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当我们焦虑时可以做什么
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焦虑是一种与恐慌、担忧、不安、紧张密切相关的心理和生理状态。适度的焦虑可以让人意识到威胁的存在，提高警惕，但超过了一定的限度和频率，焦虑就变成了心理障碍。所以，如何应对焦虑就成了一门必修课。当焦虑来袭时，有些人会充满抗拒，想快速逃离这种不舒服的情绪，但越是抗拒越无法摆脱，结果就像掉了一个漩涡。这本书旨在帮助读者正确认识焦虑情绪，掌握与焦虑情绪相处的方法，通过行之有效的方法，让读者领悟到，在焦虑存在的情况下，我们依然可以掌控自己的节奏和生活，不被焦虑吞噬。
有效沟通的艺术
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卡耐基在全球倡导的成人训练始于这本公共演说教程。他从1912年始在纽约基督教青年会讲授演说术，后又根据多年的教学培训实践和经验完成了此书。 本书不是一本教您如何发出悦耳之声、如何说出优美之句的演讲技巧指南，而是教您如何建立自信来提高自己的表达能力，如何通过有效的演讲扩大自己的影响力，是一本由内而外，真正让您脱胎换骨的书。它将让您步幸福、快乐的生活，迈向成功的职业生涯。
大师们的人间清醒(人生观系列书共3册)
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▲ 这是一套大师谈人生的经典系列读本，包括《胡适谈哲学与人生》《鲁迅谈人生》《鲁迅人生箴言》共3册。 大师们的人生观在今天读来，会让人受到怎样的启发？不妨翻开本套书，仔细品读、思索。 ▲ 《胡适谈哲学与人生》精选了胡适关于哲学和人生两个方面的文章，选录的均为胡适一生极有代表性的文字，并结合多个版本进行了校对，力求呈现接近大师本人原意的文字。 本书探讨了哲学和人生两个方面，从古代到现代，从过去到未来。包括中国古代哲学，现当代哲学以及人生的观念。接受过新思想的胡适，其观念与当时的众多人迥然不同，一些人生观到现在读来仍让人觉得醍醐灌顶。 ▲ 《鲁迅谈人生》精选了鲁迅散文、杂文、书信等作品100余篇，分为五个单元，呈现了一位伟大的思想家、文学家的复杂宏大的人生观。 鲁迅先生多样的文笔里，包含了他对人生的深刻思考和对国家、民族的深切忧思，凝聚了他满腔的热血和赤子之情。 这些文字，这些符号，不仅对当时的国民有着警醒作用，对子孙后世也有着深刻的启迪和教育意义。 ▲ 《鲁迅人生箴言》精选鲁迅作品的精华部分，编辑为箴言形式，希望将鲁迅对于人生、社会的态度以及对世界的观察以一种精练简洁的方式展现给读者。 为便于检索原文，书中每条箴言都据鲁迅著作单行本及书信原稿注明了出处。
超级时间倍增术:怎样把1小时花出10小时的效果
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怎样把时间花费在能够创造时间的事情上？ * 同样是出勤8 小时的上班族，为什么有的人能店、出书、健身三不误，而有的人连看场电影的时间都没有？ * 同样一天24 小时，为什么我们比扎克伯格、马云的产出少，却跟他们一样忙，甚至比他们还忙？ * 同样身患拖延症，为什么有的人能“拖得刚刚好”，而有的人却无药可救，关键时刻掉子？ 当我们压力山大、疲倦或者被享乐诱惑时，日程表、任务清单能帮我们把任务一扫光吗？显然不能。 曾经的“时间管理困难症”患者瓦登，从亲身经历中发现，时间管理的关键在于理解“时间不够用”背后的情感原因。 于是，他以情感管理为核心，发出一套“时间聚焦漏斗”模型，提出5条情感权限，总结出5 条时间倍增策略，让我们不仅能够提高单位时间利用率，更能自主“创造”时间，“倍增”时间，比别人拥有更多“有效”时间。
