万本电子书0元读

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59元6本 自控力:哈佛大学受益终生的公开课
自控力:哈佛大学受益终生的公开课
浩然
¥39.80
本书以大量的实际案例,以哈佛大学教授及其优秀学子的理论为主线,论述了自控力对一个人的影响和作用。它从很多方面手,如情绪控制、时间管理、欲望控制、习惯养成、唤醒自信、情商修炼等方面,详细地论述了人们在面对各种问题时可能出现的心态,以及如何恰当地解决问题。本书对青年学生具有指导意义,能使学生受益终生。本书特色是图文并茂,内容丰富,分析精辟,观鲜明、深刻,理论与实践结合,实用易懂,版本精美,具有一定的出版特色。
穷人为什么穷
穷人为什么穷
李浩然
¥9.99
人一旦穷了,烦恼似乎也接踵而来。先是抱怨命运不公,接着再是哀叹时世不济。穷人一时的呻吟与哀号,虽然能得到短暂的同情与怜悯,但如果总是这样,终的结果是别人的鄙夷与厌烦。 虽然,每个人的人生际遇不尽相同,但命运对每个人都是公平的。对穷人来说,先不要说生活怎样对你,而是应该问问,你怎样对待生活。
59元6本 精进自己:让青春更有力量
精进自己:让青春更有力量
李青东
¥11.94
√原谅生活中的那些不美好 √在泥泞的道路上,奔赴你的梦想 √苦中寻乐,寻找你想要的生活 √唯有不去将就,才会拥有成就 √在喧闹的世界中寻找一丝安宁 √人生,永远没有太晚的始
59元6本 卡耐基写给女人的说话技巧与处世智慧
卡耐基写给女人的说话技巧与处世智慧
孙萌萌
¥10.80
会说话的女人受欢迎,会处世的女人出众。聪明的女人善于打造自己的交际圈,她们在社会交际中长袖善舞,这不但展现了女人的自信,也是女人魅力的表现。   作为一名女性,如果你不懂得社交,即使容貌出众、精明能干,你也可能得不到社会的认可。如果你拥有完美圆熟的社交形象、圆融通达的社交手法、淡定从容的社交心理、恰到好处的社交分寸,你就可以在职场中运筹帷幄,在生活中左右逢源,收获你想要的幸福人生。   在纷扰的世界中,找到适合你自己的生活方式,让懂得说话技巧与处世智慧的你以一种独特的魅力社交,轻松地驾驭生活,获取属于自己的成功!
59元6本 对不起,我不活在你给我的人设里
对不起,我不活在你给我的人设里
J小姐
¥12.99
你是否还在经营着看似热闹的朋友圈? 你是否还在扮演那个情绪稳定的成年人? 你是否还活在别人的期待里,找不到真正的自己? 这本书就是写给被周围人眼光所困,渴望活得精彩的你。 每一个想要撕掉标签,做自己的人都不能错过这本书!
富人富什么
富人富什么
秦榆编著
¥6.99
本书是一本适合穷人、创富者,富人以及中产人士共同阅读的优秀励志性书籍,相信读者在读完本书之后一定会受益匪浅。
59元6本 日清日高:从挫折走向成功
日清日高:从挫折走向成功
李青东
¥11.94
√我的人生我做主,懂得为自己而活 √没有永远的青春,要有坚守的梦想 √年轻时咬住牙不哭,只因我们不想输 √执着追求,在磨难中找到自我价值 √不够淡定,人生就无法安定 √没有走不完的路,只有不愿走的人
穷人穷什么
穷人穷什么
秦榆编著
¥9.99
富人爱创业,穷人爱打工。富人有投资意识,穷人则无。富人不安分,有赚钱的野心,穷人吃饱、喝足、安逸就“OK”。富人字典里没有“不可能”,穷人字典里常常是“不可能”。富人热爱工作,工作并快乐着:穷人热爱休息,工作并痛苦着。富人知道财富是一点一点积累起来的,穷人渴望一夜暴富(如中或内地的各种*)。富人做事有永不服输的精神,穷人做事遇到挫败就放弃,很多穷人还没有做事就失败了。富人从不觉得自己富,因为能看到比自己更富的人,所以很谦虚:穷人稍一有钱就觉得是富人,于是趾高气昂。
59元6本 凡所遇到的,都是生命的美意
凡所遇到的,都是生命的美意
李玲玲
¥14.94
作者从业多年经手的案例收集在书中,每一个鲜活的人物都经历了一番属于自己的爱恨情仇、烦恼忧伤、焦虑迷茫,相信读者会从中找到自己的影子,找到疗愈伤口的办法,让我们珍惜每一次生命中的遇见,不管快乐还是忧伤,都是人生旅程中*精彩的回忆。
59元6本 文案的基本修养
文案的基本修养
东东枪
¥33.99
