万本电子书0元读

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每满80减40 会吃才养人
会吃才养人
张晔
¥17.19
  这本书凝聚了张晔老师30多年的营养搭配秘诀、烹饪心得以及养生理念:详细介绍了百余种餐桌常见的食材及其他们的*食用方法和食用禁忌等;给出了各种饮食方案供读者参考;还就各种常见的疾病给出了相应的养护、调理方法及合适的饮食料理建议,等等。一册在手,保您吃出身体好状态,常见小病跑光光!
每满80减40 白领这样吃皮肤白,睡眠好,疾病跑
白领这样吃皮肤白,睡眠好,疾病跑
王海玲
¥9.60
  这是一本为广大白领量身打造的科普读物,书中对困扰白领的诸多问题做了鞭辟入里的阐释、分析,并从多方位、多角度给予了针对性的指导。本书部分主要讲述了白领人群的营养知识、营养特点以及营养误区;第二部分主要从一日三餐中分析白领人群应该怎么摄取营养更科学,针对白领人群在外吃饭无法控制营养的特点给出了具体的解决方案,并教大家如何做出营养又省时省事的饭菜;第三部分主要讲述白领人群常见病如何用营养来调理,比如失眠、抑郁、黑眼圈等。可以说本书是为白领人群量身打造的一本营养科普书籍。
每满80减40 深玩济州岛:乐活新主张
深玩济州岛:乐活新主张
悦@旅行
¥19.45
  名列世界新七大自然景观的济州岛,仿佛上天赐予的美礼物。从海岸线优美风景到适宜生态环境,还有弥足珍贵的文化风俗和丰富多彩的主题乐园,无不满怀真诚与魅力。原住民们承载祖辈传统辛勤劳作,越来越多的文化移居者带来崭新主张,本书以乐活态度为主题游走济州岛,分享旅途100个景点和特色店铺,感受这份清新自然的治愈力。
每满80减40 漫步,遇见地道的香港、澳门生活
漫步,遇见地道的香港、澳门生活
陈彧馨
¥8.40
  本书是介绍轻松愉快徒步旅游香港、澳门的书。作者带你深入巷弄,市场、老餐馆、老房子、老戏院、博物馆、书店,港大、电影院、创意小店、赛马场、地道的下午茶、欣赏心动的夜景、周末期间的各种文艺表演等,适合于外省人体验香港、澳门日常生活的游览路线指南。
每满80减40 图解神农本草经
图解神农本草经
《图解经典》编辑部
¥5.45
《神农本草经》成书于东汉,是我国现存早的药学专著,全书分三(或四)卷,收载药物365种,分上、中、下三品,以对应天、地、人三界,反映了我国古代天人合一的思想。为了更全面、完美地呈现这部医学经典,《图解神农本草经》对原著进行了一系列的编辑创新:首先,以清代顾观光的《神农本草经》辑本为底本,结合目前流传的多种版本准确译出白话文。其次,从《千金方》《本草纲目》等多部医书中摘取药方,对每一味药进行补充,还特选其中63味药,立足于它们与古代文明的衍生关系,以言简意赅、图文并茂的专题形式对原书进行补充、丰富。再次,对每味药用古本线描图、现代摄影图、精美摄影图、人体牵线图共四幅图进行阐释,力图既保存其古典特色,又*程度地挖掘其实用价值,使其不仅成为医学工作者案头的工具书之一,又是现代人生活养生的居家典籍。
波兰童话·译言古登堡计划
波兰童话·译言古登堡计划
〔波〕安东尼·约瑟夫·戈林斯基
¥3.00
《波兰童话》精选了精彩的7篇波兰童话,删去了其中重复的部分,留下了引人入胜的讲述。这些故事大多流传已久,有些甚至可以追溯到原始雅利安人时期。 波兰地处东欧,历史上曾经是欧洲强盛的国家。独特的地理位置虽然给它招来了连年的战火,也造就了它独特的文化。作者戈林斯基出身自农民之家,他曾走遍波兰,收集并出版了大量的波兰民间故事,并多次再版。
每满80减40 银色森林的芭特·译言古登堡计划
银色森林的芭特·译言古登堡计划
[加拿大]露西?蒙哥马利
¥17.52