富足,从心开始:如何在浮躁的金钱世界找到你的幸福
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你会为了微薄退休金疯狂工作一辈子吗？ 金钱与情感之间有着怎样的藕断丝连？ 你是大手大脚花钱，还是宁愿细水长流？ 不投资、不房，你的余钱何去何从？ 工作、情感、消费、投资……日常生活的种种活动都离不金钱。人们谈论金钱，其实也是希望让生活更幸福、更顺心。 在一切向钱看、处处以“指标”衡量个人价值的浮躁时代，人们对金钱抱有太多无知的认识。经验丰富的心理治疗医师吕迪格?达尔克发现了金钱世界的运作规律——共振法则和对立法则。只要掌握这两大规则，获得财富将不再是难事！ 金钱本身并没有错，关键在于我们面对它的态度。达尔克博士针对如何与金钱建立健康而轻松的关系提供了实用的建议，有助你培养健康向上的心态。不要再等待了，从现在就始享受生活吧，你将创造不必再为金钱而烦忧的美好幸福人生！ 穷人说：“我怎样才能赚更多钱？” 富人说：“为何我有钱也不感到快乐？” 追随你的内心，财富便会翩然而至。 而真正的财富是，享受当下的每一天……
高效说服力
促销价:￥9.99|￥49.80
究竟手握什么秘密法宝，才能在已近饱和的市场中高价卖出自己的产品和服务？怎样在竞争激烈的市场中保持创造性思维的？如何才能够，不断壮大消费群体，吸引顾客花钱自己的产品，而对竞争对手“弃之如敝屣”？怎样先发制敌，行创意宣传和营销，并且提高市场行为的有效性？ 作者在这本书中披露了犹太商人自亚伯拉罕时代以来所惯用的种种“独门秘籍”：如何增加收，树立专业威信，造并维持稳定的顾客群，采用创意的手段营销，最大限度地提高销量。这些“秘籍”无不将新颖和有效演绎到极致。
情商高,就是说话让人舒服书系(套装2册)
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《情商高，就是说话让人舒服》? 为什么同样的产品，同事提成百万，你却总是卖不出去？——搞不定客户? 为什么同事聚餐时唯独不叫你？——职场遭排挤? 为什么你斥责下属时，对方总是选择离职？——带不好团队? 为什么你的约会邀请女神不受？——撩妹失败? 为什么你一口朋友就“躲”，不愿意跟你说话的人越来越多？——出口就伤人? ……? 归根结底是因为你不懂得好好说话！要怎么说话呢？说到底就是，照顾别人的感受，不让人难堪。? 本书以“说话让人舒服”为主题，将语言和人性有效地结合起来，通过大量贴近生活的事例和精炼的要，教会我们，如何通过洞察别人的心里来说出让人爱听的话，如何通过体察别人的需要来说出让人心的话，如何通过“包装”自己的语言来说出不伤人的话……让你的每一句话都说得得体又令人舒服，到哪都受欢迎！? 一书在手，从此不再为“说话让人不爱听”所困扰。? 《情商高，就是说话让人舒服2》? 有这样一个例子：顾客说“太贵了!”“少抽两包烟就过来了。”这是我们常听的或者常说的，但却是非常错误的！因为你的话让对方想到了痛苦——烟民少抽一根烟都难受，更别说两包了！如果我们换成“就当您多抽了两包烟”，就瞬间把痛苦变成了快乐。对方的心情愉悦了，成交也自然不在话下。? 成功签单离不高情商的沟通话术。一个销售高手必先是一个说话让人舒服的情商高手。本书基于对人性的把握与对市场的多年研究，从客户拜访→沟通需求→产品演示→客户谈判→签单成交→后续合作，提供了销售过程中每个环节的高情商说话技巧和可行性方案，照着做，就能精准客户内心，成为具有*说服力的专业销售大师，让你与人交流、洽谈业务毫无阻力。
不会表达你就输了
