万本电子书0元读

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亲密关系避坑指南
亲密关系避坑指南
董颖
¥19.92
本书以个案当事人口述加心理咨询师解析案例中存在的主要问题及提出应对、解决方案的形式,展现了现今社会背景环境下,一些典型的当代婚姻与家庭中存在的问题。作者希望通过案例的解析,让已经离婚、正在为婚姻中的问题苦恼、想要步婚姻的人都能了解婚姻中普遍会有的矛盾,探寻解决问题的方法。本书选取的每一个故事都真实、有代表性。由心理专家撰写并分析每段婚姻走向离婚的背后原因和现实因素,让读者在看到别人婚姻故事的同时,了解婚姻破裂的各类因素,为选择结婚伴侣和经营婚姻等,提供可汲取经验和教训。
59元6本 婚姻出了问题,别着急离啊
婚姻出了问题,别着急离啊
周峰
¥19.99
生了病要治,即使无药可救也要做*后的争取。婚姻出了问题,只要不是原则性问题,别忙着离,可以试着分析问题症结,补牙式修补。甚至可以暂时分开,回到没结婚的状态,把婚姻当成一次试婚。没准儿会发现,离婚不是解决问题的*办法。
59元6本 如何结束一段关系:亲密关系的结束与重建
如何结束一段关系:亲密关系的结束与重建
柯谊
¥19.99
分手的痛苦,是生命中*艰难的课题之一。本书是一份温情而理性的指南,陪伴您走过从决定放手到重建自我的完整旅程。它不仅详尽探讨了如何有尊严、负责任地结束一段关系,更将重点放在了分手之后的自我疗愈与成长。从哀悼、自省到宽恕,它将引导您将这段痛苦的经历,转化为个人成长的契机,*终带着智慧与希望,开启人生的崭新篇章。
59元6本 结婚这件事
结婚这件事
瞿娇娇
¥19.99
恋爱不好吗?寂寞的时候有个人陪在身边,想独处的时候可以推掉约会。而且,恋爱的好处是人总是处在幸福中,仿佛没有了尘世的烦恼。恋爱的时候可以忘记工作中的不快、生活上的艰难、家事里的无奈。恋爱中的女人是公主。恋爱不是为了结婚。结婚就是结婚,结婚可以选择不爱的人,恋爱不行,一定要是爱的。那我们为什么要结婚呢?怎样面对结婚这件事?
59元6本 觉醒的亲密关系:缔造和谐有爱、完整务实的情感
觉醒的亲密关系:缔造和谐有爱、完整务实的情感
[美]盖伊·汉德瑞克(Gay Hendricks);[美]凯瑟琳·汉德瑞克(Kathlyn Hendricks)
¥39.00
盖伊和凯瑟琳夫妇根据自己40年的婚姻践行体验,以及为3000多对夫妻提供情感咨询和治疗的经验,总结出一套帮助人们一步步获得觉醒的亲密关系的方法,以及影响恋人关系亲密的几大关键,教导夫妻和情侣如何营造和谐、有爱,既完整又务实的亲密关系。书中提供了大量的咨询案例,来展示人们如何受到无意识爱情模式的限制,并提供了简单实用的练习。这将带领人们发现自身潜能,学会沟通并体验真实的情感,快速走出情感困境,增强每个人在亲密关系中的能量、创造力和幸福感。
59元6本 爱的语言:幸福婚姻的沟通之道
爱的语言:幸福婚姻的沟通之道
[美]盖瑞·查普曼
¥56.00
婚姻的成功并非必然,也非自然。它属于那些愿意学习的人。 全球畅销书《爱的五种语言》作者盖瑞·查普曼博士,将深邃的智慧与丰富的经验结合,帮你创造充满爱与关怀的完美两性关系: *有效的沟通,既需要表达,也需要倾听。 *能让婚姻长存的爱并不仅凭感觉,它是一系列适当而得体的态度与行为。 *家庭不需要独裁者,决策是价值对等,尊重彼此切实需求的。 *如果婚姻伴侣之间对“(财务)一体性”感到不舒服,那么你还没有准备好结婚。 *情绪不能被命令。我们无法选择情绪。我们能选择的是态度和行为。 只有将真理应用于实际,才能产生有意义的变化。希望你们能在婚姻中建立健康有益的夫妻相处模式,从而收获美满幸福成功的婚姻!