《银色森林的芭特》围绕名叫芭特的小女孩展开,芭特的家在银色森林,全书讲述了她从7岁到18岁之间的成长故事——她对银色森林近乎固执的眷恋,她与家人的亲情,与小伙伴希拉里、“叮当”、贝茨等的友谊,还有她生活在其中的田园牧歌般的“秘密田”、“约旦河”……在琐碎而充满幸福的时光里,芭特从小不点长成了大女孩。虽然她的家人陆续都离开了家乡,但芭特仍然选择留在家乡,继续守护银色森林。
每满80减40 灯笼山的珍·译言古登堡计划
灯笼山的珍·译言古登堡计划
[加拿大]露西?蒙哥马利
¥11.68
《灯笼山的珍》围绕名叫珍的小女孩展开,珍与妈妈、刻薄的外婆及姨妈住在多伦多。家里没有人对珍提起过她的爸爸是谁。 突然有一天,一封意外的来信打破了珍单调的生活。她原本以为已经过世的爸爸邀请她到爱德华王子岛度假。珍怀着惴惴不安的心情来到了爸爸身边,在充满乡野气息、浓郁亲情友情的氛围里度过了美好的假期。在这里她那孩童的自由天性得到了完全的释放,她的生活也由此改变。 作者把这部作品的背景分别放在了沉闷的大都市多伦多和田园色彩的爱德华王子岛,在强烈的反差衬托下更加凸现外部环境与人物内心的情感体验,从而赋予作品更加浓重的诗意色彩。
每满80减40 会呼吸的阳台花园
会呼吸的阳台花园
张德纯,张蘅
¥16.42
  中国*花卉研究机构——中国农业科学院蔬菜花卉研究所为中国家庭推出一本为权威、科学的花卉种养圣经。这是一本面向大众的科普图书,书中选择了75种适合中国本土及适合在阳台种植的健康花草,包括观叶植物、芳香植物、开花植物、药用花卉、食用花卉等,详细介绍了这些植物的养护要点、繁殖方法、多种功能,以及饶有情趣的几十款花草手作。本选题文字简洁,图片华美,无论是注重休闲、环保的人士,需要亲子空间的年轻父母,亦或怡情养性的老年读者,都能从书中获取知识,陶冶情操。
每满80减40 爱丁堡笔记·译言古登堡计划
爱丁堡笔记·译言古登堡计划
(英)罗伯特·路易斯·史蒂文森
¥6.00
  《爱丁堡笔记》成书于1879年,是史蒂文森生动有趣也是*私人意义的作品之一。本书由一系列散文组成,从爱丁堡老城、议会广场到新城、卡尔顿山与彭特兰丘陵,铺开了一幅独具韵味的风景画。作品既有游记性质,又穿插了社会评论,满溢着作者娓娓道来的家乡情愫。
钟形罩·译言古登堡计划
钟形罩·译言古登堡计划
[美]西尔维娅?普拉斯
¥0.00
《钟形罩》是美国著名女诗人和作家西尔维娅?普拉斯创作的一部小说。该书1963年在英国出版,1971年在美国出版后引起巨大轰动和广泛的社会反响,1979年还被拍成电影。 主人公艾丝特?格林伍德就读于东部名牌女子院校,因刻苦读书在学校总是受人挤兑。她和准医生男友巴迪的感情已是明日黄花,却找不到机会分手。在某时装杂志的写作比赛中获奖后,她得以前往纽约该杂志社工作一个月。在这个月里,她遭遇了杂志社“穿Prada的恶魔”式的女编辑上司、同在杂志社工作的聪明不羁的女友多莉安以及英俊倜傥的联合国同声译员康斯坦丁等人,充分体验了纽约大都市的浮华富丽和光怪陆离。杂志社工作结束后,她回到波士顿郊区家中,面对家人和邻里枯燥单调的生活方式终日抑郁不已。这时她开始了精神崩溃的过程,分不清真实和幻象,屡次试图自杀,还经受了荒唐的电击治疗并辗转于精神病院之间。后来在诺兰医生的帮助下,她终于恢复了正常,做回了自己身心的主人。 这部小说如同普拉斯的诗歌一样,是她的精神自传——不愿陷入社会为女性打造的贤妻良母的窠臼,不愿失去渴望自由生活的自我,但心中的呐喊始终无人倾听。就像是特吕弗的电影《朱尔和吉姆》,艾斯特的故事也充溢着浓烈奔放的情感、自我毁灭的绝望以及疼痛难忍的新生。在故事的展开过程中,除了丰富的内心独白,亦穿插了大量的闪回片段,幻象与现实时有交织。同时,小说被丰盈的自我感受包围着:热烈莫名的向往、疯狂冲动的冒险、对爱和性的探究、对未来的憧憬和困惑、企图尝试一切又逃避一切的纠结……一如用快速的镜头扫过内心所有角落,又像是在玻璃杯中倒入令人迷醉的幻象并用现实加以搅拌。这是每个女孩的——也是每个人的——青春和抗争的诗篇,虽然我们终有一天青春不再,或者无奈地变成了自己曾极力抗争的对象。
