万本电子书0元读

万本电子书0元读

满3件6折 脱颖而出
脱颖而出
AAA教育
¥55.86
本书指导职场新人迅速适应职场环境,通过遵从科学有效的职业指导,迅速达成“脱颖而出”的职业发展目的。凡事预则立,不预则废。职场新人首先要明确自己的职业发展目标。之后,矢志不渝地通过刻苦、严格的职业锻造,逐步掌握高、精、专的执业技能,在大量的职业实践中检验并优化自己的能力和意识结构,“脱颖而出”,实现从必然王国到自由王国的质的跨越。
满3件6折 亲密关系的秘密
亲密关系的秘密
【英】杰夫·艾伦;刘仁圣译
¥29.99
《亲密关系的秘密》是一本关于认知和改善两性关系的情感自助书。作者杰夫·艾伦在书中真诚地袒露了他与妻子的三十多年婚姻之路上的情感陷阱,也展现了他们在知见心理学的帮助下共同跨越情感陷阱的全过程。杰夫通过自己从婚姻之路中总结出的智慧,帮助了众多家庭走出情感困境。在书中,作者以向他们夫妻二人寻求心理咨询的客户和工作坊参与者的故事为案例,向更多的人传递经营长久舒适的亲密关系的密钥,也帮助更多的人在亲密关系中穿越人生的课题,活出更好的自己,过上更加幸福的人生。
满3件6折 共情的边界:高敏感的你,如何活得更自在
共情的边界:高敏感的你,如何活得更自在
[美]克里斯蒂娜·罗丝·埃勒
¥33.00
共情是上天赐予你的爱的能力,而不是可怕的诅咒, 如果你能掌控它,而不是为其左右,少一些“玻璃心”,多一钝感力, 那你就能放过自己,让自己活得轻松、自在些 在现实生活中,你有没有过以下表现: 能够很容易察觉别人的情绪和感受,以至于经常被当作倾诉对象…… 对细微的刺激很敏感,会关注到很多人注意不到的细节,以及周围环境的异样…… 对信息深度加工,简单来说就是“内心戏太多”…… 需要很多独处时间来恢复能量、“冷却技能”,尤其是在经历一天的刺激过载后…… 经常被音乐、电影等艺术作品深深动,与创作者产生高度共鸣…… 如果你在阅读上面的话时,心里想的是“这说的不就是我吗”,那你可能就是一位共情者,即高敏感人士。 共情本是一种特别美好的品质和能力。遗憾的是,由于缺乏一定的技巧去把控自己以及他人的情绪,许多共情者的高敏感能力不仅没有成为他们“天赐的礼物”,反而成了一个诅咒。要想解决这一问题,关键就在于把握好共情的边界,区分自己与他人的情绪,灵活而放地对待情绪,如此才能享受充满活力且内心平衡的生活。
满3件6折 我比焦虑更强大:拯救各种情绪崩溃
我比焦虑更强大:拯救各种情绪崩溃
劳伦·伍兹(Lauren Woods)
¥33.00
作者的话 当你身陷情绪困扰中时,你可能不想坐下来读一页又一页的文字,我懂你的感受,所以这本书每一章都很简短,你可以直跳到你想读的部分。在那里,我为你提供了很多能助你快速平复情绪、找回自我的方法和工具,以及很多过来人的故事和经验。 在这本书中,作者描绘了20多种使人快要崩溃的情境,一针见血地为你指出如何绝处逢生。 当你焦虑且不知道原因时:当下可以通过健康的分心,如数颜色、玩游戏、写东西或画画来缓解,但过后要试着去了解是什么导致了焦虑或惊恐发作。 当你感到快要崩溃时:停下正在做的事,停止工作、交谈、写作;你可以拿出一张纸,在五分钟内写下所有你想到的事情——从午餐想吃什么,到明天要做什么。这是清空大脑快的做法。 当你忙得不可交时:列一个一周任务清单,把任务分散到每一天,化整为零,把大任务分解成小任务,各个破。 当你因工作而倍感压力时:要意识到工作不是生活的全部,可以定期做一些喜欢又能提升自己的事情,比如学习一项新技能、和朋友见见面。这些看似解决不了你的工作烦恼,但却能为你提供能量和激情。
满3件6折 幸福实验室:爱是难题,爱是答案
