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一看就懂的超级记忆术:跟大师提升记忆力
￥17.99
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别为打翻的牛奶哭泣
￥35.90
一本教你停止内耗、温柔接纳自己的治愈之书。 有多少个夜晚，你也曾在心里一遍遍复盘：“要是当时没说那句话就好了”“要是那天再努力一点，也许结局会不同”……我们总是为那杯“打翻的牛奶”懊悔不已——为一段关系、一次失误、一个未完成的自己，反复咀嚼、反复否定，直到被情绪吞噬。可你知道吗？真正困住我们的，从不是那杯“打翻的牛奶”，而是那颗舍不得擦干泪的心。心理学称之为“反刍思维”：当你总被过去的遗憾反复拉扯，就会陷入无尽的自责与内耗。 《别为打翻的牛奶哭泣》写给每一个“放不下”的人。全网500万粉丝的认知成长博主富书与热门治愈系IP佛系惠二联袂呈现，从“停止自我苛责”到“允许一切发生”，从“及时止损”的智慧，到“稳稳托举自己的勇气”，本书涵盖6大“终结内耗”修炼法则，通过一个个贴近生活的故事，结合心理学效应解释，为你带来32种反内耗策略，助你走出反刍思维、内耗和自我否定，学会原谅自己，也重新相信生活。请相信，人生的容错率，其实远比你想象得高。 就算牛奶被打翻，也没关系——就当请大地喝一杯，往后的路更好走。哭完之后，仍然可以稳稳前行。
超脑思维:魔术游戏技巧从入门到精通
￥17.99
魔术是一门独特的艺术表演形式，需要运用特殊的手法、道具，加上奇特的艺术构思，产生“不可思议”的效果。然而，我们了解原理之后，就会发现很多小魔术需要的道具和手法都不复杂，只要加以练习，普通人也可以成为魔术师。魔术的基本效果有很多种，比如出现与消失、变化、穿透、读心、移位、预言等，本书根据这些分类，按照实现的难易程度，收集、整理了适合日常表演的各种魔术，读者朋友们只要按照书中的方法勤加练习，就能变身魔术大人，在朋友们面前大显身手。
公众讲话出彩50招
￥29.00
本书是一本兼顾理论与实战的公众表达提升指南，适配于机关企事业单位人群，精准解决“上台紧张”“逻辑混乱”“表达枯燥”等核心痛。 全书围绕“塑造强大气场”“厘清讲话思路”“巧用讲话公式”“提升语言趣味”“应对突发状况”五大模块展，每个模块含10个可直套用的妙招，构建起从能力修炼到场景应用、应急破局的完整体系。其中，“塑造强大气场”模块提供呼吸调节、眼神训练等实用技巧，兼顾外在感染力与内在素养；“厘清讲话思路”模块手把手教你搭建逻辑框架、设计场结尾；“巧用讲话公式”模块针对工作汇报、礼仪致辞等10大高频场景，给出现成模板，助力快速组织语言；“提升语言趣味”模块分享幽默运用、诗词嵌等策略，告别枯燥表达；“应对突发状况”模块则聚焦突然忘词、设备故障等意外，提供具体化解方案。 书中穿插大量机关企事业单位真实场景，每个妙招均附实际案例与操作步骤，读者既能理解底层逻辑，又能快速套用实践，轻松突破表达瓶颈，在各类场合实现“口即出彩”。
自助式高考志愿填报:手把手教你选专业、挑大学
￥42.00
本书分为上、中、下三篇。上篇为选专业，首先对本科重专业是什么、学什么、做什么行了多角度、立体式解读，其次介绍了怎样从性别、科类、分数、家庭、兴趣、能力、性格、偏好（价值观）、就业等维度选专业。中篇介绍了怎样根据分数、专业、地区挑大学，包括300所高校学科实力统计分析、招生录取数据分析，以及我国不同区域的经济结构、重产业等。下篇为填志愿，通过对高考志愿的主要模式、招录规则、数据分析、结构设计、实用策略、多元升学等重内容的讲解，解决考生和家长在高考志愿填报过程中出现的信息不对称问题，实现高考志愿填报的合理决策。
总有好事发生
￥49.80