失落的世界·译言古登堡计划
失落的世界·译言古登堡计划
亚瑟?伊格纳修斯?柯南?道尔
¥0.00
这部很早就传入中国的世界畅销书整整影响了一代人 后来,那些精彩绝伦、引人入胜的侦探故事又以电视剧和电影的形式继续风靡世界 在本书中,你定会跟随作者一起经历一场足够刺激的冒险 旁观印第安人与猿人之间的血腥大战 但是,你要像福尔摩斯一样相信自己对事物判断的感觉! 19世纪与20世纪之交,查令格教授带领一个科学考察团,离开烟雾弥漫的伦敦,远赴南美雨林寻找时光停滞的传说之地——那里仍有恐龙漫步大地。同行的有查令格教授的学术劲敌萨姆瑞教授、勇敢的猎人约翰爵士、年轻记者马龙。考察团将经历种种冒险,在失落的世界挣扎求存…… “福尔摩斯”的创造者柯南?道尔爵士不光对历史小说情有独钟,对科幻探险小说也颇为青睐。本书正是他的这类小说的代表作。 柯南?道尔不光对历史小说情有独钟,对科幻探险小说也颇为青睐。《失落的世界》正是他的这类小说的代表作。小说起因于这样一段经历,在他书房窗外的一块高地上,发现了禽龙足迹的化石,他把其中一些足迹化石保存在台球室里。禽龙的形象成为他创作小说的初起因。 1911年秋天,他又阅读了雷?兰开斯特教授有关恐龙的著作。书里的插图上描绘了种种恐龙形象,使他眼界大开。能不能这样设想:假定在西方文明世界的遥远尽头——比如,在莽莽林海中的一个从未发现的高原上,还存在着这种生物呢?对一个探险家来说,这是提神的游戏,而对科学家则是惊人的发现,对于一个作家而言,这自然是一部畅销书的绝佳题材。 本书首版于1912年,是柯南道尔写的本科幻小说。故事主要讲的是主人公查令格 教授在南美高地上的一段冒险旅程。在那里生活着许多史前生物,包括恐龙和已经灭绝的生物。 故事对史前人类和猿族的战争进行了详细的描写。情节引人入胜。 这部小说对于我们现代的古兽、恐龙类型的冒险故事和电影不能不说是有所启迪的。
每满80减40 宝宝辅食添加·营养配餐大全
宝宝辅食添加·营养配餐大全
马建荣
¥9.98
如何给宝宝做添加辅食和营养配餐是所有家长都非常关注的事,本书的目的就是满足此类读者的需求,将辅食的添加制作和营养配餐相结合,让家长掌握辅食制作的同时,进行优化的配餐组合,保证宝宝获取全面的营养素,使宝宝健康地成长。具体来讲,本书针对宝宝生长不同阶段的生理特点,制作适合宝宝生长所需的辅食,并进行一日和一周的营养配餐。每道辅食还包括原料用量、制作方法、营养功效和温馨提示等,方便读者有效学习并制作。附录列举了宝宝的一些常见病症与辅食调养方案,更增加了实用性。
每满80减40 九种体质养生
九种体质养生
慈艳丽
¥8.98
体质是人类生命活动的一种重要表现形态,指的是人体生命活动过程中,在先天禀赋和后天获得的基础上所形成的形态结构、生理功能和心理状态等各方面综合的、相对稳定的固有特质。中医将人的体质分为九种:平和体质、气虚体质、阴虚体质、阳虚体质、痰湿体质、湿热体质、气郁体质、血淤体质、特禀体质。体质不一样,养生大不同。体质类型决定健康状况,中医向来注重个体差异:辨体识病,因人养生。并提出了体质养生这一概念:通过对个人体质的辨别,来确定其体质属性,对不同体质的人通过辨证调理来达到健康养生的目的,实现对健康的维护和促进。良好的体质是人体生命活动、工作和学习的基础。因此,加强人体体质建设,顺应体质养生,对人们而言,具有十分重要的作用和意义。《九种体质养生(超值白金版)》针对九种不同的体质,讲述了每种体质的形成原因、主要表现及易感疾病,帮助人们认识到自己是何种体质,并从饮食、生活起居、精神、药物、经络调养等方面指导人们,帮助人们找到专属自己的养生、保健、祛病方案,让人们可以随时把握身体的变化,对自己的身体进行简单调整,预防疾病的发生。通过学习《九种体质养生(超值白金版)》,你完全可以成为自己的保健医生,把握中医精髓,辨证施治,区分体质进行养生,使养生更具针对性。
