Stiinta si misterele OZN arunca o privire cuprinzatoare asupra datelor stiintifice legate de fenomenul farfuriilor zburatoare. Stanton T. Friedman conferentiar si specialist in fizica nucleara si-a sintetizat cei 40 de ani de cercetari despre OZN-uri intr-o carte ce prezinta o varietate impresionanta de sisteme spatiale si de sisteme nucleare avansate secrete. El raspunde la o serie de intrebari de fizica intr-un limbaj accesibil si nespecialistilor si ajunge la concluzia ca zborul interstelar este posibil fara a incalca legile fizicii. Cartea aduna informatii socante din mai multe studii de anvergura dedicate fenomenului OZN care n-au fost suficient dezbatute de-a lungul timpului. Pune mereu intrebarea ?de ce : de ce guvernul musamalizeaza unele informatii de ce extraterestrii vin pe Pamant si de ce nu aleg sa aterizeze direct pe gazonul de la Casa Alba. Friedman dezvaluie informatii despre programul SETI si aminteste de aversiunea scriitorilor de science-fiction fata de OZN-uri. De asemenea vorbeste despre ideile preconcepute fata de cei care cred in extraterestri si e de parere ca fenomenul OZN ar trebui sustinut cu mai multa convingere de mass-media si de comunitatea stiintifica.

Administra?ia Na?ional? pentru Aeronautic? ?i Spa?iu (NASA) a fost ?nfiin?at? pe 29 iulie 1958. ?nc? din primele zile, aceasta s-a aflat ?n avangarda eforturilor de explorare a spa?iului cosmic, iar rezultatele acestora s-au v?zut ?n misiunile selenare Apollo, ?n sta?ia spa?ial? Skylab, precum ?i ?n naveta spa?ial?, a?a cum o ?tim noi ast?zi. De-a lungul timpului, de NASA au fost legate multe opera?iuni de mu?amalizare ?i ascundere a adev?rului la cele mai ?nalte niveluri. Iat? c?teva dintre faimoasele ?secrete“ p?strate de NASA:Ipoteza c? aseleniz?rile Apollo din perioada 1969-1972 au fost, de fapt, simulate, ca parte a efortului de a demonstra superioritatea militar? ?i tehnologic? fa?? de fosta Uniune Sovietic?.Controversatul ?Chip uman de pe Marte“ – despre care mul?i cred c? ar fi o structur? sculptat?, creat? ?n trecutul ?ndep?rtat de mar?ienii indigeni, care ?ntre timp au disp?rut.Numele informatorilor secre?i din cadrul NASA care au ?ncercat s? deconspire cele mai stra?nic p?zite secrete ale organiza?iei cu privire la interac?iunile dintre guvernul american ?i extratere?tri.Cuprins:Mul?umiriIntroducereImplicarea extratere?trilorDe la Mercury la GeminiPr?bu?irea de la KecksburgApollo. Zboruri imaginare?Conexiunea cu Zona 51O epidemie de origine extraterestr?Europa anilor 1970Fra?ii din spa?iuMac Tonnies fa?? ?n fa?? cu mar?ieniiOZN-uri pr?bu?ite ?n BoliviaSabotarea navetelor spa?ialeR?pirile extraterestre ?i NASAMon?trii NASADeschiderea dosarelor X ale NASARoswell ?i astronautulFotografii cenzurateAtacul computerelor NASA Concluzie: Trecut, prezent ?i viitor NoteBibliografie