59元6本 成熟的婚姻
成熟的婚姻
[美]朱迪思·维奥斯特(Judith Viorst)
¥48.00
我们几乎每天都与另一半朝夕相处,但在结婚之前,关于婚姻真正的意义、如何经营这段关系,我们得到的指引却少之又少。 这是一本探讨真实、美满且长久婚姻的可能性与挑战的书,更是一本关于如何拥有成熟婚姻的书。正如书中所言,婚姻从来不是完美的童话,而是“日复一日磋磨,日复一日砥砺”的劳作,“再无比相爱更艰难之事”。 95岁的知名心理学者朱迪思,在书中融合了自身四十多年的婚姻经验,访谈了不同婚姻阶段的男女,参考婚姻治疗师案例与多领域的研究成果、思想洞见,以幽默自省的目光审视婚姻。她生动阐明了伴侣从“我愿意”到“至死不渝”这一路上遇到的种种课题——无论是夫妻亲密关系的经营、争执后的和解与原谅、婚姻中的隐性竞争与共同成长,还是孩子对婚姻的双重影响,乃至日常婚姻生活的平淡与幸福,她无不细细探讨。 在她笔下,成熟的婚姻是独立与亲密的平衡,是真诚与包容的融合,更是对超越“你”“我”的“第三种存在”的共同守护。她让我们明白,婚姻的美好从不是回避问题,而是在接纳不完美中共同成长,在携手应对挑战中愈发珍惜彼此。当婚姻真正奏出和鸣时,那份珍贵何其难得,而平凡中的坚守,亦是*长情的浪漫。
59元6本 当婚姻中有了孩子
当婚姻中有了孩子
[美] 约翰·戈特曼;[美]朱莉·施瓦茨·戈特曼
¥32.40
丈夫产房陪伴生产会给夫妻关系带来哪些影响?夫妻如何在孩子出生后保持亲密感?父母的哪些行为会深刻塑造孩子未来回应外部世界的方式? 研究表明,在孩子出生后的前3年,超过2/3的夫妻都对彼此都非常不满,而父母关系的恶化会直阻碍孩子的智力和情绪发展。那么在孩子出生后,伴侣们究竟该如何做,才能既让夫妻关系更为紧密,又让孩子得到健康发展呢?世界知名的心理学伉俪戈特曼夫妇深耕婚姻家庭领域50余年,给出了有力的答案。 全书以优化夫妻感情的“6步升温法”贯穿,包含15道测试题,23个练习,帮助伴侣们在充分了解自己的前提下行针对性练习,渐、多方面地缓解夫妻、亲子矛盾,让夫妻感情升温,孩子乐观而健康地成长。 
59元6本 好婚姻,靠修行
好婚姻,靠修行
代启耀
¥15.00
世上有一种女人跟谁在一起都能找到快乐和幸福。因为她们爱自己,她们拥有强大的内心。她们也懂得爱别人,懂得创造自己的幸福。她们知道,婚姻不是终归宿,婚姻幸福才是真正的目的。所以,她们一直在努力修炼:让自己成为真正有魅力、有气质,而且温柔又漂亮的好女人。 爱情易得,白首难得。当纯美的爱情经历婚姻的平淡,犹如一壶好茶在一次次冲泡之后,变得寡淡无味时,她们没有感叹相爱容易相守难,转而酿起了亲情的红酒,让爱升华,让幸福的婚姻变得愈加醇厚。
59元6本 睡好:夫妻生活更幸福
睡好:夫妻生活更幸福
马晓年
¥29.99
一本关于爱与亲密的*读之作! 婚姻中的性生活不仅是夫妻关系的重要组成部分,更是情感连接的纽带。《睡好:夫妻生活更幸福》以科学、专业且贴近生活的方式,深入探讨了婚姻生活中性与情感的复杂关系。 书中不仅提供了丰富的性教育知识,还针对夫妻关系中的常见问题提出了切实可行的解决方案。无论是新婚燕尔还是久婚夫妻,都能从中找到提升婚姻质量的方法和灵感。 如果你希望在婚姻中拥有更和谐的性生活、更深厚的情感连接,这本书无疑是你的*佳选择!
