如何跟情绪做朋友
¥14.40
本丛书为青春期心理读物,用漫画形式图解青春期孩子在成长中各种困惑,提出实用可解决的方案。聚焦青春期孩子关注的问题,情景化再现成长问题与困扰,通过漫画故事的方式,讨论学习、情绪管理、同伴交往、家庭关系等四大成长主题,由新浪微博超人气心理大V、90后心理咨询师执笔,以专业的力量,用青少年喜闻乐见的语言风格,讲青少年生活中的故事,不说教,不鸡汤,帮助青春期的孩子从故事中轻松获取解决问题的方法,为孩子提供成长支持。 本书聚集20个话题,呈现青少年在情绪管理方面的困惑,如一遇事情就焦虑怎么办,特别容易跟亲人发火怎么办,看着朋友成绩比自己好会嫉妒怎么办,考砸了觉得特别沮丧怎么办,等等,提供科学有益的支持。
父母的情绪对了,孩子的人生就顺了
¥29.90
为什么很多父母在育儿中感到焦虑? 你是不是在面对孩子的情绪失控、写作业磨蹭、玩手机成瘾等问题时,常常束手无策? 本书针对孩子从婴儿期到青春期各阶段的问题,提出了情绪管理四步法、写作业磨蹭破解术、手机使用三原则等科学的核心方法论,并辅以实用工具和真实案例,帮助父母轻松应对养育难题。 实行本书的方法,你可以帮助孩子学会情绪管理,提升专注力,减少手机依赖;同时,也让你重拾育儿信心,告别焦虑,造和谐的亲子关系。 现在行动,改变从这一刻始!
父母这样说,给孩子受用一生的幸福力
¥29.88
幸福是教育的终极目标,幸福力则是孩子一切力量的源泉。它不仅是孩子感知幸福的能力,也是孩子创造幸福的能力,它赋予孩子无限的可能。幸福力来自于父母的爱、尊重、信任、支持和鼓励,来自于父母的每一句话、每一个眼神和每一次互动。 日本知名心理咨询师、心理学者大野萌子结合17余年心理咨询经验,以各年龄层的“孩子”作为对象,围绕家庭教育中的典型场景,面向父母提供90个“换句话说”的沟通案例,让父母明确正向的亲子沟通模式,规避常见的亲子沟通误区。 作者基于幸福力的三个层面——意识层、行为层和社会层,指导父母在以下几个方面,用语言在孩子心中种下幸福力的种子: 1.用积极的语言,引导孩子养成良好的习惯; 2.用没有语言暴力的批评,引导孩子认识并改正错误,却不产生逆反心理; 3.区分正向表扬和消极表扬,用语言激发孩子的内驱力,塑造孩子的自信心; 4.发现孩子的优,用个性优势塑造孩子的好性格; 5.通过平等的交流,培养孩子的独立思考能力,协助孩子建立良好人际关系; 6.通过共情式的沟通,培养孩子的包容心,锻炼孩子的社会生存能力; 7.以自己的言传身教,为孩子树立榜样。 作为父母,无法陪伴孩子一生,但爱的语言能够滋养孩子的一生,可以为孩子提供适宜生长的空间,让孩子创造自己的幸福,而教育的本质在于:无须父母一一指示,孩子也能够充满自信与爱心,勇敢、坚韧、幸福地生存下去。
孩子的抗逆力:培养让孩子受益一生的快乐、幸福能力
¥35.94
我们要培养的是孩子的抗逆力,而不是一味地对孩子行挫折教育。如果孩子在成长的过程中经历的挫败感太多,就会在心里产生对失败的习得性无助和认同感,最终导致厌学、沉溺于各种成瘾等自我放弃行为,因此不要再对孩子行挫败了,而应从积极的方面去引导、鼓励和培养孩子的抗逆力,这样才能达成正强化的效果。 积极心理学的相关研究发现,有六项积极的品格优势与抗逆力呈正相关,分别是乐观、希望、活力、毅力、幽默、感恩。 ·乐观:保持快乐的情绪,相信总会有好事发生; ·希望:即使面对不顺心的事,也相信一切都会过去; ·活力:全身心地投学习和生活,让自己和周围的人感到快乐; ·毅力:有始有终,坚持不懈地朝着目标努力; ·幽默:化解尴尬,让自己和别人觉得放松; ·感恩:会向别人表达感谢和欣赏,能善待他人,也能被他人善待。 本书以积极心理学、教育学为理论基础,结合真实案例和练习,针对上述六项品格优势,从积极的角度行解读,并给出正向提升培养孩子的抗逆力和逆商的指导方法,从而让父母更好地从积极心理学的角度去培养孩子拥有受益一生的快乐、幸福的能力。
小学生时间管理秘籍
¥39.00
本书根据儿童的认知发展特征,提出一套亲子行动学习式时间管理方法。 它不是一本"只读”的书,而是用提问和活动等设计让家长和孩子一起行动。 认识、记录、反思、养成——循序渐地拥有管理、规划时间的能力。 在使用本书时,家长要起到引导和评价的作用。 孩子能够通过这次行动学习认识自己、认识时间、练习规划能力,实现学习效能提高和身心快速成长。
儿童社会情商养成课
¥24.00
好的家庭教育不仅仅只是物质给予,智商培养,还应包括情商教育。 培养孩子的社会情商,先要让孩子建立完整的人格,这样孩子才能正确认识自己,客观看待世界,懂得如何与他人相处、如何融集体生活。 《儿童社会情商养成课》从培养孩子自信心、责任心、同理心、交友力、自主力、自控力、耐挫力和解决力这八个方面出发,结合典型的案例和实践理论,为家长提供科学的方法和贴心的指导,以培养孩子的社会情商综合能力,让孩子拥有健康的人际关系。 孩子轻松融集体,与他人高质量地相处,更容易收获归属感和幸福感,从而拥抱健康积极的人生!
温暖洞察:温柔而坚定,让孩子自由且自律
¥35.90
温暖洞察 良好关系和有效养育的核心与关键 有时候还是忍不住想控制孩子,却还想给孩子更好的原生家庭?孩子惊恐发作、有极端想法怎么办?为什么孩子不愿意跟你说话了?如何助力孩子的人际交往? 要养育出身心健康,人格健全,自由又自律的孩子,需要我们做父母的,从孩子小的时候就对他们抱持“温暖洞察”。其中,“洞察”就是透彻地观察和了解,它需要的是理智,思辨和冷静。而“温暖”是和煦柔善,是充满爱意的情绪表达。 孩子出现行为问题,我们既不能听之任之,也不能不讲技巧地粗暴管教。 辨证行为养育法是针对情绪体验非常强烈,需要在调节情绪方面得到帮助的人群研发的心理干预手段,在发展更有效的情绪应对方面,可以说是有奇效的。这是一套庞大成熟的心理干预体系,从这个体系出发,去观察育儿中的挑战,不仅能给我们提供很多具体有效的育儿技巧,也能给我们很多温暖的洞察。它让我们看到,很多时候,我们认为是孩子的问题,其实解法都在我们自己身上。 “辩证”就是把相反的观结合起来,跳出对立思维,既不“鸡飞狗跳”,也不“由着他乱来”,用辩证统一的“第三种可能”让问题迎刃而解。 在充满爱的亲子关系中,用理智和冷静对孩子行有效养育。辩证行为养育法强调受现有的生活和现在的行为,同时又要学会去改变生活和无益的行为。它不是简单的中间路线或折中,而是“第三种可能”。
易怒的男孩:刻意练习带孩子走出情绪困境
¥45.00
不要! 我就不听你的!我要离家出走!...... 顶嘴、易怒、哭喊、撒谎、玻璃心、输不起 ...... 男孩呀,真是令人困惑的生物。 他们面对挫折时总是在责怪他人和自我羞愧中摇摆不定。为了帮那些情绪化的男孩走出愤怒、焦虑、抑郁的困境,心理咨询师大卫?托马斯从近30年的针对男孩心理及情绪问题的咨询经验和案例中总结出养育智慧,探究男孩消极情绪背后的真实原因,提供切实有效的方法和指导。在精心设计的40个刻意练习中,家长可以明确自己在男孩培养方面的使命,锻炼男孩的“情绪肌肉”,助力男孩拥有积极的情绪表达方式和提供情绪价值的能力。