C?nd omul tr?ie?te ra?ional, iar visele?i vin de la ra?iune ?i respectiv creeaz? imaginile de viitor conform prerogativelor ra?iunii. Cele mai importante lucruri din visele ra?ionale sunt: cifrele, sumele pe care omul dore?te s? le ob?in? ?n viitor. ?i doar odat? cu dob?ndirea banilor, crede el, va sosi ?i momentul delect?rii. Peste tot, la fiecare pas vedem un astfel de mod de via??. Ace?tia sunt oameni activi, de succes care??i pun ?n fa?? o sarcin? foarte clar? – s? c??tige mai mult ?i cel mai important e c? se ?ndreapt? sigur c?tre realizarea acestui scop. Aceast? cale le aduce satisfac?ie ?i mul?umire adev?rat?, ?ns? fericirea nu o pot vedea a?a cum nu??i pot vedea urechile proprii. Pentru a dob?ndi fericirea, iubirea, bog??ia ?i s?n?tatea mai ?nt?i trebuie s? ?nv??a?i s? visa?i din suflet, iar dup? aceast? s? ?mplini?i aceste vise. Sufletul viseaz? la averea, imaginea sentimentelor. Imaginile de viitor corespunz?toare sufletului sunt vii, pulsative, motrice, vibratoare.

Feng-shui reprezint? o art? str?veche chinezeasc? a st?p?nirii energiilor, iar Vladimir Lermontov reprezint? marele maestru al transform?rii realit??ii, cel care red? oamenilor posibilitatea de a tr?i divin, adic? din suflet. Metoda lui de transformare a persoanelor ?i a realit??ii cu ajutorul imaginilor v? readuce fericirea, bucuria, s?n?tatea ?i ?mplinirea ?n via?a dumneavoastr?. Acum ave?i acces la un curs unic – ?Feng-shui-ul imaginilor sufletului. Teritoriul fericirii“. Atr?g?nd ?n spa?iul vie?ii dumneavoastr? talismanele feng-shui, ve?i dob?ndi aceast? fericire. Nu trebuie dec?t s? v? imagina?i sunetul v?ntului care sclipe?te ?n b?taia soarelui, c? ?n camera dumneavoastr? va r?suna melodia lin? care va alunga tot negativul. Imaginea l?nii de aur care se va na?te ?n voi v? va aduce bog??ie ?i prosperitate. Iar imaginea lanternei ro?ii chineze?ti v? va lumina calea spre noi sentimente ?i v? va ?nt?ri rela?iile. Fie ca vechiul feng-shui ?i magia contemporan? s? v? aduc? noroc! Vladimir I. Lermontov, 2007

Acesta este un curs special pentru cei a c?ror minte este at?t de puternic? ?nc?t nu poate fi ?nl?turat? de la man?a soartei lor cu metode simple. ?n aceast? carte?trening, v? propun o manevr? magic? – metoda ?diploma?iei suflete?ti“, care, ?n cel mai r?u caz, v? va permite s? nu face?i din minte un adversar, ori ?n cel mai bun caz un observator neutru sau un aliat ?i un ajutor ?n toate problemele sufletului. Problema este c? ?n decursul vie?ii noastre noi am primit multe lec?ii negative. Tocmai atunci c?nd noi puteam s? ?nv???m ?i s? ?n?elegem, noi eram ?nv??a?i c? via?a este dificil? ?i pe parcursul ei va trebui s? transpir?m din greu ca s? ob?inem ceva. Dac? ?n copil?rie aveam impresia c? noi suntem capabili de orice, maturiz?ndu?ne am ?n?eles principalul lucru – noi nu suntem capabili de nimic. ?n aceast? lume, suntem ni?te fiin?e jalnice ?i tremur?toare. ?ns? nu este adev?rat.

ntmplri reale despre o experien unicCu toii avem de nfruntat adversiti din cnd n cnd. Cu toii suntem uneori triti. Cu toii suntem cteodat prea ocupai, prea mulumii de noi nine sau prea apsai de povara propriilor probleme ca s mai apreciem lucrurile pozitive din vieile noastre. Colecia Poveti adevrate“ i aduce cazuri reale, ntmplri din viaa unor oameni obinuii, ce ne vorbesc despre curaj i buntate, despre binecuvntrile i miracolele vieii, amintindu-ne c nu suntem singuri, c putem rzbate chiar i n cele mai ntunecate zile, c nc exist buntate n lume.Venirea pe lume a celui de-al doilea copil nu nseamn neaprat naterea unei rivaliti ntre frai, dac tii cum s l pregteti pe friorul mai mare pentru eveniment. S gseti haine de gravid, drgue i la un pre accesibil, se poate dovedi la fel de probabil ca i ctigul la loto… Cum te pregteti pentru naterea unor triplei Sarcina, naterea i primele ore i zile ca mmic a unui nou-nscut te pot coplei sau umple de team – n special dac ai fost bombardat cu poveti de speriat i informaii distorsionate, dac temerile sau ngrijorrile nu i au fost ascultate cu atenie ori dac lucrurile nu decurg aa cum i ai propus sau ai sperat. 34 de ntmplri adevrate despre bucuriile i dificultile sarcinii i ale naterii, despre clipele magice legate de minunea care crete nuntrul tu.

