别跟自己过不去《精华版》(人间值得,以自己喜欢的方式过一生)
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现实生活中,我们每个人都会遇到各种各样的问题,作为年轻人,我们往往不会去想太多,就把自己的情绪毫无保留地发泄出来,从而会产生令我们意想不到的后果。所以,别跟自己过不去,学会思考问题,学会理智地控制自己的情绪就是我们亟待解决的问题。本书从人生的角度出发,为我们讲述了该如何操控自己的情绪,从而让自己在面对各种各样问题的时候能够应付自如,让我们每个人都能成为情绪的主人。
愿你美丽不羁,自我又自由(百万级畅销书作者魔女shasha新作!7个人生指南X39个热议话题,做“人间清醒”女孩)
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本书是一本讲女人人际交往的书,百万畅销书作者魔女shasha写给女性的人间清醒之书。现代女性在兼顾事业与家庭的情况下,必须同时完成许多准备工作,没有多余时间浪费在错误与失败当中,因此找到适合自己的方式快速建立人际关系更能事半功倍。我们所有的清醒与通透都来自于成功跨过了曾经踩过的坑、犯过的错,吞下的每一份委屈,都会喂大你的格局。这本可以教会你理性处事,有效果比有道理更重要;教会你爱别人之前,先经营好自己;教会你内心坚定,向下扎根,向阳生长,当你自己变成根基稳定的参天大树时,随便刮一场风,下一场雨,根本伤害不到你,你才能真正的与大树比肩。 愿每个女孩子都活得高级,脚踏实地,心向远方,不必追光,将自己活成光。
一本书教你做足人情
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人与人之间的情谊,是用人情在维系的。所以在做人情方面,一定要做得。决定去做的人情,一定要做足。没有人情。便没有关系,只有人情做得足,人际关系才会好。人情是人际关系运作的轴线,人与人之间时时刻刻都有着人情交易。以人情始,以人情终。以人情着眼,以人情为皈依。如果抽掉了人情,人际关系网想要维持一分钟都是困难的。所以要善于把握人情的主动权,把人情做在人前,在不暴露自己意图的同时,落落大方地做人情。把人情做够、做足。
敬业才能有事业
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在事事求速成的时代,敬业——把每一份工作做到位——或许才是*快的成功捷径。《敬业才能有事业》是美国著名作家阿尔伯特·哈伯德*影响力的经典著作之一,它揭示了一种由爱岗敬业成就卓越的成功模式。针对当今职场人士眼高手低、频繁跳槽的状况,本书从8个方面提出职场精之道,帮助在职场中拼的人们实现稳步晋升。
人间值得(畅销200万册纪念版)
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未来岁月漫长,依旧值得期待 人如何度过一生,才不会辜负生命?面对人生的终极问题,当了70年心理医生的作者中村恒子,将其90年的人生智慧,化为本书六大篇章关于工作、爱、人际关系、幸福、死亡等课题的诚挚箴言,陪同数不清的人走过人生泥泞的时期,让他们在认清生活真相后,仍然有热爱生活的勇气。作者娓娓道来的讲述,总有一句令你豁然朗,消解心头烦忧,感受生命的力量,让你意识到“这是你自己的人生”,只要活出自己,就会发现“人间值得”。
隐形领导力:不带团队,你也不用一个人干
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什么是领导力?自己埋头苦干,叫努力;把身边的人、事、物,为自己所用,叫领导力。
如何成为讲话有趣的人(《吐槽大会》主持人张绍刚、《脱口秀大会》冠军庞博联袂推荐!用讲话证明,身体里住着一个有趣的灵魂!)