这本书撰写时预设的读者是那些刚刚行,或从事文案、创意工作时间不长,对于很多业务问题及相关名词、知识还心存困惑的初级创意从业人员。 书中所谈的,是那些可能会构成一个广告创意人员基本修养的认识。是“认识”,所以更偏重道理,而非技巧。是“道”,而非“术”。 有了这些基本的认识,才有可能把事情做对,才知道什么是对,什么是错,什么是好,什么是坏。这些,就是所谓“基本修养”了。 修养是基础,但并不只是基础。有时候一件事做到高级,比的还是修养。面对同一个问题时,是不是能比别人有更多的角度、更丰富的素材、更深的思考,让你有一些更快速、更准确的分析和判断,靠的可能就是这种“认识”,这种“修养”。
59元6本 明智行动的艺术+清醒思考的艺术
明智行动的艺术+清醒思考的艺术
(德)罗尔夫·多贝里
¥46.20
《明智行动的艺术》内容简介:光思考还不够,从思考到行动,你还会犯一堆错误! 《明智行动的艺术》以机智风趣的语调,以及清晰恳切的陈述,融合了经济、管理、心理学等各学科的前沿智慧,并运用哈佛大学、斯坦福大学、普林斯顿大学、伯克利大学等的前沿研究成果,为我们剖析和纠正行为上的偏误。 全书包含52个既科学又轻松,既严肃又有趣的精致篇章,每章辅以诙谐生动的德式手绘彩插,以及生动简练的文字,总结了人们行动时常犯的错误,并指出如何去避开这些陷阱。 快节奏的年代,我们需要一本谋定而后动的书! 《清醒思考的艺术》内容简介:有时候,清晰的思考反而是一种浪费。 有时候,凭借直觉去决定,你会后悔莫及。 横跨心理学、哲学、企管等领域,涵盖52个生活、工作、投资、爱情上**常见思考错误的经典作品! 《清醒思考的艺术》不仅指陈思考错误,更提出有效对抗妙招,预防掉入隐形思考陷阱,让你看清思考盲点,清除决策障碍,选对思考方法,做出正确选择。每个思考错误搭配一幅风格独特的插画,实用性与娱乐性兼具。 罗尔夫?多贝里既有深邃的洞察能力,又有出色的讲故事能力,穿插生活趣事、名人轶事、历史故事、爱情关系、投资理财、股票买卖、心理学实验等,叙述丰富、幽默,耐人寻味。 躁动的年代,我们需要一本锻炼独立思考的书!
59元6本 李娜:做更好的自己
李娜:做更好的自己
阿甲
¥19.92
《李娜:做更好的自己》介绍了李娜如何走上网球的道路、并成为世界冠军的绘本。和大多数的孩子一样,李娜的童年是快乐的,但又是异常辛苦的,被教练选中、上体校、进专业队……十四岁那年,这样简单的生活也戛然而止。父亲的骤然离世给她留下了太多打击和伤痛的记忆。度过了坚硬而青涩的少年时期,她靠着钢铁般的意志,坚持不懈,努力拼搏,一步一步走向网球运动的。2011年获得法国网球公开赛冠军,2014年获得澳大利亚网球公开赛冠军……李娜不断刷新着中国乃至亚洲的纪录。
59元6本 【电子书】不放弃的世界:掌控人生的学习思维
【电子书】不放弃的世界:掌控人生的学习思维
王琨
¥20.99
当今社会,面对充满不确定性的未来,大多数成年人都会内心匮乏,充满焦虑却又迷茫不知如何学习、取,而人生*的失败不是跌倒,二是从未敢向前奔跑。本书通过记录作者的英语学习历程,针对现代人学习工作的浮躁倦怠,一剂有效的、实用的“强心针”,将负面情绪一扫而光,激励大众燃起斗志、奋然前行。本书充盈着有趣的文化碰撞和令人信心爆棚的力量,足以唤醒灵魂,使人自由发展。
59元6本 你缺的不是努力,而是思维破局的能力
你缺的不是努力,而是思维破局的能力
岩嵛
¥17.99
很多人不缺勤奋努力,不缺拼搏精神,也不愿屈居人后,却因为挣脱不了固有的思维束缚而碌碌无为。这些人需要的是突破固有思维模式,重铸积极思维模型,以唤醒强大的内在成长力,超越自我极限,扩大自己的可能,让原本的障碍,变成一个又一个新的机会。 本书是一本促内在成长的步之书。作者全面分析了当下年轻人可能经历或正在经历的成长问题,并通过极具指导性的案例和切实可行的建议,帮助读者完成思维升级和自主“化”,变肤浅、机械、消极的固定型思维为深刻、灵活、积极的成长型思维,从而能够掌握人生的主动权,实现可叠加式的步和持续的成功,而能够锻造出自己的核心竞争力,更好地适应这个时代。
59元6本 红楼梦亲密关系的智慧
红楼梦亲密关系的智慧
明辉
¥23.59
