物。拖延虽不是严格意义上的疾病,但严重的拖延却会带来强烈的自责、负罪感与自我否定,甚至诱发焦虑和抑郁。全书共分八章,从“拖延的人生,如何改观”切入,逐一剖析拖延的心理成因、危害以及抗击惰性、拒绝借口、行动至上、目标管理、时间管理等方法。其中特别强调拖延并非一蹴而就可根除,而是如蒲公英一般“拔掉还会再长”,需要靠日积月累的正确策略来重修执行力。本书不灌鸡汤,而是运用理论结合案例的方式,为读者提供切实可行的自我管理策略与战拖工具,帮助你在日常中真正做出改变。
每满80减40 自卑与超越
自卑与超越
(奥)阿尔弗雷德·阿德勒(Alfred Adler)
¥22.99
  本书为个体心理学研究领域的权威著作,通过深入剖析与研究每个人与生俱来,以及生命中的一系列自卑情结,为我们提供了化自卑为动力,从而克服自卑心理、不断超越自己、追求优越、实现个人与社会和谐发展的有效途径。   书中,对人们在童年时期的自卑与优越心理进行了分析,既可以指导人们如何促进自己的心理健康,还可以指导父母更好地开展家教;此外,人们的出生顺序、早期的记忆,还有神奇的梦等等,会对人们以后有哪些重要的影响?本书从个体心理学的角度,一一给出切实的答复。   而且,本书作为阿德勒博士重要的著作,对世界产生了极其重要的影响,并直接促进了亲子教育、人格培养、婚姻与爱情、职业生涯、家庭建设、人际关系、社会环境等诸多领域的长足发展,成为人们了解心理学的经典读物。
每满80减40 心理学与心理分析(畅销4版)
心理学与心理分析(畅销4版)
隋岩
¥22.99
行为是反映人们真实内心世界的线索,是人们心理之门的机关。你可能早已意识到,人们动来动去的双手一定代表着某种含义,转瞬即逝的眼神也好像在表达什么内容。你的感觉是正确的,细微的行为动作往往会揭示人们的内心。翻看这本书,你就如同拿到了每个机关的钥匙。了解他人的行为,并而反思自己,相信本书会有助于你成为生活中的有心人,提升你在工作中的沟通、协调的能力。
每满80减40 超实用心理学与自控力(畅销2版)
超实用心理学与自控力(畅销2版)
曲楠
¥22.99
在现代社会里,我们每天都忙于外界的事情,很难听到自己内心真实的声音。所以,很难循着自己生活应有的轨迹前行。而自控力就是一种能够掌握自己内心的能力,它要求我们按照自己的本心去过真实而有意义的生活,真正做到掌握自己。 本书从工作和生活的不同方面,为读者介绍了有效提升自控力的方法和策略,让你唤醒内心的力量,更好地战胜自己的情绪、习惯、行为和欲望,从而掌控自己的人生。
每满80减40 人民调解员不可不知的100个心理学定律:人民调解中的沟通技巧
人民调解员不可不知的100个心理学定律:人民调解中的沟通技巧
张思星
¥22.99
心理学知识是人民调解员提高调解成功率、发挥好调解干部的社会保障功能的重要知识武装。本书阐述了100个对人际交往、矛盾发展、沟通协调极其重要的心理学定律,并将之与出色的调解案例相结合,解谜纠纷背后当事人的心理活动,剖析其行为、情感、思维、语言与人格,用合理行为引导调解活动。全书立足于心理学在调解实践中的运用,紧贴现实调解工作,将理论与案例相结合,系统传授融合心理学定律后更富技巧的调解方法。
每满80减40 掌控你的心理与情绪:高情商者如何自我控制
掌控你的心理与情绪:高情商者如何自我控制
叶浟
¥22.99
人们每天都在体验各种各样的情绪,有积极的情绪,也有消极的情绪。遭受一些情绪的困扰时,人们可能会感到低落、焦虑、孤独或是无助等,常常希望自己能轻松克服这些困扰,更加自如地应对人生。撰写本书,正是为了帮助人们更好地应对情绪问题,做更好的自己。 本书包含大量心理咨询中的真实案例,并由心理咨询师循序渐地解读,贴近生活,通俗易懂,引导大家从各个角度去认识情绪和控制情绪。书中的每一章还附上了自我评估、自我调节的各种小方法、小技巧。希望本书的读者都能像高情商者一样,从容掌控情绪,拥积极情绪的力量,拓更美好的人生之路。
每满80减40 思维版图
思维版图
(美)理查德·尼斯贝特
¥22.99
