万本电子书0元读

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每满100减50 火箭学习法
火箭学习法
陆丽萍,冷佳萍
¥52.80
每个孩子都是想要学好的,也是能学好的。 陆丽萍老师在德国研学的学习方向是智力基因、超常儿童、认知与非认知因素对学习的影响,曾发表过2 篇英文SSCI专业论文。陆老师常年与团队在北京的各个学校,筛选有潜力的超常儿童,凭借多年对超常儿童的研究经验,总结出了学霸的养成方法。 学习问题有很多,绝不能头痛医头,脚痛医脚。心理因素、亲子关系、家庭环境、沟通方式、学习方法都是决定学习效果的关键。9年教育心理学理论学习,11年的教育实践,20多年的学生心理咨询背景,这些积累的经验涵盖了孩子们在学习过程中遇到的所有典型问题。 本书将学习原理和亲子实践相结合,不但让孩子和家长 “知道”,还能“做到”,我们不通过理论堆砌或新造概念来凸显专业性,只讲有用的方法。100多个具体实操指导,无论孩子的资质如何,都能让其学习能力有所提升,更重要的是教会孩子学会怎么学习和怎么思考,建立成长型思维。
每满100减50 提分
提分
廖恒
¥40.99
本书专攻“快速提分”。 作者在深度采访100位清华北大学霸后发现,很多学霸并非一直成绩拔尖,而是某阶段用对了科学的提分方法,实现短期快速提分,终考上名校。 于是,作者深研究清北学霸提分方法的共性,总结出一套“快速提分法”并写成此书。在书中,作者给大家制定了科学的提分规划,给出了8大提分策略,20 个提分利器,还有适合所有分数段学生提分的提分阶梯。无论读者目前成绩处于哪个分数段,都能在书中找到适合自己的快速提分方法。 如果你现在的学习方法提分效果不明显,那就使用本书的方法吧,一定会给你带来惊喜。
每满100减50 正念青年
正念青年
霍莉·罗杰斯
¥37.00
正念适合你吗? 为什么冥想对年轻人很重要? 如何洞察头脑中的多种念头? 怎样更好地活在当下? 如何通过正念减少生活中的痛苦? 怎样用正念建立良好人际关系? 在面临学、人际、职业等方面的抉择时,如何用正念做出正确决定? …… 一种独特的正念方法(Koru)解答如上疑问,帮你清晰而自信地度过20几岁。你将学会如何应对压力,获得更广阔的视角,探索对自己真正重要的事,并在日渐提升的自我认知和自我理解下做出人生的正确决定,轻松应对挑战!
每满100减50 情绪的哲学起源
情绪的哲学起源
尼尔·伯顿
¥31.70
现代社会,人们越来越被自己的情感所支配。这些情感决定了我们对职业、伴侣和政治的选择,以及我们与金钱、爱情和宗教的关系。没有什么能比我们的情感更能让我们感到活着更有人情味,也没有什么能比它们更能伤害我们。然而,我们的教育体系完全忽视了这些情感的教育,导致很多人生活失衡。 本书核心内容精选自杂志《今日心理学》(Psychology Today)的系列文章,探索了26种情绪,并得出了一些有力而惊人的结论。本书涉及的领域包括孤独、羞辱、嫉妒、贪婪、野心、愤怒、宽恕、共情、爱、自尊以及更多。 我们怎样才能彻底摆脱无聊呢?怀旧对我们有什么帮助?什么时候愤怒是合理的?所有爱的例子有什么共同之处?自尊的秘诀是什么?…… 本书各章内容都是独立的,因此您可以按照自己的兴趣与意愿从任意一章读起。阅读完本书后,希望您还能记得本书作者尼尔·伯顿在篇时的忠告:“控制情绪就是控制自己,控制自己就是控制命运。”
每满100减50 每天都想见到你
每天都想见到你
BAMBOOMATES
¥46.99