也许,你正犹豫于一个让你心动的人,但你不确定这是不是爱情的萌动;也许,你正困惑于爱人对你的高要求,但不确定要不要改变自己;也许,你正迷茫于伴侣的冷漠,但不确定要不要彻底放手……那么,请这本书吧,让我们一起跟着《红楼梦》来学习如何为爱续航,如何在亲密关系中获得幸福和成长,如何成就自在丰盈的人生!本书以名著《红楼梦》为蓝本,通过分析人物的情感关系、人格特和主要事件,与读者一起解读亲密关系中的各种问题,汲取人性的真善美,而认识爱的缘起、爱的类型、爱的本质、爱的解惑、爱的智慧。人生之旅需要以爱为航,爱是解锁成功人生的核心奥秘。只有我们懂得爱,才能具备爱的能力。懂得,是爱的基础,懂比爱更重要。当我们学会反观自我与他者的亲密关系,学会善用情感关系提升幸福力,我们就能在亲密关系中重塑自我,拥有幸福人生。
59元6本 从阅读到输出
从阅读到输出
尼克·哈奇森
¥48.86
每天只需 15 分钟,养成输出微习惯 终结无效阅读,实现可持续的知识复利 研究表明,将近50%的成年人在过去一年中只读完了一本书。更致命的是,绝大多数读过的内容,*终都未能为我们带来真实的改变。 本书作者尼克·哈奇森通过一次关键的认知转变,感受到阅读带来的益处,更将阅读发展为链接全球*作者、年入7位数的事业。 现在,他将自己的经验整理成一套独一无二的阅读一输出"转化系统。它融合行为科学与实战策略,提出核心方法论,以下方法每天只需15分钟即可践行。 l 阅读复利公式:每天15分钟碎片时间,一年精读20余本书,系统性升级20个能力维度。 l 意图阅读法:在翻开书前完成关键一步,确保每一次阅读都直指目标,解决实际问题。 l 从"做笔记"到"创收入"的完整路径:通过笔记、实践、共读、输出,将知识转化为健康、财富,提升幸福感。 l 可立即行动的社群策略:带动至少5人共读,借用多元视角,极大化汲取书中价值。 如果你已准备好,终结无效阅读,让读过的每一本书,都成为你人生的阶梯,那么,你的蜕变将从此开始。
59元6本 别浪费时间过别人的人生
别浪费时间过别人的人生
[英]史蒂芬·约瑟夫(Stephen Joseph)
¥44.95
你是否总是被“社会时钟”推着走?是否习惯于讨好他人,沉迷于外界的评价,却听不见自己内心的声音?如果你感到内耗、迷茫、活得很累,这本书将帮你按下暂停键,夺回人生的主/导权。 本书直击现代人“自我迷失”的病灶。诺丁汉大学心理学教授史蒂芬·约瑟夫用丰富的临床案例,为你拆解“条件性自我认同”的陷阱。 作者首/创“真实性量表”,带你一步步剥离社会期待的外壳,还原“无条件自我接纳”的操作路径——从清理童年时期的负面指令,到建立内在权威,教你如何在家庭、职场和亲密关系中活出真实的自己。每一步都是对异化生活的清醒反叛,让你不再为了满足别人的期待而浪费自己宝贵的人生。 【关于“创伤后成长三部曲”】 在充满不确定性的时代,我们比任何时候都更需要一套直面生命本质的思维工具。本书是史蒂芬·约瑟夫“创伤后成长三部曲”的第二部(另两部为《杀不死我的必使我强大》《幸福是一段旅程而非终点》)。该套系以心理学为镜,提供了一条从创伤修复、自我认同到超越的渐进式成长路径。 【你将获得什么?】 认知升级: 融合存在主义心理学+临床实证,精/准定位你的“虚假自我”。 实用工具: 独/家真实性量表与反思练习,量化你的自我真实度。 终身获益: 获得拒绝内耗的能力,建立属于自己的生命哲学,活出长久的满足感。
59元6本 停不下来的念头
停不下来的念头
[美] 乔恩·阿卡夫(Jon Acuff)
¥39.95
大多数人都受到过“想太多”的困扰,市面上也有不少帮我们“走出心理内耗”“停止想太多”的书。这并不是又一本这样的书! 这本书告诉我们,解决内耗的方法从来不是“停止想太多”。因为“想太多”不是一种需要被治疗的病,而是一种被错误运用的大脑天赋,是很多人梦寐以求的超级思维模式!我们根本不用停下这种思维模式,只需要学会驾驭这股力量,内耗就能变成生产力。 这本书提供的不是鸡汤,而是思维切换工具。它把抽象的“思维”问题,变成了一个好操作的“声音”问题——让“胡思乱想”变成“思维能量”是像“换唱片”一样简单的技术问题! 这本书里的思维管理术,让作者直接从“冷场王”转变为“全球百大领导力演讲人”。但这本书不只是作者一人的实践总结,它是经过万人社会实验的结论。作者和迈克·皮斯利博士调查了10000多人,证明使用本书方法转换思维的人:过度思考减少了250%,目标达成率提高了400%,平均每个月多出了9天的有效努力!