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当大卫•尼希尔为简单的课堂演讲而汗流浃背、手足无措时,他不会想到,自己有一天能够站在卡斯特罗戏院的舞台上,面对一千四百多名观众侃侃而谈。从极度恐惧当众讲话到成为出色的脱口秀演员,促使他完成这一转变的,是幽默的力量。 幽默感在沟通中发挥着至关重要的作用,而幽默感并非都出自天生,它是一种可以通过练习获得的技能。本书记录的,是大卫在为期一年的“幽默练习”中总结的经验与心得。在这一年时间里,他化身脱口秀演员“爱尔兰戴夫”,在美国南加州所有的高级脱口秀俱乐部演出数百场;并采访几百位脱口秀演员和公众演讲专家,学习他们身上丰富的实战经验,总结出了将脱口秀技巧应用于日常演讲的七大原则。无论你是要行日常当众讲话、商务演讲、婚礼主持、论文答辩,还是想说服投资人,本书中所授的幽默技巧都能成为你破除坚冰的利器,让你自信满满地迎挑战。
图形思考:一张图展现你的逻辑思考力
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本书介绍了7 幅图表及其用法,并结合多家著名公司的经典案例对相关使用技巧行阐释,旨在教大家养成用图形思考的习惯,将思维化繁为简,提高逻辑思考能力,从而轻松解决生活、工作中遇到的各种问题。
不问西东
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这是一本很好的人物纪实,一份难得的珍贵史料。作者视角独特,选择了采访时沪上还健在的西南联大老校友,通过倾听这些已耄耋之年的亲历者讲述他们的人生经历和对历史的真实感受,从不同侧面再现了当年西南联大的人和事,以及时代的变迁。这本书丰富了目前已有的关于西南联大的史料,也构成这一研究领域里不可或缺的文献,还通过许多历史的细节传承了爱国、奋斗、笃学等优秀民族精神。
世界名人成长历程(套装共12册)
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你可以破解他人的身体语言
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破译身体的密码:我知道你想干什么 只有破解他人的身体语言,我们才能在片刻之间,看透周遭发生的人与事,看破一个人的真伪,洞悉他人内心处潜藏的玄机,以不变应万变,洒脱地辗转于人生的竞技场中,把人生的主动权牢牢地掌握在自己的手中。 人的姿势总是非常诚实的: 姿势是人心灵的暗示。在日常生活中,人们的姿势各具特色,不一而足。每一种姿势,似乎是无意,而从这貌似无意中,却可以窥探出一个人的真实意思,了解—个人心理上的动向,识破他人的真实想法,把握他人的心理活动。 行为举止暴露人真实的想法 思想指导人的行动,心里想什么,要想干什么,必然体现在他的行动之上。只要我们在日常生活中注意他人的行为举止,就能够从行为上看破他的人心。 人体的貌和表情是一张名牌: 古语说:相由心生。一个人的面貌不仅可以传递出人内心的心情和怙感,而且通过一些外部特征可以了解和判断一个人的品性和内涵。所以,人的体貌和表情就是传递给人的一张为醒目的名片。 衣服是文化的表征、思想的形象 著名作家郭沫若曾经这样说过:“衣服是文化的表征、衣服是思想的形象。”衣着向人们传达了很多信息,不同的人有不同的衣着装扮,不同的衣着也展示了人们的个性、情感、智慧与修养。 一些我们随处可见的信息: 心理学家莱恩曾说过:“人们日常做出的各种习惯行为实际反映了客观隋况与他们的性格间的一种特殊的对应变化关系。”所以,人们日常生活中的小习惯、小行为也为我们看破他人心供了重要的参考价值。 你能发现语言中隐藏的秘密吗: 一个人的言语,在一定程度上反映一个人的一些实际情况。但如果不善于分析别人的言论,辨其是非善恶,也是无法看破人心的。在现实生活中,有人常常是欲言又止,吞吞吐吐,那么此时他内心的心理密码已经泄露了他的真实动机。 我们不可以忽视掉的—些细节: 在每一个人的生活和工作中,都离不人际交往,每一个人都在力图营造一种和谐而丰富的人际关系。了解并把握对方在社交场合的一些交往方式和细节,便能把握对方的个性特与心理特征。