Femeile ?i b?rba?ii tr?iesc ?n lumi diferite… create de cuvinte diferite. Cartea Ce spun eu ?i ce ?n?elegi tu. De ce b?rba?ii ?i femeile vorbesc limbi diferite este un adev?rat fenomen cultural ?i intelectual care s-a aflat aproape patru ani pe lista de bestselleruri New York Times, din care opt luni pe primul loc. Este cartea ce a adus ?n aten?ia publicului diferen?ele de gen din modurile de vorbire. Cu o combina?ie rar? de perspicacitate ?tiin?ific? ?i scriere ?nc?nt?toare ?i amuzant?, Tannen arat? cum de este posibil ca b?rba?ii ?i femeile s? aib? o impresie total diferit? despre ce s-a spus ?n cadrul unei conversa?ii.

Bun venit ?n lumea program?rii neurolingvistice (neuro-linguistic programming – NLP)! Cartea de fa?? ??i va prezenta principalele teme ?i idei ce constituie NLP. ??i va oferi cuno?tin?e de ansamblu ?i ?n?elegerea conceptelor?cheie, pe l?ng? exerci?ii practice menite a??i pune mintea la contribu?ie. NLP are propriul sistem de limbaj ?i organizare, explicat pe larg cu exemple din problemele profesionale ?i personale. Teoriile ?i practica NLP te vor ajuta s? descoperi ce ?i face pe unii oameni s? exceleze ?n toate aspectele vie?ii lor, stimul?ndu?te s? faci acela?i lucru.

Mér? László szerint is vannak csodák: pozitívak és negatívak egyaránt. Ezek a csodák a megszokott csodákkal szemben megmagyarázhatóak, mégpedig a kiszámíthatatlan tudományával. A mai matematika segítségével a szerz? elmagyarázza, hogyan m?k?dnek a világi csodák, és miképpen hozzák létre a gazdag szemétdomb mechanizmusát.

Londonba k?lt?znél? London a második legnagyobb magyar város, tartja mostanában a k?zkelet? mondás. Rengetegen indulnak útnak, és mindenki egy segít? társra vágyik. Ez a k?nyv segítségedre lehet már indulás el?tt is, és akkor is, amikor elkezded az új életedet. Hogyan találjunk szállást Londonban, és mire vigyázzunk? Hogyan kell angol ?néletrajzot írni, és hol érdemes állást keresni? Milyen feltételei vannak a brit állampolgárságnak? Hogyan lehet céget alapítani Angliában? ?s általában milyen is az élet Londonban bevándorlóként, és mire kell figyelni? zaniszló ?gi t?bb mint 10 éve k?lt?z?tt Anglia f?városába, hogy kipróbálja magát angol nyelvterületen is. Azóta sok minden t?rtént vele, de végre igazi londoninak mondhatja magát, aki szép karriert futott be. K?nyvében azoknak próbál segíteni, akiknek már csak egy utolsó ?szt?nz? szó hiányzik, hogy belevágjanak életük legizgalmasabb kalandjába, de azoknak is szól, akik már belevágtak, de kicsit elakadtak és kell egy kis segítség, vagy egy t?rténet, amelyb?l láthatja, hogy másnak is vannak és voltak nehézségei, de túl lehet rajtuk lépni, és igenis sikeresek tudnak lenni a magyarok külf?ld?n is. Ha ezt magaddal viszed, sikerrel járhatsz.

