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乒乓球快速入门全程图解
￥8.99
为了使广大的乒乓球初学者和爱好者对乒乓球运动有一个快速的门了解，《乒乓球快速门全程图解》一书在简要介绍乒乓球的概况、器材标准、场地要求和名词术语的基础上，通过视图直观形象的讲解，使乒乓球初学者和爱好者更加全方位地了解包括步法基础、单项技术、结合技术、战术技巧、双技术等在内的乒乓球基础知识和技战术，并针对这些知识和技战术的易犯错误，给出了温馨的小提示，指出了合理的练习方法，以期读者能够通过阅读本书提高乒乓球技术水平。后本书详细介绍了乒乓球的赛事组织与赛事欣赏，运动与人文结合，才能更好地提高两者的观赏性和趣味性。 此外，本书内容由浅深，文字深浅出，图片直观形象，提示内容直要害，知识适时补充，作者队伍权威，内容实用，相信本书会给广大乒乓球初学者和爱好者带来无限的惊喜。
小学篮球教学的实践与研究
￥9.96
篮球运动一直是小学生喜爱的内容。为了更好地展篮球教学，研究团队创编了大量篮球游戏。本书汇集了团队成员100例游戏案例，一步拓展思路，创编新型篮球游戏，丰富了篮球教学内容，并通过教学实践取得了较好的效果。
篮球技战术：从入门到精通
￥10.98
本书从篮球基本知识手，系统介绍了篮球各项技术的动作要领、易犯错误和纠正、注意事项以及练习方法等，并结合实战讲解篮球技战术的运用，辅以图示，对于广大篮球爱好者学习篮球、提高篮球技战术水平具有科学有效的指导作用。
看图学打羽毛球
￥10.99
《看图学羽毛球》由前中国国家羽毛球队队员、*运动健将做技术指导并拍摄图书内文演示动作和DVD视频教学动作，采用多角度、高清连拍的方式，使用海量高清图片，分解连贯动作，从连贯动作到布局细节等多个角度讲解关键动作。 《看图学羽毛球》详细地介绍了羽毛球运动，同时包含了羽毛球的门基础知识和丰富的案例讲解。全书共5 个章节，包含了羽毛球的基础知识、球和球拍的选技巧、热身活动、拉伸运动及羽毛球运动的基础技巧讲解等教学内容。 通过阅读《看图学羽毛球》以及观看DVD视频教学光盘，您可以学到发球、挥拍、球、发球、步法以及关于运动损伤的基础知识。
网球学与练
￥11.00
随着社会的发展和人民生活水平的不断提高，网球逐步走进普通百姓的生活。网球以它优雅、时尚、健康及富有挑战的特点，深受广大青少年的喜爱。随着上海大师杯、中国网球公开赛等一系列比赛在中国的相继举行，尤其是近年来，我国女子网球运动成绩不断取得突破，在学校乃至社会上掀起了一股学习网球的热潮，推动了中国网球运动的发展。
羽毛球入门到精通
￥11.78
无论是行有规则的羽毛球比赛，还是将羽毛球作为一般性的健身活动，参与者都要不停地移动、跳跃、转体、挥拍，从而增大了四肢和腰腹的肌肉力量，加快了血液循环速度，强化了心血管系统和呼吸系统的功能。 《羽毛球门到精通》从羽毛球运动的器材和场地等基础知识手，将羽毛球运动的基本动作、球方法、步法等行了详尽的介绍，除了门级爱好者关注的基本技术外，还为有提高羽毛球运动水平的高阶爱好者准备了羽毛球单战术、双战术的实战经验。
乒乓球教程
￥11.78
《乒乓球教程》共分7章，*章简明扼要的阐述了乒乓球的发展历史、现状、基本概念、术语和器材；第二章和第三章采用图文一一对应的形式详细阐述了单项技术和结合技术的动作要领、技术动作关键、常见问题、原因和改正方法；第四章结合近年新规则和技战术发展*思路，介绍了乒乓球常用战术套路和*战术发展特；第五章介绍了乒乓球双；第六章结合乒乓球专项特介绍了提高乒乓球运动员体能的方法；第七章竞赛规则部分重阐述了规则的临场应用和基本竞赛方法，以契合大学选修课课时安排和对业余乒乓球比赛的临场操作和竞赛编排行了指导。
乒乓球入门到精通
￥11.78