幸福实验室:爱是难题,爱是答案
《幸福实验室》节目组
¥41.40
后疫情时代,目睹甚至亲历了太多无常,人生的不确定感扑面而来,踽踽独行的单身男女对于未来的困惑与焦虑更不知如何排解。《幸福实验室》或许能为焦虑的人们提供一个更阔的思路与更轻松的视角。 跟随我们的实验,你将会看到感情中的感性与理性、肯定与猜疑、甜蜜与负担……你也会看到自己感情的影子,甚至父母感情的影子,也许可操作的是,相亲的时候可以不用刻意找话题,可以相互问那“36个秘密问题”…… 读完本书,你将了解: 找对象时,理性是如何受到感性影响的?如何给异性留下良好的印象? 为什么备胎有可能是一个追求异性的好策略?人会在什么情况下产生偏爱? 为什么门当户对在两性婚配中仍然是一个普遍现象? 为什么失恋会让人这么痛苦? 人在失恋后会经历五个心理阶段,你知道吗? 什么是好的分手和不好的分手? 建立亲密关系的一大普遍障碍——怕,有哪些表现形式? 如何克服“怕”,逐渐靠近彼此? 为什么有技巧地暴露隐私,是建立亲密关系的有效方法? 在性问题上,男女为何会有双重评价标准? 不信任如何让亲密关系中的两人渐行渐远?如何消除彼此之间的不信任感? 挫折期的生存压力是如何影响夫妻关系的?如何面对现实困境对夫妻感情的考验?
满3件6折 如何练就好口才(套装共6册)
如何练就好口才(套装共6册)
¥25.99
有个好口才可以让人更有魅力。在生活中更顺遂,在工作中更出色。 本套书精选关于口才的书,包括《口才的故事》《实用口才全书》《怎样有逻辑地说服他人》等,旨在给读者揭秘好口才背后的那些事。 在《怎样有逻辑地说服他人》里,作者纵观古今中外说客、政治家、销售精英和商业巨头等人的亲身经历,解读他们是如何运用手段去引导他人的思维,有效说服对方,从而改变世界的。 作者运用心理学、社会学和营销学等方面的知识,让我们在谈判桌上,激烈的竞争中不断改变思维,调整自己的位置,水涨船高。书中巧妙的攻心策略,犀利的透析放大效果,无异于一场思维上的饕餮盛宴。 《实用口才全书》是一部完善的口才训练全书,将传授在不同的场合与不同的人交谈时的技巧,帮助你在短的时间内掌握一流的交际口才和说服艺术,练就娴熟的语言技巧和处事能力,从而在各种场合,都能应对自如。
满3件6折 力量从哪里来:面对每一个不敢
力量从哪里来:面对每一个不敢
李一诺
¥41.30
我是李一诺。我经常被问到的问题 是:“你怎么可以做成那么多事?” 人们只看到光鲜亮丽的标签,其实 真实生活都是一地鸡毛。 我的起,和大家一样,是从一个 个“不敢”、一个个“不会”始的: ____ 初职场,不敢口,不敢成功,不 会当领导。 ____ 职场小成,不敢要孩子,不会教育孩 子,生活与工作无法平衡。 ____ 人到中年,不敢转场,不敢做梦,不 敢想“大问题”。 ____ 生活里琐碎的烦,不会面对;生活的 挑战,不敢“臣服”。 z终,知道内心的障碍,但不敢面 对真实的自我。 所以每一件看上去“做成”的事, 背后是十件、百件“没做成”的事。 面对未知,我会恐惧;面对竞争, 我会犹豫;面对孩子,我会焦虑。 要想走出来,别无他路,只有从不 敢到面对。 一旦面对, 你就会知道,等待皇冠, 并不能等来事业成功;放低自己,并不 能启发他人;使自己渺小,并不能改变 世界;不敢发光, 就没有真正活过。 回看我的轨迹,是一次次不得不“面 对”每一个“不敢”后,得到力量的旅程。 这本书虽然讲的是我的故事,但对 你肯定不陌生。希望你也能在这里找 到自己的内心金矿、光和力量。
满3件6折 过度努力:为什么你总觉得自己不够好
过度努力:为什么你总觉得自己不够好
周慕姿
¥21.49