这是一本李筱懿回复读者来信的书信集。38封来信，道出38个生活的具体困惑。 作者结合亲身经历，集合心理学、社会学、管理学、经济学等学科观，用婉婉道来又一针见血的方式，帮助读者厘清思路、找到人生困局的卡，为广大读者提供既有情绪共鸣，又易于实践的理性建议——关于自我、职业、金钱、亲情、亲子、婚姻方面的参考答案。 书中有十几岁青春期少女的来信，诉说成长的困惑；有20 女性的来信，诉说与社会的磨合；有30 女性的来信，诉说职场和婚恋的选择；有40 女性的来信，诉说中年危机和家庭的困局；有50 女性的来信，诉说衰老和社交的苦恼……覆盖当代女性关注的自我成长、情感、职场、金钱、家庭等议题。 这本书分享的是一种信念感，不是攥紧拳头非要怎样的蛮劲，而是摊手掌相信各种可能的宽广。 允许自己阶段性枯萎，因为我们正在滋养一个全新的自己。
人性博弈
促销价:￥20.90|￥69.80
努力就会有收获吗？三十四岁的李尚龙说：“三十岁之前，你需要做的是努力；三十岁之后，你则必须明白该如何选择。”经历了事业的跌宕起伏与抉择，他明白了掌控人性对于成事的重要性，毅然决定用三十堂课来跟大家分享什么才是人性。 他把这三十堂课分成六大主题：了解人性本质、看清人性善恶、厘清人际关系、实现爆发成长、解决人性困惑、利用人性成事。通过对自己亲身经历的讲述，他结合二十个经典心理学实验，展示了人性之力在人生各个阶段和大小事项中的关键作用，既让我们直观感受到了人性的复杂，也为我们指明了掌控人性、顺利成事的根本方法。
教会孩子对欺凌说“不”
￥29.88
我们不希望发生欺凌事件，但假如发生了，我们希望孩子有说“不”的勇气和智慧。《教会孩子对欺凌说“不”》全书共 7章。第1章介绍父母对欺凌现象存在的误解；第2章介绍欺凌事件的普遍特点；第3章介绍孩子在遭遇欺凌后可能出现的身体反应和心理状态；第4章介绍应该如何理性地站在保护孩子的角度去处理欺凌事件；第5章主要讲述如何更好地陪伴有心理创伤的孩子；第6章介绍父母面对孩子遭受创伤后的各种表现时，存在的错误认知和正确的做法，以及如何积极寻求孩子康复的途径；第 7章介绍如何帮助孩子“跨越”创伤，获得真正的成长。 希望广大父母都能阅读本书，希望所有孩子都能健康成长。
财富传承工具与实务:保险·家族信托·保险金信托
￥23.99
本书从高净值人群的风险分析手，对财富保全和传承过程中的风险行了揭示，并根据作者多年从事财富管理和辅导高净值人士家族行财富传承规划的实践，对不同工具在财富传承中的优劣势行了详细剖析，重讨论了保险、信托和保险金信托等金融工具的使用。 本书并没有对法条行过多解读，而是从实战出发，以法律的视角审视财富保全与传承过程中的风险，通过案例剖析金融工具的应用，在法律的框架下，实现财富保全和顺利传承之目的。
香气与情绪自由
￥29.90
本书从香气的文化背景出发，讲述了香气在东西方文明中的传承与演变。从古埃及的乳香、印度的香焰，到中国古代的沉香，每一种香气都承载着不同的情感与记忆。在现代科学的支持下，我们更清楚地认识到香气与大脑、情绪、身体之间的关系。嗅觉神经直接连接到大脑中的情绪与记忆中心，气味可以激活情感反应，甚至影响认知能力、压力调节与免疫系统。从压力管理到自我探索，从失落到疗愈，香气成为了一种通向内心深处的桥梁。书中通过丰富的案例和研究，揭示了香气如何成为情绪疗愈的秘密武器，帮助我们恢复内心的平衡与自由。作者以自身亲身经历和真实故事为实证依据，指出香气不仅能够唤起个体内心深处的美好回忆，而且具备治愈情绪伤痛的显著效能。本书不仅是一场香气的文化与科学之旅，更是一次关于自我发现与情绪释放的深刻探索。
沟通与写作: 语言表达与沟通技能(第2版)
￥32.50
本书是将传统纸质教材与数字化教学资源融为一体的新形态教材，主要讲解大学生在不同场合中的沟通形式和沟通技能，从沟通的自我认知、心理调适、体态语言和社交礼仪讲起，而介绍日常沟通、命题演讲、即兴发言、成果展示、汇报工作、组织会议、考研面试、求职面试和职场沟通中的语言表达技能。 本书可作为普通高等院校通识教育类语言表达与沟通等课程的教材，也可作为普通读者自学和训练的参考书。