《乒乓球门到精通》与你分享的内容有：包括场地与器材细节在内的乒乓球基础知识；包括握拍、站位、球、步法、发球、发球、推挡球、攻球、搓球、削球、弧圈球、反弹球、杀高球、挑球和直拍横等在内的乒乓球基本技术； 包括比赛规则、配对原则、站位原则、移动方法、攻防战术在内的乒乓球双技术；包括发球、球、失分、一局比赛、一场比赛、次序和方位、间歇在内的乒乓球竞赛规则要。
一学就会的100个羽毛球实战技巧(第二版)
￥11.99
对于羽毛球运动爱好者而言，要想在双方对奕中取胜，掌握一些实战技巧是必不可少的。《一学就会的100个羽毛球实战技巧（第二版）》结合作者自身的教育教学实践经验，精选了100个羽毛球运动技术技巧，分为羽毛球运动基础知识、羽毛球运动员体能训练技巧、握拍技巧、发球技巧、接发球技巧、击球技巧、步法基本技巧、羽毛球运动中假动作的运用技巧、单打战术技巧、双打战术技巧的几个部分进行阐述，以图为主进行介绍，辅以简洁的文字说明，可帮助羽毛球初学者快速掌握羽毛球运动战术要领，提高实战技能。全书语言文字简练、通俗易懂，图片精美丰富，一看就懂，一学就会。
实用足球训练游戏图解100例
￥13.65
本书是一本操作性非常强的书籍。书中根据青少年足球发展的基本规律，按照技战术划分的不同标准，从球感、传接球、运球、运球转身、快速运球、射门、头顶球、防守技术、守门技术等基本技术和基本的进攻、防守、攻守转换战术等方面安排不同类型的足球训练游戏，每个游戏根据不同的训练目的安排不同的器材、组织以及训练方法。
篮球运动系统训练(全彩图解版)
￥13.99
《篮球运动系统训练（全彩图解版）》由NBA2009年度队医和入选美国体能教练名人堂的两位医疗和物理治疗专家联合创作。本书通过全彩专业人体肌肉解剖图图解了88个非常有效的篮球运动练习，每个练习都包含步骤说明和与篮球运动紧密结合的训练提示。通过学习这些动作，不仅可以了解骨骼、器官、肌肉、韧带和肌腱带动人体运动的原理，还能够提高身体素质、改善跳跃技能、提高加速度、更快起步，从而获得有利位置，获得良好运动表现。
校园足球：从这一脚启航
￥14.90
对于中国人来说，足球承载的含义太多太多：它不仅仅是赛事的输赢，更是振奋民族精神、提升国民健康素质的重要途径和脱掉“东亚病夫”的民族再次崛起的象征。 2016年6月14日，国家主席习近平在人民大会堂会见国际足联主席因凡蒂诺时指出，建设体育大国和体育强国，是中国人民实现“两个一百年” 奋斗目标的重要组成部分。为了“唤醒学生的力量”，让更多的青少年熟悉足球、喜欢足球、热爱足球，学会踢球，我们特别组织编写《校园足球：从这一脚启航》。 该书分六个篇章，从开国元勋对足球寄予厚望开始讲起，全方位多渠道阐述了足球的高贵品质，面对从娃娃抓起的漫长与艰难，党中央和国务院发展足球运动，大力推进足球进校园，强化足球教育的战略部署与安排，旨在在于增强体质，培养青少年爱国主义、集体主义、顽强拼搏的精神。
毽球教程
￥14.99
本书通过对作者在清华大学体育部任教毽球课程十余年经验的总结，积累和整理出了有关毽球运动教学和训练的方式与方法，将教学经验及训练经验与广大的毽球爱好者们一起分享。全书共八章，章介绍了毽球的起源及发展现状。第二章讲解毽球的基本技术动作。第三章讲解毽球技、战术及人员阵容配备下的攻防技、战术部署及场上实战应用。第四章讲解毽球教学与训练方法。第五章介绍毽球的竞赛规则与裁判员法。第六章讲解毽球竞赛组织与筹划。第七章介绍花毽与竞赛规则。第八章介绍毽球的体能训练方法。
一学就会的100个篮球实战技巧(第二版)
￥15.99
《一学就会的100个篮球实战技巧》（第二版）精选了100个实用的篮球运动技能技巧，内容按照篮球运动基础知识、篮球运动基本技巧、篮球运球技巧、篮球传球技巧、篮球球技巧、篮球控球技巧、篮球投篮技巧、篮球运动员的位置技巧、抢篮板球技巧、篮球防守技巧、篮球攻技巧、篮球配合技巧、篮球混合实战技巧的顺序行阐述。 《一学就会的100个篮球实战技巧》（第二版）内容介绍循序渐，图文并茂，通俗易懂，符合篮球运动技能学习的一般规律，有利于初学者快速掌握篮球运动的战术要领，提高实战技能。
