海洋疗法:舒缓压力的疗愈力量
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自然与现代科学在一本关于治愈的书中相遇。 我们周围的环境可能会给我们带来积极和消极的影响。现代都市环境中的繁忙生活,每天都会给我们带来压力。 面对生活中的压力和精神疲劳,很多人都会优先选择置身于自然环境之中,放松身体、愉悦精神。我们强烈的直觉感受,以及大量的科学研究,都印证了大自然舒缓压力、增强幸福感的神奇力量。 治愈性环境如何影响人类的健康及幸福?如何发现或造一个治愈性环境?可以借助何种方式在这种环境中获得身心的治愈? 本书从这些特别的角度出发,揭示了环境心理学所强调的人类与自然之间的纽带关系。置身于蓝色空间(大海及城市水系景观等),展蓝色运动(游泳、冲浪、沙滩散步等),促蓝色健康(体魄和心灵的双重健康),会让我们更加快乐和幸福。 大海对身体健康的益处:它是食物和营养之源;重要药材的供应者;展体育运动的场所;为与亲朋好友共度时光提供了宝贵机会;可以改善睡眠质量,降低血压和心率,提高免疫力。 大海所赋予的精神之益与情感之益:人类一直都与水有着情感联结,水可以给予人类重要的归属感和依恋感。在海边,能够消除人们的抑郁和焦虑,提升积极情绪和幸福感;可以帮助我们冷静思绪、平复忙碌的心境;可以通过水疗、呼吸、运动、盐浴、飘浮疗法、海藻疗法等各种方法,体验心流、练习冥想正念、治愈身心。 “治愈性环境”包含的4个要素 美景:这个环境的某些方面必须轻易地引起人们的注意。“柔和”的美景是该环境中重要的组成部分,柔和的美景刺激(如海岸上碎的浪花)几乎不需要人们的注意力,并且引起人们的心理映射。 距离:这个环境必须具有“远离一切”的元素。它必须在心理上或者身体上脱离人们的日常生活。 范围:这个环境必须具有足够的内容和结构,让人感觉“沉浸”在另一个世界中。 相容性:这个环境应该是人们想要触并且置身其中的环境。
为成果而管理
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每一个企业都需要思考和应对本书提出与回答的一系列问题:企业的现实是什么?企业的成果区域在哪里?应该采取什么行动?企业的现状是什么?未来的状况应该是什么?本书首次把“战略”一词应用到商业和管理中,并创了对商业企业经济绩效的研究。迄今为止,大部分战略管理书籍阐述的问题几乎都源于本书。书中分析了“企业的现实”——外部环境的基本规律和常见特,探讨了企业在这些“现实”面前如何摆正自己的位置,从而将它们转化为创造出绩效和成果的机会。
组织致胜:成就人事并重的*能组织
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在时代大变局的背景下,企业的发展越来越依靠内生动力。不管是追求卓越运营,还是以创新为驱动,如何更好地激发人的活力,让人能发挥所长,*协同,都是实现更大组织效能的关键,而要做到这一点,企业就必须构建良性的组织环境。 本书以业务经营周期中的组织运作规律为主线,以构成组织的关键要素(如组织的架构、机制、人才、文化等)为辅线,聚焦于帮助管理者提升组织管理和组织建设的实战能力。除了总结作者本人在国内外优秀企业实践的方法和工具之外,本书也结合了在组织和人才管理方面的一些前沿性探索实践及研究报告,为管理者思考面向未来的组织建设带来一些启发。
巴菲特的嘉年华:伯克希尔股东大会的故事
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这是一本关于巴菲特股东大会的故事集。40多名伯克希尔-哈撒韦的长期股东分享了他们参会的所见、所闻、所思、所想。他们用事实证明,股东大会不仅是巴菲特、芒格与股东们会面互动的场所,更是一个寓教于乐、增友谊的良性生态系统。 “一千个读者就有一千个哈姆雷特”,在一千个伯克希尔股东眼里,就有一千个股东大会。参与本书创作的股东来自各行各业,既有在金融市场上叱咤风云的投资大咖,也有在美国*大学从事金融教学的资深教授;既有伯克希尔的外部合作伙伴,也有伯克希尔旗下企业的高管团队。 值得一提的是,本书的创作者大多是投资界蜚声遐迩的知名人士,包括但不限于:“指数基金之父”、美国先锋集团创始人作者约翰·博格;哥谭资本创始人作者乔尔·格林布拉特;《巴菲特之道》作者罗伯特·哈格斯特朗;《亲历巴菲特股东大会》作者杰夫·马修斯;《巴菲特致股东的信》编者劳伦斯·A.坎宁安。读者可以跟随本书领略股东大会的精彩纷呈,感受伯克希尔与众不同的企业文化。 三位中国人也在书中分享了他们的奥马哈故事,他们分别是2001年即参加股东大会的金石致远CEO杨天南先生、与芒格对话的《红周刊》执行主编谢长艳女士、年轻有为的财经媒体人许树泽先生。