如果你认定自己一定要努力才行,否则内心就充满惶恐,不敢停下来; 如果尽管你在外人眼中已经足够优秀,但你依然觉得不够,或者认为已经取得的成绩与自己没有关系; 如果你害怕麻烦别人,不敢拒绝别人的期待与托付,也不敢提出自己的要求; 如果即使很努力,你的自我价值感还是很低,甚至觉得人生没有意义…… 那你大概率就是一个“过度努力”的人了。 在《过度努力》这本书中,心理咨询师周慕姿选取了自己的8个来访者的故事,他们有不知道人活着是为了什么的物成瘾患者,有认为人活着就是为了赢的恐慌症患者,有坚持必须满足其他人需求的躁郁症妈妈,还有认为没用就不配活在这个世界上的医生,等等。作者通过与这8个来访者步步深地沟通,陪伴他们经历从探索、抗拒、觉察到行动的全过程,帮助他们学会关爱自己,学会对自己温柔以待。 希望你与这本书的8个主人公一起,慢慢走自己的内心深处,了解自己,给自己更多的理解和纳、认可与温柔,做一个真正爱自己的人。
满3件6折 拨云集
拨云集
吴齐南
¥29.90
这是一个景气蓬勃的年代,这又是一个实业渐退的年代;这是好的年代,这又是坏的年代。但不论在哪个年代,不论在何地;总是有人成功,有人摘到胜利的果实;他们奋斗的路上或一帆风顺,或满布荆棘;总会有一个时刻,有云雾遮去双眼令人迷茫,不知何去何从; 此书吴齐南先生用通俗易懂的语言,帮助迷惘的大众轻轻拂去眼前云雾,使得大家拨云见月,看清通往成功的道路。
满3件6折 天才如何养成:耶鲁大学广受欢迎的成长课【耶鲁大学“天才课程”创始人克雷格?赖特教授,浓缩20年研究成果,构建普通人进阶突围的底层逻辑。】
天才如何养成:耶鲁大学广受欢迎的成长课【耶鲁大学“天才课程”创始人克雷格?赖特教授,浓缩20年研究成果,构建普通人进阶突围的底层逻辑。】
克雷格•赖特
¥20.80
耶鲁大学“天才课程”创始人克雷格•赖特教授考察了天才的14个关键特征,从好奇心、超凡创造力到专注力,为我们构建了普通人阶突围的底层逻辑。 在本书中,赖特教授向我们揭示除了天赋之外,刻意练习、情绪、行为、心智等都在改变着一个人的未来。掌握这些方法,让普通人也能够得到巨大的提升。
满3件6折 表达力(新版)【成为演讲高手的5步法则。高管演讲教练贺嘉老师,写给渴望提升公众影响力的年轻人。】
表达力(新版)【成为演讲高手的5步法则。高管演讲教练贺嘉老师,写给渴望提升公众影响力的年轻人。】
贺嘉
¥23.60
    在职场人微言轻,说话没有人听怎么办?     面对人群发言,感到非常紧张如何缓解?     如何用语言抓住别人的注意力,让对方感兴趣?     贺嘉老师通过自己近十年的高管演讲教练经验,基于表达力的跨学科基础,提炼了“愿意听、记得住、能传播”的演讲标准。同时,作者根据上千场的演讲经验,提炼出了成为演讲高手的5步法则。     1.高质量输。     2.针对性的目的。     3.完整的思维体系。     4.有套路的输出。     5.不断迭代的反馈。     表达力就是影响力,5步法则,让你的想法轻松深人心。
满3件6折 上行:可复制的突围之道
上行:可复制的突围之道
蔡垒磊
¥39.99
本书通过对时间、社交、影响力、赚钱、投资、驱动等方面,详细解读了人们如何在竞争日益激烈的当下社会,经过自己的努力,实现人生价值的提升、生活品质的跃迁,以及自身认知和定位的上升。 作者在书中,从自己和周边的创业案例手,条分缕析,结合实际,不仅有深浅出的关于理论的阐述,也有通过案例对观行的提炼。不仅是作者思考的结果,也是作者在创业实践和社群讲课活动中积累的经验。 作者曾出版《爱情的逻辑》《认知突围》两本书,本书是延续了《认知突围》的话题,是《认知突围》之后的实践提升版。 尚未出版,预定已超10万册!