重磅推荐: 日常不心的竹熊在一次意外中,被欢乐又勤劳的竹鼠砸到了。竹熊果断碰瓷儿,让竹鼠每天都给它送饭……实际上竹熊是因为太孤独想和竹鼠交个朋友。而乐天派的竹鼠,认为遇见竹熊是一种好运。从此竹鼠每天来见竹熊,帮他走出悲伤,认识新朋友。 竹鼠了解竹熊的心思,知道它喜欢吃什么,难过时会去哪,爱去哪儿玩。竹熊在竹鼠的感化下,卸下高冷的保护外衣,关心起竹鼠。除了彼此,它们还有很多好朋友。 画风和故事暖萌治愈,为读者建立了一个美好的精神乌托邦。
每满100减50 思维导图(全彩少儿版)记忆力与专注力(第二版)
思维导图(全彩少儿版)记忆力与专注力(第二版)
[英]东尼·博赞(TonyBuzan)
¥31.70
本书能够帮助你的孩子: √ 学用思维导图来提升记忆力 √ 掌握多种牢记事物的小诀窍 √ 增强专注力与学习动力 √ 轻松理解事件、数字、公式和定理 √ 牢记各学科知识 √ 轻松应对考试,在压力下顺利回忆知识 √ 记住日常生活中应牢记的人物、事件 √ 释放无尽的想象力、联想力
每满100减50 爱与工作
爱与工作
( 英 ) 马库斯·白金汉
¥34.50
我们正处于压力和焦虑的流行病之中。一场疫情给我们的生活造成了严重破坏,在职场中只有不到16%的人能够全身心投。许多高压人群,如配送中心工作人员、急诊室护理员等,创伤后应激障碍(PTSD)的发生率甚至高于从战场返回的士兵。 我们犯了严重的错误,把爱赶出了我们的工作场所和校园,我们怎么才能将它找回来? 爱是一种能量,就像所有形式的能量一样,它必须流动,它需要表达——而“工作”就是爱的表达。我们都知道,无论是在我们的专业成就、人际关系,还是在我们对生活中各种波折的回应中,如果没有爱,这些工作都不会是最好的。没有爱就没有学习,没有学习就没有创新,没有创新就没有服务,就没有可持续增长。爱和工作是分不的。 在这本振奋人心的作品中,马库斯·白金汉展示了破局之道:如何解读自己的爱,把它们变成最有力的表达。 怎样才能用你的所爱来展现你独特的天赋? 怎样才能确定是什么让你从人群中脱颖而出? 如何选择适合自己的角色? 爱,人类最强大的情感。把爱带回来正当其时,《爱与工作》告诉你应该怎么做!
每满100减50 非常青春期
非常青春期
罗秋兰
¥34.50
父母有多爱孩子,父母知道,但孩子可能不知道 本书,让孩子真正感受你的爱
每满100减50 正心正念
正心正念
思澜
¥45.99
做人如山,望万物而容万物。 做人似水,能退而知退。 起心动念皆是因,当下所受皆是果。我们的生活状态,取决于我们摄了什么样的人生体验,很多时候,面对人生路上的聚散得失,看得清不如看得轻,看得透不如看得淡。 欲止苦,先正念,欲成事,先正心。所谓境随心转,深陷迷乱之时,不再回应恶意,不再过度解释自己,也不再纠结选择、怀疑决定、否定过去。而是要相信凡事发生皆有利于我。 在本书中,思斓将教你如何建立正向积极的心态,自省、自修、自渡、自信。不断优化自己的能量场,保持高能量。
每满100减50 从拖延到自律:用清单战胜拖延
从拖延到自律:用清单战胜拖延
杨波
¥22.00
《从拖延到自律:用清单战胜拖延》互联网时代的信息量带给人的冲是巨大的,令人分心的诱惑也五花八门,在这样的环境之下,如果没有时间管理的意识,又缺乏合适的任务管理方法,生活是很容易失控的。许多临近截止日期的重要事项尚未完c,新任务又不断涌并抢占注意力资源。在这样的情况下,拖延是不可避免的,负面情绪也令人崩溃。 我们应当认识到一个事实,多数拖延者和效率低下的人都存在一个共同的思维特,即注意力总是被一些重复的、细碎的、无用的事物分散,这些东西过分占用大脑资源,从而引起认知力、判断力和行动力的下降。体现在结果上,就是耗费了大量的时间,却没有创造出价值。清单,恰恰可以解决这一困境,它可以在堆积如山的事务中筛选出真正重要的、值得去做的事,对筛选出的任务行优先等 排序,并且针对每一项任务制订合理的计划,让工作和生活变得井然有序的同时,提高效能,减少拖延。
每满100减50 人生就是大胆试错
人生就是大胆试错