足球入门到精通
￥18.84
足球被称为“世界运动” ，是全球体育界影响力的单项体育运动。如果你喜爱足球，愿意投身其中，体验足球运动的刺激与冲，那么磨练个人基本技术和掌握个人攻防战术便必不可少。 《足球门到精通》想与你分享的内容有：包括运球、踢球、头球和掷界外球在内的个人基本技术；包括攻和防守在内的个人攻防战术；特别针对守门员训练总结的训练方法；以及足球规则概要。
篮球规则全图解—2016版
￥18.84
《篮球规则全图解—2016版》以全彩图解、全真人演示的方式对国际篮球联合会发布的、自2014年10月1日起始实行的篮球竞赛规则行了详细解读。同时添加了国际篮球协会于2015年8月在日本东京审议通过的对新版篮球规则的改动说明。 《篮球规则全图解—2016版》全面而系统地将2014年10月始执行的篮球规则和裁判方法的主要条款行了诠释。书中编写内容从基本执裁要素手，结合裁判员的实践经验，将新旧规则行对比，帮助教练员更好的展现出指挥才能、帮助运 动员更好的发挥出技术水平，帮助裁判员更好的表现出执裁能力。 《篮球规则图解—2015版》可作为裁判员和广大裁判爱好者学习篮球规则、裁判法的辅导用书，也可作为广大篮球爱好者提高竞技水平和欣赏水平的参考资料。
篮球入门vs体能提升
￥18.84
不断提升的球技、完美执行的战术，都离不良好的体能，要想在赛场上不仅能上演完美的传球和出色的跳投，还能与同伴配合得天衣无缝，你需要受一般体能训练和篮球专项体能训练的双重锻造。《篮球门vs体能训练》想帮你解决的问题是：如何学会篮球；如何能够好篮球；如何具备良好的篮球体能；如何在中考体育加试中赢得满分。
毽球运动实战(基础篇)
￥19.20
《毽球运动实战（基础篇）》由中国毽球协会教练委员会委员张伟老师和中国毽球协会委员从群教授共同指导完成，采用多角度、高清连拍的方式拍摄海量图片，并从连贯动作到分步细节等多个角度讲解毽球技术与战术。 《毽球运动实战（基础篇）》共分5个章节，具体内容包括：“毽球基本技术”“键球个人战术”“阅读毽球比赛”“毽球礼仪”“毽球竞赛规则”。 通过阅读《毽球运动实战（基础篇）》，您可以学到毽球运动的准备姿势、控球、扣球、发球、传球、防守、拦网等技术及对战时的常用战术。?
一学就会的100个足球实战技巧(第二版)
￥19.99
《一学就会的100个足球实战技巧》（第二版）精选了100个实用的足球运动技能技巧，内容按照足球运动基础知识、足球基本动作技巧、踢球技巧、运球技巧、头顶球技巧、抢截球技巧、接球技巧、掷界外球技巧、守门员技巧、射门技巧、比赛阵型技巧、进攻战术技巧、防守战术技巧、定位球战术技巧的顺序进行阐述。 《一学就会的100个足球实战技巧》（第二版）内容介绍循序渐进，图文并茂，通俗易懂，符合足球运动技能学习的一般规律，有利于初学者快速掌握足球运动的战术要领，提高实战技能。
一学就会的100个乒乓球实战技巧(第二版)
￥19.99
《一学就会的100个乒乓球实战技巧》（第二版）精选了100个实用的乒乓球运动技能技巧，内容按照乒乓球运动基础知识、乒乓球运动基本技巧、步法技巧、发球技巧、攻球技巧、控球技巧、削球技巧、单打战术技巧、双打战术技巧和比赛组织技巧几个部分进行阐述。全书内容介绍循序渐进，图文并茂，通俗易懂，符合乒乓球运动技能学习的一般规律，有利于初学者快速掌握乒乓球运动的战术要领，提高实战技能。
少年足球教学与训练 7-8岁 基础训练78项
￥19.99
本书是少年足球教学与训练的指导书。全书共分七大部分，涵盖球员的基本体能训练、基础技术训练、简单战术训练及足球运动损伤处理等内容，旨在为7~8岁的少儿和足球教练提供实用的足球教学与训练内容，使孩子们在训练中既能提高身体素质和足球技能，又能充分享受运动的乐趣。书中所有的训练项目都细化为训练目标、球员水平级别、场地和人员配比、训练步骤、训练要、相关训练等教学关键，而且针对每一项训练都绘制了教学示意图，便于读者理解和参考使用。