斯特娜夫人自然教育法
¥9.90
斯特娜夫人有个女儿,名叫维尼夫雷特。在得到《卡尔威特的教育》一书之后,她按照老威特的教育方法来培养自己的女儿,取得了非凡的成功。在母亲的训练下,女儿从3岁起就会写诗歌和散文,4岁时便能用世界语写剧本。她的诗歌和散文,从5岁起被刊载在各种报刊上并汇集成书,博得了广泛的好评。 在她女儿12岁那年,斯特娜夫人写成了《MS斯特娜的自然教育》一书。在书中,她结合自己教育女儿的亲身经历,阐明了自己的教育方法,一面世即获得巨大反响,并一直被无数家长追随。 本书精选了斯特娜自然教育法的经典内容,提倡父母和孩子拜大自然为师,主张根据天性培养孩子,让他们在自然的状态下学习与成长,释放生命中自有的天赋、能量,养成良好的品格与习惯。
读懂孩子 助力成长
¥38.00
本书是一本针对小学阶段家庭教育的通识类图书。全书共分六个年级,基于儿童身心发展规律,借助图表、案例,对小学生心理与行为进行科学分析,使小学1-6年级的学生家长了解不同年级学生的身心发展特点及外在行为表现,明确提升小学阶段各年级孩子的学习品质、生活能力、人际交往的养育策略,重点引导家长掌握培养、提升孩子专注力、观察力、想象力、阅读力、自理、人际交往等能力的方法和技能。本书基于孩子身心发展规律,对家长进行家庭教育的理念更新和方法指导,并通过家长的自我修炼,转变固有的教育思维,提升家长家庭教育的水平,建设高素质的家长队伍,实现家长与孩子、与课程的共同发展、共同成长。
内核稳定的妈妈,自觉自律的男孩:养育男孩5大心法
¥31.68
和养育女孩相比,妈妈们养育男孩带来的挑战太大了:他永远都在爬,坐不住,蹦蹦跳跳,调皮捣蛋,粗心、马虎,不爱学习,甚至爱架,总是把家里所有的东西都弄得乱七八糟…… 当妈是一场修行,当男孩的妈妈是充满极限挑战的修行。如何养育一个自律优秀的男孩?如何在男孩成长的过程中保持平和的心态,做内核稳定的妈妈? 本书结合男孩的心理特征和成长规律,解读男孩行为背后的心理密码,用五大心法,覆盖60个男孩养育的问题,手把手教你养育男孩。这五大心法分别是: 沟通、性格、社交、情绪、学习,全方位地帮助妈妈们做内核稳定的家长,培养独立、有担当、自律优秀的男孩。同时,每个养育问题都通过有温度的故事引,可读性强,让妈妈们学方法的同时,更能获得心灵慰藉,是一本养育男孩的枕边书。
父母不扫兴,孩子更自信
¥29.90
别让“为你好”变成“真扫兴”,本书聚焦14大高频亲子场景,提供300余句精准沟通对话模板,帮家长把日常唠叨转化为赋能型沟通。 从赖床难题到学习拖延,从分享玩具到金钱教育,每个场景都直孩子成长痛,做不扫兴的父母,唤醒孩子内在动力。 本书独创“情境-策略-沟通模板”三维体系,教会家长用游戏化思维化解冲突,用共情力搭建信任桥梁,用正向反馈塑造品格优势。
心灵养育:写给父母的高情商亲子沟通话术指南
¥21.99