王鹏
¥23.20
人生苦短,须臾即逝,任何人,都需要经受心灵的淬炼与引导,才能获得成长,只有允许自己犯错并敢于犯错的人,才能找到努力和改的方向,才能迎难而上面对种种困难,才会不迷失自我,成就自己的一生。人生就是大胆试错是一本引导我们成长的心灵读物,它能给人力量、促人奋斗。书中告诉我们,成功的人与大多数人无异,他们也是在不断试错中逐渐成长和成功的。你需要勇气,需要胆量,只有为理想奋力一搏,才不会辜负生命的意义,成就辉煌的人生。阅读本书,相信你不仅能增加勇于尝试的勇气与自信,还能提升在人生道路上的抗挫折能力,而让自己的人生发光发亮。
每满100减50 *学习的超级记忆法
*学习的超级记忆法
刘志华
¥23.20
记忆训练专家刘志华、世界记忆大师齐惠子强强联手,为想要提升记忆能力的读者创作容易门的超强记忆方法。破思维定式,发右脑思维,改变死记硬背的低效学习方式,让刘志华老师带你轻松掌握五大超级记忆法:式记忆法、数字记忆法、信箱记忆法、缩编记忆法和单词记忆法。齐惠子为重文字和案例绘制了有趣又有爱的漫画,帮助你秒懂复杂理论,几分钟就上手!当然,谁也不能代替你学习,“绝知此事要躬行”,坚持21天,你就能掌握一套受用终身的思维工具。而你一旦拥有它,就永远不会失去。
每满100减50 正念思考
正念思考
优麦
¥19.92
正念是一种全面系统改善认知与行为的心理学方法。通过正念改变我们对事物的认知,转移注意力。换言之,就是将我们的注意力从纠结、恐惧或者胡思乱想中转移到当下所做的事情上,从而让我们的行动、思想、心理回归到正常生活。《正念思考》主要围绕正念展论述,详细阐述了什么是正念、如何快速简单地实践正念,以及如何通过正念深化对生活的感悟,教会读者如何行正念训练,以一种新的生存方式融现实生活,让你重新燃信念,找到生命的真谛。
每满100减50 *记忆:用记忆宫殿快速准确地记住一切
*记忆:用记忆宫殿快速准确地记住一切
林约韩
¥23.92
1书搭建知识架构,掌握高效记忆的核心;2小时获得世界记忆大师10年教学经验;21天助力记忆力、思维力的飞跃;100个数字迅速获取百图千桩的记忆宫殿。阅读本书,你将收获高效记忆的核心原理,立刻可以用于实践的记忆方法,手把手教导的记忆宫殿门课程,看见真实效果提升的自信心。如果你已经厌烦了记忆数字、扑克牌、词汇,但是又想要快速掌握记忆法的核心要素,那么你一定不能错过这本《高效记忆:用记忆宫殿快速准确地记住一切》。在这本书里,你将学习到谐音法、图像法、定桩法等高效记忆法的核心原理,了解记忆宫殿的使用流程,并在实践中掌握举一反三的应用能力。
每满100减50 做内心强大的自己
做内心强大的自己
张馨文
¥19.92
人生在世,总要遇到各种磨难,一帆风顺的人生是根本不存在的。那么,面对我们不喜欢的人和不顺心的事,如何做才能让自己淡定从容呢?那就是让自己的内心变得强大。《做内心强大的自己》从心理学角度出发,帮助人们分析生活中各种艰难的境遇和形形色色的磨难,并且告诉人们只有成为内心强大的自己,才能主宰人生,把控命运。
一周特价10.28-11.12 我的宝藏作文书:给小学生的32堂同步作文课
我的宝藏作文书:给小学生的32堂同步作文课
宝宝老师
促销价:¥23.90|¥79.80
这是一套专为三四年级小学生造的同步作文书,作者是深受众多学生和家长喜爱的“宝宝老师”,从事一线语文教学工作30年。她深知课本学习是其他学习的基础,于是她从教材上的说话、写话、口语交际手,用读懂题目、明确思路、总结方法、积累词句、实践写作、赏读范文一整套精妙的方法,帮学生在小学低年级阶段搭建写作思维,为后续正式的写作学习好基础。书中借鉴课本图文并茂的叙述效果,精选150余张精美图片,与文字巧妙结合,带给学生阅读绘本般有趣、易懂的沉浸式阅读体验。