Ce se ascunde oare în spatele comportamentelor noastre? Ce for?e tainice ne mân? ac?iunile de zi cu zi? Un b?rbat nu reu?e?te s? se implice în nicio rela?ie amoroas? de lung? durat? cu o femeie — s? aib? el o orientare sexual? diferit?? O femeie, de?i are toate semnele c? partenerul îi este infidel, pare s? nu poat? observa ce se întâmpl? chiar sub ochii ei — oare s? fie chiar atât de naiv?? Un tat? î?i reneag? fiica atunci când aceasta se m?rit? cu un b?rbat de alt? religie — s? fie convingerile sale religioase mai puternice decât dragostea fa?? de propriul copil? Povestirile din aceast? carte ne deschid o fereastr? nu numai spre lumea l?untric? a protagoni?tilor ?i spre ceea ce se petrece într-un cabinet de psihanaliz?, ci ?i spre propria noastr? via??, ce poate purta, la rândul ei, sensuri ascunse. A-?i împ?rt??i tr?irile ?i a asculta cap?t? astfel noi valen?e, capabile s? duc? la o în?elegere profund? ?i la schimbare. Ele sunt istorii de caz din experien?a psihanalitic? a autorului, pove?ti ale pacien?ilor, redate într-un limbaj simplu, accesibil cititorului nefamiliarizat cu psihanaliza. Sensurile ascunse ale vie?ii este o carte ce te captiveaz? înc? de la primele pagini. O carte frumos scris? ?i plin? de înv???minte... o serie de capitole scurte, p?trunz?toare, care se citesc ca o combina?ie de Cehov ?i Oliver Sacks. – New York Times Atunci când nu putem g?si o cale de a ne rosti povestea, povestea ne roste?te pe noi, vis?m aceste pove?ti, dezvolt?m simptome sau ne vedem ac?ionând în feluri pe care nu le în?elegem ?Uneori schimbarea vine nu pentru c? ne propunem s? ne vindec?m sau s? repar?m rela?ia noastr? cu via?a; uneori ne schimb?m când repar?m rela?ia noastr? cu pierderea, cu uitarea, cu moartea. – Stephen Grosz

Te-ai g?ndit vreodat? c? ?i-ai putea reprograma creierul astfel ?nc?t s? devii un lider mai eficient? ?i aceasta, f?r? s?-?i ?ncarci programul ?i a?a aglomerat. Doar o mic? schimbare ?n stilul t?u de via??, ?n activit??ile pe care le faci oricum zilnic, poate aduce o transformare de propor?ii ?n via?a ta profesional? ?i personal?. Iar aceast? schimbare se nume?te mindfulness, con?tientizarea momentului prezent, aten?ia concentrat? clip? de clip? pe aici ?i acum. Matt teney ?i tim gard ??i vor ar?ta c? po?i, practic?nd mindfulness, s? devii mai inovativ, s? atragi ?i s? men?ii ?n echipa ta colegi dedica?i, s?-?i dezvol?i inteligen?a emo?ional? necesar? pentru a crea o cultur? a ?nving?torului, s? fii un lider care-i inspir? pe ceilal?i. Este o carte din care vei ?nv??a c? te po?i schimba remodel?ndu-?i creierul, f?c?nd acelea?i lucruri ca ?i p?n? acum, ?ns? ?ntr-un mod diferit, ce-?i va deschide noi perspective asupra vie?ii. Matt Tenney este antreprenor, autor, speaker ?i consultant ?n mediul de afaceri. Tim Gard, doctor ?n neuro?tiin?e, speaker ?i instructor de mindfulness.