中小企业融资:案例与实务指引
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本书旨在从实务层面,帮助中小企业解决融资难、融资贵问题。作者吴瑕长期从事企业投融资研究,深基层调研,了解融资困境和管理状态。她针对普遍存在的融资理念误区,融资渠道狭窄、方式单一和管理失控等问题,在本书中提出了多种解决策略。 本书不仅全面阐述了银行贷款、供应金融、融资租赁、互联网金融、债券融资、股权融资、项目融资、贸易融资、上市融资包括新三板挂牌等融资方式,还详细介绍了商业计划书的作用与撰写方法、融资路演的运作模式与技巧,并对如何防范融资风险做了系统介绍,还在每章提供了相关案例。本书不仅通俗易懂,而且非常实用。相信本书将会成为解决中小企业融资难问题的金钥匙。
智情企业
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本书提供了一个建立“智情”企业的战略框架,帮助企业在数字化时代建立新的竞争优势。 作者围绕两条线索展阐述。一是企业与用户“智情”共生的循环。在数字技术支持下,借助于海量数据和不断化的算法,企业拥有了前所未有的“智”,由此可以更好地理解用户,带来用户的“情”;而用户的“情”又可以反过来加强企业的“智”,从而实现“智情”共生。其中,“利人利己、共生共赢”,是智情企业的核心理念。 二是一套完整的造智情企业的方法论,从理解数字技术作为商业新基础设施的作用,到企业数字化战略的制定、组织结构的变革、业务的创新迭代,直至建立起完整的智情企业能力体系。 本书完整呈现了企业数字化转型的具体操作方法,案例涵盖金融、零售、智能制造、大文娱、生鲜电商等多个行业领域,无论读者身处何种行业领域,都可以在本书中找到合适的行动框架。
新出海蓝图:中国企业全球化的成功之道
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本书聚焦于中国企业出海议题,深度剖析出海相关的历史、现状、策略与机遇。书中回顾了中国 2000 年的出海历史,梳理了全球化发展阶段及各国经验教训,为中国企业提供了参考。在出海世界观部分,本书强调平视世界的重要性,探讨了全球化商品特征与科技对全球化的主导作用,分析了文化对企业出海的影响。国别选择上,本书详细解读了中亚、中东、印度等多个国家和地区的市场潜力、挑战与机会。针对企业出海能力,本书指出中国企业要从本地化、海外考察、人才培养等方面逐步提升海外竞争力。此外,书中还讨论了年轻一代的国际化视野、中国城市在全球化中的角色转变、政府如何协助企业出海等议题。本书通过案例分析和数据支持,为企业提供了实用的出海策略和建议。本书为企业和个人提供了关于中国企业如何在全球化4.0时代把握机遇、应对挑战的全面指导,是一本具有前瞻性和实用性的读物。
重新认识人力资源
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本书主要介绍人力资源管理的理论精要和实践精华,保留对一般管理者最重要和实用的人力资源管理知识,省略了一些适用于专业HR的知识。全书共分七大部分,包括了导论、组织设计和文化、人员获取、人才使用、人才培育、人才吸引和保留、劳动关系与国际化。本书内容上重视理论和实践平衡,力求保留最核心和实用的知识,同时突出与时俱的特,包括人力资源管理领域经过一定时间检验的新观、新模式、新实践。
数字化转型方法论
