万本电子书0元读

万本电子书0元读

治病指南
治病指南
百读
¥2.90
主要考虑因素是铁。经期失血量在60毫升以上则意味着铁的负平衡——铁的流失大于摄入。虽然月经异常出血被公认为生育期妇女缺铁性贫血的主要原因,但人们尚不明了,长期缺铁也可能是子宫出血的原因。
穴位调理
穴位调理
百读
¥2.00
手部不仅有重要的经穴,更有许多经外奇穴分布其上,包括手掌侧21个穴,手背侧25个穴。
日常疾病预防
日常疾病预防
百读
¥2.90
以右手大指持针柄,以左手食指、中指按穴肉,将针锋插入食指、中指两缝间,徐徐搓转而入,用平补平泻法。若系补针,则候病人呼气将尽时,而吾方纳针;若系泻针,则候病人吸气将尽时,而吾方纳针。
疾病常识
疾病常识
百读
¥2.00
合谷穴位于手背大拇指与食指指骨的交汇处。血压高的人合谷4穴脉络跳动很强。这里是食指延伸出来的“大肠经”经络的通道。大肠经中有人迎穴等有效治疗高血压病的穴位。人迎穴虽然位于喉结两侧,但也是大肠经的通道。以手上的合谷穴为中心,从食指指根到手腕这一区域,受到刺激后,可以通过经络反射,达到与直接刺激人迎穴同样的效果。由于血管紧张便可造成血压升高,而刺激该部位,将缓解脖颈血管的紧张度。
疾病预防
疾病预防
百读
¥2.00
不同的食物含有丰富的不同营养成份,人体所需要的各种营养素养均来自各类食物。因此,为了生命的健康,我们有必要了解各种食物所包含的营养。
疾病预防与保健
疾病预防与保健
百读
¥2.00
中老年处于机体老化、衰变过程,因某种因素引起疾病时会出现各种各样的症候。治病求本,就是在这些错综复杂的症候表现中,找出疾病的本原,给予针对性治疗,即“按其所病,摩其所患”,解决疾病的根本,其余各种症候表现就会不治而自然消失。不能惑于疾病表象,延误病本的治疗,而使疾病缠绵不愈。
更年期保健
更年期保健
百读
¥2.90
健康是人类永久的话题,世界卫生组织指出:“许多人不是死于疾病,而是死于无知。”健康就是金子,健康虽然不是一切,但失去健康就失去一切。妇女是家庭的中流砥柱,面对更年期的到来,健康显得尤为重要,如何做好保健工作,这不仅是她们本人,也是丈夫、子女,家庭和社会的共同焦点。您不妨试着从以下几个方面入手。
更年期要诀
更年期要诀
百读
¥2.90
妇女从中年进入老年有一个过渡时期,也就是更年期。在这段时间里,人的生理和心理变化都非常明显。女方更年期的变化主要是由于卵巢的功能逐渐衰退,生殖系统退化,性功能减退,女性更年期的明显标志是月经的变化,月经量开始减少,月经周期紊乱、不规则直到绝经。有些妇女性欲开始减退,性功能开始下降。第二性征也发生变化,如乳房松弛、腰部增粗。现在观点认为男性也有更年期,睾丸功能开始减退,性功能也下降。但是男性的生殖系统退化不如女性明显和迅速。而是从中年到老年逐渐减退。这样夫妻双方在中年阶段出现的这种变化使得性生活开始不协调,往往是女性性欲减退,或对性生活不感兴趣,或以各种理由推辞、回避,而男方性欲仍很强,常常得不到满足,长久下去,就会出现烦恼,影响家庭和睦。
改变一生的排毒计划(试读本)
改变一生的排毒计划(试读本)
(英)乔什 著,张雪莲 译
免费
本书将带你一个全新的食品和营养世界。乔什医生的全面排毒计划主要是让你通过减少特定食物的摄量而不是完全拒绝它们来达到排毒的目的。他所提出的排毒方法将会涉及你的生活方式、饮食、情感需求、家庭和工作环境、体育运动、外部压力以及亚健康体质等各个方面。遵??这一排毒计划会让你体重下降、眼睛更加光亮有神、更加自信,无论是自我感觉还是别人看起来都更加年轻、快乐。
家庭小偏方常见不适一扫光
家庭小偏方常见不适一扫光
胡春福
¥2.17