59元6本 前任饲养指南——自恋型黑历史考古
前任饲养指南——自恋型黑历史考古
粱敬
¥19.99
本书是一本教你如何把恋爱谈成“人间清醒”的实用宝典!本书聚焦当代年轻人“相爱容易相处难”的痛点,用幽默吐槽+硬核干货,拆解从“猜疑链”到“透明桥”、从“共生绞杀”到“独立共生”、从“情绪孤岛”到“情感港湾”、从“相爱相杀”到“双向奔赴”的亲密关系进阶之路。无论是“作精”女友改造指南、“回避型依恋”自救手册,还是“沟通黑洞”填坑攻略,这里都有让你笑出腹肌又直呼“救命”的真相!读完它,你将学会:如何优雅地吵架、聪明地撒娇、体面地分手,以及——*重要的是,如何先爱自己,再爱别人。
59元6本 李银河说性
李银河说性
李银河
¥39.99
本书是李银河关于“性”话题的经典作品的自选合辑,作者试图在与性有关的问题上传播一种冷静、客观、理性和正确的观察视角和理念,期望人们能够改变一些错误的性观念,从而提高生活的质量,享受到快乐的人生。李银河对性的理解科学而前卫,她的观点融中西文化于一体,这也使得她对于在中国这样一种社会状态下以及在中华历史文化的大背景下,如何引导和教育民众正确认识和对待性,如何使中国人民的性观念符合科学的观念,有了其独到的见解和中肯的评论。
59元6本 前任寄存柜使用指南
前任寄存柜使用指南
玖函
¥19.99
在这栋商业大楼的七层,自助寄存柜的“前任物品区”悄然形成。十六位寄存者在这里留下了与爱情有关的物品:褪色的情侣对戒、未使用的演唱会门票、前任的香水、织到一半的围巾…… 本书以十六件寄存物品为线索,讲述了十六段充满遗憾的爱情故事。每件物品都承载着特定的记忆,每个故事都展现了爱情中*真实、*脆弱的一面。这些故事关于错过,关于成长,也关于那些我们无法带走的过去。 翻开这本书,就像打开一个个寄存柜,每一页都是一段被小心封存的回忆。
59元6本 食色男女
食色男女
于猛
¥19.99
本书以跨界视角科学追踪人类两性的进化博弈,用7个惊心动魄的文明切片揭开性别差异的基因密码与社会建构。从荷尔蒙的生化战场到元宇宙的性别祛魅,从五千年的角色剧本杀到职场丛林的暗流法则,作者以神经科学、考古发现、行为实验为手术刀,解剖爱情、婚姻、生育背后的权力暗河。书中既有商朝女将军盔甲上的信息素残留,又有脑机接口时代的量子情欲;既呈现母职惩罚的代际遗传,又预见AI伴侣的情感算法。通过消费陷阱的价格歧视、亲密关系的资源置换、技术革命的身份重构,展现被编码在双螺旋中的生存策略如何与文明进程共振。本书打破传统性别叙事的刻板框架,为理解两性关系提供全新认知图谱——在生物本能与社会规训的永恒拉锯中,每个人都是携带远古基因的未来实验体。
59元6本 爱要怎么说,爱要怎样做?
爱要怎么说,爱要怎样做?