Ce este o traum?? Putem s? o identific?m dup? ce a trecut ?ocul? Care sunt semnele ce ar trebui s? ne alerteze ?n s?pt?m?nile ?i lunile care urmeaz?? Care este impactul asupra memoriei ?i somnului? Ce trebuie ?tiut despre tehnicile care permit dep??irea crizei, ?ncep?nd cu interven?ia imediat? ?i termin?nd cu terapiile de lung? durat??Acela?i eveniment poate fi o traum? pentru un individ, dar nu ?i pentru un altul, ?n func?ie de diferen?ele de personalitate, de nivelul de preg?tire, de energia de care dispune individul pentru a face fa?? traumelor ?i de sprijinul acordat de anturaj ?n acel moment. ?in?nd cont de aceste realit??i, autorul propune un tablou clinic al traumei ?n trei faze (imediat?, postimediat? ?i am?nat?-cronic?) ?i demonstreaz? c? trauma nu poate fi redus? la tulburarea de stres posttraumatic. El trateaz? particularit??ile tabloului clinic ?n cazuri specifice, cum ar fi acela al copilului, al femeii care a fost victima unui viol ?i al salvatorului expus unui eveniment poten?ial traumatizant. ?n ceea ce prive?te domeniul terapeutic, acesta este explorat din perspectiva rezilien?ei, a interven?iei psihologice imediate, postimediate ?i a tratamentului fazei cronice.

Procesul hipnotic este unul complex ?i variat ca tr?iri, care de-a lungul timpului ?i-a dovedit eficien?a ?n psihoterapie. Volumul de fa?? porne?te de la ideea c? hipnoza reprezint? o metod? adjuvant? cu caracter dinamic ?n contextul terapeutic. Caracteristicile legate de identificarea unui anume nivel de sugestibilitate, al?turi de manifest?rile tr?ite ?n stare de trans? vor avea ecou diferit, ?n func?ie de fiecare client, c?t ?i de situa?ia pe care acesta o aduce ?n cadrul terapeutic.Volumul "Hipnoza ?n psihoterapie" contribuie la literatura de specialitate cu rezultate ale unora dintre ultimele cercet?ri ?n domeniu, prezint? modele inedite de scenarii de induc?ie hipnotic? ?i de ad?ncire a transei, precum ?i studii de caz elocvente pentru o serie de tulbur?ri ?i de conjuncturi ?nt?lnite ?n cabinet. Este structurat ?ntr-o parte teoretic? ?i o parte practic?, av?nd numeroase exemple ce atest? aplicabilitatea hipnozei ?n multiple afec?iuni. Ca noutate, lucrarea de fa?? abordeaz? hipnoza ?n situa?ii precum na?terea, infertilitatea, dependen?ele, stima de sine sc?zut?, afec?iuni oncologice, tulbur?ri de stres postraumatic ?i nu numai. Volumul se adreseaz? ?n primul r?nd speciali?tilor ?i apoi publicului larg, cu inten?ia de a-l familiariza cu acest instrument de lucru activ ?n psihoterapie, care a fost ?i r?m?ne hipnoza.

Deseori, cei care solicit? ajutorul unui psihoterapeut nu sunt doar ?n c?utarea unor solu?ii pentru conflictele care ?i fr?m?nt?, ci simt c? au nevoie de un nou ?nceput pentru c? undeva, ?n interior, exist? un defect care trebuie reparat, un defect care a ap?rut ?n rela?iile cu ceilal?i. ?n Defectul fundamental, M. Balint ofer? at?t o descriere a personalit??ii umane ?n termeni rela?ionali, ?n care aceast? arie a defectului fundamental ??i are un loc definit de rela?iile bipersonale primare, c?t ?i o ilustrare a modalit??ii de a repara acest defect fundamental ?i de a oferi pacientului ?ansa unui nou ?nceput. Pentru autor, defectul fundamental reflect? consecin?ele actuale ale unor experien?e traumatice timpurii ?n rela?ia bipersonal? care pot fi retr?ite ?i vindecate pe cale analitic?, chiar dac? vindecarea las? o cicatrice. ?n abordarea sa, Balint recunoa?te importan?a aportului ambilor participan?i pentru rezultatul tratamentului ?i atrage aten?ia asupra contribu?iei terapeutului la desf??urarea procesului terapeutic. Pentru a crea atmosfera necesar? desf??ur?rii acestui proces, este necesar ca terapeutul s? fie flexibil emo?ional ?i s?-i permit? pacientului s? regreseze la nivelul defectului fundamental pentru a reveni, apoi, capabil s? aib? o rela?ie de obiect diferit?, mai matur?, cu cei din jur.