《家庭小偏方 常见不适一扫光》人吃五谷杂粮,头疼发热、身体不适是在所难免的,书中将针对生活中常见的多种小病小痛给予详细阐述,并有针对性的为大家提供科学有效的小偏方,希望这些简单易做、切实有效的小偏方能为大家解决日常的不适症状。
每满100减50 自然疗法大全
自然疗法大全
王玉帅(等)
¥10.90
本书是一本全面系统百科全书式介绍自然疗法的实用工具书,综合传统自然疗法知识与现代健康理念,引入*的自然疗法方案,结合中国人生活习惯,对自然疗法应用于治疗各种常见疾病进行了全面系统的介绍。 篇,认识自然疗法,介绍了自然疗法的历史、运用原理和功效作用。第二篇,营养疗法治病,指导读者认识营养疗法,利用餐饮或者营养素来治疗呼吸系统,消化系统、循环系统、运动系统、内分泌系统、神经系统、泌尿系统、生殖系统等八大系统疾病及儿童疾病。第三篇,物理疗法治病,向读者介绍了如何用物理手段如针灸、运动等方式来治疗八大系统疾病及儿童疾病与其他疾病。第四篇,草药疗法治病,指导读者认识各种草药的药性及作用,并运用草药来治疗人体各个系统常见疾病。第五篇,芳香疗法,向读者介绍了这种古老而神秘的治疗手段,并指导读者利用各种芳香精油来治疗人体各种疾病。第六篇,顺势疗法,介绍了如何利用顺势疗法来治疗人体的各个系统疾病。第七篇,瑜伽治病,讲解了瑜伽的历史和基本知识,及如何利用瑜伽来治疗各大系统疾病,并介绍了初级、中级、高级三个阶段的瑜伽方案,以方便不同程度的读者运用。第八篇,排毒疗法,帮助读者认识排毒疗法的原理、步骤及运用,介绍了在生活中如何进行排毒疗法如精神排毒、运动排毒、居所排毒、心理排毒等。第九篇,亚健康状态的自然疗法,针对当前人们经常出现的亚健康状态,分为解除压力、增强活力、提高自身免疫力三个阶段,提出了自然疗法方案。
每满100减50 家庭医学健康百科全书(彩图精装)
家庭医学健康百科全书(彩图精装)
常学辉
¥7.99
  常学辉编著的《家庭医学健康百科全书(超值全彩白金版)(精)/中国家庭工具书》全面介绍了医学常识、急救和家庭护理、常见症状的自我诊断、传统中医疗法、自然疗法等方面的知识,融合了中医和西医诊疗技术的精华,真正满足了百姓自助医疗和保健的日常所需,一本书解决老百姓求医问药困扰。   为帮助读者迅速掌握相关的医疗知识和技能,配有大量直观的示意图和步骤操作图,使普通读者一看就懂,一学就会,捍卫自己和家人的健康。   本书语言通俗易懂,知识讲述详略得当,适合广大百姓自学自用,不论有无医学基础,让你足不出户就能对一些常见病进行有效的防治,适合家庭使用。   本书精心为读者提供了常见疾病症状和诊断流程图,以及急救方法和护理方法,让读者在时间进行自我诊断,从而根据身体状况选择*治疗方案。   针对不同性别人群提出了洋细有效的保健方案,以及不同年龄段多发病的防治方案,一本书就能解决全家人的健康问题,是一部值得终生相伴的健康指南。
每满100减50 解密:颈肩痛
解密:颈肩痛
李亦梅,肖军,王华
¥13.79
疼痛是一种看不见的酷刑,慢性疼痛更折磨人。疼痛是组织损伤导致感觉神经系统产生的一个异常信号,请不要忽略错过它而铸成大祸。 疼痛会夺去人们的生活乐趣,更重要的是:疼痛会使精神、血压、血糖、免疫力等发生紊乱,引发或加重身体的其他疾病,医学上将疼痛反复发作或持续一个月以上归为慢性疼痛。卫生部在 2007年颁布文件:要求有条件的医疗机构成立“疼痛科”,并组织和要求疼痛科的医师团队全力诊疗和研究慢性疼痛。疼痛科医师专注于为民除痛,应用多种技术治疗手段,使很多慢性疼痛得到缓解,疗效得以突破,进而使患者生活质量明显提高。
各类疾病的症状与治疗
各类疾病的症状与治疗
百读
¥2.00
