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家常小炒139例
￥3.48
家常小炒139例,上海科学普及出版社,《小菜谱》编委会
新编大众菜谱139例
￥5.00
新编大众菜谱139例,上海科学普及出版社,《小菜谱》编委会
营养早餐轻松做
￥3.48
营养早餐轻松做,《美食坊》编委会,上海科学普及出版社
营养师推荐的养胃食谱
￥3.51
营养师推荐的养胃食谱,悦然文化,重庆出版集团,重庆出版社
中老年必吃的20种健康食物
￥5.00
中老年必吃的20种健康食物,《美食坊》编委会,上海科学普及出版社
营养师推荐的补钙食谱139例
￥2.00
营养师推荐的补钙食谱139例,上海科学普及出版社,《小菜谱》编委会
高血压、高血脂、高血糖预防调养食谱158例
￥5.00
高血压、高血脂、高血糖预防调养食谱158例,《美食坊》编委会,上海科学普及出版社
家常营养汤煲158例
￥3.48
家常营养汤煲158例,《美食坊》编委会,上海科学普及出版社
婴幼儿常见病预防调养食谱139例
￥3.48
婴幼儿常见病预防调养食谱139例,上海科学普及出版社,《小菜谱》编委会
滋补养生汤煲139例
￥5.00
滋补养生汤煲139例,上海科学普及出版社,《小菜谱》编委会
美味鸡肉100例
￥5.00
美味鸡肉100例,《营养百味》编委会,重庆出版集团重庆出版社
大众菜精选
￥3.48
大众菜精选,《家常百味》编委会,重庆出版集团重庆出版社
家常炒时蔬
￥2.99
家常炒时蔬,《家常百味》编委会,重庆出版集团重庆出版社
60岁养生食谱
￥5.00
60岁养生食谱,《中华百味》编委会,重庆出版集团,重庆出版社
新编家常小炒(名厨指导版)
￥3.48
西方的饮食观念非常理性，只要有营养，不论食物的色、香、味、形如何，即便口味千篇一律，也一定要吃下去。中国人注重吃，一方面，运用各种烹调技术，对美味的追求几乎达到了极致；另一方面，中国人对于美食的追求还源于“药补不如食补”的文化基础。饮食不仅是为了维持生存，也被用来维护健康。而针对健康而言，任何一种烹调方法都有其优缺点，所用方法也只是依菜品风味不同、个人喜好不同而略有差异。
厨房小窍门1500例
￥5.00
千百年来，普通百姓和烹饪行家在长期的厨房操作中积累了丰富的经验，使复杂的烹饪变得简单、方便。宋代文学家苏东坡在烧肉时感言：“黄州好猪肉，价贱如粪土，富者不肯吃，贫者不解煮。慢着火，少着水，火候足时他自美。每日起来打一碗，饱得自家君莫管。”从健康角度讲，猪肉经长时间烧煮，肉质中的饱和脂肪酸会转化成为不饱和脂肪酸，要比急火快炒更健康。这就是小窍门，源于实践而高于生活的饮食营养艺术。
烹调秘诀100招(中国家庭煮妇之书)
￥3.51
烹调秘诀100招,《家常百味》编委会,重庆出版集团重庆出版社
巧做牛羊肉100例
￥5.00
巧做牛羊肉100例,《营养百味》编委会,重庆出版集团重庆出版社
鲜粥小菜巧搭配
￥3.48
粥是中国饮食文化的精粹，它具有调味和平衡膳食的双重作用，可作为日常膳食中主要的食疗佳品。喜欢精致生活、擅长营养膳食搭配的你，不妨在闲暇时煲一锅营养美味的粥，再配上一道鲜美爽口的小菜，轻松享受一种健康的生活方式。
新编大众菜谱
￥3.51
新编大众菜谱,《大众美食》编委会,重庆出版社
聪明宝宝餐
￥3.48
聪明宝宝餐,《大众美食》编委会,重庆出版社