Jaime fumer...et je vais arrêter ! Devenez non-fumeur sans prendre de poids. Le Livre est un succès international, déjà traduit en 10 langues! Ce n’est qu’en découvrant et en comprenant pourquoi vous aimez fumer que vous pourrez arrêter la cigarette sans avoir l’impression de renoncer à quelque chose d’important. **PERMIS DE FUMER** Si vous lisez ce livre, vous allez pouvoir continuer à fumer… Au fil des pages, Andreas Jopp explique point par point et avec humour les schémas de pensée qui empêchent d’arrêter. Il démontre comment la nicotine déprogramme le cerveau, rend vulnérable au stress et empêche de trouver le calme. Une fois ces mécanismes compris, vous pourrez arrêter sans difficulté. Et durablement. **NE PAS PRENDRE DE POIDS** Arrêter de fumer est plus facile quand on n’a pas tout le temps faim et qu’on se sent bien. Avec les conseils alimentaires d’Andreas Jopp, vous pourrez manger davantage sans prendre de poids. **LES QUESTIONS SUIVANTES SERONT REPONDUES** EST-CE QUE VOUS AIMEZ FUMER -Comment la nicotine transforme notre cerveau et sentiment desatisfaction -Pourquoi on se sent mieux quand on fume -Et si l’addiction au tabac était plus forte et plus rapide à cause des additifs -Pourquoi les cigarettes légères sont plus dangereuses que lesnormales LA CIGARETTE ET LE MENTAL -Les fumeurs ont-ils des sautes d’humeur plus fréquentes et desproblèmes de concentration -Pourquoi on fume plus quand on est stressé. -Pourquoi on a l’impression que la cigarette nous relaxe. -Fumer rend-il plus éveillé et plus concentré -Les ex-fumeurs sont-ils moins satisfaits que les fumeurs LES STRATGIES LES PLUS EFFiCACES POUR ARRTER DE FUMER -Pourquoi l’hypnose marche pour arrêter de fumer -La meilleure faon de faire face aux symptmes du sevrage. -Comment éviter les reculades et les rechutes. ARRTER DE FUMER, RESTER MINCE -Les fumeurs sont-ils plus minces que les non-fumeurs La réalité -Comment garder tout simplement son poids en arrêtant de fumer. -Pourquoi le sucré entretient la dépendance à la nicotine. -Comment gérer au mieux son poids, sa faim et sa bonne humeur. -Conseils pratiques et listes de course pour rester mince EN MEILLEURE FORME -Améliorer votre soufe et votre condition physique -Réduire rapidement les risques d’infarctus et de cancers Andreas Jopp **Journaliste médical, coach pour non-fumeurs et auteur de best-sellers. **Andreas Jopp travaille aussi depuis 10 ans avec l'hypnose chez les fumeurs. **L'hypnose fait partie des stratégies les plus efficaces contre le tabac ! *Pour les MP3 de hypnose: www.nichtraucherin30Tagen.de/francais**

Rájttem, hogy nem azért jttem vissza a halálból, mert olyan okos vagyok. Vagyis az akaratomnak semmi kze nem volt az élethez. Valami más intelligencia dolgozott, nem az enyém. Ha van egyáltalán valamiféle vallásom, az nem más, mint hit abban, hogy az én intelligenciám részt vesz egy másik, nagyobb intelligenciában. Tehát nem én vagyok okos, hanem valamiféleképpen rezonálok valamivel, ami okos. Részt veszek valamiben. Mindannyian a világmindenség gyümlcsei vagyunk. Ti is a világmindenség gyümlcsei vagytok. A gyümlcs se tudja, hogy miért érik olyan szép szilvává vagy szibarackká, csak úgy csinálja, ahogy mi is csináljuk. Vagy a kisujjamban a sejtek. k is csak részt vesznek bennem, mikzben nem ismerik Feldmár Andrást. n sem ismerem azt, akinek én egy kis sejtje vagyok.”