“势界”观:古今谋略中的破局智慧
促销价:￥19.80|￥59.80
《“势界”观：古今谋略中的破局智慧》以中国传统文化中的“势”为核心，结合古今中外的历史事件、军事战略、商业案例与人物故事，系统阐述了“势”的存在、运作与运用方式。势不可逆，但可识、可借、可造。蓄势待发，厚积薄发，功不是偶然，而是长期积累与隐忍的结果。没有扎实的根基，再好的机会也难以把握。全书共分九章，从“识势”“蓄势”“借势”“造势”“乘势”“转势”“驭势”“合势”到“舍势”，层层深入，揭示如何在复杂环境中识别趋势、积累能量、把握时机、转化危机、整合资源，并*终实现个人或组织的突破与成长。
精简表达力:少说废话,一句顶万句
￥47.94
这是一本聚焦“信息爆炸时代*沟通”的实用指南，核心解决职场及生活中因表达冗长、杂乱导致的时间浪费、机会错失等问题，以“让表达更精准、更有影响力”为目标，构建了“意识—训练—决断力”的完整体系。 全书聚焦信息爆炸时代的*沟通问题。首先点明精简表达的必要性，指出当下信息过载、注意力易分散等现状，以及表达冗余导致的机会错失等后果；接着分析无法精简表达的“七大恶习”；随后提供图示法、叙事法、谈话法、展示法四大核心训练方法，搭配丰富案例；还明确会议、数字沟通、面试等场景的精简表达策略；*后给出多条实操贴士，助读者将精简表达养成习惯，核心是帮读者掌握精准、有影响力的表达，提升沟通效率与职业竞争力。 这不仅是一本沟通技巧指南，更是一种思维训练。它告诉我们，精简是伟大想法*好的表达方式，也是对他人时间的尊重。掌握它，你将获得在喧嚣时代中赢得注意力的新式武器。
你以前不是这样的
￥35.00
人生好像一趟开往远方的列车，它会驰向我们计划中的终点。但是人生不是一条笔直的轨道，它会纵横交错，列车会或快或慢，乘客也会上上下下，于是我们会渐渐迷失自己，偏离自己原本的终点。我们变得连我们自己都不认识了：相濡以沫的夫妻变得劳燕分飞，和睦融融的一家变得支离破碎，诚实守信的人变得奸诈无耻，勤俭持家的人变得挥霍无度……我们或许应该让自己静下心来了，不要在这个浮躁的世界迷失自己。不忘初心，方得始终。每个人都拥有自己的初心，它是孩子的*声啼哭，是恋爱的*次萌动，是梦想的*次出发。然而，我们总是走得太快，把灵魂远远落在后面。忘记初心，能让一个人面目皆非，变成年轻时*讨厌的人。“不要成为自己当初厌弃的人”正是本书创作的目的。本书帮你寻回当初的梦想，找到*初的感动，助你在浮躁世界中依然能守住初心，活出有滋有味的精彩人生。
愤怒的勇气
￥39.99
这是一部探讨愤怒情绪的书籍，作者通过个人经历和学术观察，探讨了私愤与公愤的区别，以及愤怒在个人和社会层面的作用。书中强调了理性对话和思考的重要性，以及通过愤怒促社会变革的可能性。 本书作者是日本哲学家及阿德勒心理学专家岸见一郎，他认为愤怒不仅是情绪上的反应，也是一种对不公正现象的主动反抗。他不主张简单的发泄怒气，强调了愤怒情绪的合理性与非理性，并提出了通过对话和理性思考解决问题的思路。此外，书中还对公共愤怒与社会发展的关系行了探讨，呼吁读者拥有改变世界的勇气。 书中融合了对心理学、社会学、哲学等多个领域的深思考，呈现了独特的学术视角。
艾宾浩斯记忆法
￥23.90
如果你是家长，请把这个方法带给你的孩子； 如果你是学生，请把这个方法吃透。 背书吃力怎么办？ 看完就忘怎么办？ 怎么摆脱死记硬背？ 怎么靠记忆快速提高学习效率？ 怎么靠记忆考试得高分？ 只要掌握了科学的方法，这些问题通通可以解决！ 本书就介绍了这样一个被验证过的、行之有效的科学记忆方法——艾宾浩斯记忆法。 作者魏春是一个爸爸，也是一名教育从业者，他经过多年的研究和实践，以艾宾浩斯记忆曲线为理论基础，总结出一套适合中国孩子的*记忆学习法，帮助女儿加加以及很多家庭的孩子走出记忆困境，提高学习效率，实现成绩逆袭。在这本书中，你不仅可以获得*的记忆方法，学会有效复习，还能获得关于提高学习效率和提升考试成绩的指导策略，养成真正的学霸考试脑。