孩子的心灵成长,才是其终生发展的金钥匙! 面对未来不确定的“乌卡时代(VUCA )”,父母最重要的是要让孩子学会自己解决问题,通过语言和行为帮助孩子建立起“自我发展的指南针”。 本书通过大量对儿童发展教育心理学的研究案例,能有效帮助父母与孩子实现正向沟通,改善亲子关系,同时培养孩子心理韧性,增强孩子面向未来的核心竞争力。 书里不仅总结了多个日常生活中常见的亲子关系难题,还以具体实际技巧和案例故事漫画的形式清晰展现如何实践。 面对育儿问题,父母无需绞尽脑汁、崩溃大吼,只需对症下药,弄懂孩子叛逆、无视等行为背后的真实心理和诉求,改变行为和话术即可。 只有这样,父母才能真正走孩子内心、帮助孩子心理健康发展,重建和谐友好亲子关系。
老旦“破壳”记——刚刚好的陪伴,和孩子一起成长
¥34.86
本书以独特的日记体形式,作者以儿子“老旦”为核心,记录了他从童真到青涩的滴滴,巧妙地捕捉了那些藏在日常琐碎中的趣味横生与深刻情感。作者深情而细腻地绘制了作儿子“老旦”的成长轨迹与内心蜕变,编织出一幅幅关于成长、探索与自我超越的温馨画卷。这是一本适合全家共赏的书籍,让亲子在阅读中增理解,共同寻找成长的答案与力量。
轻舟可渡:家长幸福孩子才能自主学习
¥109.00
钱志龙,知名旅美教育者、“轻舟计划”领航员,以20多年全球教育洞察与数千名家长的成长蜕变实证,揭开教育的终极真相:父母的觉醒与幸福,才是孩子自主学习的起点。 通过本书,你将看清:焦虑家长的“教育短视”如何干扰孩子的自主学习;文凭贬值时代,创造力与生命感知力才是对抗AI的硬通货;为何“厌学”是独立思考的开始,又如何让学习重燃好奇本能。 本书共三册,直击痛点:《轻舟》(方法篇):从巨变预测,到“认知重启、学习革命、关系重构”三条破局路径;《可渡》(案例篇):见证家长从“焦虑操控者”到“智慧摆渡人”的觉醒之路;《自渡人》(实践手账):366条教育箴言+开箱任务,破解“知道却做不到”的困局。 若你已疲惫于“补课-吼骂-愧疚”的恶性循环,这本书将为你点明真相:教育不是修补沉船,而是打造轻舟。 这艘轻舟,渡的不只是孩子,更是每一个渴望不负此生的你我。此刻,你愿做“裹 脚布”,还是智慧的摆渡人?
漫画小学生社交管理
¥126.00
本书讲述了34个生活情景小故事,涵盖了家庭、学校、社会等各类社交活动,更是贴心地为孩子总结了非常实用的社交小妙招,从而帮助孩子打破社交恐惧,轻松掌握社交技能。
教练式养育:九场关键对话托举孩子的一生
¥35.40
青春期蕴含着丰富的人生智慧宝藏,它们主要隐藏在九个宝藏区:自我、家庭、学习、兴趣爱好、同伴、师生关系、异性、娱乐、偶像。每个宝藏区都藏着青少年内驱力的动能和生命成长的财富,如果没有充分挖掘,可能会伴生出青少年成长的卡和青春期的烦恼。这九个宝藏区形成了一个生态系统,相互影响,共同指向一个需要:发展自我同一性,这是青春期的孩子能否成长为人格完整、独立自主的成年人最重要的任务。 对于父母如何带着系统观找到孩子烦恼背后蕴藏的珍宝,如何支持孩子把每个青春期的挑战变成成长的机会,在养育过程中与孩子共同释放生命的潜能,本书提供的教练式养育方法给出了答案。书中每章对应一个宝藏区,包含青春期孩子视角、父母视角、常见的误区,从认知和行动上提供教练式支招。每章最后都有一个针对该领域典型难题的真实教练式对话案例。这些教练式对话源于作者团队创性地将教练技术应用到青少年成长与家庭教育领域的丰富实践。她们创建了中国第一个也是目前唯一一个国际教练联合会认证的家庭教练培养体系,经过上万个青春期家庭的实际检验,证明能有效支持父母陪伴孩子穿越青春期风暴、实现共同觉醒和成长。 这本书并不是要教你成为一名专业教练,而是教你把教练技术的精华融与孩子的日常互动,让你在养育孩子的路上做有选择的父母,回归爱与信任,活出轻盈与自洽。