满3件6折 天才假象:从刻意练习、心理策略到认知陷阱(牛津大学优秀毕业生,通过自身经验将各领域的天才神话一一击破,聪明的外行和勤奋的内行,谁才是更好的决策者?后浪出品)
天才假象:从刻意练习、心理策略到认知陷阱(牛津大学优秀毕业生,通过自身经验将各领域的天才神话一一击破,聪明的外行和勤奋的内行,谁才是更好的决策者?后浪出品)
马修•萨伊德
¥25.20
人们常常认为,天赋在很多人的成功中扮演了重要角色,只要有聪明的头脑和杰出的思维能力,在不熟悉的领域也能触类旁通,做出堪比内行的正确决策。在本书中,萨伊德从体育和音乐等领域手,证明了天赋的重要性被人们高估的事实。他表明,成功无一例外,都是长时间刻意练习的成果,这一原理适用于任何能体现业余与专家表现差异的领域。 萨伊德还探讨了我们可以如何利用心理效应获得和保持成功,以及一些关于成功的流行偏见。他通过亲身经历揭示了临场发挥失常现象的心理机制,再次印证高水平专家表现是经过大量练习后技能内化的结果。相信努力而不是天赋,能使我们更顽强地面对失败的冲,更理性地享受成功带来的荣誉。
满3件6折 专注,是人生最好的选择
专注,是人生最好的选择
[美]达蒙·扎哈拉迪斯
¥24.00
专注力,是一种让你在恰当的时刻,专注于要做的事而不被其他事情干扰的能力。本书从作者的切身体验出发,为你制订一套学完即用、易于执行的实用类学习指南。在细微的生活习惯中,利用行之有效的小技巧,轻松锻炼你的专注力,实现高效率人生! 本书作者将从多个维度助力你培养敏锐的专注力,学会营造环境来管理自己的心境,利用23种专注力锻炼方式,帮助你对抗一切干扰。如果你还在为工作效率低下而苦恼,不妨跟随作者一起实践,共同启你的高效率人生。
满3件6折 不善言辞,也能成为社交达人
不善言辞,也能成为社交达人
[日]权藤优希
¥22.50
当下,人们的物质生活变得越来越丰富,但幸福感却没有随之增加。一个很重要的原因,就是很多人不能正确地处理人际关系,常常因为人际关系不和谐而烦恼。很多人有这样一个错误的认知,觉得会说话、多说话才能有良好的人际关系。其实,少说话也能圆满地处理人际关系。 在本书中,作者从自己多年打拼事业的经历出发,以一个事业成功却不健谈,甚至不爱说话的人的角度,从认清自己到构建人际关系等五大方面,为不善言辞的人提供了众多有效改善人际关系的方法,帮助人们获得更舒适的交往方式,赢得他人的青睐。
满3件6折 东方智圣鬼谷子
东方智圣鬼谷子
寒川子
¥49.99
       《东方智圣鬼谷子》主要从鬼谷子的身份来历、生活的时代、对后世的影响,《鬼谷子》成书的背景、理论体系、普世价值,以及对《鬼谷子》文本的逐字逐句讲解几个部分组成。   寒川子从战国时期二百余年的三个阶段手: 列国变法、纵横伐交、江河一统,从商鞅变法到七国势均力敌、诸子百家各张其说各行其道,到秦国后一统六国的大局势中,比较诸子百家的理论体系,推论"纵横家" 在百家中的地位。   寒川子认为,在战国中后期的诸子之学中,《鬼谷子》可谓是一枝独秀,广受追捧,且追捧者往往能在社会上取得成就,名利双收,达成所谓的成功人士。原因无他, 《鬼谷子》是研究人心并征服人心的学问,是摄心之术。换个复杂的说法,在中国人文史上,是《鬼谷子》系统地分析了人何以为人的心理机制,并在充分探讨人的心理特征和心理活动的基础上,设计了一整套在人际交往过程中控制对手的实用技巧。   寒川子认为, 《鬼谷子》一书是华夏先贤奉献给全人类的文化遗产,《鬼谷子》理论不只适用于乱世战国,不只适用于两千年来风雨飘摇的华夏族群,不只适用于追名逐利的枭雄,且也适用于现在,适用于未来,适用于和平盛世,适用于任何时代,适用于任何人,适用于整个人类。
满3件6折 远见2
远见2
[美] 杰弗瑞·菲佛