于猛
¥19.99
这是一本颠覆认知的“爱情科学指南”,融合脑科学、进化心理学与两性关系研究,揭开亲密关系中*隐秘的运作法则。从多巴胺的18个月保质期到依恋模式的童年编码,从火星人与金星人的思维黑匣到家庭能量场的量子纠缠,全书带你看清爱情的本质是场精密的生命工程。 你会掌握让争吵增值的“安全词”设计术,学会用经济学思维经营情感账户,更能透过出轨危机、冷暴力等至暗时刻,挖掘关系重生的裂变能量。每章特别设置“情感实验室”,提供可立即实操的沟通公式、微动作指南与创伤修复方案。 这不是鸡汤式的情感抚慰,而是以手术刀般的精准度,解剖从心动到白头的全周期密码。无论你正深陷情感困局、处于关系倦怠期,还是渴望构建深度亲密,这本书都将成为你破译爱情基因、重塑关系生态的终极导航。
59元6本 爱情没输赢
爱情没输赢
威拉德·哈利(Willard F· Harley, Jr·)
¥44.95
一起生活后,伴侣总是希望对方能成为自己ZUI亲密的伙伴,一起面对生活中的各种问题。然而,男人和女人在同一问题上的想法往往很不一样,冲突在所难免。面对冲突,伴侣应该轮流妥协吗?还是满足其中一方的需求?或者干脆不做决定?你可能听过很多有关解决感情冲突的建议,但如果解决方案只是为了维持和平而达成,那这只会掩盖真/正的问题。 情感专家威拉德·哈利博士则提供了一个久经考验的解决方案——双赢谈判。这种基于爱的谈判让伴侣双方在平等的基础上达成共识,愉快地共同做出决策,达到双赢的结果。 这听起来有不切实际,但哈利博士不仅在自己40多年的婚姻中做到这一,还帮助上万对伴侣实现了这个目标。他会传授你如何以正确的方式解决常见的5种冲突,并帮助你克服情绪化反应、积怨问题、优柔寡断、拒绝改变和热情消退等爱情克星。 ZUI重要的是,哈利博士会告诉你,每一次争吵都能让你们更加爱对方。因此,不要害怕冲突,而是珍惜机会,让爱更加深彼此的心底。
59元6本 DeepSeek婚恋与择偶解码
DeepSeek婚恋与择偶解码
丘安
¥19.99
这是一本穿梭于历史浪漫与未来科技的“人类情感百科全书”。从毕加索的七段情史到马斯克的量子式婚姻,从林徽因梁思成的学侣密码到泰勒·斯威夫特的情诗经济学,本书以名人大师为棱镜,拆解艺术型人格、双A野心家、智性恋者等12类婚恋原型的底层逻辑。融合神经科学、行为经济学与文学隐喻,揭秘“高敏感人群适配公式”“权力共生关系反脆弱模型”等硬核理论,更预言元宇宙约会、脑机接口离婚协议等未来图景。书中独创“认知折叠”“能量守恒型伴侣”等前沿概念,用大数据还原杨绛钱钟书的学者式共振、董明珠的“去性别化”情感革命。无论你是INFJ的直觉诗人,还是ENTP的理性狂想者,都能在此找到破解亲密关系的动态密钥——毕竟在算法与多巴胺共舞的时代,爱情这场无限游戏,唯有参透规则者才能书写自己的《傲慢与偏见》续集。
59元6本 土味情话生成器
土味情话生成器
李凯
¥19.99
《土味情话生成器》是一本深入解析当代网络流行文化的趣味读物,从语言学、心理学和传播学角度,拆解“土味情话”这一社交现象背后的逻辑与魅力。
59元6本 爱是一种信仰
爱是一种信仰
子阳
¥11.67
  在爱情方面上,爱是一种信仰。而很多人否定了真爱的存在,但如果我们把它当作一种信仰,默默地去追求,终会找到那个和自己相知相伴的人。   真爱很简单,只要彼此心心相印,不在乎对方的身份、地位等,再共同扛过去爱情上的坎坷、磨难,就会幸福。
59元6本 爱的终结:消极关系的社会学
爱的终结:消极关系的社会学
【法】伊娃·易洛思;叶晗译
¥55.99
    为什么我们不爱了?     这似乎是一个人人崇尚自由、追求自主的时代,无论男女都可以自行定义自己的爱情样貌,随意选择交往的对象。但更多的选择,并没有为人们带来更高的情感满意度。爱的前景正变得愈发不确定,经历分手和离婚的人也仍然经历着心碎……      这既是一部关于“心碎”的历史记录,也是一部批判资本主义和消费文化的学术扛鼎之作。伊娃•易洛思潜心二十年研究,结合社会学、心理学、哲学等相关理论资源,从大量文学作品、社交软件、影视、访谈和咨询中抽取出丰富的案例,为我们展现出现代社会如何影响了人们的情感结构和关系。
59元6本 愿有深情可回首
愿有深情可回首
方不见
¥19.90
   等一场红灯,等一趟公车,等一次旅行,等一回相逢,等春夏秋冬的罅隙,等山川湖泊的晨暮,等花花落,等岁月更迭,等所有的回忆覆盖一路颠簸的脚印,也等你披星戴月载着岁月的晨光而来。     本书是方不见的***短篇故事集。故事里,他永远是一个匆匆的路人,用孤寂写尽了城市的繁华与小人物的落寞。看他的故事你会发现,生命里有些人一旦遇见,便刻了心里。     全书没有虚张声势的热闹,没有故作矫情的孤独,只给你*温柔的坚定力量,让你热泪盈眶。