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表达是将思维所得的成果用语言语音语调、表情、行为等方式反映出来的一种行为，人与人之间的触、沟通、交流其实就是一个人通过各种形式的表达方式将自己的思想、情感传达给另一个人的过程。但是谁也不可能直观地完全了解另一个人的思想和情感，会表达的人，能够将自己的思想、情感尽可能多地展露出来，让他人能够更好地理解自己、受自己；不会表达的人，不知道该怎么与他人更好地交流，也没法将自己的想法表达清楚，所以经常会产生各种各样的误会，在生活和工作中会遇到许多烦恼。 本书将“表达”划分为具体的表现形式展现给读者，涵盖工作、生活、感情、交际等与读者息息相关的方方面面，帮助读者更好地表达自己的思想和情感、避免读者因为不会表达而出现的各种问题、助力读者在人生的道路上走得更顺畅。
格局决定结局
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当一个人的视野和心胸都局限在一个小小的领域里时，很难想象他能做出什么辉煌的事业来。心中只装的下饭碗的人，很难有太大出息；而胸怀天下志向高远的人，结局总不会太差。 人为什么要有格局？因为格局决定结局，格局越大，看得越远。格局大的人知道自己想要的到底是什么，知道自己能要什么不能要什么，能够在追寻成功的道路上调整自己的心态、把控前的方向。 为什么要有大格局？因为有多大的格局，才能处理多大的问题。格局大的人在处理问题的时候，能够看得透彻，不会被眼前的利益或障碍迷惑，能够抓住问题的脉络，让局势朝好的方向发展。 如何成为一个大格局的人？要想成为大格局的人，必须要有担当、有定力，吃得了苦、受得了累，能够静下心来脚踏实地地努力，能够做真正的自己！
关键对话:重要时刻高手这样说
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本书通过大量贴近生活的事例和实操技巧， 内容涵盖如何启话题、积极倾听、巧解尴尬、幽默梗等多个方面， 帮助读者不断精自己的沟通话术，变身沟通达人！
麦肯锡精英的思考习惯
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【作者简介】高杉尚孝1956年出生于横滨，庆应义塾大学毕业。沃顿商学院企业管理硕士（MBA）、全球战略顾问。曾任职于美孚石油（Mobil）、麦肯锡（Mckinsey&Company）、JP摩根银行（J.P.Morgan&Company）东京和纽约的事务所。之后接掌美商信息顾问公司总经理一职，在美国工作12年之久，现为高杉尚孝事务所代表人。其专长于应用企业财政理论、事业投资分析、战略分析、逻辑思考、简报技术等领域知识为大公司培训精英人才，同时也是一位致力于强化个人心理素质的专业人士。著有《麦肯锡教我的写作武器》等。 【内容简介】《麦肯锡精英的思考习惯》继畅销书《麦肯锡教我的写作武器》后，高杉尚孝告诉我们：如何选择和处理好工作情绪，是精英重要的专业精神。高杉尚孝说，过去大家都误会了，情绪问题其实不关乎情绪，而是一种思考的技术。职场中人不能仅依靠正向思考（想开点、对自己喊加油，是没用的），而是要区分好的负面思考与坏的负面思考，本书将告诉你如何处理职场中内疚、不安、悲伤等情绪，以及如何将这些情绪化解为更专业出色的表现。
摩西奶奶：人生永远没有太晚的开始
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《人生永远没有太晚的始》是风靡全球的大器晚成代表摩西奶奶人生哲学作品。 摩西奶奶在世界各地享有广泛声誉，她76岁始作画，80岁举办个展，100岁启蒙了渡边淳一。一生虽未受过正规艺术训练，但对美的热爱使摩西奶奶爆发了惊人的创作力，共创作1600余幅作品，在全世界范围举办画展数十次。半个世纪以来，她的画作穿越了国界，感动的力量从美国蔓延到加拿大、英国、法国、瑞士、丹麦、意大利、中国、日本、新加坡、台湾等全球数十个国家和地区，给无数年轻人带来纯净的心灵启迪，受到不同文化背景下人们的一致欢迎，呈现出一道美丽的世界文化景观。 