¥36.00
在《远见2》一书中,杰弗瑞·菲佛从世界各地收集了大量证据和无数例子,揭露了现代职场中工作的真相::当公司的一些管理实践非但不能提高公司效率,带来高绩效,反而导致员工生病甚至死亡时,就造成了一种双输的局面。 菲佛在书中明确表示,我们工作的环境和我们生活的环境一样重要,工作环境更健康的公司通常更赚钱,更有效率。更重要的是,改善员工健康与提升组织绩效这两个目标,是完全可以兼容的。他在书中探讨了一系列非常重要的话题,包括裁员、医疗保险、工作与家庭冲突、工作时间、工作自主权,以及为什么人们会留在有害的环境中,从而揭露了损害员工健康、影响企业效率的3个因素,并从3方面阐释了让员工更健康、让公司更有效率的解决方案。 在这本书中,菲佛为所有人,包括员工、公司和政府,提供了指导和实用的解决方案,助力公司用远见思维营造健康职场,帮助人们提高在工作场所中的幸福感,创建双赢局面。
满3件6折 智慧经典书系(套装4册)
智慧经典书系(套装4册)
傅雷;卡耐基等
¥39.99
这是一套非常适合孩子的成长励志书。作品题材广泛,内容鲜活生动,包罗万象,是常读常新的人生指南。 《给孩子的家书》以傅雷写给孩子的家书为基础,是一本教育子女的经典名书,是一本充满着父爱的教子名著。 《给孩子的人性的优点/弱点》精选适合孩子阅读的篇目,涵盖了学习、写作、口才、交友、处世、挫折、情感等多方面内容,帮孩子解决成长中可能遇到的问题。 内容简单易懂,一目了然,蕴含大道理,对孩子树立正确的人生观、培养孩子的好品德有着巨大的帮助。 《给孩子的塔木德》精选了其中适合给孩子阅读的道理和故事等对人生有帮助的部分,故事中有无处不在的幽默和快乐以及对世界细致的观察,不仅告诉孩子如何生活,而且教会孩子如何思考。 通过讲述犹太人在各方面的人生智慧,于故事中展现深刻的哲理,让孩子从中学会为人处世之道。 卡耐基以亲切、有趣的文笔和养料丰富、事例详尽的故事将人生万物浓缩成一个个细节、一幅幅画面,为初涉人世的孩子奠定起步基石,开启广博视野,让孩子在快乐阅读中增加成长力。
满3件6折 成长势能:个体崛起与能力变现
成长势能:个体崛起与能力变现
任康磊 著
¥38.80
《成长势能:个体崛起与能力变现》以问题为导向,旨在解答以下问题:互联网时代,个体如何成长与发展?个体如何崛起?如何获得更高的收?如何让自己更有价值?如何通过副业赚钱?如何让自己所有的努力是“为自己工”?一个人如何做成需要一个团队才能做成的事? 全书分为7章,主要内容包括个体崛起需要的3大能力的构建方法,累积势能、应用势能和构建人际关系的方法,4种适合个体崛起的商业模式,选准领域定位、功能定位和合作方的方法,倍速成长、指数型成长、跨越式成长和运用杠杆成长的方法,流量变现、黏性变现、知识变现的方法和采取变现行动的方法,构建个人品牌的误区和方法。 《成长势能:个体崛起与能力变现》适合所有期望通过副业赚钱的人、自由职业者、独立创业者、小团队创业者、自媒体人、互联网从业者、期待改变命运的职场人士以及所有期待个体崛起的人阅读。
满3件6折 爱的陪伴 : 陪伴式社区养老模式,打造家门口的家
爱的陪伴 : 陪伴式社区养老模式,打造家门口的家
仲伟红
¥22.65
 中国逐渐老龄社会,养老问题将日渐突出,本书正是在这种背景下创作的,本书作者长期从事老年产业,本书的特色就是理论与实践相结合,书中有大量企业案例,将中国式养老问题做了深浅出的阐释。
满3件6折 向上:开创无忧的人生
向上:开创无忧的人生
[日]弓场隆
¥39.99
本书是卡耐基《人性的优》超译本。通过帮助人们摆脱焦虑、忧愁等心理困境,过上快乐生活的方法,以及走向成功的实际案例,帮助读者认清自己、相信自己、克服焦虑,充分发潜在能力,发挥人性的优,拓成功美好的新生活。