焦点解决与家庭教养难题
¥41.86
焦解决是焦解决短期治疗(Solution-Focused Brief Therapy,SFBT)的简称,是一种短程的心理治疗方法,特别注意看事情的角度,是一种提倡远离问题而注重解决方法的治疗方式。其思维方式是把注意力放在解决问题上,而不是问题本身。 本书旨在帮助广大家长养成基于焦解决短期治疗理念的教养习惯。期待你能跟着本书一天执行一种新的教养理念与技巧,让好的观念与技巧随着时间一一滴地改变你与孩子的相处与沟通。本书的编排顺序是这样的,先从焦解决(SFBT)的概念始,陆续展到讲述焦解决的各种技巧。 父母是孩子生命中最好的引路人,若父母对孩子有爱、有耐心,并且能够掌握适当的方法,就能够帮助孩子安稳度过各种成长阶段。期待焦解决帮助广大父母做到“不不骂也能养好小孩”。 此外,由于焦解决理念十分重视细节,因此你在书中看到的对话均是原汁原味的细节对话。我们希望你能从这些细节中,找出焦解决教养理念的精髓以及应对孩子最好的方法。无论你是父母还是老师,请先从导读始,从第1 天到第21 天,循序渐地阅读这本书,让本书成为你陪伴或教养孩子的最佳帮手。
托举的力量
¥41.86
本书作者从事多年青少年心理咨询工作,发现很多孩子的心理问题和父母的教养风格、教育方式有很大的关系,每个孩子的成长过程中,更需要的是父母欣赏的目光,为他鼓励的掌声。 在本书中,作者从心理层面结合案例和亲身经历,对亲子之间的问题行剖析,探讨了帮助孩子在成长过程中建立自信,树立责任感,培养孩子安全感、青春期自我认同、探索自我,学会和家人相处、建立正确的世界观等问题,帮助父母了解家庭教育中父母的底层逻辑对孩子成长的影响,父母真诚的爱与陪伴是孩子健康成长的巨大力量。
儿童教育心理学
¥9.99
孤僻、懒惰、哭闹、装病、口吃、尿床,或者厌学、逃学、离家出走……阿德勒认为,儿童出现的种种问题行为,是由于儿童在追求卓越感的过程中迷失了方向,造成了人格缺陷。本书围绕如何帮助儿童形成一个健康的人格这一问题,提出了解决方案。 在书中,阿德勒结合自己多年为儿童行心理咨询与治疗的经历,通过大量亲自诊疗的案例,全面且细致地剖析了每一种问题儿童产生的根源:追求卓越、自卑感、社会情感、在家中的排行、家庭环境、对性别角色的认识、青春期与性教育、社会影响……针对这些根源,阿德勒为家长和教师提出了中肯的教育建议。本书既可为家长提供丰富的教育案例和有价值的教育启示,又可为儿童教育工作者和心理学工作者提供参考。
给孩子的安全教育漫画:防走失、防拐骗【0-14岁的孩子和家长的安全教育指南!】
¥19.00
0-14岁的孩子,都有可能走失或被拐!坏人会以你意想不到的手段拐骗和伤害孩子! 在危险的场所独处时,如何保护自己?独自在家时,怎样保护自己?谁是值得信任的人,谁是坏人?如何提高分辨能力,抵制坏人的诱惑?如果走丢了,应该如何保护自己?不幸被拐,如何迅速自救?…… 1900万家长信赖的少儿安全专家GY局长,研究少儿安全十余年,总结孩子迫切需要的自我保护方法,用大量生动有趣的漫画,让孩子真正学会自我保护,防止走失,防止被拐。

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