每满80减40 《本草纲目》中的养生智慧、食疗良方、长寿方案大全集
《本草纲目》中的养生智慧、食疗良方、长寿方案大全集
春之霖,小慈
¥8.99
明代药王李时珍在巨著《本草纲目》冶医药于一炉,结合方药论医理,结合医诊论方药,谈医论药,发千古之奥秘,阐歧黄之精微,使之成为了无可争议的“中国药典”。实则《本草纲目》也成为中华医药史上的巨大宝藏,对后世影响深远,数百年来,医家识药用药,百姓日常食疗养生等无不受益于此。 如此博大精深的国医经典,我们今人不仅要读,要懂,更重要的是活学活用。这部《(本草纲目>中的养生智慧、食疗良方、长寿方案大全集》通过现代解读方式,深入挖掘《本草纲目》中的精髓,辑录上千条有关日常养生、食疗、增寿妙方,介绍了100种常见食物的药用功效、100种常用中草药药性、主治、用法,并阐述了中医养生、食疗基本常识,帮助读者运用本草对症治疗现代家庭常见疾病。此外,还结合现代人生活特点和饮食习惯,为不同体质、不同年龄、不同工作性质的人群提供了全面实用的本草养生方案,并详细介绍了五脏的食养方法,帮助读者轻松调理五脏,实现健康。
每满80减40 健康养胃必知的生活细节大全
健康养胃必知的生活细节大全
吴林玲
¥9.15
《健康养胃必知的生活细节大全(超值白金版)》重点从饮食、运动、情志、药物以及经络等方面对胃病的调养进行了详细而具体的阐述。只要掌握了养胃、健胃的方法和窍门,日常稍加以注意,形成良好的生活、饮食习惯,就会在不知不觉中摆脱胃病的袭扰,还您一个健康的胃,让您能有一个好的“胃口”。
每满80减40 妇产科男医生告诉你
妇产科男医生告诉你
田吉顺
¥39.80
该书为文学艺术类电子书。
每满80减40 家有妙招10万个
家有妙招10万个
晨辉
¥6.00
该书为文学艺术类电子书。
每满80减40 男孩穷养  女孩富养大全集
男孩穷养 女孩富养大全集
春之霖,田萍,王艳明
¥10.90
本书从分析男孩和女孩先天上有什么不一样开始,从生理学、心理学、教育学等角度,并紧密结合中国特定的社会文化,详尽阐述了男孩和女孩不能“混养”的理论依据,旗帜鲜明地提出了“男孩穷养,女孩富养”这一*中国社会文化的育儿模式,是迄今为止部从理论到到实践、从方法到技巧全方位系统阐释“男孩穷养,女孩富养”育儿理念的大型图书,帮助广大望子成龙、望女成凤的中国父母在尊重孩子的性别差异的基础上,更有针对性地教育自己的子女,培养出符合社会角色的优秀孩子。
每满80减40 养生保健百科全书(套装共2册)
养生保健百科全书(套装共2册)
谢文英
¥11.78
《养生保健百科全书》从养生保健的基础知识讲起,提供简单方便、安全有效的方法,可以让你全面系统了解养生保健知识,一步步学会传统养生方法。通过《养生保健百科全书(套装上下册)》,你可以轻松学会各种传统养生保健法,了解各种常见病的治疗方法、预防保健措施、日常注意事项,成为自己的养生保健专家。
每满80减40 贺师傅系列:饭
贺师傅系列:饭
贺鹏飞
¥7.04
“贺师傅系列”丛书由大厨贺鹏飞老师所著,用详实、专业的做菜步骤搭配精美诱人的美食图片,向家庭主妇和美食爱好者们介绍各种各样的家常米了炒饭、焖饭、盖饭、烩饭等各种各样的家常米饭的制作方法,图文并茂,详解步骤,一学就会。
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