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本书创性地提出了“数字化管理架构师”的概念,在此基础上给出了一个由七个步骤构成的企业数字化转型实践方法论框架,同时将管理的原则、方法与工具也嵌这个框架的七个实施步骤当中。对数字化转型的规划者、推动者、实践者而言,他们需要的并不仅仅是抽象的理论,更需要的是一个可实施的、包含步骤与工具的系统性框架。本书将数字化转型框架拆解为战略驱动的数字化系统思考、数字化战略的目标设定、数字化转型的体系设计、基于数据与系统集成的数字化系统、跨企业边界的数字化系统、数字化转型中的变革管理、数字化转型的持续改七个步骤。这一框架既是对以往作者的研究经验、实践观察以及企业咨询的总结和提炼,而且在面向企业家和管理者的培训课程中也非常受欢迎。
新出海实战:从构建海外团队到全球业务拓展
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《新出海实战》是一本为中国企业量身造的国际化战略、战术、实战指导手册。本书从出海的战略驱动力、目标市场选择、海外业务展、国际化组织建设、风险管理等多角度深剖析,结合成功企业的国际化案例,为读者提供了一套系统、实用、可操作的出海策略与实战法,旨在帮助中国企业在全球市场中稳健发展,实现长远的国际化目标。本书作者长期从事海外业务拓展工作,具有很强的理论基础和实践经验。本书适合中国企业的决策者、中高层管理者以及对拓展国际市场感兴趣的专业人士阅读。
一次做对质量变革手记:零缺陷落地的奥秘
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本书重讲述主人公唐风以咨询顾问的身份,指导企业通过一次做对质量文化变革项目,在不到两年的时间里实现企业质量的突破性提升。全书分为三篇:认知篇、实践篇和反思篇。书中故事均取材于实践,可为广大企业的领导者、管理者和质量工作者提供关于“如何在系统层面实现一次做对?”这一问题的有效指导,也可让众多的职场人士正确理解把工作一次做对的底层逻辑,从而实现工作零失误的目标。本书可作为企业中高层管理者及质量人员的自学参考书,也可作为企业管理的内部培训教材。
赛博T台:科技重塑万亿时尚产业
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智能手机改变了《穿普拉达的女王》揭露的时尚规则,潮流话语权从秀场落入了每个普通人的手中。网红崛起、快时尚席卷,AI将如何接棒,继续颠覆价值3万亿美元的时尚产业? 时尚未来研究者阿曼达·科斯科,通过与百余位行业领袖深度访谈并长期实地追踪,将近年时尚产业与科技应用的一手调研结果拆分、总结为七大核心新兴技术——智能手机、物联网、自动化、空间计算、Web3.0、人工智能与生物技术,为读者清晰描述了这些技术成果:如何改变了时尚行业零售、制造与消费体验,预见了未来发展方向。 新技术在重塑行业的同时,也面临环境、能源与道德的挑战。科斯科在书中直面已产生的问题与挑战,提示了潜在风险,并给出了可行的解决方案。
绩效增长力:用数字化工具提升人效
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笔者团队在深入理解绩效管理内核的基础上,以实用主义为导向,结合多年为超过20万家企业提供绩效管理服务的实践经验,提炼出了绩效管理的完整路线图——“绩效四环十六步”模型,助力企业赋能组织、激活员工,让平凡人创造不平凡的业绩,达成挑战性目标。本书配套兼具实用性与有效性的北极星数字化绩效管理工具,涵盖从绩效计划设定、绩效辅导、在线绩效评价、绩效结果分析的每一个环节,可实现企业绩效管理效能翻倍,解放HR并使其聚焦更有价值的工作,推动公司全员专注并持续干出高绩效。
低空经济:从风口到未来赛道
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一部深入浅出的科普读物,旨在通过丰富的业界案例,揭示低空经济的内涵、现状与未来趋势。本书不仅为行业专家提供市场动态和技术进展,也为普通读者展现未来经济的新蓝海。它特别面向年轻群体,激发创新思维与创业热情,引导他们关注并投身低空经济建设。书中详细探讨了低空经济的全球风向、中国战略定位、产业结构、技术革新及生态协作,并通过低空文旅、空中交通、空中物流、低空救援等商用场景,展现低空经济的广泛应用。此外,本书还展望了低空经济带来的新职业机会,如高端制造工匠、飞手、保障人才及公共管理专家,并探讨了低空经济对工作方式、生活品质、社会互动及环境可持续发展的深远影响,成为新职场人探索职业发展新风口的重要指南。