为何中国人长于算术而几何偏弱,而欧几里德时代的希腊人却相反? 为何西方人的婴儿学起名词来比学动词要快,而东亚人却截然不同? 这些感知上的不同会对未来的国际政治产生何种影响? 福山的“历史的终结”和亨廷顿的“文明的冲突”,哪一个更有道理? 作者理查德·尼斯贝特通过一些别出心裁的试验得出结论,基于不同的环境、社会结构、哲学思想和教育系统,人们思考的世界全然不同,甚至看到的世界也不相同。东方人重视背景以及事物之间的联系,西方人则聚焦于具体物体而忽略与背景的联系。所谓西方人见木,东方人见森,真是如此。 从风水学到形而上学,从比较语言学到经济学,亚里士多德的子女与孔子的后代都区别来。东西方的思维方式是如此迥异,如何在沟通中想他人所想,本书将为你提供方法。
每满80减40 心理学与行为分析(畅销2版)
心理学与行为分析(畅销2版)
许大鹏
¥22.99
  语言是不可靠的,人们可以操纵自己的语言,说出谎话欺骗他人。行为却不会作假,它能真实地反映出人们内心的想法。因此,如果我们能够掌握每个行为所代表的含义,就能在了解自己的心理、控制自己的行为的同时,看穿他人行为的动机,洞悉其行为背后的真相,消除人际交往中的障碍。
每满80减40 心理学与领导力(畅销3版)
心理学与领导力(畅销3版)
陈讲红
¥22.99
领导力是组织和管理团队,带领大家迎挑战、走向卓越的能力。本书结合心理学定律和管理实践,概括出了修炼领导力的八大要,涉及领导者的自我修炼、管理中的有效沟通、有效激励、知人善任、团队合作、制度建设和决策艺术等等内容。相信通过阅读本书,能让你很快学会感染他人、完善制度,造精英团队的技巧,真正掌握领导的艺术。
每满80减40 人民调解中的沟通艺术:用心理学引导当事人沟通
人民调解中的沟通艺术:用心理学引导当事人沟通
张思星
¥22.99
人民调解中,调解员如何引导纠纷双方行沟通、如何运用相关技术促沟通,是纠纷能否解决的关键。掌握心理学相关知识,运用心理学理论分析当事人在冲突中的心理过程,展相应的心理疏导,不仅有助于提高沟通效率,也有利于帮助当事人解心结,降低事后反悔的可能性。本书立足于现实案例与调解经验,以心理学相关理论为基础,结合传统调解方法,帮助调解员取得当事人的信任,洞察其心理需求,引导双方友好高效沟通,把控协商节奏,破解调解难题。
每满80减40 罪犯心理测验理论与技术
罪犯心理测验理论与技术
施柳周
¥22.99
  本书通过量表的编制与修订、测验的实施与解读、被测对象的防御与测谎等揭示了这些环节中的复杂规律。突破了传统的心理测量结果解读方式的局限,通过多方面的信息认识被测者,从人的整体性来解读行为模式、症状(群)特征及适应水平,并将这些探索与监狱工作实际结合,契合了监管改造工作的难。
每满80减40 改变人生的88堂心理课
改变人生的88堂心理课
周婷
¥22.99
生活中,我们常常发现,在现实生活中有太多的事情脱离了控制,终造成的结果也与我们的期待相差甚远。很多人会把这种情况归咎于运气不好,可事实真的是这样吗?我们的人生之舵本应由自己掌握,是我们的心理、我们的情绪、我们的思维模式左右着每一个选择,使我们走向不同的道路。所有困扰我们的问题的答案,其实就在我们自己身上!阅读本书,将为读者揭迷障,带读者走向能够自由掌控的人生。本书将从自我认知、自我发展、动机、思维、行为、情绪、意志力等方面行细致的讲解,让读者能够清醒地面对一个“真实的自我”,而能够坚定信念、提高综合心理素质、奠定良好的心理基础,勇敢迎各种环境、各种关系下出现的一切难题,而拥有一个“自己说了算”的人生。
每满80减40 超实用心理学与演讲、气场、领导力(畅销2版)
超实用心理学与演讲、气场、领导力(畅销2版)
元亨利
¥22.99
古人云:“情欲信 , 辞欲巧。“说话是一门艺术。本书的主旨,就在于通过有效的演讲,充分准确、幽默风趣地巧妙表达出自己想要表达的观。 本书借鉴了很多知名人士、演讲家演讲时的经典案例,挖掘出演讲的过程中所遇到的各种情况,提出了提升演讲能力的有效方法。本书有针对性地把国外先的思维方式和有中国特色的演讲方式有效地结合在一起,相互融合,更为完善,从而为各个阶层的领导行演讲指明了方向。