59元6本 倦怠免疫力
倦怠免疫力
【美】坎迪·维恩斯(Kandi Wiens,Ed·D·)
¥49.95
90%的职业倦怠可以避免。 宾夕法尼亚大学高/级研究员维恩斯博士指出,频繁的愤怒、焦虑与耗竭感,并非个人脆弱,而是可被管理的预警信号。她的研究发现,即使在ICU、警务中心等*压力下,依然有人能保持高/效。核心在于他们掌握了可习得的情/商技能,构建了“倦怠免疫力”。情商技能的核心如下: - 精/准识别:定位“邮件焦虑”等具体压力源。 - 转化压力:找到将压力转为动力的“甜蜜点”。 - 主动恢复:运用“3R恢复法”(恢复-重连-重构)打破倦怠循环。 本书提供已验证的科学工具,助你立即行动: - 倦怠风险评估表:量化你的压力临界点。 - 有毒环境识别器:判断工作匹配度。 - 快速情绪调节技术:平复急性压力反应。 - 服务型领导力准则:重塑有掌控感的工作方式。 本书中的理论方法和科学工具方法已获比尔及梅琳达·盖茨基金会、雅诗兰黛集团、沃顿商学院等*机构验证,并获得了全球读者的广泛好评,曾被《金融时报》《卫报》《福布斯》《时代》《纽约时报》《纽约邮报》《财富》《男性健康》《哈佛商业评论》《快公司》《沃顿商学院商业日报》,及彭博社、Inc.等媒体报道。无论你是一线工作者还是管理者,本书都将有效指导你修复工作关系,建立可持续的韧性,从而预防或克服职业倦怠,有效助力工作与生活的平衡。
59元6本 杀不死我的必使我强大
杀不死我的必使我强大
[英]史蒂芬·约瑟夫(Stephen Joseph)
¥44.95
当突如其来的意外、疾病、失业或分手将生活撕裂,我们该如何在废墟中重建自我?痛苦真的只是纯粹的消耗吗?本书将颠覆你对“创伤”的传统认知,带你找到从“熬过痛苦”到“破茧成蝶”的科学路径。 本书是“创伤后成长心理学”奠基人史蒂芬·约瑟夫的重磅力作。作者以数十年临床实证研究为基石,深度剖析海难幸存者、重疾患者等真实案例,揭开了创伤的另一面:当生活崩塌时,痛苦并非终点,而是重构人生价值的契机。 书中详细拆解“创伤后成长”机制与THRIVE心理复原模型,教会我们如何以死亡为镜校准人生优先级。这不是轻飘飘的励志口号,而是神经系统可验证的重塑逻辑。它将赋予你直面创伤的勇气,将人生的至暗时刻转化为成长的燃料。 【关于“创伤后成长三部曲”】 在充满不确定性的时代,我们比任何时候都更需要一套直面生命本质的思维工具。本书是史蒂芬·约瑟夫“创伤后成长三部曲”的第/一部(另两部为《别浪费时间过别人的人生》《幸福是一段旅程而非终点》)。该套系以心理学为镜,提供了一条从创伤修复、自我认同到超越的渐进式成长路径。 【你将获得什么?】 认知升级: 融合存在主义心理学+临床实证,打破“受害者”思维定势。 实用工具: 配备自测工具与反思练习,避免碎片化成长陷阱。 终身获益: 获得持续自我更新的能力,在逆境中锻造心理韧性。
59元6本 寻找人生的光
寻找人生的光
戴水君
¥27.19
本书是一本自我探索与成长之书。本书通过作者的个人经历、思考与感悟,探讨了在快速变化、充满不确定性的现代社会中,如何寻找自我、定义自我,并勇敢地面对生活中的各种挑战。书中不仅记录了作者从职场新人到上市公司董秘的奋斗历程,还深刻反思了个人成长、家庭关系、社会交往等多个层面的心路历程。所有爆发都是厚积薄发、回望是为了更好地前行、每天都是闪亮的日子……本书通过以上三个章节,娓娓道来一位董秘的职场突围与心灵跋涉,在资本红海与琐碎日常中寻光,于标准轨迹外活出人生辽阔。