古往今来,人们对健康的追求从来没有停息过。健康是人类永恒的话题,是人们宝贵的财富。我国古代医学认为,健康的好方法是顺应自然,做到天人相应。天人相应理论是中医的经典理论,这一理论认为:人在天地之间,生活在自然环境当中,必然受自然规律的制约和影响,自然界的运动和变化都直接或间接地影响人体的变化,人体的变化也必然反映与之相应的生理、心理、疾病变化。防治疾病、健康长寿,这便是天人相应的实质所在。本书包含了各式各样的疾病症状和治疗方法,希望能带给读者健康的人生。
常见疾病防御
常见疾病防御
百读
¥2.00
据国际糖尿病联盟主席阿尔伯特教授分析和预测,目前全球得糖尿病的患者已达到1.3亿之多。随着糖尿病的发病率越来越高,很多人都对糖尿病格外关注。而医治糖尿病的好办法,并不是等到糖尿病发生后吃药,而是平时饮食上的预防和调理。南瓜就是预防糖尿病和治疗糖尿病的好食物之一。
常见病保健大全
常见病保健大全
百读
¥2.00
良好生活习惯是指坚持规律的生活方式,尽量使工作、学习、休息、睡眠等保持有规律,避免长期精神紧张及情绪波动。精神紧张、兴奋都可使血脂升高,血脂升高是动脉粥样硬化、冠心病的易发因素。
常见病常识合集
常见病常识合集
百读
¥2.00
高血压并非不治之症。 高血压的治疗在于控制血压,并避免并发症的发生。 治疗高血压患者的主要目的是*限度地降低心血管病的死亡和病残的总危险。
图说生活——细节决定健康(最新精华版)(试读本)
图说生活——细节决定健康(最新精华版)(试读本)
《图说生活·健康指南系列》编委会 编
免费
很多人会遇到这样的状况——身体很不舒服也查不出病因所在,即便休息了很长时间,还感觉浑身绵软无力,甚至头晕脑涨。其实,这是身体存在健康隐患的信号,是不健康的生活习惯积累出来的结果。于是,有人背上了沉重的精神包袱,并选择了大量服药,那么他收获的将是破坏身体免疫力的恶果;而有人选择了积极地改善生活习惯,并关注身体健康的每一个细节,那么他收获的将是重新找回健康,并为身体撑起一把保护伞。由此我们也不难得出这样一个结论:与昂贵的药物和危险的手术相比,从生活中的每-个健康细节做起更能帮助我们预防和消除疾病。
每满100减50 养好心 年轻20岁
养好心 年轻20岁
杨力
¥19.99
本书主要内容包括:“心养好,人不老,生病少”“心好脏腑安,气血通人年轻”“百病由心生,小病小痛养心就能调”“别让不良情绪伤你的心”“心脑相通,心养好大脑不衰老”“特效食材,吃出健康美丽好身心”“要想心不老,动一动不能少” “养好心脑血管,不受三高、慢性病困扰”“给全家老小订制养心套餐”。
每满100减50 两分钟教你学会活化大脑手指操
两分钟教你学会活化大脑手指操
成向东
¥18.00
现代医学表明,分布在大脑额叶部分的运动皮质,直掌控着全身各部位的活动,而手指对应着大面积的运动皮质区,也就是说,锻炼手指能刺激到大脑的很大一部分,可以活化大脑增强身体抗衰能力。本书通过教大家促末梢血液循环手指操、发左右脑手指操、快速充电手指操、缓解脑疲劳的手指操等,唤醒身体自带的健脑、防衰能力,让每一个人保持头脑灵活、健康年轻态。每个手指操动作都配有真人图片指导,清晰、详细,易学好用。同时配有短视频,一看就懂。
中华养生精典
中华养生精典
刘长江 主编
¥1.99
苍白且魅惑的绿彩,深邃到无止境的苏白,还有优雅却满心仇恨的明镜,以及外表平和温存,内心极度动荡的崔老师,他们,都是这场疯狂盛宴的策划者与倾情粉饰的表演者。的观众就是那个平凡而又太不平凡的诚燕,当她摒除一切压力,拉巨大的帷幕,掀所有的谜题时,这个舞台呈现的是异彩华美,还是骇人的婉约谎言。
3 4 5 6 7 8 9