解码新质生产力
促销价:¥26.99|¥68.00
本书沿着“是什么”“为什么”“怎么办”的思路,就新质生产力的内涵特征、提出背景、实施路径作出深入解读,对于广大读者深入理解发展新质生产力与推进中国式现代化和推动高质量发展之间的内在关系,明晰发展战略性新兴产业和未来产业对于推进中国式现代化有着深刻的启示意义。
商务英语实战精选(全4册)
¥50.99
历练商务场合处世哲学,将英语学习与商务技巧双双收入囊中!本套书几乎涵盖了所有商务场合可能遇到的情况,是实际商务情境的再现,适合有英文口语沟通的职场人士学习使用。此外,它助于提高你英文邮件的写作能力,提高你的工作效率以及工作沟通流畅度。
未来产业:前沿科技的颠覆之路
¥50.96
本书是一本面向大众的前沿科技通识读物,旨在用通俗直白的语言和生动鲜活的故事,系统拆解前沿科技的核心原理与应用场景。全书以"听故事 学科技”为核心表达,围绕"数字智能与通信、绿色能源与低碳、先进制造与新材料、生命健康科技、空天海洋探索”五大核心赛道,构建起"基础认知—分域拆解—价值感知”的完整逻辑框架。书中摒弃晦涩术语与公式推导,以场景化表达拉近科技与生活的距离,帮助读者在轻松阅读中快速建立前沿科技的系统认知。本书不仅回应国家"十五五”规划、"人工智能+”等战略布局的大众科普需求,也为各级管理者、从业者、创业者、研究者及科技爱好者提供了一部兼具系统性、实用性与可读性的前沿科技入门指南。
我们为什么渴望安慰,却又想要逃离?
¥50.80
2023年法国FNAC心理学大奖! 对自我存在方式永无止境的追求! 关于我们内心的摇摆与冲突, 以及我们不安定的灵魂与越界的勇气。 回不去的家乡,不破的圈层,身份的困惑,安稳还是自由…… 对有些人来说,必须扎根才能获得幸福,而对有些人来说稳定则意味着灾难。 在不断变化的位置中寻找自我认同的过程,是探索未知世界的动力。 本书通过安妮·埃尔诺(2011年诺奖得主)乔治·佩雷克、蒙田、米歇尔·福柯等人的论述,探讨人在各个层面上(情感、生活、社会、地理、心灵、身体)的身份归属与心理认同,以及离原生环境这种行为对个体的深远影响。
畅销书作家赵丽荣人间清醒成长指南(全3册)
¥50.72
畅销书作家赵丽荣人间清醒成长指南(全3册)含《就算颠沛流离,也要风生水起》《愿你流年温暖,爱情无恙》《你的人生要自己来导演》 岁月很长人间很忙,我在中间踩着云朵贩卖乐趣。 在吃喝玩乐的烟火气里,把人间疾苦烧成新的春天。 就这样喜欢人间,喜欢不落的太阳和每天的小美好。 希望你也喜欢自己,看见自己,选择喜欢的人生,热烈地度过,活成想要的幸福模样。
从零开始做抖音短视频
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本书作者运营的自媒体账号“台球帝”在抖音和快手两个平台共拥有300多万粉丝量,在亲自运营的基础上,将运营短视频的经验、心得和教训汇集成书。针对短视频创作者不可避免地会遇到的问题,详细讲解了具体的解决方法和突破技巧,包括如 何行账号定位、如何快速起号、如何制作爆款短视频、如何策划选题、如何剪辑短视频、如何写文案等。针对短视频变现的痛,作者行了详细分析和全面复盘。对于抖音短视频运营人而言,本书具有极强的实用性,堪称短视频运营的实战指南。
我们这样做PPP——政府与社会资本合作(PPP)金准案例与思考
¥50.70
政府和社会资本合作(PPP)在我国已有超过30年实践和探索。自2014年以来,PPP已上升为我国基础设施和公共服务投融资和管理领域的国家战略。北京金准咨询有限责任公司是目前国内投融资咨询、工程技术咨询和管理咨询方面实力居前的民营公司,业务涉及基础设施和公共服务PPP咨询包括城市公用事业工程、水利工程、轨道交通、能源电力、环境基础设施、城市建设等方面,在PPP政策研究、技术研发和咨询实践方面都取得了业内引人瞩目的成绩。本书收录了金准咨询公司发表于国家发改委《中国投资》杂志及其他媒介的文章共计40余篇,既有对PPP理念、方法的理论性研究探讨,也有对公司近年来参与的PPP项目案例的总结思考, 包括轨道交通、固废处理、水务和水环境、医疗养老等行业的三十多个相关案例,有较高的参考价值。

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