定个小目标
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这是一套来自德国的女性问题专家写给所有女性朋友的实用生活宝典。无论是想变得更自信、掌握实用的沟通技巧,还是在职场游刃有余、时刻保持心情愉悦、学会缓解生活压力的小妙招,这套书都有独到而实用的建议提供给女性朋友。这套书涵盖了女性朋友日常生活的方方面面和可能会遇到的各种挑战,并为女性朋友提供了切实可行的解决方案。
人间美好(传奇艺术家莫娣奶奶,给薄情的世界画出深情!美国前总统尼克松请她作画,她的画是“没有阴影的世界”,豆瓣9.1分、看哭观众的《莫娣》原型)
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人们往往看到她的传奇人生:患有先天性疾病,一生与贫穷与疾病相伴,画中却充满人间美好。 在这本书,我们走近她更真实、戏剧化的人生经历:莫娣儿时受母亲的艺术熏陶,始画画,握画笔对她而言是一件困难的事,但在人生*后她仍在画画;37岁害羞的莫娣主动走近“古怪”的埃弗里特,两人相互温暖度过一生。 在莫娣缺少绘画原料时,埃弗里特四处为她寻找;埃弗里特本想请莫娣当保姆,结果反而是他在照料莫娣的起居,带她车兜风、为她烤面包、为她种上花园…… 患病、被抛弃、贫穷,莫娣从来没有抱怨过,她的人生只有画笔、微笑和埃弗里特。 她大部分时间坐在窗边,为世人画下一个个美好的世界。 一朵花的凋零荒芜不了整个春天,不幸也荒废不了整个人生。在人生的*后,莫娣说:我是被爱着的。
人间值得系列:每当回首过去,我还是觉得现在好(97岁“智慧巨人”外山滋比古写给后浪们的人生信条,一本希望你“年轻的时候可以早点读到的人生哲思小书”)
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【生而为人真正重要的事,都在这本书里了!】 现年97岁的外山滋比古,日本百万级畅销书作家,被称为“日本智慧巨人”,他独创的“思考整理法”备受日本一流大学学生欢迎,教会日本一代人如何阅读、如何整理思绪的他,日常生活又是怎样思考的呢? 本书是现年97岁的作者制定的日常生活规则,从人与人之间的距离感到生存的意义,他在不断变化的世界中平淡而快乐地生活,告诉我们日常的反复才是宝贵的课程。满是长者娓娓道来的为人处世智慧,是一本让人心态平和的人生哲思小书。不失平常心,不急于求成,中庸的心境就很好!
不乱于心,不困于情(51岁出家,跨越两个世纪,荣获日本文化勋章奖的日本畅销书女作家濑户内寂听源自于世俗红尘内外40年的参悟!)
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作者以其九十年来的人生智慧和感悟,讲述人如何面对生命的无常,如何改变因渴爱而陷苦恼深渊的境地,如何通过纯粹的慈悲善行来让自己的心获得宁静,实现与人的和谐,以及如何面对生死离别——达到“不乱于心,不困于情”,安住现世、寂然欢喜的境界。
1日1图的记忆术(以麻省理工学院脑科学研究为基础开发的记忆特训!告别“金鱼脑”!每天只用1分钟看图,4周强化你的记忆力)
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屡屡在记忆锻炼方面受挫,或许你也曾尝试过脑力锻炼、改善饮食、运动等各种方法。但是,如果方法繁琐难以坚持或者方法本身收效甚微,很多人都会中途放弃。本书就是为了解决这两个问题而创作的。 本书以脑科学观来建构记忆力的根本——提高对行动的专注力,根据美国大学麻省理工学院的脑科学研究发的神奇照片训练法,每天只需1分钟的零碎时间,无论在哪里都能轻松训练,只用28天就可以全面提升记忆力。96.4%的实践实践者都“切实感受到效果”。是被证实有效果的方法! 所有年龄层,无论是学生、年纪大或容易健忘的人都能尝试,助力年轻人的学习工作,也帮助中老年人预防失智症,重新感受人生启动!