《人生永远没有太晚的始》是中国大陆首次出版的摩西奶奶作品，也是一部写给千万年轻人的心灵励志散文。《人生永远没有太晚的始》精选近百张摩西奶奶经典治愈绘画作品，每一幅作品都散发着轻松乐观的精神，给我们展示出世界的美好和善良；诗一样迷人的语言将摩西奶奶质朴无华的人生智慧和富有传奇色彩的人生经历娓娓道来，给迷茫、不安甚至绝望的现代年轻人真诚的心灵启示，告诉所有年轻人：你喜欢做的那件事，才是你真正的天赋所在，不要给自己找借口，做想做的事，永远也不晚，哪怕你已经80岁了。愿《人生永远没有太晚的始》让每一个人重新发现自我，认识自我，收获内心的宁静，淡定从容地过好每一天。
新全脑思维：让学习和工作效率倍增的思维训练课
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《全脑思维与潜能发》一书详细介绍了全脑思维的作用、原理、方法、工具、途径，能够有效帮助读者行全脑思维学习。书中提供了丰富有趣的全脑思维训练题，包括逻辑思维训练、克服定式思维训练和客服偏见思维训练，以巩固全脑思维的学习效果，并拓展其应用领域。 本书适合企业领导者，企业一线的研发人员，创新管理方面的学者，以及希望提升脑力、拓展学习方法、寻找生活乐趣、探求职业发展路径和追求身心健康的读者阅读参考。
好好接话套装
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《好好接话》，一本帮你有效化解尴尬的万用接话秘籍宝库，帮你有效消除说话紧张，学会接话绝技，让你人生际遇大不同！ 害羞、嘴笨也能学会的“接话公式”，轻松创造话题 想让人觉得你是个“很会聊天的人”，从日常生活开始，对他人的发言或事物，积极地做出反应。 听出“暗示关键语”，顺势漂亮回话，谁都喜欢你 “听别人说话”就是“提供说话情境”，建立一个能给别人“倾吐心声”的园地，轻松塑造好聊氛围。 万用话库预先练习，消除说话紧张感的步 不擅聊天的人往往一讲话就紧张，可以先把适合闲聊的题材学起来，不需把话讲得漂亮，只要敢开口说，无论跟谁都能聊不停。 汇报上司、命令下属、面对客户、销售新商品、学习与工作时的面试、主持和演讲…… 在日常生活的任何场景中，“一言力”，也就是“万物本质以一言蔽之”的能力，它都能发挥效用，成为你强大的武器。 作者基于自己多年以来的实际经验，教你如何轻松学会“一言力”。只要学会概括力、断言力、提问力、短答力、命名力、比喻力、口号力这七大能力，任何人都能随机应变地说出一句直切要害的话！
勇气两部曲：被讨厌的勇气+幸福的勇气 “自我启发之父”阿德勒的哲学课纪念套装(共2册)
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《被讨厌的勇气：“自我启发之父”阿德勒的哲学课》讲述了一名深陷自卑、无能与不幸福的青年，听到了一名哲人主张的“世界无比单纯，人人都能幸福”便来挑战，两人展了你来我往的思考和辩论，在一夜一夜过去后，青年始思考，为什么“所谓的自由，就是被别人讨厌”？问题不在于世界是什么样子，在于你是什么样子。 《幸福的勇气》是“勇气两部曲”的下卷、完结篇。 同样以百年前著名心理学者阿德勒思想为核心， 以“青年和哲人的对话”故事形式展现。 在上次谈话的3年之后，青年已经辞去图书管理员工作，成为了一名小学老师。 但是再次出现在哲人面前的他，经历了许多现实（在工作当中）的摧残，对于当初的理想已经感到绝望了：“阿德勒的思想，在外面的世界没有意义。” “猛药”级的哲学对谈，再度始…… 如果说《被讨厌的勇气》是地图， 《幸福的勇气》就是行动指南。 《被讨厌的勇气》探究「该怎么做，人才能获得自由？」 《幸福的勇气》探究「该怎么做，人才能变得幸福？」 "
别说你懂交际学