书生意气 知行合一——中国传媒大学播音主持艺术学院“辩与论公开课”十周年
￥60.20
“书生意气 知行合——辩与论公开课”是中国传媒大学播音主持艺术学院在2015年精心打造的实践教学与课程思政项目。该项目通过引导学生进行深入的学习阅读、基层调研以及登台汇报，发学生对国家和社会的关注热情，锤炼学生的口语表达技能，*提升学生的思想政治素养和专业素养。2025年是该项目举办的第十年，本书汇集十年来参与其中的教师与学生的思考与心声，以文字记录理论的探索与实践的感悟，总结项目的经验成果，展现新时代传媒学子躬身实践、知行合一的青春凤采。
今天不加油也没关系
￥22.50
人生路上，谁都有遭遇几近崩溃的时刻。当压力如潮水般涌来，身心俱疲之时，我们是该强撑精神累到筋疲力尽，还是选择另一种更智慧的生存方式？ 高敏感作家尚喵结合自己的人生经历，提出“不过度努力”的生活哲学——拔掉心中那根名为“焦虑”的刺，关键在于学会放松紧绷的神经。 暂时的停歇不是退缩，而是为了积蓄重新出发的能量。学会与压力安然共处，遵循自己的节奏，从容前行。
公务员结构化面试:考点精讲速记手册
促销价:￥5.04|￥16.80
本书系统拆解公务员结构化面试的7类常考题目，围绕“怎么看”“怎么办”“怎么说”三大核心能力展开，旨在帮助考生构建高分答题逻辑，精准把握考官评分要点。 全书共7章，涵盖社会认知、哲理与价值、组织管理、矛盾处理、情景模拟、演讲、反驳等常考题目。每章均采用“答题要点+2个通用模板+4道典型例题+2个速记口诀+实用小贴士”的结构编排，内容精练、直击考点，适合考生利用碎片时间强化记忆与实战演练。本书融合AI学习工具，打造“公务员面试智能体”。读者可扫码接入智能体并进行模拟答题，打造沉浸式、互动式备考体验。 本书适合备战公务员、事业单位等结构化面试的考生，尤其适合希望利用碎片时间突破答题瓶颈、冲击高分的人群阅读。
搞定行测之言语基础
￥11.90
本书是一本针对公务员录用考试中“言语理解与表达”科目的基础辅导教材。全书内容紧扣考试大纲与历年命题规律，旨在帮助考生系统构建知识体系，夯实基础，有效提升解题能力。 在结构编排上，本书科学划分为三大模块，循序渐进。*篇“选词填空”，重点讲解如何通过分析上下文逻辑关系来准确理解语境，并在此基础上对常见近义词和成语进行细致辨析。第二篇“片段阅读”是全书的核心，本部分将阅读理解能力分解为不同侧面进行专项讲解，包括主旨概括、意图判断、细节查找、词句理解等，尤其注重培养学生对不同提问方式的敏锐感知和精准作答能力。第三篇“语句表达”，则重点训练句子排序与句子填空的解题技巧，提升考生对语言连贯性的把握能力。 本书强调讲练结合，每个章节均配有典型例题与同步训练，旨在引导考生将方法技巧转化为实际解题能力，适合作为备考初期系统学习的基础教材。
低音
￥48.30
本书是日本女性主义开拓者上野千鹤子的* 新随笔集，收录作者近年来创作的四十多篇佳作。这部备受期待的随笔集，以沉静悠扬的“成熟音色”，编织出作家内心回荡的每一个音符。从童年时期的家庭回忆、学生时代的迷惘时光，到走向学术研究的历程；从饮食偏好、登山观剧的兴趣爱好，到对衰老的隐忧、对下一代的期许，乃至对逝者的追思与丧失之痛——上野千鹤子将生命历程中的点滴，化作文字的音符轻轻奏响。在探讨女性主义、照护问题，反思疫情等社会事件的同时，她更将内心流淌的音符倾注于字里行间。这些文字既是上野千鹤子对个人记忆的梳理，亦是对日本社会文化变迁的生动映照。通过这部作品，我们得以窥见这位思想家丰富的精神世界，以及她对当代社会的持续关切。