A huszadik század alapvet?en megváltoztatta a nemek kapcsolatát, a család szerepét és a n? helyét a világban. A maga korában minden újabb lépés természetes volt: az emberek jogot formáltak a szerelem szabad élvezetére, megtanultuk, hogyan tervezzünk tudatosan családot, a n?k munkába álltak, és küzdeni kezdtek a szabadságukért. ?s mindek?zben a nemek viszonya el?re nem látott módon változott meg. Megváltozott a férfi és a n? szerepe és biológiája, háttérbe szorult a család, és sokan már a gyerekekr?l is tudatosan mondanak le. Korántsem biztos azonban, hogy ebben az új világban tényleg boldogabbak és szabadabbak vagyunk… Vajon mi lehet az evolúciós háttere a tudatos gyermektelenségnek vagy a szingli életformának? Mit?l változott meg a szépségideál az elmúlt száz esztend?ben? Nem egyszer?en a viszonyok rendez?dtek át: a két nem biológiai értelemben is változik. Változik a n? teste, változik egész lénye. SZENDI G?BOR A n? felemelkedése és tünd?klése cím? nagysiker? k?nyvében még arról írt, mi rejlik a génekben, milyen programok dolgoznak a n?ben és a férfiben. Legújabb k?tetében már azt elemzi, milyen er?k és fordulatok ?sszhatására született meg az ?új n?”, és milyen nehézségekkel kell megküzdenie a jelenben és a j?v?be.

Чи уявляли ви колись ?себе ?деального?? А що зробили для того, щоб таким стати? Можливо, ви хот?ли присвятити час р?дним або прочитати фахову книжку, але вже п?втори години гра?те в ?гри на смартфон?. Давно мр?яли схуднути, але не можете встояти перед запахом т?стечок. Середовище пост?йно в?двол?ка? нас в?д мети так званими тригерами — ароматами, ?аджетами та ?ншими др?бницями. Як ?перемкнутися? з? спокуси на бажану д?ю, а пот?м перетворити це в звичку, розпов?сть автор книжки Маршалл ?олдсм?т.

Esta publica??o é eminentemente didática e útil aos vários profissionais da área da saúde. A obra está organizada em duas partes. A primeira, dedicada à teoria da Psicologia da Saúde, visa dar ao leitor um panorama geral dos aspectos que embasam a compreens?o da Segunda parte do livro voltada aos trabalhos de pesquisa desenvolvidos pelos pesquisadores da Psicologia da Saúde, aqui reunidos.

Jedan od najboljih psihoterapeuta i pisaca Jorge Bucay u knjizi 20 koraka prema naprijed iznova pokazuje da su velike mudrosti jednostavne, ali i da ih moramo prije svega otkriti u samima sebi. O ?injenicama koje nas ?ine boljima, otvorenijima i sretnijima Bucay pi?e tako da ?itatelj shvati da ih mora prona?i u sebi i za sebe. U svakom koraku nalazi se i poneka pri?a koja plasti?no ocrtava ?to taj korak za nas kao pojedinca zna?i. Bucay ne pi?e naputke za samopomo?, on ne daje recept za sre?u i uspjeh, nego kao vrhunski ge?talter tra?i od ?itatelja da se aktivno uklju?i, da sam bude taj koji ?e pred sobom otvoriti vrata, prije?i put ?ivota i odlu?iti kako ?e taj put izgledati. 20 koraka prema naprijed po?etak je putovanja prema boljem, sigurnijem i sretnijem ja, prema shva?anju svojih potreba i ?elja. U 20 koraka prema naprijed Jorge Bucay postavlja smjerokaze, a svoj put svatko treba prona?i sam.