一周特价10.28-11.12 高分作文直播课:罐头老师教写作
高分作文直播课:罐头老师教写作
陈冠
促销价:¥35.90|¥119.80
基础描写篇: 从通过观察写出真实的生活细节,到运用“神奇六感”细致描写对象,不论状物、写景,还是写人、记事类,本书用一系列简单有趣的方法,帮助小学生发现写作乐趣,好写作基础。 提升技巧篇: 从写好作文的头和结尾,到运用动词让句子“活起来”,再到写出好的比喻句和拟人句,帮助小学生循序渐提升作文水平,写出精彩的高分作文。 阶心法篇: 从换视角、对比、虚实、通感等提升文采的写作方法,到“黄金圈法则”、写故事口诀、6种文章线索等快速形成写作思路的构思方法,本书帮助小学生在面对不同类型和主题的写作时,能随机应变,写出情思兼备的高分作文。
每满100减50 高考逆袭就三步   90天攻克高考英语140分
高考逆袭就三步 90天攻克高考英语140分
极简学习工作室 著
¥47.90
本书以高考英语取得140 分为目标导向,将英语学习和复习分为三个阶段。第一阶段,要想攻克90 分,需要重掌握1200 个核心词和语法的基础知识;第二阶段,要想攻克120 分,需要掌握800 个高频词,学习语法中的各种从句、非谓语动词和特殊句式,同时提升自己的写作技巧;第三阶段,要想攻克140 分,需要掌握500 个拓展词、长难句的拆解及各种考试题型的解题技巧。不同的阶段有不同的学习内容,学生可以根据自己目前所处的分数级别,合理选择自己所要攻克的重难,不在已掌握的知识上浪费过多的时间,以便事半功倍地提升英语考试的分数。 本书适合高中学生及高中英语教师参考使用。
每满100减50 AI家庭教育导师:DeepSeek学习力养成计划
AI家庭教育导师:DeepSeek学习力养成计划
王明
¥49.99
本书围绕AI技术在家庭教育中的应用展开,尤其是以DeepSeek为核心工具,助力孩子学习力的提升。书中详细阐述了AI在K12全学科智能辅导方面的方案,涵盖学科知识点诊断、个性化学习路径规划、错题进化训练等内容,能精准定位孩子学习短板,制定专属学习计划。还探讨了AI在心理健康支持上的作用,包括学习压力与情绪管理、心理健康监测等,帮助孩子缓解学习焦虑,保持良好心态。此外,对AI技术在教育中的未来趋势,如自然语言处理、虚拟现实、脑机接口等应用进行了展望,并提出应对伦理与隐私挑战的方法。阅读本书,家长将收获借助AI培养孩子学习力、促进*发展的实用策略,为家庭教育注入科技新活力。
每满100减50 垫底辣妹升学记
垫底辣妹升学记
(日)坪田信贵 著
¥27.00
“世界上蕞大的谎言,就是你不行!” 高中二年级的夏天,染金发、穿耳洞、裙摆飘飘的沙耶加来到补习班。她是校长眼中的“后生”,父亲口中的“坏孩子”, 学业上自暴自弃,前途一片惨淡。 然而,一个鞠躬、一句精神抖擞的问候,却让补习班的坪田老师在她身上看到了无限的可能。 这个成绩在全国倒数的女生,竟要在一年后,考上日本第/一私立大学庆应义塾? 一位与众不同的老师,一位浑然天成的辣妹,携手展了一场热血沸腾的升学冒险! 《垫底辣妹升学记》是沙耶加热血逆袭的真实故事,也是一套实用的学习方法与心理激励指南。无论你是学生、家长,还是渴望突破自我的普通人,都能从中找到逆风翻盘的力量!
每满100减50 青少年常用常识全知道
青少年常用常识全知道
李问渠
¥29.99
《青少年常用常识全知道》是一本专为青少年打造的*知识宝典,涵盖了学习、生活、社交、安全、健康、科技、文化等多个领域的常识。书中内容丰富多彩,既有实用的生活技能指导,如时间管理、情绪调节,也有前沿的科技动态解读,以及丰富的文化历史知识。旨在帮助青少年拓宽视野,增强综合素质,成为知识*、能力出众的新时代青少年。本书语言通俗易懂,图文并茂,是青少年成长道路上的良师益友。