起床后的黄金1小时:精英实践版
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本书汇集了全球62位*精英真实、可复制的晨间习惯的实践指南。从退役四星上将、奥运冠军、企业总裁,到作家、艺术家、科学家……他们都是有意识地开始新的一天,几乎没有一个人会让早晨的时间虚度,将其视为提升专注、激发创造、赢得主动的不被打扰的个人时间。本书将带你走进这些成功者的清晨,洞见他们如何规划早上起床后的黄金第1小时。 本书由“我的晨间习惯”网站创办者本杰明·斯帕与迈克尔·赞德共同撰写。通过多年深度访谈,他们揭示了一个核心真相:晨间习惯是一套可定制、可调整的“个人启动系统”。它应服务于你,而非束缚你,并随着人生阶段、家庭角色和精力状态灵活演进。 书中囊括10大核心模块,覆盖晨间与相关准备。系统性地解构了“黄金1小时”的完整框架,从如何无痛起床、实现*专注、科学晨练、有效冥想,到如何通过晚间习惯和优质睡眠为清晨赋能。 你如何度过清晨的时光,会对这一整天产生巨大的影响。想活出更清醒、更从容、更有方向感的人生,不妨从这至关重要的1小时开始。
事半功倍,*思维
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这是一本让人告别“瞎忙”状态的实用书。14个思维锦囊,让人找到*成事的关键。 在快节奏的现代社会中,效率已成为衡量个人与团队成功与否的重要标尺。面对繁重的任务与复杂的环境,如何做到事半功倍,以*小的投入获取*大的收益,是每个人都渴望掌握的技能。*思维,正是实现这一目标的关键。 我们每天都在做事,做各种各样的事情,忙忙碌碌。无论是学习还是生活,都好像是在快镜头里面走着,但你到底在忙些什么呢?每天从早忙到晚,事情好像都做了,但做成的又有几件?如此拼命,结果却是白忙一场,成功好像离你越来越远。 怎么办?有没有什么办法能提高我们的做事成功率?本书将针对这些问题,为读者朋友打开提*率,事半功倍的*思维!
人生就要全力以赴
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全力以赴,是一种人生态度。它代表着对生活的热爱、对工作的认真、对人际关系的真诚。一个全力以赴的人,无论走到哪里都能散发出耀眼的光芒。他们用自己的行动影响着周围的人,激励着他们一起向前迈进。在他们的世界里,没有“不可能”这三个字,只有“我努力”和“我坚持”。 在这个纷繁复杂的世界里,每个人都是自己生命故事的作者,每一笔、每一划,都勾勒着属于自己的轨迹。而在这条漫长又短暂的人生路上,有一种力量,它如同晨曦初露时的*缕阳光,温暖而明亮,那就是——全力以赴。 人生就要全力以赴。无论我们身处何种境地、面临何种挑战,都应该保持一颗积极向上的心态,用尽全力去追逐自己的梦想和目标。因为只有这样,我们才能不负韶华、不负此生;只有这样,我们才能在人生的舞台上绽放出*耀眼的光芒! 本书从人生目标、个人形象、果敢行动、全力付出等方面,为读者呈现了一种积极的人生态度,一种可以获得成功的实干途径。
认知突破
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认知突破是指超越既有的思维模式和框架,拥抱新的思考方式和观点的过程。它要求个体离开舒适区,挑战传统的信念和假设,以寻找更好的解决方案和创新。认知突破首先意味着要超越个体长期以来形成的、可能已经过时的思维模式。这些模式可能限制了我们的思考范围和解决问题的能力。通过学习和接受新的观点、方法和理论,个体能够拓宽视野,从更多的角度看待问题,从而发现新的解决方案。 认知突破能够推动个体不断学习和进步,使我们在面对新的挑战和机遇时更加从容不迫;它还有助于提升解决问题的能力,使我们能够更*地应对生活中的各种难题。在这个快速变化的时代,认知突破鼓励我们跳出传统的思维框架,尝试新的方法和思路,从而激发创造力和创新能力…… 认知突破对于个人成长、创新能力提升、视野拓宽、社会发展适应以及复杂问题解决等方面都具有重要意义。因此,我们应该勇于挑战自己的既有思维模式,积极拥抱新的思考方式和观点,以实现个人和社会的共同进步和发展。
不生锈的人生:102岁的哲代奶奶从不内耗
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你有没有想过,活到一百岁,人生会变成什么样子? 日本奶奶石井哲代,活到了102岁,却从不“躺平”。她每天除草、练操、写感谢信,骑着“哒哒哒”的三轮车去扫墓,还坚持写下三年日记。 她还说:“我要做一把不生锈的锄头。” 这本书,记录的是她从100岁到102岁的日常——没有说教,只有生活;没有鸡汤,只有温柔的真实。 她教我们,苦难也是一种滋味,独处可以很热闹,老去不是放弃,而是继续闪光。 她用行动告诉我们:“日子是过给自己的,不管年纪几岁,今天都值得感激。” 在这个连年轻人都感到疲惫的时代,哲代奶奶给我们带来了另一种答案: 不焦虑、不内耗、不急着赢,也不怕慢,只要不生锈,我们就还在发光的路上。 如果你正在经历人生的“钝感期”,这本书就是一位会对你轻声说:“没关系啊,明天再来试一次”的老朋友。

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