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《别说你懂交际学》我们要想处理好人与人之间的关系，需要有理论的指导。但是交际无论怎样复杂，怎样难于观察和研究，我们都不应当逃避，因为逃避没有出路，现实早已向人们提出了这样的课题。本书从个体事例与社会活动手，对交际中所遇到的各种实际情况都找到了方法。希望你在读完这本书以后，可以成为一个交际高手，并且迈向成功。 #精彩阅读推荐# 正能量——正向心态带来非凡的成功（畅销珍藏版）（改变全世界10亿人生活及命运的神奇力量。不可思议的有趣启示，有求必应的美妙体验！比尔盖茨、巴菲特、乔布斯、奥巴马、马云、柳传志等人都是此书受益者！）
赋能：成长进阶的路上并不烦恼
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成长是人生的必修课。无论是身处职场，还是面对生活；无论是为人父母，还是为人师表；无论是人际相处，还是自我突破……我们都经历着成长的喜悦，也面临着成长的烦恼。 本书以“为成长赋能”为主题，以DISC行为风格理论为基础，邀请各个领域有经验的成功人士撰写，分为初职场、职场精、生活经营、科学教育、潜能发这5篇内容，共21篇文章。希望通过作者的启发，帮助读者更从容地应对工作和生活，更融洽地与人相处，更多地发现自己的才华，在成长阶的路上少走一些弯路。 本书适合追求个人成长与价值，乐于探索自我的人阅读。包括初职场的新人，在职场发展中遇到困惑的职业人士，希望拥有新理念的家长与教师，希望更好经营生活和发潜能的个人等。
谁是下一个演说家
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你演说的能力决定了你事业成就的大小和生活的品质的高低。主持会议需要演说，商务谈判需要演说；受采访需要演说，鼓励员工需要演说；凝聚人心需要演说，化解矛盾需要演说；宣传动员需要演说，改革创新需要演说；汇报工作需要演说，加薪晋职需要演说；竞聘上岗需要演说，工作述职需要演说；问题解释需要演说，说明情况需要演说；介绍产品需要演说，自我推荐需要演说；沟通思想需要演说，建立人脉需要演说；激发士气需要演说，征服他人需要演说。
渣男，止步！
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恋爱关系达人林孑近8年研究成果，线下指导数千网友实践的大总结。在书中，作者引经济学、心理学理论，深刻、透彻剖析男女间相处的秘密，教会读者正确认识、理解恋爱对象，处理好与恋爱对象的关系，以及在感情出现波折乃至分手后，如何调整好自己的状态迎新的生活，亦或如何以全新姿态与前任重新始。
气场
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如果有人问什么是气场，相信很多人都有一种玄而又玄的感觉。因为人们既摸不到它，也看不见它，甚至想象不到它是什么样子。心理学家会告诉你，气场就是感觉；交际学家会告诉你，气场就是影响力。这两句话都对，但分来说却不完整。本书从气场的神奇力量谈起，它将带领你来认识气场的秘密，掌握气场训练的技巧，告诉你如何快速提升气场、增强影响力、赢得黄金人脉、保持身心健康、通财富之路、拥有成功人生。
思维导图：职场高效能人士实用工具
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本书介绍如何使用百度脑图和MindManager软件绘制思维导图，从而帮助读者提高学习效率、工作效率，提升职场竞争力。 全书主要分为两大板块：首先，介绍思维导图的基础知识，指导读者如何使用软件绘制思维导图；其次，解析发言、记录、呈现、管理和复盘等5种应用场景中思维导图的构思方法及绘制步骤。全书案例丰富，涉及教育、电商、餐饮、贸易、快递、保险、旅游等多个行业。 本书结构清晰，内容丰富，案例实用，适合想要通过思维导图提高学习效率和工作效率的人士阅读。
